Когда собирать и хранить клюкву
Клюква начинает созревать в начале осени, но в это время она еще не подходит для употребления. Ягода еще твердая и очень кислая. В данный период растение хорошо перенсит транспортировку, в течение которой оно дозревает. Такая ягода будет гораздо кислее и срок ее хранения снизится.
Самое удачное время для сбора клюквы — начало заморозков. Она достаточно дозревает и, от прихватившего ее мороза, становится более сладкой и приятной на вкус. Клюква долго хранится в свежем виде. Чтобы сохранить ее на всю зиму и до начала поспевания следующего урожая, ее нужно заморозить. Еще один способ хранения — засыпание свежей ягоды сахаром и консервирование в чистые банки.
Маска для лица из клюквы для увядающей кожи
Увядание кожи — это раннее её истощение, преждевременное старение, которое способно начаться и в 25 лет. Проявляется увядание расширением пор, ранними морщинками, вторым подбородком, появлением пигментации.
На преждевременное ослабевание эпидермиса влияет множество факторов:
- частые стрессы
- наследственность
- хроническая усталость и недосыпание
- плохая экология и прочее
Маска из клюквы способна помочь коже лица вернуть упругость и здоровье, но лишь при регулярном её использовании. Вообще, средства по уходу сделанные из натуральных компонентов, — это лучшие помощники для нашего лица, и не только.
Для этого нужно измельчить ягоды в блендере и поставить смесь в холодильник на полчаса. Наносить средство следует не только на лицо, а и шею.
Подтянуть кожу и избавиться от признаков увядания поможет маска из клюквы, винограда и грейпфрута. Перемешав все эти ингредиенты, нанесите их на лицо и область шеи. Держите не дольше 10 минут, так как смесь содержит много кислоты и способна вызвать шелушение и пересыхание. Смывать нужно водой комнатной температуры.
В клюквенную маску против увядания можно добавлять самые разнообразные компоненты, которые будут улучшать эффект оздоровления. Полезные и регенерирующие свойства клюквы отлично улучшают яблоки, мед, яичный желток, виноград, сок лимона, сметана, овсяные хлопья. Все эти продукты можно чередовать или класть сразу вместе.
Не смешивайте одновременно клюкву с лимонным соком и виноградом. Такая концентрированная маска способна вызвать раздражение или слишком пересушить кожу.
Перечень магазинной продукции
При выборе готовой клюквенной маски для лица нужно учитывать функции, которые она выполняет. Современный рынок предлагает множество вариантов.
Так, на основе экстракта клюквы можно купить:
- Маску-пилинг Janssen Thermo Peel Mask Cranberry. Кремовое термосредство выполняет роль эксфолианта. Бережно отшелушивает ороговевший слой клеток, восстанавливает рельеф и возвращает здоровый цвет лица. Стоимость продукта от немецкого производителя Janssen составляет около 2800 рублей.
- Маску для лица МиКо «Клюква». Она создана для избавления от сильной стянутости и сухости кожи лица. Гелевое средство с растительными экстрактами в составе предотвратит появление первых морщинок и обеспечит экспресс-гидратацию. Стоимость увлажняющей маски для лица из клюквы 50 мл— 430 рублей.
- Маску отбеливающую Christina Wish Reviving Mask. Улучшает циркуляцию крови, регенерирует и подтягивает кожу, придает лицу свежий и отдохнувший внешний вид. Средство израильского бренда Christina можно приобрести в магазинах косметики за 1300 рублей.
- Увлажняющую ночную спа-маску Jeju Sparkling Mineral Night Spa Mask. Восстанавливающее средство от корейской фирмы Innisfree изготовлено на основе минеральной газированной воды. После его использования кожа выглядит отдохнувшей и посвежевшей. Стоимость увлажняющей маски для лица «Клюква» 50 мл — 700 рублей.
- Омолаживающую маску Algomask. Французское альгинатное средство показано к применению после 25 лет. Клюквенное средство восстанавливает кожу, предупреждает раннее старение, обладает антиоксидантным действием. Цена маски — 750 рублей.
- Маску с лифтинг-эффектом Cranberry Instant Lifting Mask. Средство мгновенного действия разработано специально для решения возрастных косметических проблем, возникающих после 30 лет. Особенно хорошие результаты маска показывает на тусклой и обезвоженной коже. Греческий бренд Korres обещает возвращение упругости лица, избавление от мимических морщин и повышение тонуса. Стоимость составляет 800 рублей.
- Витаминную маску для лица «Клюква & земляника» от Faberlic. Идеально подходит для уставшей кожи. Она насыщает ее питательными веществами, увлажняет, обновляет и отшелушивает ороговевший слой клеток. Комплекс витаминов в составе средства обеспечивает защиту от старения. Приобрести маску можно за 40 рублей.
- Морозную маску Eis-effect Cranberry Mask. Французский производитель косметики Yves Rocher предлагает ягодное средство для лица с освежающим эффектом. После применения бодрящей маски для лица «Морозная клюква» кожа становится свежей и отдохнувшей на вид. Стоимость — около 300 рублей.
- Омолаживающую биомаску Regenerating Mask Cranberry. Продукт на основе экстракта клюквы уменьшает количество морщин, повышает тонус кожи, выравнивает цвет лица. Маска от немецкого бренда Lavera стоит около 250 рублей.
- Ягодную отбеливающую маску от Natura Siberica. Продукт выравнивает цвет лица, делает его более светлым. При регулярном применении кожа становится ровной и бархатистой. Средство от российского бренда можно приобрести за 300 рублей.
- Альгинатную маску Cranberry Mask от белорусского бренда «Мила». Средство помогает избавиться от нежелательной пигментации, усиливает выработку коллагена. Обладает антиоксидантным действием, замедляя процессы старения. Стоимость — 200 рублей.
- Омолаживающую маску Face Mask Cranberry от французской марки L’Action. Продукт прекрасно борется с возрастными изменениями кожи, усиливает ее защитные функции. Купить маску можно за 200 рублей.
- Маску для лица «Клюква & первоцвет» от Faberlic. Предназначена для ухода за кожей после 30 лет. Она содержит антиоксиданты и витамины, замедляющие процессы старения. Средство помогает восстановить кожу и предотвратить появление морщин. В отзывах женщины отмечают, что маска прекрасно увлажняет и тонизирует. Стоимость — 40 рублей.
Воздействие препарата на кожу
В зависимости от концентрации мочевину в средствах для кожи можно использовать с целью увлажнения, дезинфекции, смягчения или отшелушивания эпидермиса (наружного слоя кожи).
Показания к применению:
- Соединение в кремах с мочевиной для пяток ускоряет регенерацию (восстановление) тканей. Благодаря способности удерживать воду препараты рекомендованы для ухода за сухой, раздраженной и потрескавшейся кожей.
- Мочевина в креме применяется при кератозе (огрублении и ороговении) в области коленей и локтей. Состав отшелушивает мертвый эпидермис, предупреждает возникновение повреждений.
- Мочевина для лица и тела в виде кремов и сывороток рекомендована в климактерическом периоде, когда снижается естественная выработка коллагена. Карбамид поддерживает упругость тканей.
- В высоких концентрациях мочевина используется для размягчения и последующего безболезненного удаления таких плотных структур, как твердые мозоли и даже ногти. Инструкция по применению мочевины в увеличенных дозировках указывается в аннотациях к соответствующим препаратам.
- Акцент на антисептические свойства сделан в средствах для жирной и склонной к акне коже. Косметические составы с мочевиной для кожи препятствуют размножению бактерий и воспалений, успокаивают раздражения. Косметика оказывает положительное влияние не только на высыпания, но и на гидролипидный барьер. При применении крема с мочевиной для лица это приносит очевидную пользу.
Лечебные и полезные свойства клюквы в косметологии
Благодаря богатому составу, ягоду широко используют в косметических целях, в ухаживающем спектре:
- Витамин A способен сделать загрубевшую кожу мягкой и шелковистой.
- Витамин C помогает избавиться от воспаления кожных покровов.
- Витамин E способен разгладить морщины, увеличивает выработку коллагена и замедляет процессы старения.
- Витамин PP убирает зуд, а также угревую сыпь.
- Витамин B увлажняет кожные покровы лица, а также способствует ускорению процесса регенерации кожных клеток и снимает воспаление.
- Яблочная, лимонная и гликолевая кислоты обладают антисептическим действием, помогают быстрому заживлению ранок, увлажняют кожу, убирают пигментацию, а также тонизируют и освежают.
- Калий ускоряет обмен веществ, а йод способен подтянуть кожу и сделать её более эластичной.
Знаете ли вы? Приём клюквенного сока поможет очистить организм изнутри, а внутренняя очистка, в свою очередь, повлияет на состояние кожного покрова.
В косметологии довольно популярны маски из клюквы благодаря их целебным действиям. Они способны улучшить цвет лица, увлажнить кожу и убрать угревую сыпь.
Маски из глины для кожи лица:
Рассмотрим самые эффективные рецепты.
Рецепт 1. Самая простая маска из глины для лица.
Самый простой способ применения: развести глину для маски родниковой или минеральной водой. Не употребляйте только водопроводную воду, так как она содержит хлор. Нанесите глину на лицо тонким слоем и оставьте до высыхания. Затем смойте слегка теплой водой.
Рецепт 2. Маска с глиной от прыщей.
Состав маски: глина + ромашка (календула, мята или зеленый чай).
Эта маска с глиной очистит кожу и поможет эффективно избавиться от прыщей. Заварите столовую ложку цветов ромашки, мяты или календулы (а можно сразу и того, и другого) стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане пятнадцать минут, затем остудите. Полученным отваром разведите глину так, чтобы получилась сметанообразная масса. Вместо отвара цветов можно взять заварку зеленого чая. Маска наносится тонким слоем на кожу лица на время от пяти до пятнадцати минут. Смойте теплой водой.
Читайте о том, как еще избавиться от прыщей: Маски от прыщей и угрей
Рецепт 3. Маска из глины и сметаны для лица.
Состав маски: глина + сметана (кефир, молоко или йогурт) + лимон.
Подходит для сухой и нормальной кожи лица. Смешайте глину со сметаной (йогуртом, молоком или кефиром) до получения вязкой массы. Добавьте несколько капель лимонного сока. Накладывайте толстым слоем на очищенную кожу, кроме области глаз. Держите 5-15 минут.
Подробнее о домашних масках из сметаны: Маски для лица со сметаной
Рецепт 4. Глиняная маска для лица с соком алоэ.
Натрите на мелкой терке половину яблока, помидора или огурца и смешайте с двумя столовыми ложками глины и чайной ложкой сока алоэ. Если потребуется, добавьте минеральную воду. Должна получиться масса, похожая на сметану. Держите маску на лице (шее) от пяти до двадцати минут в зависимости от типа кожи. Эта домашняя маска помогает от прыщей и снимает воспаление.
Рецепты масок с алоэ вера для лица: Маски для лица с алоэ вера
Рецепт 5. Глиняная маска для лица: глина + пивные дрожжи.
Разведите кусочек дрожжей в небольшом количестве воды или молока и оставьте на пятнадцать-тридцать минут в теплом месте. Затем добавьте глину в таком количестве, чтобы получилась сметанообразная масса. Наносите на 5-20 минут. Подходит для любого типа кожи.
Рецепт 6. Маска с глиной для сухой кожи лица.
Состав маски: глина + желток яйца + оливковое масло (льняное, жожоба) + эфирное масло + минеральная вода.
Способ приготовления: смешайте две или три ложки глины, половину чайной ложки оливкового масла (льняного или масла жожоба) и один желток яйца. Добавьте несколько капель любимого эфирного масла. При необходимости разведите родниковой или минеральной водой. Маску держите до полного высыхания, смойте и нанесите увлажняющий питательный крем. Эта народное средство отлично очищает и разглаживает кожу лица и шеи. Применяется для сухой кожи.
Узнайте больше о домашних масках с пивными дрожжами: Маски из дрожжей для лица
Подробнее об уходе за сухой кожей лица: Маски для сухой кожи лица
Рецепт 7. Маска для лица с глиной и медом.
Состав: глина + мед + молоко + витамины А и Е.
Растворите чайную ложку меда в трех столовых ложках чуть подогретого молока. Добавьте по несколько капель масляных растворов витаминов А и Е, затем глину, тщательно размешивая, чтоб не образовались комки. Наносите на чистую кожу лица, держите до высыхания, смойте. Очень полезна для сухой и увядающей кожи.
Узнайте больше про маски из меда: Маски для лица с медом
Рецепт 8. Маска из глины для жирной кожи лица: глина + сок клюквы.
Для жирной кожи лица подойдет маска с глиной и клюквенным соком. Столовую ложку глины разведите небольшим количеством минеральной или родниковой воды, добавьте чайную ложку клюквенного сока. Нанесите на кожу лица толстым слоем и оставьте до полного высыхания маски. Смойте теплой, затем ополосните холодной водой.
Подробнее об уходе за жирной кожей лица: Маски для жирной кожи лица
Возможно, вас заинтересует еще и это:
- Кофейные маски для лица — отзывы: 7
- Уход за кожей в бане — отзывы: 7
- Омолаживающие маски и крема для лица — отзывы: 14
- Маски для комбинированной кожи лица — отзывы: 2
- Подтягивающие лифтинг маски — отзывы: 6
Клюква как ягода красоты: польза в косметологии
Клюква – популярное и широко применяемое в косметологии средство. Эту зимнюю ягоду весьма успешно используют в борьбе со старением кожи для отшелушивания старых омертвевших клеток.
В составе косметических масок клюква борется с угрями и высыпаниями на коже, а также тонизирует, увлажняет и придает лицу более «свежий» вид. Ее целебные свойства обеспечивает танин – достаточно редкое природное вещество, имеющее свойства антибиотика.
Сок клюквы насыщает кожу полезными элементами, а большое содержание витамина С обеспечивает антиоксидантное действие.
На прилавках косметических магазинов женщинам предлагают множество разных кремов, масок и лосьонов на основе клюквы, между тем, сделать клюквенную маску в домашних условиях совсем не сложно, а для кожи лица натуральный состав будет полезнее химических ингредиентов.
Рассмотрим две кардинально разные маски из клюквы: омолаживающую маску от морщин для увядающей кожи и очищающую — для кожи, склонной к угревым высыпаниям.
Перед применением клюквенной маски желательно сделать классический тест на аллергию – нанести немного смеси на тыльную сторону запястья. Если есть покраснение, то от маски стоит отказаться.
История клюквы
Клюкву, также называемую княжницей, подснежницей, веснянкой, журавлиной ягодой, болотным виноградом знали многие народы мира, а споры о том, какая страна является Родиной растения, ведутся до сих пор. Кухни разных государств мира, которые находятся на разных континентах, включают блюда с клюквой, что является основой для разногласий. Давайте вместе попробуем разобраться в том, откуда все же мир узнал об этом ценном для человеческого организма растении.
На самом деле, есть клюква, которую человечество знает настолько давно, что точных данных о том, откуда мир узнал о таком растении нет, ее называют болотной или болотным виноградом. Культура распространена в США, Европе, России и других странах. Эта неприхотливая ягода была впервые описана в “Домострое”, а события датируются шестнадцатым веком, поэтому европейцы считают родиной данной разновидности Россию.
История крупноплодной ягоды – специально выведенного в США сорта – начинается с времен становления Америки. Дикая клюква была известна еще индейцам – народ употреблял ее практически постоянно и сложил целую легенду о возникновении ягоды. Начало масштабной культивации было положено капитаном Генри Холлом, жителем штата Массачусетс, который с 1816 года начал отбирать наилучшие побеги и наблюдал за тем, как почва влияет на рост растения.
Спустя два десятилетия в Америке началось масштабное выращивание одомашненной крупноплодной клюквы, которая попала в Россию спустя только три десятка лет. Ввоз домашней культуры датируется 1871 годом – это было сделано Эдуардом Людвиговичем Регелем, директором Императорского ботанического сада, город Санкт–Петербург. С тех пор и по сей день на территории нашей страны помимо мелких горьких ягод клюквы появились более крупные с не так сильно выраженным специфическим кисло-горьким привкусом болотного винограда.
Резюмируя, можно сказать, что на данный момент история растения делится на два этапа:
- до культивирования;
- после селекции.
Точный ход событий установлен только для крупноплодной клюквы, ее родиной являются Соединенные Штаты Америки, а вот относительно возникновения дикой ягоды, родоначальницы домашней культуры, существуют лишь легенды и догадки: согласно одним источникам это исконно русская культура, другим – истоки возникновения ягоды находятся на территории Северной Америки.
Какие маски можно купить в магазине
Выбирая клюквенную маску в косметическом магазине или аптеке, обращайте внимание на то, какие функции заложил в неё производитель. Если она омолаживающая, а вам всего 25 лет; если вы хотите отбелить пигментные пятна на лице, а на упаковке написано «от прыщей»; если вы страдаете от сального блеска, а средство создано для ухода за сухой кожей — значит, такая продукция — не для вас
Благо, что современная бьюти-индустрия активно использует эту ягоду в своих новейших разработках, так что недостатка и проблемы выбора быть не должно. Ориентироваться можете на этот небольшой ТОП лучших средств на основе экстракта плодов этого растения.
- Thermo Peel Mask Cranberry — кремовая термомаска-эксфолиант. Janssen (Германия). $69.
- Wish Reviving Mask — возрождающая отбеливающая маска. Christina (Израиль). $35.
- Jeju sparkling mineral night spa mask — спа-маска ночного действия с минеральной газированной водой. Innisfree (Корея). $27.
- Альгинатная омолаживающая маска с клюквой. Algomask (Франция). $16.
- Mask Cranberry — лифтинг-маска с клюквой. Korres, Греция. $11.
- Eis-effect cranberry mask — Морозная свежесть. Yves Rocher (Ив Роше), Франция. $8.
- Regenerating Mask Cranberry — биомаска против морщин с маслом арганы. Lavera (Германия). $5.
- Отбеливающая маска для лица с ягодами. Natura Siberica (Россия). $5.
- Сranberry mask — альгинатная омолаживающая маска. Мила (Белоруссия). $2.
- L‘Action Face Mask Сranberry — антивозрастная маска. L‘Action (Франция). $2.
Ценовой диапазон представлен и масс-маркетом, и классом Lux. Географический охват стран-производителей тоже достаточно широкий. В рейтинге есть маски разного действия, так что с выбором не должно возникнуть никаких проблем.
Единственное, что вас может остановить, — наличие в их составе большого количества химических непонятных формул, которые, как известно, не совсем благоприятно влияют на эпидермис. И вот тогда лучше купить свежую клюкву и приготовить из неё самим косметическое средство.
При выборе косметической продукции стоит обращать внимание на то, от какой проблемы избавляет маска, и внимательно читать состав. Чем меньше в ней химических средств, тем она полезней
Вот список эффективных магазинных масок из клюквы для лица:
- Janssen Thermo Peel Mask Cranberry. Это мягкая отшелушивающая маска-пилинг. Возвращает коже здоровый оттенок, восстанавливает ее структуру.
- Christina Wish Reviving — средство с отбеливающим эффектом. Подтягивает, регенерирует, нормализует кровообращение, делает лицо более свежим.
- МиКо «Клюква» — идеальный продукт для избавления от шелушения и стянутости. Предотвращает появление морщинок, обеспечивает увлажнение.
- Korres Cranberry Instant Lifting Mask, оказывающая эффект лифтинга. Практически мгновенно решает косметические проблемы, связанные с возрастом. Возвращает упругость, избавляет от морщинок. Подходит вялой тусклой коже, лишенной влаги.
- Algomask — косметический продукт, предназначенный для восстановления эпидермиса. Отличный антиоксидант, предупреждающий старение.
- Клюква и Земляника от Фаберлик для устранения признаков усталости. Эффективный увлажняющий, очищающий, питательный продукт, запускающий регенерацию клеток.
- Клюква и масло арганы — омолаживающая биомаска немецкого производителя Lavera. Предназначена для женщин старше 30 лет . Избавляет от возрастных проблем.
- Бодрящая маска Морозная клюква от Ив Роше, после которой лицо приобретает свежесть.
- Natura Siberica с отбеливающим действием. Если применять ее регулярно, можно добиться осветления кожи. Она становится более бархатистой и гладкой.
- Омолаживающее средство Face Mask Cranberry французской марки L’Action , благодаря которому исчезают возрастные дефекты, усиливается защита кожи.
- Mila Cranberry Mask из Франции. Избавляет от гиперпигментации, активирует производство коллагена, тормозит преждевременное старение эпидермиса.
- Клюква и первоцвет от Фаберлик — продукт для женщин старше 30 лет. Отлично борется с первыми морщинами.
Если регулярно пользоваться масками для лица с клюквой, можно значительно сократить кожные несовершенства, омолодить лицо, сделав его более здоровым и сияющим.
Маски из клюквы для лица
Варианты масок на основе этих ягод различны, и каждая из них позволяет не только устранить определенную косметологическую проблему, но и обеспечить кожу питательными и увлажняющими веществами, витаминами и минералами.
Маска из ягод клюквы и натурального меда
Для приготовления этого средства ягоды клюквы необходимо растереть в пюре, взять 2 полные столовые ложки полученной массы, добавить столовую ложку натурального масла оливы и чайную ложку жидкого меда.
Наносить маску необходимо на предварительно подготовленную кожу, оставляя на 20 минут. С помощью регулярного применения этого средства лицо приобретает здоровый цвет, кожа получает полноценное питание, подтягивается и омолаживается. Этот рецепт чаще всего рекомендуется при увядающей и очень сухой коже.
Маска из клюквы для жирной кожи
Для приготовления маски необходимо взять 2 полные ложки размятой клюквы, добавить 1 ложку лимонного сока, взбитый белок одного яйца и немного пшеничной или овсяной муки для придания густоты общей массе.
Оставлять такую маску на коже следует всего на 10 – 15 минут, тщательно смывая после этого прохладной водой. Регулярное применение средства позволяет устранить прыщи, жирный блеск с поверхности кожи, отбелить эпидермис и сузить расширенные поры.
Клюквенная маска для сухой кожи
Для приготовления такой маски нужно смешать 2 полные ложки пюре из ягод клюквы с ложкой свежих сливок или сметаны и добавить в массу 1 взбитый желток.
Наносить средство следует на очищенную и подготовленную кожу, оставляя на 10 минут, после чего состав необходимо смывать прохладной водой. Такая процедура позволяет обеспечить кожу полноценным питанием и увлажнением.
Очищающая маска
В этом рецепте сочетаются два компонента, взятые в равных долах, например, по одной ложке. Это пюре из ягод клюквы и брусники. Если после перемешивания масса получилась слишком жидкой, можно добавить для густоты немного овсяной муки.
Наносить средство необходимо на кожу лица на 15 минут, смывая прохладной водой. Маска отлично заменяет проведение пилинга, прекрасно очищает кожу, устраняя все загрязнения и избавляя от прыщей, выводит из клеток токсины и шлаки, сужает поры и устраняет с поверхности жирный блеск, нормализуя при этом работу сальных желез.
Для жирной и проблемной кожи очень полезен состав из равных долей размятых ягод малины и клюквы, в смесь которых следует добавить пюре из 2 – 3 крупных ягод винограда, размятых без кожуры и косточек. После этого в массу нужно влить 1 ложку свежих сливок и нанести на подготовленную кожу, оставив на 20 минут. Смывать маску рекомендуется прохладной водой. Регулярное применение этого средства позволяет привести в норму работу сальных желез, устранить с поверхности эпидермиса жирный блеск, улучшает цвет лица, разглаживает морщины, укрепляет стенки сосудов крови и избавляет от прыщей, предотвращая их появление в дальнейшем.
Универсальные рецепты
В топ наиболее востребованных косметических процедур, использующих толокно в роли доминирующего компонента, входят маски, ориентированные на любой тип кожи. Косметическая процедура продолжается 20 минут.
С арбузом
Обеспечит качественное питание и глубокое увлажнение косметическое средство, для которого потребуется растереть в пюре арбузную мякоть — 100 г. Перекладывают ее в керамическую посуду и при активном растирании добавляют толоконный порошок, сливки, мед — по 1 ч. л.
С виноградом
Оказывает заметное омолаживающее действие маска со спелым виноградом. Пять ягод освобождают от кожицы и семян. Разминают в пиале деревянной лопаткой. В получившуюся кашицу всыпают небольшими порциями овсяный порошок, постоянно вымешивая до получения консистенции крема.
С апельсином
Позволяет убрать воспаление, шелушение, вернуть упругость, напитать эпидермис витаминами включение в перечень ингредиентов маски апельсина. Потребуется из разрезанного плода выжать в чашку столовую ложку сока. Вымешивают его до густоты однородной пасты с овсяным порошком.
Овсяное толокно при включении в структурную формулу разнообразных самостоятельно изготавливаемых масок, оказывает удивительное воздействие на кожу, помогая выглядеть ей подтянутой, здоровой, свежей.
Польза для человека
Регулярное потребление клетчатки весьма важно для здоровья организма. Например, известно, что потребление растворимой клетчатки защищает от развития кардиологических болезней, в частности за счет снижения концентрации холестерина
Нерастворимое вещество уменьшает риск возникновения запоров, колитов, рака толстой кишки, геморроя. Исследователи говорят, что потребление продуктов, богатых клетчаткой, снижает риск возникновения дивертикулита (образования в виде небольших выпячиваний на толстой кишке). Также с помощью пищевого волокна можно избавиться от синдрома раздраженного кишечника. Люди с диабетом, потребляющие много этого вещества, как правило, нуждаются в меньшем количестве инсулина. Благотворно сказывается на работе почек и желчного пузыря, в частности предотвращает формирование камней в органах.
Домашние рецепты масок с клюквой
Ниже представлены варианты клюквенных масок, которые можно приготовить самостоятельно в домашних условиях.
Для питания кожи лица
Питательную масочку можно приготовить двумя способами:
- В глубокой ёмкости совместить 20 мл. свежевыжатого клюквенного сока, яичный желток и 40 гр. жирной сметаны. Интенсивно размешать до получения однородной массы. Смесь нанести плотным слоем на лицо.
- Для глубокого питания требуется смешать сырое яйцо, 40-50 гр. ягод и 20 гр. измельчённых овсяных хлопьев (клюкву предварительно растолочь в ступе). После получения однородной массы нанести на лицо.
Если наносить питательные смеси регулярно, дважды-трижды в неделю, результат будет заметен уже через месяц.
Для подсушивания жирной кожи
Чтобы устранить сальный, жирный блеск, рекомендуется приготовить маску по одному из представленных методов:
- Горсть ягод тщательно промыть, выжать сок и совместить его с яичным белком. Перемешать до однородной консистенции, затем смесь нанести на лицо. Спустя 10 минут протереть лицо салфеткой и умыться.
- В равных пропорциях смешать сок и муку (желательно картофельную). Свежее яблоко очистить от кожуры, измельчить на терке и добавить в общую смесь. Должна образоваться масса, по консистенции напоминающая сметану негустой плотности. Если косметическая смесь получилась более густой, можно добавить немного клюквенного сока.
Если кожа имеет излишне сальный блеск, после снятия маски рекомендуется умываться холодной водой.
Для омоложения увядающей кожи
Для женщин в возрасте представлены рецепты клюквенных масок, улучшающих состояние кожи, подверженной естественному процессу старения.
- Пару горстей ягод растереть в ступе. Добавить 20 гр. липового мёда и пару столовых ложек оливкового масла. После перемешивания смеси нанести её на лицо. Снимать маску рекомендуется поэтапно. Сначала протереть лицо ватным спонжем, затем несколько раз умыться под проточной водой. С каждым разом температура воды должна понижаться – от тёплой до холодной. Такая методика позволит дополнительно тонизировать увядающую дерму.
- По стакану клюквы и спелого винограда измельчить с помощью блендера. В глубокой миске желатин развести небольшим количеством грейпфрутового сока. Дождаться, пока желатин разбухнет, совместить обе массы. После этого охладить в холодильнике в течение получаса.
Немного подержать смесь при комнатной температуре, чтобы холодная маска не доставила дискомфорт коже. Для получения видимого эффекта рекомендуется наносить омолаживающие масочки 2-3 раза в неделю.
Для отбеливания пигментированной кожи
Для пигментированной кожи, а также при наличии большого количества веснушек можно воспользоваться следующими рецептами:
- По столовой ложке клюквенного сока и творога (жирность не более 5%) перемешать в миске, добавить щепотку соли. Растолочь до однородного состояния, нанести на лицо.
- Горсть ягод растолочь в ступе, совместить с яичным желтком, небольшим количеством пшеничной муки и несколькими капельками свежевыжатого лимонного сока. Тщательно перемешать до однородной консистенции.
Представленные рецепты масок рекомендуется также использовать для зоны декольте и шеи.
Для обладательниц сухой кожи
Для увлажнения кожного покрова необходимо в 50 мл. сливок добавить один яичный желток и две столовых ложки ягод. Тщательно перемешать, можно перемолоть в блендере. Должна получиться густая целебная масса. Если смесь чрезмерно вязкая, можно добавить небольшое количество свежевыжатого клюквенного сока. Такая простая в приготовлении маска способна интенсивно увлажнить эпидермис до глубоких слоёв.
Ягодный микс для проблемной кожи
Смешать в равных количествах клюкву и бруснику, размять до кашеобразного состояния. Нанести толстым слоем, сделать лёгкий массаж лица подушечками пальцев. Это значительно улучшит циркуляцию крови.
Такая смесь позволит не только очистить лицо от акне, чёрных точек и угревой сыпи, но также окажет прекрасный тонизирующий эффект, улучшит цвет, устранит жирный блеск и сузит поры.
Комплексный подход к уходу за кожей
Уникальный рецепт, который обладает целым комплексом полезных эффектов:
- омолаживает;
- разглаживает возрастные и мимические морщинки;
- питает;
- увлажняет;
- сужает поры;
- устраняет сальный блеск;
- тонизирует;
- способствует укреплению стенок капилляров и сосудов.
Для приготовления комплексного уходового средства смешать в равных пропорциях клюкву, малину, виноград (необходимо выбрать сорт без косточек), залить прохладными сливками. Хорошенько размять ягоды до получения кашицы.