Шея: порядок действий
Главное предназначение массажных линий — обеспечение минимального растяжения покровов. Соблюдая технику движений при любой уходовой процедуре, получится ограничить негативное влияние.
Воздействие на кожу с учетом массажных линий позволит:
- сохранить четкость контуров, подтянуть овал;
- добиться выразительности черт, формирования правильных пропорций;
- улучшить цвет, рельеф кожи;
- устранить отечность, застойные явления, дряблость;
- избавиться от возрастных изменений, предотвратить появление морщин, обвисаний.
Классическая схема действий предполагает участие шеи. Многие забывают важный элемент. Запущенная шея способна моментально выдать возраст, сделать цифру внушительнее. Заниматься кожей проблемной области надо обязательно.
Процедуры начинают обработкой зоны декольте, уделяют внимание шее. Плавно продвигаются выше. Линии минимального растяжения кожи области шеи расположены неоднородно
Спереди движения совершают, направляясь от груди к границе подбородка. Боковую поверхность, заднюю часть прорабатывают сверху вниз
Линии минимального растяжения кожи области шеи расположены неоднородно. Спереди движения совершают, направляясь от груди к границе подбородка. Боковую поверхность, заднюю часть прорабатывают сверху вниз.
Как правильно наносить крем и другую косметику
Даже самый дорогой крем становится бессильным, если его хаотично распределять по поверхности кожи. Сегодня можно приобрести быстродействующие сыворотки и эмульсии, которые по заверению производителей за считаные минуты сделают вашу кожу обновленной, наполненной сиянием и красотой. Только зависеть эффект от воздействия будет исключительно от вас самих.
| Действие | Описание |
| Шаг 1. Очищение. | Прежде чем наносить крем, поверхность необходимо очистить. Причем обыкновенного умывания водой будет недостаточно. Очистите кожу гелем или скрабом. |
| Шаг 2. Тонизирование. | Действие воды можно смягчить с помощью тоника или молочка.. |
| Шаг 3. Нанесение крема или массажных масел. | Средство наносится по массажным линиям. Для усиления эффекта можно сделать легкие постукивания, чтобы кровообращение усилилось. |
Процесс из трех шагов может кому-то показаться трудоемким, но фактически он занимает не более 3 минут. При этом не стоит торопиться: нельзя наносить крем суетливыми, быстрыми, небрежными движениями, потому что это может привести к ранней дряблости и провисанию. Не нужно также яростно и быстро втирать средство в лицо, ведь эффективнее от этого оно не станет.
Наносить кремы, маски, сыворотки и другие косметические продукты нужно лёгкими касательными движениями по массажным линиям, начиная со лба.
Наконец, распределите крем по нижней челюсти и подбородку. Двигайтесь также по массажным линиям, от центра лица к ушам и вискам.
Косметологи утверждают, что эффективность кремов и прочих уходовых средств при нанесении по массажным линиям повышается. Значит ли это, что, если намазаться хаотично, не будет толка? Конечно, нет. Но чем бережнее вы относитесь к своей коже, тем дольше она будет оставаться молодой и красивой.
| Действие | Описание |
| Шаг 1. Очищение. | Прежде чем наносить крем, поверхность необходимо очистить. Причем обыкновенного умывания водой будет недостаточно. Очистите кожу гелем или скрабом. |
| Шаг 2. Тонизирование. | Действие воды можно смягчить с помощью тоника или молочка.. |
| Шаг 3. Нанесение крема или массажных масел. | Средство наносится по массажным линиям. Для усиления эффекта можно сделать легкие постукивания, чтобы кровообращение усилилось. |
- Буккальный массаж лица: техника выполнения и отзывы
- Инструкция по применению массажеров для лица — виды, обзор лучших моделей и стоимость
- Массаж лица в домашних условиях — как правильно делать. Техника японского, лимфодренажного и лифтинг массажа
Очистите лицо и хорошо вымойте руки.
Немного подогрейте крем в ладонях и нанесите его на область переносицы. Легкими движениями распространите средство по лбу, направляясь к линии волос. Избегайте растягивания эпидермиса.
Следующую горошинку крема поставьте на верхней точке носа и спуститесь к его кончику. Аккуратно промассируйте крылья носа и область щек.
Переходите к участку над губой. Если здесь имеется нежелательная растительность, то нанесение питательного крема стартует с точек в середине носогубных складок
Дальше плавно скользите по массажным направляющим.
Займитесь подбородком, осторожно промассировав нижнюю часть лица.
Переходите к зоне декольте и шее. Не забывайте об этих участках. Ведь именно шея часто выдает истинный возраст женщины.
Возьмите крем для зоны под глазами
Круговыми движениями обработайте деликатные участки.
Через пять минут промокните кожу мягкой салфеткой для удаления излишка крема.
Ведь именно шея часто выдает истинный возраст женщины.
Возьмите крем для зоны под глазами. Круговыми движениями обработайте деликатные участки.
Через пять минут промокните кожу мягкой салфеткой для удаления излишка крема.
Эта пошаговая техника применима для питательного крема, для дневных и ночных средств. Если выбор пал на очищающую косметику или средства от морщин, то помните об особенностях их нанесения. Усвоив технику нанесения крема на лицо, вы обеспечите здоровый и красивый вид коже и сможете надолго отстрочить неумолимый процесс старения.
Приготовление в домашних условиях
Не нужно выбрасывать целую уйму денег на покупку массажного крема, ведь его с легкостью можно приготовить в домашних условиях. Конечно же, чтобы средство действительно было эффективным и обеспечивало комфортное скольжение рук, продуктами из холодильника вы не обойдетесь. Придется прийти в аптеку и прикупить там различные масла, жирные основы, эссенции и витамины.
Как правило, массажные кремы готовятся путем растапливания на водяной бане. Поэтому все твердые ингредиенты лучше натереть на терке, а жидкие просто ввести к ним после растворения. Хранятся полученные суспензии в холодильнике.
Рецепт на основе камфоры и розовой воды
Средство получило положительные отзывы многих пользователей. Оно дает возможность совершать плавные движения во время проведения сеанса массажа. Его активная формула улучшает работу сальных желез, способствует притоку крови и налаживанию обменных процессов на клеточном уровне.
Ингредиенты:
- 2 части вазелина;
- 4 части ланолина;
- 9 частей розовой воды;
- 4 части подсолнечного масла;
- 1 часть масла камфоры.
Приготовление:
- Соединяют подсолнечное масло и масло камфоры.
- Их подогревают на водяной бане до температуры в 45 градусов.
- Теперь постепенно вливают розовую воду.
- В самом конце добавляют овечий воск (ланолин) и вазелин.
- Средство хранят в холодильнике.
Универсальное масло с зародышами пшеницы
Это средство обеспечит прекрасную подпитку кожных покровов витаминами и микроэлементами, а также оказывает омолаживающий эффект.
Вам понадобится:
- 10 мл базового масла (оливкового, жожоба или из виноградных косточек);
- 1 ч. л. масла зародышей пшеницы;
- 1 ампула витамина Е;
- 2 капли эфира чайного дерева.
Приготовление:
- Соедините первые два масла и подогрейте их на водяной бане.
- В полученную смесь введите витамин и эфир чайного дерева.
- Можете приступать к массажу.
Универсальное средство на основе пчелиного воска
Это средство прекрасно подпитывает кожные покровы и обеспечит надлежащий обмен веществ на клеточном уровне. Кроме того, выравнивается цвет кожи и устраняются мимические морщинки.
Ингредиенты:
- 1 ч. л. пчелиного воска;
- 2 ч. л. оливкового масла;
- 4 ч. л. морковного сока.
Приготовление:
- Возьмите керамическую посудину и поместите в нее воск.
- Приготовьте водяную баню и растопите содержимое посудины.
- Введите масло оливы.
- Когда полученная смесь остынет до комнатной температуры, можете добавлять морковный сок.
Если вы готовите крема или масла в домашних условиях, помните, что нужно строго соблюдать пропорции, особенно при использовании эфиров. Срок хранения приготовленных в домашних условиях средств для массажа — максимум 6 месяцев при помещении их в холодильник.
Специальные средства для массажа лица, подобранные с учетом ваших предпочтений, типа кожи и желаемого результата, могут сделать процедуру проведения максимально комфортной. Кроме того, косметика способствует выработке собственного коллагена, улучшению микроциркуляции кожных покровов, очищению эпидермиса и его обновлению.
Проще всего воспользоваться специальными кремами, маслами и эссенциями, разработанными профессиональными косметологами. В случае ограниченности в денежных средствах мы порекомендуем самостоятельно приготовить целебную суспензию для массажа.
Как наносить крем на шею?
Уход за лицом большинство считает необходимой процедурой. Этот ежедневный ритуал проводят все. О шее, к сожалению, многие забывают.
Ухоженное, свежее личико и дряблая, морщинистая шея – распространенное явление среди женского пола. Не делайте таких ошибок.
Несколько простых правил помогут избежать неприятной ситуации:
- Очистите шею с помощью лосьона или молочка. Подбирайте средства, не пересушивающие эпидермис.
- После нанесения питательного состава на ваше личико уделите несколько минут шее.
- Питательное средство распределяют в области шеи, начиная с середины и продвигаясь к боковым поверхностям снизу вверх.
- Подобным образом обрабатывают и заднюю поверхность шеи. Об этом многие женщины просто не думают. Сзади на шее кожа меньше подвержена возникновению дряблости и морщин. Но, баловать питательными веществами ее нужно обязательно.
- От ушей по линии плеч состав наносят сверху вниз.
- Движения легкие, поглаживающие.
- Излишек состава также промокните салфеткой.
- Никогда не протирайте шею спиртовыми лосьонами без дальнейшего нанесения питательного состава. Пересушенные, стянутые кожные покровы быстро покроются морщинками.
Посмотрите на фото. Массажные линии, обозначенные на нем, помогут правильно ухаживать за вашей шеей.
Можно ли делать массаж лица каждый день
Массажные процедуры самостоятельно можно и даже нужно делать ежедневно — это создаст стойкий накопительный эффект и станет отличной профилактикой всех изменений, которые затрагивают структуру кожи и тонус мышц. Кроме того, регулярный массаж лица — это всегда здоровый цвет кожи, отсутствие отёков, мешков под глазами и хорошее настроение. Профессиональный массаж лучше проходить курсами с перерывами между ними.
Мягкое воздействие с помощью массажной техники подтягивает и омолаживает кожу за счёт улучшения кровообращения, качественного насыщения кислородом и расслабления мышц. От перенапряжения длина мышц уменьшается, появляются морщины и складки. Ежедневные процедуры помогут добиться их расслабления и лифтинг-эффекта.
Запускаются естественные механизмы омоложения и торможения процессов старения. Лечебные и косметические средства ухода глубже проникают и лучше действуют в сочетании с массажем. Уходит дряблость, складки и брыли. Морщины становятся менее выраженными, кожа — ровной, упругой и подтянутой. Следом за нормализацией кровообращения и обменных процессов устраняется отёчность и одутловатость, улучшается цвет кожных покровов. В лицевой области также много биологически активных точек, воздействие на которые положительно сказывается на работе внутренних органов.
Какие есть противопоказания
Недопустимо проведение массажа при первых симптоматических проявлениях простуды и температуре тела выше 37 ⁰C. Кроме того, процедура не рекомендуется при повышенном давлении, нарушении целостности кожи и гнойных высыпаниях.
К другим противопоказаниям относятся:
- герпес, сыпь воспалительного характера;
- патологии эндокринной системы;
- коагуляция (нарушение способности организма контролировать образование сгустков крови);
- ломкость сосудов;
- защемление лицевого нерва.
Для проведения манипуляций при сосудистом заболевании кожи (куперозе) лучше проконсультироваться с врачом. В некоторых случаях допускается проведение щадящего воздействия.
Сколько нужно процедур массажа лица у косметолога
Курс имеет накопительный эффект. Общие правила таковы:
- Для выраженного эффекта нужно, минимум, 10 сеансов.
- Верхней границы по количеству массажей нет, обычно это 20-25 посещений.
- Приходить нужно каждый день или через день. Максимальный интервал без снижения полученного результата — 3-4 дня.
- Повторение курса 2-3 раза в год. При необходимости можно делать поддерживающие процедуры раз в 10-14 дней.
С каждым посещением массажист увеличивает интенсивность воздействия.
На 3-4 сеансе общее состояние и симптоматика (при наличии заболевания) ухудшается, а затем наблюдается резкое появление положительного эффекта. Это явление называется кризисом выздоровления и говорит о том, что методика оказалась эффективной для конкретного пациента.
Советы опытных визажистов
Девушки в любой жизненной ситуации желают выглядеть восхитительно – от кончиков волос, цвета кожи лица и до наряда. Чтобы знать нюансы создания стильного макияжа, модницы читают журналы с советами визажистов, следят за модными новинками и просматривают сотни видеоуроков известных блогеров. Используя секреты нанесения тонального крема, есть возможность подкорректировать форму лицу, правильно выбрав способ нанесения и используя игру оттенков:
- Трапециевидное или треугольное лицо – нанести светлый оттенок, а подбородок, виски и лоб покрыть более темным цветом.
- Овальное – подчеркнуть идеальную форму лица возможно прокрашивая зону скул от щек к вискам более темным цветом, чем основной тон.
- Круглое (полное) – необходимо немного скрыть полноту, добиться этого возможно, используя темный тон и прокрашивая им скулы, виски у лба.
- Прямоугольная или квадратная – следует визуально скрыть «углы», поэтапно затемняя зону подбородка и треугольной области щек.
Зачем нужны массажные линии
О необходимости наносить любые средства на лицо по массажным линиям слышали все. А вот почему, знают немногие.
Первооткрывателем массажных линий является биолог из Германии Карл Лангер. В середине 19 века при исследовании свойств кожи он открыл на лице векторы движения лимфатической жидкости. В этих местах кожа практически не растягивается. Нанесение косметических средств по линиям Лангера оказывает эффект лимфодренажного массажа.
Преимущества этого способа:
- кожа и мышечные волокна не растягиваются;
- предотвращает появление морщин возле глаз;
- немного уменьшает глубину носогубных и межбровных складок;
- улучшает лимфоток и снабжение клеток кислородом;
- очищает поры естественным образом;
- предотвращает отечность лица и мешки под глазами
- устраняет боли в затылочной части;
- повышает тонус кожи и мышц подбородка, шеи и части декольте.
Линии движения лимфы на лице:
- на нижней трети лица расходятся от центра подбородка, уголков губ и крыльев носа к ушам (параллельно друг другу);
- на носу от переносицы до кончика;
- на лбу — в центре вертикально и горизонтально бровям;
- на верхних веках от переносицы к виску, на нижних в обратном направлении;
- на передней части шеи от ключиц к подбородку, сбоку наоборот вниз.
Чтобы сохранить молодость лица, крем наносят именно по этим линиям в определенной последовательности.
Подробная инструкция ежедневного ухода за лицом и кожей вокруг глаз
Эффективность нанесения средств по массажным линиям очевидна, попробуем разобраться с этим делом на практике.
Утренний и вечерний уход за лицом начинается с очищения и тонизирования:
- косметику, скопившиеся за день выделения и пыль удаляют ватным диском, смоченным молочком или мицеллярной водой (конечно, по массажным линиям);
- умываются нейтральным или подобранным по типу кожи гелем или пенкой;
- слегка промокают лицо полотенцем. После высыхания протирают тоником или лосьоном.
После того, как кожа лица просохнет можно приступить непосредственно к нанесению кремов:
Начинают всегда с глаз
Наносят ватной палочкой или аппликатором несколько маленьких точек средства для век и начинают осторожно похлопывать по кругу подушечкой одного пальца, начиная от внутреннего уголка по нижнему веку.
Наносят крем для лица по массажным линиям точечно. На каждый вектор по 2-3
На лице средство мягко растирают подушечками пальцев.
На лбу крем распределяют от переносицы в сторону висков, начиная от надбровных дуг, постепенно приближаясь к центральной части.
Потом приступают к носу, двигаясь по спинке и стенкам вниз.
Оставшуюся часть крема распределяют аналогично. Движение пальцев должно быть направлено от носа и подбородка к вискам и мочкам ушей.
На губы крем также наносят от центра (ямочки над верхней) в сторону мочек.
На шею крем начинают наносить от ложбинки между грудей к подбородку, потом распределяют его по боковой части вниз.
Основное средство по уходу не должно смешиваться с кремом для век, поэтому граница нанесения ограничена глазницами. Если часть средства остается неиспользованной, ее можно втереть в кутикулу.
Как правильно наносить крем на лицо и шею?
Следует запомнить несколько простейших правил, которых нужно будет придерживаться каждый раз, когда вы применяете ухаживающее средство для кожи лица и шеи, а также ознакомиться с системой массажных движений.
Минимум физического давления
Используя уходовую косметику для поддержания красоты и здоровья, немаловажно знать, как правильно наносить крем на лицо, чтобы не навредить коже. Дело в том, что многие совершают одну и ту же ошибку: для впитывания крема сильно надавливают на кожу подушечками пальцев или втирают грубыми неаккуратными движениями. Растирания и сильные надавливания на кожу могут стать причиной ее микроповреждений и появления морщин
Поэтому движения должны быть подобны легким нежным прикосновениям
Растирания и сильные надавливания на кожу могут стать причиной ее микроповреждений и появления морщин. Поэтому движения должны быть подобны легким нежным прикосновениям.
Похлопывания вместо растирания
Чтобы правильно нанести крем на кожу лица и шеи, нужно использовать похлопывающие движения подушечками пальцев. Так средство лучше и быстрее впитается, равномерно распределится на лице и не будет быстро скатываться. Используйте несколько пальцев одновременно.
Не забывайте о том, что руки должны быть предварительно вымыты перед нанесением крема. Кроме того, кожа лица также должна быть очищена с помощью пилинга, тоника, мицелярной воды или специальной очищающей маски. Также при использовании средства избегайте сильных надавливающих движений.
Использование схемы векторов движений
Запомните: массажные движения, с помощью которых вы наносите средство на кожу, должны быть направлены от центра (лоб, подбородок, носогубная складка) по краям и обязательно снизу вверх (в сторону мочек ушей, к вискам). Если вы наносите крем на нос, нужно начинать с его кончика и подушечками пальцев медленно продвигаться к переносице.
Накладывая крем на шею и зону декольте, которые также нуждаются в регулярном уходе, увлажнении и массаже, нужно выполнять движения от центра к разным сторонам, создавая движениями фигуру, напоминающую веер. Потренируйтесь перед зеркалом, чтобы лучше понять, как носить крем на лицо.
Схема массажных движений представлена внизу.
Аккуратное воздействие на кожу в области вокруг глаз
Не забывайте о том, что кожа в области вокруг глаз отличается особой тонкостью, именно поэтому она становится одной из «первых» зон, на которых начинают образовываться морщины в первую очередь
Чтобы предотвратить их образование и продлить молодость кожи вокруг глаз, важно правильно наносить крем
Если на лицо вы наносите средство похлопывающими движениями, то для области вокруг глаз лучше использовать кончик мизинца, выполняя легкие размазывающие движения, продвигаясь от внутреннего уголка глаза к внешнему (для верхнего века) и от внешнего уголка к внутреннему (для нижнего века).
Согревание крема перед нанесением
Если время ограничено, но при этом вы не знаете, как правильно наносить крем на лицо, чтобы он впитался максимально быстро, согрейте его в ладонях перед нанесением. Капните на руки необходимое количество средства, сомкните пальцы и подержите его некоторое время в ладонях. Теплый крем быстрее впитается и проникнет в дерму.
Выбираем правильное количество крема
Количество средства выбирается в соответствии с типом кожи. Запомните следующие особенности разных типов кожи при определении количества:
- Сухая обезвоженная кожа нуждается в большом количестве крема, так как впитывает его очень быстро и зачастую требует «добавки».
- Жирная кожа в дополнительном увлажнении нуждается довольно редко. Для нее нужен массаж и средства, которые регулируют процессы выработки кожного сала. Если вы используете уходовый крем для жирной кожи, небольшой капельки размером с одну горошину будет достаточно. Тщательно размажьте ее по всем участкам.
- При комбинированной коже правильно наносить крем на лицо только на проблемные участки с повышенной сухостью.
Избегайте контакта с водой при нанесении крема
Крем наносится на сухую очищенную кожу. Нельзя использовать его на влажное или мокрое лицо. Если вы собираетесь использовать его сразу же после умывания, обмокните кожу сухой салфеткой, только потом приступайте к нанесению средства.
Также помните о том, что ухаживать за кожей нужно, отталкиваясь не только от ее типа и особенностей, но и от возраста. О том, как ухаживать за кожей и волосами в соответствии с возрастом, можно прочитать в другой статье.
Ревитоника
Изначально мне очень понравилась ревитоника, но позже стали появляться другие девочки, которые переняли техники и стали выдавать их за свои. Потом пошли все эти суды и разборки. В общем, впечатление подпортилось.
Но техника эта всё равно крайне полезна. В Ревитонике мне нравится подход к телу в целом.
Не будет у вас красивого лица без хорошей осанки. Осанка — наше всё. Поставьте голову и шею на место! Это улучшит кровообращение, голова и лицо будут получать достаточно кислорода, что очень благоприятно повлияет на общее состояние кожи.
Упражнения для лица в первую очередь направлены на расслабление мышц головы, шеи и лица, что способствует разглаживанию морщин.
Я покажу свои любимые приемы из Ревитоники и подобных систем. В первую очередь, мне нравятся упражнения на шею, плечи и спину.
Моё любимое упражнение для спины — лежание на валике
Я обязательно буду писать об этом отдельно, так как это важно
Отличное упражнение для шеи — снимает напряжение, удлиняет шею и убирает холку со временем.
https://youtube.com/watch?v=6UJmasVcTyQ
Для лица я вот эти приемы очень люблю:
Моментально разглаживается лоб, раскрываются глаза и брови становятся выше на 1-2 сантиметра. Эффект крутой.
Полезные советы экспертов L’Oréal Paris по использованию тонального крема
О чем еще следует помнить начинающим любителям макияжа при использовании тонального крема?
◉ Старайтесь выбирать оттенок, максимально близкий к вашему природному цвету кожи. Конечно, бывают ситуации, когда необходимо слегка осветлить лицо или, наоборот, сделать его визуально более загорелым. Однако, в большинстве случаев слишком резкий контраст цвета лица с цветом шеи и декольте может дать негативный эффект.
◉ Тональника бывает много. Даже если ваша цель – нанести крем плотным слоем и скрыть заметные недостатки, его количество не должно превышать необходимое, иначе этот элемент вашего макияжа будет слишком заметен. Воспользуйтесь этой рекомендацией, чтобы тональной основы не было видно.
◉ Старайтесь не забывать регулярно и тщательно промывать и дезинфицировать инструменты (кисти и спонжи): на их поверхности размножаются бактерии, которые могут привести к высыпаниям.
4 Выполнение массажа при нанесении крема
Лучше всего выполнять самомассаж с использование массажного или растительного масла. Эти средства позволяют рукам хорошо скользить и травмировать кожу. В конце процедуры лицо очищается тоником. Если времени на полноценный массаж не хватает, можно провести экспресс-процедуру во время нанесения ежедневного уходового средства: дневного или ночного крема.
Перед нанесением косметического средств следует разогреть его в ладонях растиранием. Это позволяет нагреть крем до теплого состояния, что повысит эффективность действия. По возможности нужно расслабиться: приглушить свет, включить приятную медленную мелодию. Далее приступают к самомассажу.
Техника экспресс-массажа по линиям:
- 1. Поглаживание. Всей поверхностью ладони выполняют медленные поверхностные поглаживания по ходу венозного оттока (сверху вниз): от зоны лба до висков и по щекам вниз, от носа по щекам вниз, от губ по щекам вниз. В данном случае действия разрешается выполнять не по массажным линиям, так как они проникают неглубоко и направлены на нервную и кровеносную систему.
- 2. Разминание. Согнутыми фалангами пальцев или кончиками пальцев по массажным линиям разминают мягкие ткани. Кожа не должна сильно смещаться. Если мышцы в массируемой зоне ощутимо напряжены — движения должны быть медленными, если ослаблены — быстрыми и интенсивными. Каждый прием оканчивают поверхностным поглаживанием по массажным линиям.
- 3. Вибрация. Кончиками расслабленных пальцев выполняют легкие постукивающие движения по коже.
- 4. После окончания процедуры выполняют поглаживания, как и в начале массажа. Также можно выполнить несколько вращений головой по кругу.
Такой ежедневный ритуал, дополненный увлажнением кожи, натуральными маски для кожи лица и шеи поможет сохранить молодость без использования салонных процедур и дорогих средств. Омолаживающий эффект массажа следует дополнить здоровым образом жизни, исправлением осанки, умеренными физическими нагрузками и правильным питанием.
Зачем нам нужны массажные линии
Кожа лица на разных ее уровнях – это сложная система тканей, пронизанных кровеносными и лимфатическими сосудами. Через эти потоки к клеткам кожи транспортируются питательные вещества и отводятся продукты распада.
Линии массажа, по которым косметологи рекомендуют наносить маски и кремы, как раз и расположены по пути следования лимфопотоков. Получается, что проводя во время косметических процедур вдоль массажных линий, мы стимулируем деятельность лимфатической системы лица и прилегающих областей.
Косметологи считают, что нанося маски по массажным линиям лица, мы меньше всего растягиваем кожу лица. Соблюдая технику нанесения, мы массажируем нужные линии и точки и тем самым подтягиваем овал лица, препятствуя раннему образованию морщинок. Стимуляция лимфо потоков улучшает выведение токсинов из кожных слоев и предупреждает образование прыщей.
Как расположены массажные линии на лице
В этом видео представлены схемы расположения массажных линий на лице. Внимательно их рассмотрите и запомните. Можно даже первое время рисовать эти линии каким-либо безвредным косметическим карандашом.
Итак, массажные линии расположены следующим образом:Подбородок: линии идут от центра подбородка в стороны через нижнюю челюсть и вверх к мочкам ушей. Для профилактики двойного подбородка рекомендуется при нанесении крема или маски в этой области делать легкие похлопывающие движения тыльной стороной руки.Щеки и скулы: линии идут от уголков губ к средней части уха; затем от середины верхней губы к верхней части уха. Делайте движения дугообразно, как бы приподнимая кожу снизу вверх и не давая, таким образом, не давая ей обвисать.Нос: линии массажа идут по спинке носа вверх и от спинки по крыльям носа вниз и в стороны.Лоб: линии идут от центра лба к вискам и от переносицы и бровей вертикально к линии роста волос.Глаза и веки: по верхнему веку линия идет от внутреннего уголка глаза к внешнему, а на нижнем — от внешнего к внутреннему уголку глаза. Движения при нанесении крема вокруг глаз должны легкими, постукивающими, подушечками пальцев.Шея и зона декольте: спереди линии идут от груди к подбородку, по бокам и сзади – сверху вниз. Избегайте наносить средства на область щитовидной железы. Область декольте начинается на расстоянии четырех пальцев, расположенных горизонтально от ореола соска, движения при нанесении маски: от центра грудины к ключичной области.
Конечно же, если наносить ухаживающие средства на кожу хаотично, то никакого особого вреда не будет, если ваши движения будут легкими и не растягивающими кожу. Но стоит прислушаться к этим советам, так как если помнить о массажных линиях, то эффекта все-таки будет больше: активные вещества из масок, тоников и кремов будут лучше впитываться и быстрее разноситься лимфой к клеткам кожи и проникать в более глубокие слои дермы. Эти же советы работают и при нанесении кремов, тоников, скрабов.
Интересно знать
Оказывается, существуют биоритмы кожи, время в течение суток, когда наша кожа наиболее восприимчива к уходу. С 7.00 до 9.00 — лучшее время для умывания и очищения кожи. С 12.00 до 13.00 и с 20.00 до 22.00 – время для демакияжа, глубокой очистки кожи, паровых ванночек и пилингов. С 17.00 до 20.00 и с 22.00 до 22.30 – нанесение питательных масок и ночных кремов.
Обратите внимание на свои руки при проведении ухаживающих процедур за лицом. Во-первых, они должны быть идеально чистыми, иначе вы разнесете микробы по всему лицу, чем только навредите коже. Кисти рук и пальцы должны быть расслаблены при косметических манипуляциях, движения — легкими и скользящими по поверхности кожи
Лучше делать легкие постукивающие движения подушечками пальцев, чем энергично надавливать на кожу
Кисти рук и пальцы должны быть расслаблены при косметических манипуляциях, движения — легкими и скользящими по поверхности кожи. Лучше делать легкие постукивающие движения подушечками пальцев, чем энергично надавливать на кожу.
Еще одно полезное видео о том, как правильно нанести маску на лицо в домашних условиях:
Особенности применения различных видов кремов
Разработано множество кремов: увлажняющие, от морщин, питательные, ночные, дневные. Все они обладают своими нюансами и требуют индивидуального подхода в применении. Косметологи объясняют, как наносить разные виды кремов на лицо и шею.
- Увлажняющий. Такой крем рекомендован не только обладательницам сухого эпидермиса. Тщательное увлажнение необходимо и жирной дерме. Но в первом случае рекомендуется более обильное нанесение. Во втором — увлажняются только зоны повышенного шелушения.
- Очищающий. Средство не предназначено для ежедневного ухода. Его используют до двух раз в неделю. Применяется он после процедуры глубокого пилинга или тщательного распаривания эпидермиса над паровой ванночкой. Очищающее средство лучше наносить исключительно на проблемные участки.
- Жирный. Такой тип крема противопоказан при повышенной сальности эпидермиса. Женщины с жирной кожей могут данным средством спровоцировать ухудшение клеточного дыхания и полностью нарушить функционирование подкожных желез. Обладательницам смешанного типа дермы рекомендуется наносить это средство точечно и только в зонах щек, декольте.
- Для деликатной зоны под глазами. Предназначен такой крем для точечного нанесения на кожу под глазами. Для обеспечения легкого прикосновения можно применять ватную палочку. Средство легонько вбивают в дерму. Для этого участка можно применять только предназначенную для него косметику. Несоблюдение этого правила вызовет сильное старение.
- Питательный. Не наносите это средство на участки с нежелательной растительностью. Полезные вещества, содержащиеся в нем, спровоцируют усиленное оволосение. Для переносицы, зоны над верхней губой лучше применять увлажняющую косметику.
- От морщин. Используйте средство исключительно на проблемных участках. Крем от морщин не рекомендуется использовать для всей поверхности лица. Небольшие горошинки подушечками пальцев наносят на лоб, носогубные складки, виски, уголки рта, шею. Затем аккуратно вбивают средство в дерму по массажным направляющим.
Видео по теме
Наглядная демонстрация правильного нанесения крема на лицо
Массаж лица
Но конкретно на массаж лица я подсела года 2 назад. Да, вы можете сказать, что это рановато , ведь мне было всего 30 лет, но в уходе за кожей, мне кажется, лучше раньше, чем позже.
Я не скажу, что у меня были какие-то возрастные изменения, но как я уже отметила выше, моя кожа никогда не была упругой, как должна бы, возможно это из-за того,что у меня есть пару лишних кг, возможно из-за частых похудений и набора веса. И меня это всегда раздражало. Даже когда я была худенькой у меня всё равно висели щечки и овал не был идеально четким. Кремы ничего с этим не делали, да и не могут они. Единственное, что более-менее помогало — это вот такие V маски , но не будешь же ими постоянно пользоваться, так и разориться не долго.
Так я и обратила своё внимание на массаж лица. Сначала это был легкий массаж (больше поглаживания) при использовании бальзамов для удаления макияжа, далее у меня были массажеры — ниже я о них расскажу. Около года назад я начала пробовать различные техники массажа — ревитоника, асахи, фейсбилдинг
Что-то прижилось и осталось со мной. Что-то отпало, так как слишком сложно или бесполезно
Около года назад я начала пробовать различные техники массажа — ревитоника, асахи, фейсбилдинг. Что-то прижилось и осталось со мной. Что-то отпало, так как слишком сложно или бесполезно
Сначала это был легкий массаж (больше поглаживания) при использовании бальзамов для удаления макияжа, далее у меня были массажеры — ниже я о них расскажу. Около года назад я начала пробовать различные техники массажа — ревитоника, асахи, фейсбилдинг. Что-то прижилось и осталось со мной. Что-то отпало, так как слишком сложно или бесполезно.
Пару слов о том, почему я делаю упор на массаж, а не на косметику.
Ну, дорогие мои, вы должны понимать, что ни одна косметика не в состоянии повернуть время вспять и сделать из вас 15-летнюю нимфетку. Даже самые сильные антивозрастные компоненты не факт, что справятся с возрастными изменениями, а вот риск получить раздражение очень велик от них.
К тому же, именно от массажа я получила те крутые изменения кожи , которые так ждала от косметики. Эффект от кремов даже рядом не стоял.
Именно благодаря массажу кожа стала более упругой и подтянутой, овал приобрел четкие очертания, щеки схуднули, брови приподнялись, у меня больше не отекает лицо! Даже если вдруг оно отечет, то я знаю как за 5 минут это исправить — массажем и специальными упражнениями.
Кстати, кто не видел мою статью о том , как избавиться от отеков, вам сюда — Как избавиться от отеков.
В заключение
Вроде всё сказала, что хотела по поводу массажа лица.
Конечно же, необязательно скупать все эти гаджеты и массажеры, как я, простого массажа руками вполне хватит. Главное в этом деле регулярность.
Я никогда не устану повторять, что в уходе за кожей и телом наиболее важный фактор — это регулярность
Всё остальное не столь важно. Не важно какой массажер вы выберете, не важно какое масло или какой крем вы будете наносить, главное делать массаж регулярно
Тогда и только тогда кожа начнет меняться в лучшую сторону. Уйдут отёки, лицо станет более свежим, кожа более упругой и подтянутой, овал вернутся на своё законное место.
Всем удачи!
Используя мой реферальный код REQ532 на iherb.com вы не только получаете скидку в 10% на первый заказ, но и поддерживаете сайт и написание новых статей. Благодарю
Скачивайте мой бесплатный гид по iHerb .
