Как отрастить волосы из короткой стрижки – 6 шагов

Топ 25 советов отрастить длинные волосы

Кроме всех вышеперечисленных рекомендаций, также предлагаем вашему вниманию 25 основных советов по уходу за своими прядями. Данные указания помогут вам разобраться, как быстро вырастить волосы, чего категорически нельзя делать, чтобы не навредить своей прическе:

1. Для того, чтобы улучшить циркуляцию крови в волосных луковицах, рекомендуется два-три раза в неделю использовать маски с добавлением эфирных масел. Данный компонент не только ускорит рост локонов, но и также сделает прическу более объемной.
2. Специалисты советуют делать массаж головы не реже чем три раза в неделю.
3. Для того, чтобы очистить кожу головы, достаточно мытья волос два-три раза в семь дней.
4. Не делайте никаких резких движений во время мытья, ведь мокрые локоны очень сильно склонны к ломке и повреждению.
5. Для того, чтобы сохранить влажность прядей, во время мытья помимо шампуни, используйте также и кондиционер.
6. Никогда не используйте для мытья головы горячую воду, это может сильно навредить структуре прядей.
7. Если вы мечтаете о том, как вырастить волосы, то не забывайте о том, что после сразу же локоны нужно завернуть в полотенце и дать им немного просохнуть.
8. Ни в коем случае не расчесывайте мокрые и спутанные пряди.
9. Для расчесывания сразу после мытья гребешок с редкими зубцами с пластика или деревянный.
10. Отлично стимулирует рост локонов частое состригание кончиков.
11. Перейдите исключительно на наволочки из натуральных тканей.
12. Не делайте очень часто химию или другие процедуры, которые имеют негативное влияние на состояние вашей шевелюры.
13. Если вы предпочитаете носить прическу «конский хвост», то не делайте ее слишком туго, это может привести к выпадению волос.
14. Добавьте в свой рацион больше продуктов, содержащих витамин Е.
15. Употребляйте соответствующее количество белка.
16. Добавьте также в свой рацион сушеные фрукты и кокосовую воду.
17. Употребляйте витамины, которые содержат кальций.
18. Ешьте больше листовых овощей, орехов, капусту, творог яйца и другие полезные продукты.
19. Пейте достаточное количество воды и другой жидкости.
20. Делайте ежедневно упражнения, которые улучшают циркуляцию крови.
21. Откажитесь от сушки волос феном на горячих температурах.
22. Если вы пользуетесь утюжком, то перед применением нанесите средство для термозащиты.
23. Расчесывайте свою шевелюру только по мере необходимости.
24. Перед тем, как отрастить себе длинные волосы помните о том, что холодный воздух также имеет негативное воздействие на кожу головы.
25. Не красьте слишком часто свои пряди.

Если вы запасетесь терпением и будете додерживаться всех вышеперечисленных рекомендаций, то уже совсем скоро сможете заметить, что ваши волосы стали немного длиннее и здоровее.

Питание

Распробуйте «активаторы роста» — витамины А и Е. К примеру, морковь, капусту и свеклу. Отличная новость: наши волосы страсть как любят цинк, а помимо тыквенных семечек и говядины, в достойном количестве он содержится в шоколаде. Солидное оправдание любимому сладкому

Очень важно, по традиции, пить нужное количество жидкости — не менее 1,5 литров. Самые нетерпеливые могут прибавить к диете и аптечные минеральные комплексы для роста волос

Предлагаем ознакомиться: Мелирование на окрашенный волос

Изобилие в рационе овощей, фруктов, мяса и рыбы на первый взгляд кажется безотносительным к росту прядей, однако это очень важные факторы. Так как волосы состоят из протеина, его должно быть достаточно в вашей диете. Определенные продукты содержат больше белка, и именно их специалисты рекомендуют желающим заполучить роскошную шевелюру.

Как еще выгодно оформить отращиваемые волосы? Может быть, вплести их в косы? Не стоит думать, что это вариант лишь для длинных волос. Напротив, плетение очень оригинально выглядит как раз-таки на коротких.

Вдохновитесь тысячами идей и пошаговых инструкций, что вы найдете в том же «Инстаграме». Различные плетения волос — до сих пор одна из самых модных тенденций. Вы будете удивлены, сколько людей одарят вашу прическу комплиментами и попросят поделиться лайфхаком, как вы смогли ее сделать.

Что же делать?

Если же вы настроены оптимистично, полны решимости отрастить длинные локоны, как у сказочной Рапунцель (ну, или хотя бы какой-нибудь Золушки), вот вам три волшебных совета.

Они помогут отрастить вожделенную длину, сделать прическу как на фото суперзвезд, и при этом сохранить собственную нервную систему, продолжая радоваться при взгляде на свое отражение в зеркале.

Совет первый. Составьте четкий план действий по отращиванию локонов. Распечатайте и повесьте на стену два фото: собственное фото, где вы с короткой прической, и фото какой-нибудь знаменитости, обладающей прической, к которой вы стремитесь.

И каждый раз, когда ваше отражение на переходном этапе будет вас бесить, переводите взгляд на фото голливудской красавицы, глубоко вдыхайте и повторяйте: «Я смогу»!

Кстати, очень хорошо, если для мотивации вы выберете фото красотки Шарлиз Терон, сумевшей отрастить модную прическу после необходимой для съемок очень короткой стрижки.

Совет второй. Обсудите собственный план по отращиванию волос со стилистом, парикмахером. Хорошо, если именно он и посоветует вам форму прически, которая наиболее выгодно подчеркнет достоинства и позволит спрятать мелкие недостатки.

Также желательно, чтобы парикмахер, как профессиональный врач, наблюдал вас в течение всего этапа отращивания волос, ежемесячно производя необходимые «хирургические вмешательства» (придавая форму отрастающим коротким торчкам, обновляя прическу).

Как минимум, снимать секущиеся концы, возможно, и привносить модные штрихи в прическу, следует обязательно.

В этой ситуации ваша голова и на переходном этапе будет выглядеть красиво, ее не придется прятать под шляпами и платками.

Совет третий. Играйте со своим новым образом. Изменение длины волос дает возможность попробовать много различных вариаций причесок на отрастающих после стрижки волосах, например, плетения на половине головы (подходит и для коротких волос, и для волос средней длины), использование всевозможных шпилек и заколок для волос.

Также можно попробовать изменить пробор: если вы с короткой стрижкой носили пробор по центру, сместите его влево или вправо или, наоборот, при помощи геля для фиксации и лака попробуйте вообще убрать пробор и зачесывать волосы назад.

Также не ленитесь использовать антураж, — подберите аксессуары для волос. Речь идет, прежде всего, о модных повязках, косынках, на худой конец, шапочках и шляпках.

Кстати, выше упомянутая Шарлиз Терон практически полгода во время переходного периода прятала свою отрастающую прическу — носила широкополые черные шляпы, и без головного убора на публике, а также перед камерами, не появлялась.

Как отрастить короткие волосы

Важную роль в отращивании короткой стрижки играет психологический аспект. «Как настроиться и к чему быть готовой?» — типичные вопросы, ответы на которые нужно знать заранее. В противном случае ты можешь просто сорваться и снова постричься, чтобы не мучить себя ожиданием.

Во-первых, поставь перед собой цель и дай ответ на простой вопрос. Для чего ты хочешь отрастить короткие волосы? В твоей голове должна появиться картинка того, что ты хочешь увидеть в результате. Возможно, ты уже носила похожую прическу и сможешь найти подходящее фото. А возможно, тебе будет достаточно фотографии, которую ты найдешь в Интернете. Визуализация любой мечты поможет наверняка воплотить ее в жизнь.

GettyImages

Во-вторых, ты должна понять, готова ли ты мириться с переходной длиной. Когда короткие волосы отрастают, то часто выглядят неаккуратно и лежат не так, как тебе бы хотелось. Это нормально, и этот период нужно просто перетерпеть. Однако не всем это удается. Поэтому неудивительно, что многие девушки бросают всё на полпути и стригутся заново.

Если через несколько месяцев после отращивания ты поняла, что не готова, это нормально. Не стоит мучить себя и заставлять доводить дело до конца. Здесь всё индивидуально и зависит исключительно от твоих внутренних ощущений.

GettyImages

Еще один важный аспект, который выбивает из колеи, — это мнение окружающих. Встречаются разные люди: кто-то начнет раздавать советы, а кому-то просто захочется высказать свое мнение. Поэтому постарайся сразу выстроить личные границы в общении с окружающими.

Что поможет отрастить волосы

С укладкой отрастающей стрижки отлично справляются текстурирующие стайлинговые средства. Например, паста, глина, воск или гель. Это именно те продукты, которые помогут придать твоей прическе нужную форму.

Кроме того, во время отращивания можно подравнивать форму стрижки. Но стилисты рекомендуют делать это только на затылке. Именно в этой части отросшие волосы заметны больше всего и не всегда выглядят аккуратно.

GettyImages

Скорость роста волос

Стоит понимать, что период отращивания не пройдет быстро. После 6–7 месяцев не лишним будет отрезать посеченные кончики волос. За это время они наверняка окажутся не в самом хорошем состоянии из-за истощения и сухости. А затем можно продолжить отращивание длины.

В среднем за 1 месяц волосы человека могут отрасти на 1–1,5 см. Поэтому ты без труда можешь посчитать, через сколько месяцев ты достигнешь желаемого результата. Но стоит помнить, что скорость роста волос зависит от многих факторов. Во-первых, нельзя нервничать и стрессовать. Во-вторых, важную роль играют правильное питание и сон.

Depositphotos

В рационе обязательно должны быть белки, жиры, витамины группы В, D3, железо, фосфор, цинк и магний

Из продуктов питания стоит обратить внимание на морскую рыбу, авокадо, орехи и семена, а также нерафинированные растительные масла

Кроме того, стилисты рекомендуют делать регулярный массаж головы. Это поможет стимулировать приток крови к волосяным фолликулам. Да и сама по себе процедура очень приятная и расслабляющая. То что нужно перед сном!

Окрашивание волос

Окрашивание или осветление волос может замедлить отращивание волос. Всё дело в их постоянном повреждении. Если ты хочешь изменить цвет волос во время отращивания, обязательно обращайся к хорошему стилисту. Если взять инициативу в свои руки, в результате волосы могут окраситься неравномерно.

GettyImages

Надеемся, эти советы помогут тебе без труда отрастить короткие волосы. Прическа мечты не за горами! Главное — запастись терпением и ухаживать за состоянием волос и кожи головы. И, конечно, не забывать, что наш организм работает комплексно. Поэтому одних уходовых средств не будет достаточно. Береги себя!

Расскажи, а тебе доводилось отращивать короткие волосы? Как ты это делала и сколько времени тебе понадобилось для этого? С нетерпением ждем твоих комментариев!

Фото на превью и в статье Getty Images.

Post Views: 2 497

Чего не стоит делать

На рост локонов влияет много факторов – плохая экология, качество воды, неправильный выбор средств по уходу, образ жизни.

Если поставлена цель отрастить короткую стрижку, идти к ней надо правильно. На росте волос негативно сказываются.

1. Прямые солнечные лучи, сухой воздух парной или солярия, электроприборы (утюжки, плойки, термобигуди). Это приводит к пересушиванию локонов. В первом случае проблема решается ношением головного убора. Во втором, при укладке волос применяйте гидрозащиту на основе кератина, масел или других натуральных компонентов.
2. Химическое воздействие – завивка, выпрямление, окрашивание, особенно стойкими красителями. Такие парикмахерские услуги губительны для роста волос. В крайнем случае воспользуйтесь оттеночными бальзамами, полезными для структуры.
3. Откажитесь от мытья головы шампунями с содержанием силикона или сульфатов. Они угнетают луковицу, не дают дышать стержню внутри волоса, замедляют рост и пористость наружного слоя.
4. Средства для стайлинга – временно используйте для исключительных случаев (торжество, выпускной, свидание).
5. Внутренние причины – неправильное питание, слабый иммунитет, недостаток гормонов или витаминов, вредные привычки.

Не используйте горячую воду

Очень горячая вода сушит волосы и провоцирует усиленную выработку кожного сала. Во время мытья головы используйте тёплую воду, а завершите процедуру ополаскиванием прохладной водой, чтобы закрыть чешуйки кутикулы волоса и тонизировать кожу головы. Тогда шевелюра станет гладкой и блестящей и начнёт быстрее расти. С той же целью применяйте кондиционер и маски, которые разгладят волосы и напитают их полезными компонентами для роста и силы. Некоторые мастера рекомендуют такую технику, как ковошинг – мытьё головы при помощи только кондиционера. Однако обладательницам жирных волос или тем, кто регулярно использует средства для укладки, этот метод не подходит.

Что касается масок для волос – стилисты рекомендуют использовать их примерно раз в неделю, а в случае секущихся кончиков наносить на повреждённые участки специальные масла и несмываемые сыворотки каждый день.

Не мойте голову слишком часто

Дело в том, что во время мытья головы вы удаляете не только остатки стайлинговых средств, грязь и пыль, но и кожное сало, которое защищает кожу головы. В результате слишком частого обезжиривания снижается иммунитет кожи, а волосы истончаются, становятся более сухими и хрупкими. Парадоксально, но чем чаще вы моете голову, тем быстрее она будет пачкаться, ведь сальные железы в попытке компенсировать потерю защитного слоя начинают вырабатывать больше жира.

Именно поэтому профессионалы советуют отказаться от частого мытья. Если вам сложно сделать это одномоментно, можно постепенно увеличивать перерывы между процедурами мытья и прийти к периодичности 2-3 помывки в неделю. 

Как помочь своим волосам расти быстрее?

По данным ученых, в среднем ежемесячно локоны отрастают на 1-1,5 сантиметра. Показатели, которые ниже единицы, считаются замедленным ростом волос (ниже 0,5 сантиметра — патологией), выше 1,5 сантиметра – быстрым ростом.

При этом также доказано, что вполне реально ускорить рост волос самостоятельно, воздействуя на них снаружи и изнутри.

Если есть финансовая возможность, с просьбой помочь поскорее отрастить прическу, ускорить рост локонов, лучше обратиться в хороший салон.

Там вам могут предложить курс стимуляции роста волос посредством лазерной расчески, которая ускоряет кровообращение в коже головы, а также мезотерапию – специальные уколы, активаторы роста волос, которые вводятся под кожу в непосредственной близости от волосяных луковиц и дают действительно волшебный эффект.

Девушки, которые пробовали этот метод, отмечают увеличение длины волос после стрижки вместо средних 1,5 сантиметра до 3-х сантиметров в месяц, а также улучшение общего состояния локонов.

Несколько дешевле обойдется использование профессиональных средств для ускорения роста волос – шампуней, бальзамов, масок, эмульсий и ампул. Хорошие результаты дают средства таких фирм, как «Шварцкопфф Профешнл», «Лореаль Профешнл», «Матрикс», «Консепт».

Бюджетным вариантом является использование домашних средств, ускоряющих рост волос. Это, прежде всего, маски на основе перцовой настойки, горчицы, корицы.

Раздражая кожу головы, они, в сочетании с натуральными косметическими маслами и витаминами, также помогут сделать из короткой прически роскошную шевелюру.

https://youtube.com/watch?v=iLMdke5thXE

Стоит также обратить внимание, правильно ли вы ухаживаете за волосами. Так, мыть голову следует по мере загрязнения, но не ежедневно

Температура воды при этом должна быть 35 – 38 градусов. После мытья головы пользоваться феном не рекомендуется – горячий воздух пересушивает локоны, из-за чего волосы начинают сечься и ломаться, а также гораздо хуже растут.

По этой же причине лучше отказаться от щипцов для завивки и выпрямления.

Также обязательным является качественное расчесывание волос и массаж кожи головы – это стимулирует приток крови к волосам, ускоряет их рост.

Не менее важным для ускорения роста волос является и воздействие на них изнутри. При желании поскорее изменить прическу с короткой на длинную или хотя бы среднюю, стоит курсом пропить комплексные витамины, в идеале, если их назначит квалифицированный врач-трихолог.

Также особое внимание стоит уделить своему питанию. Необходимо также в достаточном количестве поступление в организм витаминов группы B, A, E (рыбы, печень, орехи, свежие овощи и фрукты), кальция (кисломолочные продукты), железа (яблоки, гречка, печень трески), растительных жиров (подсолнечное и оливковое масла, семечки)

Необходимо также в достаточном количестве поступление в организм витаминов группы B, A, E (рыбы, печень, орехи, свежие овощи и фрукты), кальция (кисломолочные продукты), железа (яблоки, гречка, печень трески), растительных жиров (подсолнечное и оливковое масла, семечки).

Также важно поддерживать водный баланс в организме – выпивать не менее 4-х литров жидкости в день. Кроме того, если вы желаете после короткой стрижки в кратчайшее время получить роскошные волосы, постарайтесь оградить себя от стрессов, а также побалуйте свое тело умеренными физическими нагрузками, например, начните бегать по утрам, займитесь йогой

Кроме того, если вы желаете после короткой стрижки в кратчайшее время получить роскошные волосы, постарайтесь оградить себя от стрессов, а также побалуйте свое тело умеренными физическими нагрузками, например, начните бегать по утрам, займитесь йогой.

Это поможет тонизировать организм в целом, ускорить обмен веществ, а значит, – ускорить рост волос. Таким образом вы сможете без особых проблем отрастить длинные волосы после короткой стрижки.

Wolf cut стрижка. Wolf cut: самая трендовая стрижка из ТикТока

Недавно в ТикТоке стала популярной стрижка wolf cut: видео с ней собирают миллионы просмотров. Девушки показывают процесс стрижки, рассказывают, как ее укладывать и с какими образами сочетать. Если ты хочешь стильную и объемную прическу, то «волчья» стрижка как раз для тебя.

Что такое wolf cut

Это расслабленная прическа с челкой, слоями на макушке как в шегги и длинными волосами на затылке как в маллете. Особенно популярной она стала среди азиаток — их тяжелым и прямым волосам часто хочется легкости и объема. Эта прическа выглядит растрепанной, как будто ты только проснулась и не успела расчесаться. Но в этом и есть изюминка — это модная неряшливость, в некогда модном пучке messy bun, например.

С уклоном в маллет

Рваная челка слоями и затылок, похожий на маллет, создают образ настоящей рок-звезды. Если тебе нравится эстетика 70-х, то эта прическа точно для тебя.

С кудрями

Даже кудряшки круто смотрятся с такой стрижкой! Получается очень объемная прическа, которая украсит каждую девчонку с вьющимися волосами.

С длинными волосами

Если тебе нравятся более радикальные образы, то обязательно сделай wolf cut с длинными волосами. Сочетание копны волос наверху и прямых длинных прядей внизу создает ту самую модную неряшливость, за которую так любят эту прическу.

С короткими волосами

Наверно, это самый популярный вид «волчьей» стрижки. Он выглядит мягко и нежно, поэтому подойдет даже тем, кто любит аккуратные прически.

Как укладывать wolf cut

Без стайлинга такая прическа может быть очень плоской, поэтому обязательно запасись хорошим муссом для укладки. Именно мусс поможет волосам быть объемными, но при этом отлично зафиксирует прическу. Наноси его на влажные волосы и суши феном или естественным путем.

Но подумай и о здоровье волос: с большим количеством стайлинга волосы могут сохнуть. Обязательно увлажняй их масками, кондиционерами и несмываемыми средствами, когда моешь голову. Выбирай варианты для кудрявых волос — они увлажняют лучше всего.

Влияние образа жизни мужчины на рост волос

Любые изменения в питании отражаются на состоянии волосистой части головы. Если организму чего-то не хватает, в последнюю очередь оставшийся резерв будет расходоваться на поддержание густоты и рост волос (ведь есть более важные витамин-зависимые ткани). Если хотите, чтобы ваши волосы были крепкими, длинными, красивыми и здоровыми, пересмотрите своё питание. В рационе должны присутствовать белки, жиры, углеводы, витамины, микро- и макроэлементы в достаточном количестве

Особенно внимание нужно обратить на витамин С и биотин

Важно избегать охлаждения головы (мыть под тёплой водой, носить шапку в холодное время годы), поскольку это приводит к сужению капилляров, которые питают луковицы. Курение разрушает эндотелий сосудов, поэтому также нарушается кровоснабжение волосяных фолликулов и наблюдается быстрое выпадение в большом объёме. Регулярные занятия спортом ускоряют метаболизм, усиливают кровообращение, запускают синтез полезных гормонов и лучше насыщают клетки кислородом

Регулярные занятия спортом ускоряют метаболизм, усиливают кровообращение, запускают синтез полезных гормонов и лучше насыщают клетки кислородом.

Во время сна организм восстанавливается, ему необходимо 7-8 часов для нормальной работы. Регулярные недосыпы приводят тело в состояние стресса, и накопленные ресурсы пойдут на поддержание пострадавших от такого режима систем органов, а не на красоту и здоровье волос.