Лак для ногтей при беременности
Беременным женщинам можно пользоваться далеко не всеми лаками и закрепителями. Особенно следует внимательно относиться к тому, чтобы в состав лака не входили формальдегид, толуол и камфара, поскольку этими веществами оказывается токсическое действие на развивающийся плод, могут быть вызваны аллергические реакции. Например, из-за формальдегида (formalinum) у женщин во время беременности могут появиться головные были, учащенное сердцебиение, есть вероятность создания риска патологии беременности, появление аномалий развития, возможно ослабление иммунитета ребенка. Он оказывает негативное воздействие на нервную систему. Формальдегид используется для того, чтобы лак лучше связывался с ногтем, именно он придает лаку резкий неприятный запах. Для толуола (methyl benzol) характерно канцерогенное действие при проникновении через слизистую оболочку дыхательных путей. Это вещество добавляют в лак для того, чтобы он быстро высох и маникюр держался на ногтях длительное время. А эфирным маслом — камфарой (camphor) — может быть спровоцировано повышение тонуса матки. Поэтому перед тем, как красить ногти во время беременности, следует внимательно изучить этикетку, на которой представлен состав лака. Лучшим выходом из данной ситуации будет приобретение косметики, созданной специально для беременных, которой точно можно красить ногти при беременности, не опасаясь возникновения побочных явлений. Если Вы красите ногти 1 раз в неделю, и в лаке содержится толуол или формальдегид, то это не причинит вреда ни Вашему здоровью, ни здоровью Вашему крохи. Перед тем как наносить лак на ногти, рекомендуется открывать дома окна, чтобы лучше осуществлялось проветривание помещения. Если же Вы работаете мастером маникюра и педикюра, то желательно, по возможности, делать так, чтобы покрытие лаком осуществлял кто-то из Ваших коллег, поскольку постоянное вдыхание паров вредных веществ в этот период небезопасно.
Окрашивание волос в период беременности: мнения «за»
Сторонников окрашивания волос в это ответственное для женщины время также немало. Некоторые утверждают, что в системный кровоток попадает столь незначительная доля химических компонентов, что в таком следовом количестве они не могут оказать вред ребенку.
Более того, плод защищен от действия неблагоприятных внешних факторов специальной защитной оболочкой – плацентой. Даже если краска и окажет вредное воздействие на материнский организм, дальше плаценты она не попадет.
Если женщина все-таки решится на использование красителей в такой ответственный период своей жизни, стоит соблюдать несколько важных правил.
Является ли маникюр гель-лаком ядовитым и опасным для женщин в положении
Помимо обычных лаков сейчас многие девушки предпочитают покрывать свои ногти гель-лаками. Разумеется, такой маникюр обладает массой достоинств, но он может быть не безопасен для вас, если вы беременны. Так как в этих средствах также много токсичных соединений.
Этот гель может впитываться в ваши ногтевые пластины и кожу, что может нанести вред не только вам, но и вашему ребенку. Обычно гель-лаки сушат с использованием УФ-лампы, но она может вызывать преждевременное старение кожи, и даже рак. Ведь во время беременности организм женщины особенно уязвлен.
В этой продукции также есть химикаты, которые могут нанести вред вашим глазам, легким и коже. Во время беременности аллергические реакции могут быть особенно опасны для вас и вашего дитя. Кожные покровы становятся более чувствительными во время этого периода, поэтому риск подхватить грибковую и бактериальную инфекцию возрастает.
Другой риск появляется при удалении гель-лака. Такое покрытие нуждается в ацетоне. Но при этом время его воздействия более длительное, чем при обычном лаке и возрастает до 20 минут и более. Это может быть вредно, если вы беременны. По возможности нужно сократить это время.
На этом у меня все. Конечно, красить во время беременности ногти или нет — это ваш выбор. Но если вы не беспокоитесь о своем здоровье, то подумайте о малыше. Ведь он ни в чем не виноват. Лучше всего будет пока забыть о лаках, но если не можете отказаться, не рискуйте, выбирайте безопасные лаки.
Здоровья вам! До встречи!
Польза маникюра для женщины
Хотя маникюр может наносить вред, необходимо отметить и полезные свойства гель-лака. В некоторых случаях окрашивание и процедуры наращивания улучшают здоровье пластин.
Чем полезен гель-лак для ногтей
Влияние гель-лака на организм не всегда негативное. Некоторые составы для маникюра относятся к категории лечебных, в них присутствуют масла, минеральные компоненты и витамины, укрепляющие ногти. Использовать гель-лак такого типа полезно при ломкости и растрескивании пластин. Средство преображает ногти, восстанавливает их структуру и выравнивает поверхность. Лечебный гель-лак можно использовать в качестве основы для декоративного покрытия. В таком случае он воспрепятствует прямому контакту токсичного состава с пластиной и снизит потенциальный вред.
Многие женщины даже при слабых ногтях предпочитают гель-лак обычному маникюру или его отсутствию. Покрытие придает рукам очень красивый и аккуратный вид, проблемы никуда не уходят, но перестают быть заметными.
Польза наращивания ногтей
Гелевые или акриловые нарощенные ногти также способны приносить пользу. В частности, они:
- остаются аккуратными на протяжении долгого времени и помогают обойтись без постоянного обновления обычного маникюра, так или иначе приносящего вред пластинам;
- позволяют скорректировать очертания кисти — наращивание особенно полезно для обладательниц коротких пальцев и широких ногтей, поскольку визуально ладонь становится длиннее и изящнее;
- помогают избавиться от вредных привычек — не только дети, но и многие взрослые продолжают грызть собственные пальцы, тогда как с нарощенными пластинами делать это невозможно.
Искусственные ногти требуют аккуратного обращения, их довольно легко сломать. Но именно поэтому женщина начинает тщательнее следить и ухаживать за руками.
Польза японского маникюра
Японский маникюр — это комплекс полезных восстановительных процедур, которые особенно рекомендуется пройти после наращивания ногтей. Технология не причиняет никакого вреда и состоит из нескольких этапов:
- размягчения и удаления кутикулы;
- полировки пластины;
- обработки кожи и ногтя специальной восстановительной пудрой и сывороткой с натуральными экстрактами;
- нанесения базового покрытия с керамидами;
- массажа рук при помощи горячих мешочков с травами;
- нанесения питательной маски и крема.
Положительное воздействие лечебного маникюра по японской технологии помогает укрепить ногти, остановить их расслоение и устранить ломкость.
Японский маникюр представляет собой SPA для ногтей Внимание! Для получения заметных результатов нужно пройти не меньше восьми процедур. Однократный сеанс японского маникюра значительного эффекта не принесет
Снятие шеллака
Гель-лак сам по себе не вредит ногтям. Самая распространенная причина, по который ухудшается состояние ногтей – неправильное снятие. Есть два способа снять гель-лак:
- растворить жидкостью;
- спилить фрезой.
Аппаратный маникюр – современный и безопасный способ привести ногти в порядок
При современном аппаратном снятии покрытия полимерные цветные слои спиливают фрезой, оставляя базу. Таким образом, ни пилочка, ни цветные лаки, не воздействуют со всем ногтем. От классического снятия растворителями лучше отказаться, ведь жидкость, размягчая полимер, воздействует и на ноготь, постоянно размягчая его, и на кожу, пересушивая.
В домашних условиях можно аккуратно спилить покрытие пилочкой. Лучше всего выбирать абразивность 180 гритт, ее пишут на самих пилочках – это одновременно жесткая и безопасная для ногтей поверхность.
Самостоятельное снятие обычным ацетоном может травмировать – это слишком слабый растворитель, который очень долго будет размягчать лак, а вместе с ним ноготь, и еще пересушит кожу.
Если ситуация безвыходная и спилить лак невозможно (нет инструментов), применяют профессиональную жидкость. Глянцевый слой лака снимается пилочкой, затем нужно приложить вату или спонж, смоченный в средстве и зафиксировать фольгой. Ждать по инструкции на баночке, размягченный материал убрать апельсиновой палочкой.
Чем снимать лак с ногтей, чтобы не причинить вред будущей маме и малышу
Если жидкость для удаления обычного лака чаще всего имеет ацетон и резко выраженные запахи, то для снятия гель-лака существует специальная жидкость. Она не содержит ацетона и других токсичных веществ, как в обычных лаках, которые имеют способность проникать через организм матери к ребеночку.
Кроме того, специализированные магазины профессиональной косметики предлагают своим покупателям различные безацетоновые средства: жидкости, молочко, салфетки и т.п. Они обогащены минералами и витаминами, столь необходимыми беременным красавицам.
Итак, красить ногти или нет во время беременности – это личный выбор каждой женщины. Главное – помнить, что свое здоровье и здоровье малыша намного важнее некоторых необоснованных прихотей. Поэтому подходить к подобным мероприятиям необходимо ответственно и без вреда для будущего ребенка, тщательно подбирая косметические и маникюрные средства.
Post navigation
Как работает краска для волос
Окрашивать волосы женщины начали еще в незапамятные времена, но до бурного развития химии в ход шли исключительно природные красители. Уже во второй половине XIX века появились первые осветлители на основе перекиси водорода, а в начале XX женщины могли красить волосы стойкими красками. Первые варианты содержали соли меди и железа, не очень полезные для здоровья.
Принцип окрашивания стойкой краской заключается в том, что окислитель разрушает естественный пигмент, который замещается искусственным красителем. При осветлении волос происходит только разрушение. Осветление может происходить как с замещением, так и без него.
Современные краски более безопасны и не так агрессивно воздействуют на организм женщины. Однако они до сих пор задаются вопросом, вредно ли беременным красить волосы и какую краску для волос можно использовать в этот период. Ответ на этот вопрос зависит от срока и общего состояния беременной.
Обратите внимание! На ранних сроках, особенно если есть угроза прерывания беременности, красить волосы себе или другому человеку не рекомендуется. Содержащиеся в ней вещества могут приводить к нежелательным последствиям для состояния будущей мамы.
Есть ли вред от гель-лака: достоинства и недостатки продукта
Гель-лак – это отличный выход для современных дам вне зависимости от возрастной категории. Ведь не каждый день есть время для ухода за ногтями. А поход к мастеру гарантирует чудесный и ухоженный маникюр на довольно продолжительный период.
Начнем с привилегий гель-лака
- Конечно, это большая долговечность. Особенно, если брать еще и для сравнения лак прошлого поколения. Ведь с ним даже посуду было страшно мыть, поскольку вода могла вызвать отслоение. Гелевое покрытие может держаться на ногтях около трех недель. Да, играет роль правильность нанесения и качество материалов, но это уже другой разговор.
- Укрепляет сами ногти, хотя этот аспект включает еще и другие нюансы, о которых мы поговорим позже. Но, в среднем, прочный слой лака защищает и сами ногти от заломов. Особенно, актуально для девушек со слабыми и тонкими ногтями. Так у них появляется возможность покрасоваться длинным маникюром, не прибегая к наращиванию.
- Более того, гель-лак запросто может даже «починить» надломанный ноготь. Для этого нужно просто закрыть надломанный участок полоской из-под пакетика от чая. Приклейте его на основу и постарайтесь придать натуральную форму. А после наносите базу уже на весь ноготь и последующие слои в должном порядке.
- Стоит еще выделить первый базовый слой, который помогает также устранить прочие неровности или деформации натурального ногтя. Часто бывает, что от нехватки витаминов ногтевая пластина получается волнами – вот гель-лак скроет этот нюанс. Но учтите, что витамины пропить все равно нужно!
- Внешний вид долго сохраняется без сколов и даже потери блеска. Ваши руки будут ухоженными и презентабельными.
- Выбор лаков огромен, а само покрытие выходит ярче, ровнее и аккуратнее.
- Можно отнести отсутствие резкого запаха, который характерен обычным лакам.
Те дамы, которые хотя бы один раз попробовали маникюр с покрытием шеллака, уже не могут отказать себе в последующей коррекции и нанесении нового дизайна. Ведь ничто так не радует настоящую женщину, как свежий маникюр.
С гель-лаком можно ходить несколько недель, не опасаясь за его целостность
Но у гель-лака есть и обратная сторона
- Нанесение гель-лака требует умений. От этого будет зависеть качество маникюра и здоровье ногтей.
- И подходящих материалов. Хотя сегодня товары можно купить без проблем для домашнего пользования, но дороговизна на порядок выше обычного лака. Хотя, если сложить в сумме все расходы на обычный лак и умножить на число частых снятий и нанесений, то сторона гель-лака выигрывает.
- Снятие требует также специальных инструментов и даже навыков. А это привязывает, в какой-то степени, к мастеру или домашнему оборудованию. Но снова проведем аналогию с простым лаком. Гель-лак спокойно отбудет с вами отдых на 7-14 дней, а то и больше. Со старым средством это было бы нереально.
- Не подходит для тех девушек, у которых отмечается быстрый рост ногтей. Ведь через три недели от свежего маникюра останется только название.
- Через каждые 3 месяца ношения шеллака необходимы, по крайней мере, 1-2 недели отдыха. Но это скорее не минус, а аспект, что касается любого пигментного средства для ногтей.
- Снова вернемся к технологии – любой проступок станет причиной испорченного маникюра, которому необходима будет полная корректировка.
- В какой-то степени, можно отнести однообразие. Нет, выбор сейчас даже шире, нежели на полках обычных средств. Просто ношение по 2-3 недели порой надоедает. А частое снятие и покрытие – это затраты вашего времени и денег, а также уменьшение самого здоровья пластины ногтя.
- Кстати, о времени. На такой маникюр его нужно больше, ведь точная технология имеет целый ряд необходимых этапов. Зато его делать можно не каждые 2-3 дня, а через 2-3 недели.
Судя по этим критериям, плюсы все равно обыгрываю любые минусы. Но все это лишь верхушки айсбергов.
Особенности Шеллака
Гель-лак Шеллак первым появился на нашем рынке. И на сегодняшний день его популярность не только не упала, но и возросла. Ведь Шеллак легко наносится, практически не содержит вредные вещества, в отличие от других покрытий на ногти. Да и снять его просто – процедура не требует болезненного спиливания.
Однако у этого средства есть не только плюсы, но и минусы. К примеру, далеко не все женщины в положении готовы долго сидеть под лампой, а запах наносимого вещества нельзя назвать приятным. К тому же индивидуальные особенности организма у всех разные, то есть, что подойдет одной девушке, противопоказано другой.
Плюсы
Специалисты утверждают, что, если использовать качественный гель-лак при беременности, он не будет токсичным и опасным. Более того, нанесение Шеллака имеет множество плюсов для тех женщин, которые находятся в положении:
- Вещества, содержащиеся в лаке, не способны проникать к ребенку через ногтевую пластину, то есть, они не могут нанести ему вред.
- В отличие от процедуры наращивания, при нанесении гель-лака не нужно стачивать верхний слой ноготка.
- Неприятный запах при нанесении такой же, как и у обычного лака, не более того.
- Шеллак держится достаточно долго, а это значит, что на маникюр не нужно ходить каждую неделю – достаточно делать эту процедуру хотя бы раз в месяц.
- Для снятия такого покрытия потребуется особенная смывка, то есть маникюр не повредится, если на него будут постоянно воздействовать моющие вещества.
- Этот гель-лак позволяет подлечить ногтевую пластинку или отрастить длинные и красивые ногти. Маникюр выглядит свежим на протяжении долгого времени, он не потеряет свой блеск даже при частом мытье посуды или ручной стирке.
- Ногти будут дышать, ведь средство имеет пористую структуру, хотя и плотную, что позволяет проникать сквозь нее воздуху.
- Нанесение гель-лака позволяет девушке чувствовать себя красивой, а значит, ее настроение повышается. На протяжении такого большого срока, как беременность, будет очень неприятно смотреть на неухоженные ногти.
Представленные характеристики говорят о том, что во время беременности гель-лак Шеллак наносить можно. Но сказать, что он не имеет совсем никаких минусов нельзя.
Беременность не является поводом «запустить» себя. Но вместе с тем если захочется сделать себе маникюр/педикюр, то выбирать придется лишь хороший материал, а не отдавать предпочтение дешевому.
Минусы Шеллака
https://youtube.com/watch?v=3zvnWk9_3os
Несмотря на все свои очевидные достоинства, минусы у покрытия все-таки присутствуют. Рассмотрим их подробнее:
Покрытие Шеллак очень сильно подвержено деформации при воздействии горячей водой. То есть, во время приема ванны, когда ногтевая пластинка расширяется, а гель-лак начинает растягиваться вместе с ней, происходит некая деформация, которая приводит к трещинам. Эти трещины могут стать источником размножения болезнетворных бактерий, которые способны вызывать различные заболевания ногтевой пластинки и кожи.
У некоторых беременных женщин представленный маникюр может не держаться, в особенности если он сделан не в салоне и недостаточно тщательно обработан. А качественная процедура стоит дорого. Наносить лак приходится очень долго. В общей сложности процедура занимает не менее часа, а такое время выдержать в пропитанном разными запахами помещении под силу не всем беременным женщинам. Кроме того, при нанесении каждого слоя придется сидеть неподвижно под ультрафиолетовой лампой. Снимают гель лак специальной жидкостью, которая пахнет неприятно. От нее может усилиться тошнота либо возникнуть аллергическая реакция
Поэтому важно, чтобы в салоне была хорошая вентиляция и удобное кресло. Мастер, к которому вы обратились, должен использовать только хорошо простерилизованный инструмент
Некоторые вещества, которые могут находиться в гель-лаке, опасны для организма. Это формальдегид, который может принести вред ребенку, а также камфорное масло, вызывающее тонус матки. Вред может нанести и толуол, который имеет наркотическое действие, а также провоцирует гипоксию матери и ребенка.
Вред может нанести и толуол, который имеет наркотическое действие, а также провоцирует гипоксию матери и ребенка.
Есть мнение, что вредной может быть лампа, применяемая для нанесения специального покрытия. Использовать ультрафиолетовую лампу нельзя свыше полутора лет, иначе она перестанет давать эффект высушивания ногтей за 2 минуты. В итоге при ее использовании ногтевые пластины будут пересушенными. При этом рекомендуется использовать в ходе закрепления покрытия под лампой солнцезащитные средства, чтобы обезопасить себя от вредного канцерогенного влияния, которое дает оборудование.
Опасности или стереотипы
Многие беременные дамы отмечают, что в период вынашивания малыша у них ухудшается состояние как волос, так и ногтей. Происходит это из-за того, что ребенку для нормального развития требуется максимальное количество витаминов и полезных микроэлементов, в том числе и кальция.
Как результат, кроха забирает тот кальций, что предназначался матери, а ее ногти и волосы вдруг становятся ломкими, ослабленными
Именно поэтому так важно в этот период следить за состоянием ногтевых пластин и локонов, не допуская их полного истощения
Секретный ингредиент для роскошных локонов – масло черного тмина для волос. Какие масляные краски для волос профессиональные самые лучшие расскажет статья.
Выберите подходящую тему
Врачи давно сумели доказать, что использование хороших составов для окрашивания безвредно для организма беременной женщины. Однако лучше воздержаться от резких переходов от блонда к темным прядям и наоборот. Такое сложное окрашивание может только ухудшить состояние и без того ослабленных волос.
С окрашиванием ногтей все сложнее, поскольку тут сразу несколько веществ в составе лака могут навредить состоянию плода. Какие же вещества считаются вредными для беременной дамы:
- Формальдегид. При активном вдыхании этого вещества на протяжении длительного времени у беременной женщины могут наблюдаться головные боли, учащенное сердцебиение. Формальдегид может оказать негативное влияние и на иммунитет не родившегося малыша, на процесс его развития.
- Толуол. Вещество при длительном контакте с ним также попадает в дыхательную систему. Оно способно заметно замедлить развитие плода, повлияв на будущее состояние здоровья малыша.
- Камфара. При длительном контакте с данным веществом может произойти повышение тонуса матки. Как результат, увеличивается риск выкидыша.
Именно поэтому перед нанесением состава нужно тщательно изучить то, что написано на флаконе. Используя безопасные окрашивающие составы, девушка предотвратит негативное воздействие на свой организм.
Сочный красный
Создать модный макияж легко с помощью матового блеска для губ Кайли. А рейтинг лучших машинок для стрижки волос представлен тут.
Гель-лак при беременности — можно или нет
Вынашивание малыша сопряжено с огромной нагрузкой на организм женщины. Маленький человечек берет от мамы все необходимые для полноценного развития витамины и минеральные элементы. Недостаток полезных веществ отражается не только на самочувствии женщины, но и на состоянии ее кожи, волос и ногтей. Нередко беременные отмечают, что ногтевые пластины начинают слоиться, становятся более ломкими. Выходом из подобной ситуации может стать покрытие ногтей гель-лаком. Но так ли безопасна данная процедура, не навредит ли гель-лак во время беременности развивающемуся в утробе карапузу?
Гель-лак на ранних сроках беременности
Первые недели ожидания малыша сопряжены с повышенной опасностью для развивающего крохи и течения беременности в целом. Плацента еще не сформирована и все вещества, которые так или иначе попадают в организм женщины, «достаются» и ее ребенку. Хотя некоторые токсичные элементы могут проникать и сквозь плацентарный барьер. В ходе покрытия ногтей гель-лаком все испарения химических соединений через слизистые покровы носоглотки и кожу попадают в кровь женщины. Чтобы избежать рисков возникновения отрицательных последствий для ребенка, в первые недели вынашивания крохи маникюра с использованием гель-лаков (да и традиционных лаков в том числе) лучше избегать.
Вреден ли гель-лак при беременности — опасные компоненты покрытия
Перед использованием того или иного вещества необходимо убедиться в его безопасности. Данное утверждение еще в большей степени касается будущих мам. В процессе покрытия ногтевых пластин гель-лаком женщина непроизвольно вдыхает пары химических соединений. Какие компоненты гель-лака представляют угрозу для развивающегося в утробе женщины карапуза?
Формальдегид (другое название — formalinum).
Вещество отличается ощутимым неприятным запахом, используется для улучшения сцепления между лаком и ногтевой пластиной. Соединение попадает в организм человека через дыхательные пути. Проникая в клетки, раздражает слизистые покровы, провоцирует головную боль, тахикардию, влияет на ЦНС. На организм малыша формальдегид также способен оказать негативное влияние — вызвать пороки развития, аллергические реакции, нарушения в иммунной системе и поражения ЦНС.
Толуол (methyl benzol).
Соединение призвано ускорить высыхание покрытия ногтя и продлить срок службы лака. В клетки организма также проникает через органы дыхания. Вещество является сильным растворителем, поэтому способно оказать тератогенное воздействие на плод.
Камфара (camphor).
Летучее эфирное соединение, натуральный пластификатор. Соединение попадает через слизистые поверхности органов дыхания. Несмотря на то, что данное вещество получило широкое применение в медицине, во время беременности использование его не рекомендовано. Камфара оказывает влияние на работу сердечно-сосудистой системы, у женщин «в положении» может вызвать повышение маточного тонуса.
Бутилированный гидроксианизол (ВНА).
Консервант, способный спровоцировать развитие онкозаболеваний.
Перед маникюром с использованием гель-лака обязательно узнайте состав покрытий, которые будут применяться. Избегайте присутствия компонентов, перечисленных выше.
Можно ли беременной красить ногти и волосы?
Да, беременным женщинам можно красить волосы и делать маникюр, хотя весьма распространенно убеждение, что эти процедуры под запретом! К сожалению, этот миф вносит большой вклад в депрессивное состояние женщин, которые привыкли ухаживать за собой и отказываются от привычных процедур ради здоровья ребенка.
Однако стоит помнить о некоторых нюансах.
1. Будущей маме стоит избегать вдыхания паров лаков или краски. Поэтому желательно проводить процедуры в салонах красоты или же в помещении с кондиционером.
2. После пятого месяца окрашивание волос стоит поручить другому человеку – парикмахеру, подруге, мужу, т.к. стоять длительное время с поднятыми руками может быть сложно.
3. Во время беременности меняется структура волос и ногтей вне зависимости от того, красите вы их или нет. Дело в том, что у женщины возрастает потребность в железе, фолиевой кислоте, биотине и цинке, поэтому в первую очередь эти вещества будут расходоваться на формирование и рост плода. Но в то же время дефицит именно этих веществ существенно ухудшает рост и состояние волос и ногтей. Избежать выпадения волос и ослабления ногтей помогут следующие правила:
- Принимайте на протяжении всей беременности витаминные комплексы для беременных с железом, фолиевой кислотой, биотином и микроэлементами. Для этих целей хорошо подойдет Прегнотон Мама.
- Используйте щадящие лаки и краски, чтобы не повреждать волосы и ногти еще сильнее.
4. Поскольку во время беременности меняется структура волос, то использование привычной краски может дать несколько иной цвет, чем вы привыкли. В этом нет ничего страшного. Но не стоит пытаться смыть краску и перекраситься, это не даст желаемого результата.
Как видим, почти ничего не мешает будущей маме наслаждаться вкусной едой, хорошей компанией да и собственным отражением в зеркале! И это касается не только праздников, но и обычных дней
Создавайте себе хорошее настроение и не обращайте внимание на устаревшие мифы.. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ
МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ
НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.
