Укрепление волос: что предложат в салоне и что можно сделать в домашних условиях

Окрашенные волосы

Окрашивание занимает лидирующие позиции в списке негативных факторов воздействия на локоны. Оно гораздо вреднее, чем сушка феном и применение утюжка для выпрямления без использования термозащиты. При систематическом окрашивании ухудшение состояния прядей становится видимым невооруженным глазом.

Полезные рекомендации:

• Ежемесячно подравнивать кончики. Так можно будет избежать сечения, а общий внешний вид прически не испортится.
• Мытье специализированным шампунем и использование бальзамов-ополаскивателей.
• Аккуратное высушивание с промакиванием полотенцем. Если проводится сушка феном, нужно оставить волоски немного влажными.
• Желательно применение расчесок с натуральной щетиной или редкими зубцами.
• При укладке лучше пользоваться стайлинг-воском или пастой, поскольку чаще состав у лаков и гелей гораздо вреднее.
• Находясь под палящим солнцем, нужно надевать головной убор.
• Окрашивание по всей длине допускается не чаще, чем раз в полгода. В противном случае не избежать разрушения структуры фолликулов и стержня.

А как же питание?

Если вы действительно хотите восстановить силу и красоту локонов, одних масок будет недостаточно. Пересмотрите рацион: от снеков, вредных сладостей, крепкого кофе лучше отказаться, так как эти продукты вымывают белок – основу наших волос.

Питание должно быть насыщенным, ярким, лёгким, но сытным. Кушайте больше овощей и фруктов – они содержат витамины А, В, С и Е, жизненно необходимые нашим локонам. Молоко, творог, нежирное мясо, бобовые, сыр тофу и другие белковые продукты восстановят белковый баланс структуры волос.

Наиболее полезные и вредные для наших волос продукты вынесены в удобную таблицу.

Разновидность витаминов для волос

Дефицит витаминов и микроэлементов замедляет протекание биохимических реакций, скорость обмена веществ становится низкой, из-за чего клетки волосяного волокна начинают голодать. 

К незаменимым витаминам для волос относятся:

• В2 (поддерживает приток крови в луковицах);

• В3, РР (нормализуют протекание обменных процессов);

• В5 (питает клетки луковицы, стимулирует кровообращение, защищает от преждевременного появления седых волос);

• В6 (предохраняет от перхоти и выпадения волос);

• В9 (активизирует синтез новых клеточных структур, усиливает полезные свойства В5);

• Н (отвечает за эластичность и прочность прядей, способствует восстановлению после кислородного голодания);

• С (нормализует кровообращение);

• А (уменьшает ломкость, укрепляет корни, ускоряет рост, нормализует скорость регенерации клеток);

• Е (защищает от негативного влияния УФ-лучей, устраняет воспалительные процессы и зуд);

• F (укрепляет, останавливает выпадение).

Волосы, как мочалка — как вылечить

Среди эффективных методов лечения истончённых волос популярны такие инъекционные процедуры, как мезотерапия и плазмолифтинг. В первом случае на всей поверхности волосистой части головы подкожно вводится аминокислотно-витаминный коктейль, во втором — собственная плазма крови пациента.

Для достижения стойкого результата очень эффективно регулярное нанесение профессиональных ухаживающих масок в салоне. Мастер подбирает состав с применением премиальной косметики с учётом типа волос и их состояния. Хорошо зарекомендовали себя уходовые линейки для тонких волос от Lebel, Greymy, Kydra.

Многие девушки с истончёнными волосами высоко оценили салонный уход OLAPLEX. За счёт своей уникальной формулы состав заполняет поры на молекулярном уровне и восстанавливает дисульфидные связи в структуре прядей. Волоски насыщаются аминокислотами изнутри и покрываются защитной плёнкой, поэтому они меньше повреждаются при окрашивании, тонировании, химической завивке и горячей укладке.

При этом процедура не съедает объём — волосы, наоборот, смотрятся более роскошными, пышными и здоровыми. Делать салонные маски-уход рекомендуется всем девушкам с тонкими волосами каждые 7-10 дней. Эффект заметен сразу же и накапливается по мере выполнения регулярных процедур.

Волосы истончились и выпадают — что делать

С поредением волос (даже если хрупкие капризные локоны достались от природы) можно бороться с помощью пересмотра рациона и общего оздоровления

Для здоровья кожи, волос, ногтей и в целом всего организма важно получать достаточное количество белков, жиров и углеводов в сутки. Рацион должен быть разнообразным и обязательно — сбалансированным

Важно следить за количеством фруктов, овощей и других источников витаминов в своём меню. При необходимости можно пользоваться БАДами и комплексными витаминными добавками.

Остановить истончение волос поможет дополнительный комплекс мер:

• беречь волосы от воздействия внешних факторов (уменьшить количество окрашиваний, выпрямлений и завивок, сушить их на минимальной температуре фена, держать его на расстоянии 30 см от прядей);
• пересмотреть схему ухода за волосами вместе с трихологом;
• использовать салонные процедуры для восстановления густоты и здоровья волос.

Для усиления местного кровообращения можно использовать репейное масло, перцовую настойку и никотиновую кислоту. Эффективна также и профессиональная косметика — например, тоники с климбазолом, лечебные шампуни и сыворотки с содержанием веществ, которые стимулируют локальный обмен веществ.

Что может посоветовать специалист

Какими будут советы трихолога при выпадении волос, зависит от того, какая именно патология спровоцировала облысение. Сначала врач определяет, в норме ли гормональный фон пациента и состав его крови. И уже с учетом этого прописывает то или иное лечение.

Советы трихолога после выяснения точной причины выпадения волос у пациента на основании осмотра, опроса, анализов и обследований, могут включать:

• рекомендации по выбору уходовых средств в зависимости от типа кожи;
• подробные правила ухода за волосистой частью головы;
• режим питания, способствующий укреплению волосяных фолликулов;
• косметические или медицинские процедуры, способные ускорить рост волос.

Выбор шампуня

У большинства пациентов трихологи обнаруживают не одну, а сразу несколько причин чрезмерного выпадения волос. Среди них наиболее распространенной является неправильный выбор шампуня. Если вас беспокоит выпадение волос, стоит начать использовать для ухода за ними аптечные средства. Разные производители включают в их состав растительные экстракты, витамины и лекарственные вещества, улучшающие питание фолликулов и стимулирующее кровообращение в кожных покровах.

Важно, чтобы в средствах для ухода за ослабленными волосами отсутствовали спирты, сульфаты, силиконы, триклозаны, фталаты, бензолы. Даже если вы очень довольны своим шампунем, рекомендуется не покупать его все время

Следует чередовать его с другими хорошо вам подходящими средствами, чтобы кожа головы не привыкла к одному и тому же действующему веществу. В противном случае, со временем его эффективность резко снизится.

Бальзамы и кондиционеры

Бальзамы и кондиционеры при алопеции покупать рекомендуется только в аптеке. Эти средства не устраняют причины чрезмерного выпадения волос, однако при регулярном использовании помогают быстрее справиться с последствиями этой проблемы. Они насыщают кожу головы полезными веществами, способствующими росту волос, и защищают их от негативных внешних воздействий.

Расчесывание

Если вы хотите улучшить состояние волос, то важно научиться их правильно расчесывать. Для этого лучше всего подходит деревянная расческа, имеющая редкие зубцы, или щетка с натуральной щетиной

Чтобы волосы меньше выпадали, расчесывать их после мытья головы стоит только после полного высыхания. Движения при этом должны быть мягкими и аккуратными. Для стимуляции роста волос расчесывание раз в день рекомендуется совмещать с процедурой массажа кожи головы.

Питание

Недоедание плохо отражается на состоянии всего организма, в том числе и волос. Поэтому трихологи советуют включать в рацион мясо, рыбу, каши, молочные продукты, фрукты и овощи, орехи, морепродукты, оливковое масло. Также нелишним будет прием витаминных комплексов, специально разработанных для восстановления здоровья волос. Каких веществ не хватает именно вашему организму, подскажет врач трихолог после осмотра и и проведения дополнительных обследований и анализов.

Очень полезной при облысении является никотиновая кислота, которая представляет собой водорастворимый витамин. В человеческий организм она попадает с такими продуктами как печень, гречка, рыба, молоко и дрожжи. Этот витамин можно купить в аптеке в виде ампул и использовать для лечения алопеции, включая его в состав домашних масок.

Природа на страже красоты волос

Обратите внимание: использовать как натуральные, так и профессиональные средства нужно с умом! Учитывайте особенности ваших волос и не старайтесь «закормить» их, вы лишь усугубите ситуацию. Оптимально пользоваться масками и косметикой по уходу 1-2 раза в неделю

Раз в полтора месяца средство нужно менять, чтобы избежать привыкания к уходу!

Кокосовое масло

Лично я готова петь оды натуральному кокосовому маслу. Оно способно восстановить даже самые сухие волосы! Средство наносим на всю шевелюру от корней и до кончиков, надеваем полиэтиленовую шапочку, заворачиваем голову полотенцем и 20-40 минут занимаемся своими делами. По прошествии указанного времени смываем масло, промываем шампунем и высушиваем волосы без фена.

Важно: кокосовое масло нужно очень тщательно смыть, иначе волосы будут жирными выглядеть неухоженно

Яичная маска

У каждой женщины есть личный рецепт маски для волос на основе куриного яйца. Я поделюсь с вами собственным: смешиваем желток, 1 столовую ложку коньяка и 1-3 (зависит от длины волос) любого кондиционера. Наносим маску от корней до кончиков, оставляем под шапочкой на 40 минут. Смываем тёплой (не горячей!) водой и даём высохнуть самостоятельно.

Репейное и оливковое масло

Репейное масло – ещё один популярный способ восстановить локоны после покраски. Сейчас продаётся витаминизированное масло, оно быстро восстановит не слишком пересушенные волосы.

Оливковое масло в составе различных масок (например, смесь 2 ст. л. масла с 1 ч. л. лимонного сока) также увлажнит локоны. Примечательно, что масло оливки подходит для всех типов волос.

Никотиновая кислота (витамин РР)

Популярность к этому средству пришла недавно, но многие обладательницы сухих локонов уже высоко его оценили. Никотиновая кислота продаётся в аптеке и представлена в виде ампул или таблеток. Кислота втирается в корни. При этом используйте перчатки! Как следствие, волосы укрепляются, приобретают желанный блеск и начинают быстрее расти.

Знали ли вы? Никотиновую кислоту используют и как добавку к пище. Витамин РР повышает настроение, общее самочувствие и внешний вид волос, ногтей и кожи.

Авокадо

Нежный, лёгкий и вкусный фрукт также помогает восстановить волосы после окрашивания. Более того, авокадо убирает перхоть! Смешайте мякоть спелого авокадо со столовой ложкой майонеза, нанесите смесь на голову и через час смойте тёплой водой, используя шампунь.

Мы рассмотрели основные (но отнюдь не все) натуральные средства, которые могут восстановить здоровье волос. К сожалению, не вся профессиональная косметика, пусть даже самая дорогая, даст такой результат, как природные рецепты.

Что такое восстановление волос и кому оно необходимо?

Девушки твердо знают: стоит лишь поменять цвет волос или прическу — и образ заиграет по-новому. Сегодня изменить имидж можно не выходя из дома: краски, утюжки, плойки, брашинг — все эти достижения бьюти-индустрии открывают множество возможностей для экспериментов с волосами.

Однако слишком частое окрашивание, ежедневное применение горячих приборов для стайлинга (без соответствующей защиты) могут негативно отразиться на состоянии волос. Дело в том, что такого рода воздействие может травмировать кутикулу. Это внешний слой волоса, состоящий из кератиновых чешуек, которые удерживают влагу и защищают стержень от повреждений.

В итоге пряди:

• теряют блеск и влагу,

• выглядят ослабленными,

• секутся на кончиках.

Надо учесть, что наружная часть волоса, находящаяся над поверхностью кожи, не содержит живых клеток и не способна к самостоятельной регенерации. Поэтому, чтобы помочь «возродить» внешний вид пострадавших прядей, потребуется помощь извне. Выполнение этой миссии как раз и берет на себя восстановление волос — это целый комплекс мероприятий, направленных на:

• насыщение волос влагой и питательными элементами,

• косметическую коррекцию поврежденных участков кутикулы,

• укрепление стержня.

На сегодняшний день существуют весьма эффективные методы восстановления волос, начиная с домашнего ухода, заканчивая салонными процедурами. Подробности — ниже.

Зачем нужна гигиена кожи головы и волос

Кожные покровы здесь такие же чувствительные, как и в области лица, поэтому они точно так же нуждаются в качественном и бережном уходе. Если пренебрегать гигиеническими рекомендациями, это отрицательно скажется на состоянии и внешнем виде локонов. Существуют и другие факторы, которые напрямую или косвенно на это влияют:

• Стрессовые ситуации. Эмоциональные перепады замедляют или вовсе приостанавливают процессы питания клеток и тканей, которые обеспечивают их рост, структурную целостность и нормальное функционирование.
• Недостаток витаминов и минералов в организме. Все полезные вещества, попадающие с пищей и биологически активными добавками, доходят до кожи головы и волос в последнюю очередь.
• Некачественное питание. Несбалансированный рацион и жесткие диеты, а также неправильный питьевой режим вредны для волосяного покрова, особенно в сочетании с курением и употреблением алкогольных напитков.
• Активное применение средств для стайлинга. Современные составы для укладки минимизируют вредные последствия использования термоустройств и воздействия факторов среды, однако синтетические компоненты имеют свойство накапливаться. При смешивании с кожным салом и грязевыми частицами создаются препятствия для роста волосков.
• Климатические условия. Температурные перепады и промозглый зимний ветер способствуют переохлаждению, что приводит к спазматическим сокращениям сосудов, питающих луковицы. В результате наблюдается дефицит полезных веществ, появляется перхоть, секутся кончики. В теплое время года опасным фактором являются ультрафиолетовые лучи, иссушающие волосяные стержни.
• Наличие острых или хронических патологических процессов. К ним в первую очередь относятся различные инфекции, воспаления, системные болезни, повышенная температура тела, не спадающая в течение нескольких суток. Негативное влияние может оказывать прием некоторых лекарственных препаратов в составе комплексной терапии.

Салонный уход у себя дома

Сегодня косметологи готовы предложить множество решений для любых проблем с волосами. Однако действительно стоящий уход можно получить далеко не в каждом салоне, да и цена модных процедур, прямо скажем, «кусается».

Как восстановить волосы, не прибегая к дорогостоящим салонным процедурам? Серия средств ALERANA создана для профессионального ухода и лечения локонов в домашних условиях. Продукция ALERANA не содержит гормональные препараты, борется не только с симптомами, но и с причинами ломкости, тусклости и выпадения волос. В линейке представлены лечебные средства, эффективность которых неоднократно доказана ведущими специалистами в области ухода за волосами.

Какие бьюти-процедуры не полезны при алопеции

Существует 5 процедур, которые нежелательно проводить при наличии проблемы повышенного выпадения волос. К ним относятся:

• химическая завивка — очень травматичная процедура, которая изменяет саму структуру волос;
• кератиновое выпрямление, в ходе которого волосы нагреваются и обрабатываются специальным составом, в результате чего они становятся более подверженными негативным внешним воздействиям;
• окрашивание, которое, хотя и не может стать причиной облысения, повреждает волоски и ослабляет их;
• наращивание — данная процедура может спровоцировать облысение отдельных участков уже после снятия нарощенных волос (также нежелательно в случае облысения оказывать на волосяные фолликулы дополнительную нагрузку в виде плетения африканских косичек или дредов);
• сушка феном — такая процедура очень негативно влияет на ослабленные волосяные фолликулы.

Перечисленные бьюти-процедуры не способны вызвать алопецию сами по себе, но в комплексе с другими негативными факторами могут ускорить выпадение ослабленных волосков. Это не означает, что к ним не стоит вообще прибегать. Однако делать их можно только если волосы здоровые. Если вы лечитесь от облысения, то эти бьюти-процедуры вам точно противопоказаны.

Виды салонных процедур

Процедуры для восстановления волос в салоне предлагаются в огромном ассортименте. Трихологи делят их на два типа:

• Эстетические;
• Лечебные.

Эстетические процедуры направлены на внешнее преображение волос, не затрагивая его более глубокие слои. Эффект от них носит временный характер. Как правило, он держится 1-3 месяца.

Воздействие лечебных процедур направлено на глубокое восстановление волос и кожи головы. Они проводятся только в салонах, имеющих лицензию на оказание медицинских услуг.

Некоторые процедуры оказывают комбинированное воздействие, то есть направлены как на улучшение внешнего вида, так и на глубокое оздоровление.

Выбор процедуры зависит от состояния волос, а также желаемого результата. Рассмотрим наиболее популярные эстетические процедуры, предлагаемые в салонах.

Стрижки для тонких волос

Несмотря на непослушность, отсутствие объёма и внешнюю «жидкость», тонкие волосы имеют свои плюсы. Они более лёгкие, мягкие и шелковистые, проще окрашиваются. При правильном уходе за таким типом волос пряди будут выглядеть здоровыми и подчёркивать красоту и нежность владелицы.

Подчеркнуть достоинства тонких волос поможет аккуратная стрижка. Красиво смотрятся многослойные каскадные стрижки, «лесенка». Если длина короткая, предпочтение лучше отдать таким вариантам:

• пикси;
• каре;
• боб;
• паж.

Для придания визуального объёма мойте волосы, наклонив голову вниз. В таком же положении сушите их, а укладывайте против роста волос с помощью крупной щетки.

Основные рекомендации по профилактическому уходу за волосами и кожей головы

• Прибегать к мытью по мере необходимости, то есть при загрязнении. Не стоит устанавливать строгие правила и выполнять гигиенические процедуры ежедневно или, например, 3 раза в неделю.
• Вода не должна быть слишком холодной или горячей. Оптимальная температура — 37-38 градусов.
• Подбирать шампуни с учетом структуры и здоровья волосяного покрова, а также существующих проблем. Также существуют специальные средства после окрашивания.
• Применять бальзамы, запечатывающие неровности чешуек и облегчающие расчесывание.
• Использовать питательные маски каждые 2-3 дня.
• Наносить на кончики несмываемые составы, содержащие масла и силиконы. Они усиливают действие остальных уходовых продуктов, устраняют электризацию, защищают от термического воздействия фена, плойки и утюжка.

Как укрепить тонкие волосы в домашних условиях

Уход за тонкими волосами дома включает бережное мытьё головы с использованием шампуней, кондиционеров или бальзамов, в составе которых есть кератины и протеины. Они уплотняют структуру волоса, придают дополнительный объём. Подобные линейки средств представлены у брендов Moroccanoil, L’Oréal Paris, Kiehl’s.

Вода должна быть средней температуры (не холодной и не горячей), по возможности — мягкой (фильтрованной, бутилированной или талой). Расчёсываться рекомендуется широким гребнем только после того, как волосы полностью высохли.

Если вы краситесь дома самостоятельно, выбирайте краски с щадящим составом (например, безаммиачные). Очень не рекомендуется обесцвечивание прядей. Альтернатива полному окрашиванию — мелирование или колорирование локонов в салоне на качественной профессиональной косметике.

Причины

Обезвоженность – недостаточное количество жидкости в организме может привести не только к ломким и сухим кончикам, но и к сухости кожи.

Авитаминоз – для хорошего состояния волос необходимо в достаточных количествах употреблять витамины, а также цинк, кремний, кальций и магний.

Химическое воздействие – частая покраска и применение химических средств ведет к расщеплению структуры волоса. После такого резкого воздействия защитный слой волоса повреждается, роговые чешуйки отслаиваются, в итоге локоны начинают путаться и ломаться.

Шампуни, которые содержат агрессивные вещества – к таким элементам можно отнести щелочь.

Регулярное использование фена и плойки – данные инструменты значительно повреждают волосы, пересушивая их.

Отсутствие головного убора – волосы могут портиться от прямого воздействия солнечных лучей летом и от слишком низких температур зимой.

Также ваши локоны могут потерять силу и блеск от постоянных стрессов.

Уход за сухими волосами

Не специалисту провести тонкую грань между поврежденными и сухими волосами достаточно трудно. К примеру, сухими волосы могут быть от природы. Если у Вас вьющиеся волосы, то это как раз Ваш случай. Если кожа головы вырабатывает недостаточно себума (кожного сала), то говорят о сухих волосах. Бывает, что себума достаточно, но по причине особого строения волоса (такое бывает при кудрявых волосах) кожное сало недостаточно распределяется по всей длине волос. По этой причине, риск повредить структуру волоса достаточно велик. К тому же, сухие волосы трудно расчесывать. В домашних условиях уход за сухими волосами заключается в использовании мягких моющих шампуней с витаминами и микроэлементами, оказывающими воздействие непосредственно на кожу головы. Справиться с проблемой помогает комплекс Витаминов C и В3 (ниацинамид) и пшеничные протеины, входящие в состав шампуня Пантенол EVO.

При уходе за сухими волосами существуют, по крайней мере, три ограничения:

• регулируйте температуру горячего воздуха при сушке;
• не трите волосы жестким полотенцем, стараясь их высушить;
• не злоупотребляйте укладками.

Проконсультируйтесь с трихологом

Врач может решить 90% проблем с выпадением волос. 

Советы трихолога при выпадении волос основываются на данных о ваших волосах. Он соберет ваш анамнез, назначит биохимические анализы, проведет фототрихограмму.

Исходя из выявленной причины трихолог назначит комплекс лечебных процедур:

• инъекционные методы — мезотерапия, плазмотерапия и другие. Факторы роста вводятся внутрикожно непосредственно в проблемные зоны;
• физиотерапевтических процедуры — криомассаж, лазерное лечение, дарсонваль, массажа шейно-воротниковой зоны и волосистой части головы и другие техники для налаживания микроциркуляции крови и лимфы;
• прием лекарственных и применение уходовых средств;
• витамины по результатам анализов. Неправильный прием витаминов может дать передозировку и обратный эффект.

Нет быстрого решения проблемы или готового продукта, который поможет лучше, чем выяснение причины того, что на самом деле происходит с вашими волосами. 

Статья обновлена 28.11.2022 редактором Алена Киреева

25.11.2022

Восстановление различных типов волос

Профессиональную косметику следует подбирать в соответствии с учетом типа волос и вида повреждения.

Если у вас быстро жирнеют волосы, уделите большое внимание кончикам и корням. Меньше сушитесь феном и расчесывайтесь, мойте теплой водой

Выбирайте средства, нейтрализующие жирность, в такую косметику могут входить отвары крапивы, шалфея и т.д.
Для сухих волос оптимальны питательные маски и масла. Для усиления эффекта можно один раз в неделю делать массаж головы.
Тонким волосам необходимы средства, которые содержат кератин и аминокислоты, а также косметика на основе масел.
Если секутся волосы, подойдут различные питательные маски, масла и шампуни. При этом следует состригать поврежденные концы каждые 6 – 8 недель.
Окрашенным волосам необходима усиленная забота, поэтому ко всем специализированным шампуням и бальзамам добавляйте маски.
От сезонных проблем волосы спасут витаминно-минеральные комплексы, маски и защитные шампуни.

В профессиональной серии косметики по уходу за волосами ALERANA есть все необходимое, чтобы защитить локоны от проблем, эффективно и надолго восстановить здоровье вашей прически.

В нашем каталоге представлены средства для интенсивного питания, которые восполняют недостаток полезных элементов. Кроме того, для вас широкий выбор укрепляющих шампуней и бальзамов, а также косметика для стимулирования роста волос.

Здоровые волосы – это просто и доступно с качественным уходом. Подарите себе уверенность и красоту с профессиональной косметикой для волос.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Уход после наращивания

Это популярная процедура, к которой прибегает множество современных девушек. Однако при этом требуется соблюдение некоторых правил:

В первые несколько суток запрещено мытье

При этом стоит пользоваться особыми шампунями, подходящими для нарощенных прядей.
Средства наносятся с осторожностью от корней к концам и выдерживаются не более 2 минут
Важно избегать участков крепления пучков.
Для предупреждения спутывания рекомендуется мыться стоя под душем.
При вытирании локоны аккуратно промакиваются полотенцем, но не скручиваются.
Нужно минимизировать использование фена, утюжка и плойки. При этом стоит предварительно распылять термозащитные несмываемые спреи.
Расчесываться можно только после подсыхания прядей
Нельзя ложиться спать с мокрой головой.
При посещении бани или бассейна надо обязательно надевать шапочку.
Не допускать попадания уходовых составов на капсулы и прикорневую область.
Во время укладки не задевать места крепления.
Регулярно посещать мастера для коррекции

В противном случае процедура будет напрасной.
Периодически (раз в 3-4 месяца) снимать искусственные пряди, для того, чтобы свои собственные могли немного отдохнуть от нагрузки.

В целом способы ухода зависят от типа наращивания. Существуют методики и технологии, требующие самого бережного обращения.

Правила восстановления

Если уж так вышло, что после окраски ваша шевелюра утратила былую красоту, подойдите к вопросу восстановления комплексно. Прилагаю список правил, следование которым спасло мои локоны:

1. Выбирайте краску, которая не содержит аммиака. Цвет вымоется быстрее, но и волосы останутся здоровее;
2. При окрашивании в домашних условиях обязательно пользуйтесь восстанавливающим бальзамом. Если вы краситесь в парикмахерской, проследите, чтобы вам нанесли бальзам после окрашивания;
3. Выбирайте косметику «для окрашенных волос» – она не так быстро вымывает пигмент;
4. Пользуйтесь деревянной расчёской или гребешком. Расчёска из дерева не электризует волосы;
5. Раз в неделю используйте профессиональные или домашние маски для волос;
6. Используйте фен, утюжок, бигуди как можно реже – лично я и вовсе отказалась от такого типа техники.

Далее мы рассмотрим популярные средства восстановления, которые можно приготовить дома.

Что делать при выпадении волос

Умеренная потеря волос – это закономерный и нормальный процесс. Поводом для беспокойства могут стать следующие факторы:

• выпадение волос в конкретный период;

• визуальное расширение пробора;

• увеличение оставшихся волос на расческе или после душа.

Ради улучшения качества шевелюры стоит обратиться к специалисту – трихологу. На консультации он соберет анамнез и проведет необходимые диагностические процедуры:

• Визуальную оценку волосистой части головы при помощи дерматоскопа;

• Осмотрит корень выпавшего волоса;

• Проведёт трихограмму, трихоскопию;

• Подготовит необходимые для сдачи анализы. Как правило, они включают комплексный анализ волос на наличие тяжёлых металлов и микроэлементов (23 показателя, среди которых Li, B, Na, Mg, Al, Si и т.д.), биохимический анализ, андрогенный комплекс, ТТГ, Т3, Т4, женские половые гормоны, комплексный анализ крови на витамины.

Выбор метода лечения зависит от активности процесса. Он может включать:

• Приём биологически активных добавок. Например, в осенний период очень полезны будут витамин Д, С, жирорастворимый витамин Е, никотиновая и фолиевая кислота, ретинол.

• Подбор лечебного комплекса уходовых средств.

• Нормализация питания с достаточным количеством белка.

• Курс плазмотерапии.

Укрепление волос требует комплексного ухода.  При лечении нельзя руководствоваться принципом «что помогло моей подруге, то может и мне». Подход должен быть индивидуальным, и тогда эффект не заставит себя ждать.

Записаться

Уход после химической завивки

Далеко не всех дам природа наделила кудрявыми локонами. Некоторые женщины мечтают о вьющихся волосах, поэтому прибегают к салонной процедуре. Это упрощает ежедневную укладку и позволяет сэкономить много времени. Однако ухаживать за кудрями следует особым образом.

Первые сутки

В самом начале нельзя допускать попадания воды на волоски, также стоит отказаться от сушки и любых других внешних воздействий.

Мытье

Мыть голову разрешается только с использованием специализированных средств. По советам профессионалов это допустимо только на четвертые сутки после процедуры.

1-2 раза в неделю надо наносить питательные составы на основе масел. От высушивания феном рекомендуется отказаться полностью.

Расчесывание

Расчесывать локоны лучше только по мере необходимости

Это следует делать крайне осторожно расческой с редкими зубцами

Восстановление структуры

Восстановительный этап подразумевает применение домашних масок и несмываемого ухода. Особого внимания требуют кончики. Их стоит постоянно напитывать для предупреждения ломкости и сечения.

Уход за повреждёнными волосами

Толщина волоса взрослого человека в среднем составляет от 50 до 110 микрометров (0.05-0.11 мм). Недаром, когда хотят сделать комплимент женской фигуре, часто говорят «тонкая как волос». Но как же понять, что волосы стали чрезмерно тонкими и повреждены? Вот несколько признаков, указывающих на то, что поврежденным волосам требуется особый уход:

• секущиеся кончики;
• ломкость;
• тусклый цвет;
• укладка не держится долго;
• дорогие средства по уходу не дают результатов.

Причинами поврежденных волос могут быть:

• термическое воздействие (горячий фен, палящее солнце, лампы солярия);
• механическое воздействие (при неаккуратном расчесывании);
• химическое повреждение (в результате нарушения правил окрашивания).

Большая ошибка – расчесывать волосы, не дав им достаточно просохнуть. На мокрых волосах чешуйки кутикулы приподнимаются. При соприкосновении друг с другом во время сушки феном и расчесывания нарушается их порядок. Как результат – волосы становятся поврежденными.

Рекомендации по средствам

Хорошим подспорьем  при уходе за волосами в домашних условиях являются маски  с добавлением различных масел. Регулярное втирание нескольких масляных капель в кожу голову – отличное средство профилактики появления перхоти. Но едва ли не самым важным средством сохранения здоровья волос является шампунь. И если различными лайфхаками и масками на основе растительных компонентов мы часто пренебрегаем и вспоминаем об их существовании лишь в период острой необходимости, то шампунь – это именно то, с чем наши волосы сталкиваются ежедневно.

Шампунь для ежедневного ухода за волосами Пантенол EVO содержит оптимальную концентрацию D-пантенола, имеющего научно доказанную эффективность при восстановлении, увлажнении волос с поврежденной структурой, сухих, безжизненных, и с секущимися кончиками. Согласно исследованиям, более 90% опрошенных женщин отметили улучшение состояния волос, их утолщение,  уже после первого его применения. Волосы становятся послушными и легко расчесываются.

Для закрепления результата рекомендуется использовать маску-бальзам Пантенол EVO. Благодаря современным технологиям D-пантенол не смывается с поверхности волос. Это значит, что волосы гарантированно получат необходимую термозащиту и антистатический эффект. После 14 дней совместного использования вместе с шампунем Пантенол EVO утолщение волоса составит до 20%. 

После кератинового выпрямления

Кератин делает волосы гладкими и сильными. При регулярном воздействии негативных факторов вещество разрушается, и локоны становятся безжизненными, тусклыми и неухоженными.

На протяжении нескольких дней после процедуры нельзя мыть голову. Каким именно шампунем это впоследствии можно будет делать, посоветует мастер. Возможно, прямо в салоне предложат приобрести специализированный моющий состав.

Для поддержания длительного эффекта нужно защищать выпрямленные пряди от ультрафиолета, соленой, хлорированной воды, ледяного ветра и других вредных явлений. Индивидуальные рекомендации дает специалист, который выполняет все манипуляции.

Относитесь к коже головы как к коже лица

Питайте ее 

Используйте ежедневный тоник или сыворотку, чтобы оптимизировать состояние кожи головы — с пробором в 2 см от уха до уха.

Раз в 2 недели наносите отшелушивающую маску для кожи головы, чтобы улучшить кровообращение.

Чаще мойте и хорошо ополаскивайте

Польза редкого мытья — это миф. 

Нужно мыть голову как минимум раз в несколько дней, иначе кожа забивается грязью и кожным салом — и это касается всех типов волос. 

Не наносите кондиционер на кожу головы

Используйте средство от середины длины до кончиков, если у вас жирные, тонкие волосы, или по всей длине, если волосы сухие и пористые.

Мягко массируйте 

Регулярное массирование кожи головы усилит приток крови, а значит питание волос. Используйте массажер во время мытья волос или 5 минут перед сном на сухие волосы. 

Не стягивайте волосы

Тугие прически, такие как конский хвост или пучок, а также наращенные волосы, создают нагрузку на волосяные фолликулы и в конечном итоге могут привести к тракционной алопеции, которая чаще встречается у женщин.

Подбирайте правильные уходовые средства 

По совету трихолога, уходовые средства включают ингредиенты, которые обеспечивают здоровье кожи головы, активизируют рост волос. Некоторые из них:

• Ментол — улучшает кровообращение, продлевает фазу роста волос;
• Метилникотинат — сосудорасширяющее средство, которое также повышает эффективность других ингредиентов;
• Комбинация сульфата цинка, витамина B6 и азелаиновой кислоты — могут помочь блокировать превращение тестостерона в более опасный дигидротестостерон.

Средства линейки

Биокератиновый гель от Concept восстанавливает волосы на 75%, заполняя кератиновые пустоты строительными компонентами и покрывая волосы защитной пленкой на основе биополимеров, что проверено на практике. А кератиновый спрей после использования геля придаст волосам дополнительный блеск и мягкость.

Для ухода за волосами с частично поврежденной структурой, например, секущимися кончиками и отдельными безжизненными прядями, идеально подходит сыворотка «Кристаллы блеска» и кератиновый филлер 10 в 1. Сыворотка и филлер могут применяться как локально, так и по всей длине. Они мгновенно укрепят структуру волос, вернут шелковистость, предотвратят появление секущихся кончиков за счет поддержания гидробаланса, обеспечат термозащиту и антистатический эффект. Оба средства не требуют смывания и не утяжеляют волосы. Мастера отмечают, что сыворотка и филлер незаменимы, когда нужна мгновенная реконструкция прядей, плохо поддающихся укладке, лишенных блеска и мягкости.

Для поддержания эффекта ламинирования посоветуйте клиентке шампунь и кондиционер Top Secret. Они будут регулярно насыщать волосы кератином и помогут сохранить гладкую плотную структуру и блеск. Для дополнительной легкости и эластичности после мытья рекомендуется также использовать кератиновый спрей.