Первые признаки старения кожи лица
Как гласит известная пословица: «кто предупрежден, тот вооружен». Чтобы встретить врага подготовленным, необходимо уметь определять первые признаки старения кожи. Вот некоторые из них:
- кожа постоянно сухая;
- появляется желтизна и серость;
- мешки под глазами;
- заметно отвисание век;
- мимические морщинки долго не проходят;
- носогубная складка все более выражена.
- на шее кожа становится дряблой.
К сожалению, некоторые женщины отмечают у себя первые признаки старения кожи лица, едва перешагнув четвертьвековой рубеж. Собственно биологическое старение кожи связывают напрямую со снижением синтеза белков и уменьшением выработки эластина и коллагена в организме. Этот процесс необратим и его механизм запускается к 25-ти годам.
Однако смеем заверить, что в случаях появления мимических морщинок и «гусиных лапок» вокруг глаз не все так плачевно, как может показаться. Зачастую достаточно купить хороший универсальный крем и правильно подобрать средства по ежедневному уходу, чтобы не переживать из-за таких досадных мелочей.
В большинстве случаев явные признаки старения кожи появляются лишь по достижении 45-ти летнего рубежа. Разумеется, это цифра условная, так как индивидуальные особенности организма у всех разные. Тем не менее, именно в этом возрасте наблюдается снижение выработки самого женского гормона – эстрадиола. Его присутствие в организме защищает нас от воздействия свободных радикалов – провоцирующих старение веществ.
Другие статьи по особенной коже
Как избавиться от сухости кожи и шелушения на лице с помощью всего одного средства
Как успокоить раздраженную кожу лица
Пантенол на каждый день
На ночь глядя: правильный уход за кожей лица вечером
Правильный уход за чувствительной кожей лица
Рекомендации по уходу за обезвоженной кожей лица
Как снять красноту с лица после загара косметическими и народными средствами
Как правильно ухаживать за кожей осенью?
Уход за кожей лица летом
Как сузить поры на лице
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Как избавиться от морщин под глазами
Как убрать морщины на лбу: эффективные методики и средства
Черные точки на лице – альтернативный косметический уход
Крем от синяков под глазами
Косметический уход при угревой сыпи
Как ухаживать за кожей зимой
Рекомендации по уходу за кожей с признаками купероза
Что делать, если обветрена кожа лица
Средство от жирной кожи лица
Обновление
Чем старше кожа, тем медленнее она обновляется. В результате лицо становится тусклым, цвет кожи портится. Для обновления рогового слоя рекомендуются кремы с кислотами, а также использование мягких гоммажей хотя бы раз в неделю.
Более заметного эффекта помогут достичь профессиональные пилинги. После курса поверхностной эксфолиации лицо буквально оживает, кожа становится нежной, гладкой, упругой, матовой, светящейся изнутри. Дефекты стираются, цвет лица выравнивается. Срединные пилинги воздействуют на более глубокие слои кожи и эффективны в борьбе с морщинами.
Вид кислоты и ее концентрация подбираются косметологом индивидуально.
Как избавиться от мешков под глазами (грыжа век)
Очень важно не путать отеки вокруг глаз с грыжами верхнего и нижнего века. Грыжи представляют собой скопление жира в подкожных участках, но для обычного человека отёки и грыжи могут выглядеть примерно одинаково, хотя это совершенно разные проблемы и соответственно они требуют разного подхода
Грыжи представляют собой скопление жира в подкожных участках, но для обычного человека отёки и грыжи могут выглядеть примерно одинаково, хотя это совершенно разные проблемы и соответственно они требуют разного подхода.
Поэтому если вас беспокоят мешки под глазами — запишитесь на консультацию к пластическому хирургу. Реально устранить грыжи под глазами можно только с помощью блефаропластики.
Но если вы не готовы к оперативному вмешательству – не нужно беспокоиться: для вашей жизни и здоровья такие грыжи никакой опасности не представляют.
Просто знайте, что нет смысла скупать дорогие кремы от мешков под глазами и уж тем более прикладывать к глазам картошку, огурцы или пакетики с чаем – в случае с грыжами эти средства как мертвому припарки.
Даже салонные процедуры в таком случае могут только замедлить процесс образования грыжи и лишь визуально немного улучшить ситуацию.
Боремся за красоту
Уход за кожей век после 40 можно проводить следующим образом.
Защищать, особенно, когда погода холодная. Здесь на помощь приходит простое оливковое масло. Или алоэ, которое образует на коже тонкую пленочку.
Предотвращать сухость кожи, бороться с «гусиными лапками». В этом, например, помогут рецепты и средства с алоэ.
Увлажнять кожу. За эту «функцию» отвечают масло жожоба, зеленый чай. Кроме того, это еще и отличное средство против токсинов.
Бороться с морщинами и за красоту. Уход за веками после 40 можно дополнить применением касторового масла. Если наносить его раз в день на 15 минут, при этом и на брови, а также под них, то, помимо разглаживания морщин, вы получите здоровый вид бровей.
От морщин на коже помогает и витамин Е. Его – масляный раствор, конечно же, – вбивают в веки.
Комплексная маска для кожи вокруг глаз
Этот рецепт по уходу за кожей век в домашних условиях после 40 простой, в то же время призван бороться с комплексом проблем:
- ухаживать за тонкой кожей,
- снимать припухлость,
- снижать число и глубину морщин,
- укреплять капилляры,
- питать клетки.
Готовим так. Нам понадобятся:
- сливки – 10 гр,
- виноградное масло – 5 капелек,
- сок петрушки – 5 мл.
Такую процедуру желательно выполнять пару или тройку раз в неделю.
При постоянных недосыпах
Выше, когда мы разговаривали про уход вокруг глаз после 40, уже было замечено, что нужно высыпаться. Но, к сожалению, не все и не всегда прислушиваются к подобным рекомендациям.
Чтобы как-то сгладить последствия регулярных недосыпов, уменьшить мешки и избавить веки от темных кругов, можно попробовать следующий рецепт.
Ингредиентный состав:
- рисовый крахмал – 15 гр.,
- желток – 1 яйца,
- масло жожоба – 5 мл.
Через 30 минут можно убирать с кожи.
Как придать сияющий вид?
Еще один народный метод. Он помогает придавать коже ухоженный вид, питать и увлажнять, бороться со следами и признаками усталости.
Понадобятся 10 гр какао, 20 гр авокадо 15 капелек масла пшеницы.
Измельчают мякоть авокадо, вводят какао-порошок и после него – масло.
Перед тем как наносить на веки, нужно протереть их термальной водой. Состав же распределить по нижнему веку плотно. Через 10 минут снимать.
Периодичность: 3 раза в неделю.
Уход за кожей вокруг глаз с помощью упражнений после 40 лет просто обязателен. Приведем комплекс, который стоит выполнять, смотрясь в зеркало, чтобы отслеживать, как мышцы двигаются.
Отдельные советы
Синяки под глазами или отечность, появившуюся после сна – проблема, с которой сталкиваются многие женщины после 40 лет. Гели с охлаждающим эффектом на растительных экстрактах помогут ее устранить. Отеки убирают охлажденными после заваривания пакетиками черного чая.
Заматировать синие круги вокруг глаз можно специальной щадящей косметикой – консилером. С нежной и легкой текстурой такая косметика не уступает даже самому лучшему тональному крему.
Защитить нежную кожу лица в этой зоне, в период повышенной активности ультрафиолетовых лучей, летом, можно с помощью любого солнцезащитного крема для кожи. Обязательно ношение солнцезащитных очков, желательно с крупными по размеру линзами.
Мешки под глазами – еще одна довольно распространенная проблема. Используя нехитрые приемы, их появление можно предупредить.
- Прежде всего, специалисты рекомендуют спать на удобной подушке, чтобы голова была чуть выше над уровнем тела.
- Кроме того, чтобы избежать появления отечности в этой части лица необходимо исключить из рациона питания острую, соленую пищу и алкогольные напитки. При их употреблении в организме накапливается жидкость, и результат на лицо – отечность под глазами.
- Жирные препараты обладают тем же эффектом и увеличивают отечность.
- Компрессы из отваров целебных трав очень быстро снимают одутловатость в этой части лица.
- Мешки в этой зоне лица можно замаскировать кремами с тональной основой.
Снять воспаленность и раздражительность глаз помогут глазные капли. В специализированных магазинах можно купить жидкий крем для ванночек. Хорошо помогают примочки из отваров ромашки и липы.
Неглубокие морщинки или как их еще называют «гусиные лапки». Предупредить их появление можно с помощью омолаживающих масок, которые стимулируют выработку коллагена, а также питательных масел – оливкового или миндального.
Пудра отлично маскирует морщинки и выравнивает тон кожи лица. Перед ее использованием на кожу лица наносят укрепляющие средства – солодовое масло или биогиалуроновую кислоту.
Только правильно организованный уход за эпидермисом вокруг глаз позволит добиться желаемого результата и сохранить эту зону здоровой, упругой и без морщинок.
Увлажнение изнутри
Старение кожи напрямую связано с дефицитом влаги. О том, что нужно использовать увлажняющие кремы, знают все. Однако косметические средства могут доставить влагу только в верхние слои кожи, а этого зачастую недостаточно. Чтобы гидратировать глубокие слои дермы, используются инъекции гиалуроновой кислоты, которая притягивает влагу, а также помогает коже быть единым целым. Благодаря гиалуроновой кислоте восстанавливаются “мостики” между клетками и повредить ее становится сложнее.
Концентрация гиалуроната, а также дополнительные вещества (например, витамины или янтарная кислота, которая является мощным антиоксидантом) подбираются индивидуально. Хорошо увлажненная кожа разглаживается, морщины исчезают, и лицо выглядит моложе. Такой эффект сохраняется в течение нескольких месяцев. Кроме того, введение гиалуроновой кислоты стимулирует регенерационные процессы в коже, обеспечивая, таким образом, естественное омоложение.
На что следует обратить внимание
Многим кажется, что уход за кожей век после 40 лет в домашних условиях просто невозможен – нужно либо смириться с проблемой, либо прибегнуть к помощи косметологов и хирургов. Однако это не совсем так. Конечно, вряд ли удастся избавиться от глубоких морщин, но вполне возможно поддерживать кожу в тонусе и отсрочить образование новых морщин, а также мешков под глазами и отеков.
В народе говорят, что к 40 годам человек имеет то лицо, которое заслужил. В этом высказывании есть доля правды. Если не ухаживать за зоной вокруг глаз, ее будут постоянно добивать недосыпы, стрессы, неправильное питание и неправильный уход за кожей.
Потерю здорового цвета и упругости вызывают следующие ошибки:
- Нанесение на век кремов для лица. В их составе могут быть жирные масла, которые раздражают глаза, и иные агрессивные компоненты.
- Использование средств на жирной основе. Они не дают проникнуть кислороду в кожу, вследствие чего вокруг глаз появляется жирный блеск.
- Нанесение крема для век втирающими движениями. Это очень сильно растягивает кожу. Крем необходимо наносить похлопывающими легкими движениями.
- Не снятие декоративной косметики с глаз перед сном.
Учитывайте, что уход за кожей вокруг глаз сильно отличается от ухода за кожей лица. Все из-за того, что кожа век чувствительная и очень тонкая. В этой области нет подкожного жирового слоя и практически отсутствуют сальные и потовые железы, эластин и коллаген содержатся в минимальном количестве. Все эти особенности делают кожу век очень капризной и требовательной, поэтому ухаживать за ней следует правильно.
Какие бывают уходовые процедуры для кожи?
«Как ухаживать за кожей лица правильно», − интересуются миллионы женщин. Отвечаем: идеально, когда грамотный домашний уход за кожей сочетается с регулярным посещением косметолога. При уходовых процедурах медик, в зависимости от возраста и типа кожи клиента, подбирает программу, позволяющую решить конкретную проблему. Большинство уходовых процедур включают: очищение кожи, лёгкий пилинг, тонизирование, массаж лица (классический, пластический, по Жаке либо лимфодренажный), нанесение активного концентрата, затем − маски. Также часто уходовые процедуры выполняются по более ускоренной программе: пилинг, массаж лица и, обязательно, нанесение маски – кремовой, альгинатной, коллагеновой либо на матриджелях.
Кроме того, в прайс-листе многих салонов отдельно представлен массаж лица, который рекомендуется проводить курсом − 10-15 сеансов. Такой массаж улучшает микроциркуляцию крови, укрепляет мышечный каркас лица, обеспечивая лифтинг эффект. Чтобы усилить результат, под массажный крем обычно наносят концентраты. При уходе за лицом после 40 для уменьшения морщин более заметный эффект, конечно, будет от аппаратных или инъекционных методов.
После уходовых процедур косметолог, продиагностировав кожу, может подобрать средства по уходу за кожей лица дома. Эффект от правильно подобранной профессиональной косметики по уходу за кожей лица будет в разы выше, чем от использования самостоятельно выбранных средств масс-маркета.
Помимо различных процедур для лица, в прайсе салонов также, как правило, присутствуют уходовые программы для кожи век, области шеи и декольте.
Дополнительный уход
Для дополнительного домашнего ухода за кожей вокруг глаз можно использовать различные примочки или маски.
Маски под глаза я обычно рекомендую использовать после 30, а вот примочки можно делать в любом возрасте, если нужно снять покраснение, усталость, уменьшить отёчность или темные круги под глазами.
Из общедоступных домашний средств с подобной задачей хорошо справляются примочки из зеленого чая. Достаточно смочить ватные диски в прохладном зеленом чае, положить на глаза и оставить на 10 минут.
А также не забывайте в солнечный день использовать солнцезащитные очки. Потому что если вы будете постоянно щуриться от яркого солнечного света – это будет весьма существенно способствовать появлению мимических морщин.
Не забывайте про солнцезащитные очки
Уход за кожей вокруг глаз в 25 — 30 лет
В возрасте 25 — 30 лет уход за кожей вокруг глаз как правило носит лишь профилактический характер.
В летний период я обычно рекомендую молодым девушкам гели для контура глаз, которые:
- улучшают микроциркуляцию
- способствуют устранению отёков
- уменьшению темных кругов под глазами
- увлажняют кожу и таким образом препятствуют преждевременному появлению морщин.
Однако иногда я рекомендую гели для контура глаз и в более зрелом возрасте, например, тем дамам, которые склонны к появлению отеков в этой зоне. Это может быть гель-контур для век Eye Contour Gel от Algologie или гель для контура глаз Eye Contour Gel with ATP от Dr. Spiller.
А в зимний период или при очень сухой коже в возрасте 25-30 лет я рекомендую какой-нибудь легкий крем для век для молодой кожи.
Algologie Eye Contour Gel / Dr. Spiller Eye Contour Gel with ATP
Используйте кремы для вашей возрастной группы
Самая большая ошибка, которую на мой взгляд порой совершают молодые девушки – это использование крема от морщин, предназначенного для более зрелой кожи 35-40+
Потому что средства для зрелой кожи, как правило, содержат высокий процент липидов и компоненты, которые стимулируют синтез коллагена, что в молодом возрасте совершенно не нужно. В молодом возрасте кожа еще вполне способна и должна работать самостоятельно, а вы – лишь немного ей помогать и защищать от вредного воздействия окружающей среды.
Используя крем для дам постарше, вы оказываете своей коже медвежью услугу – потому что с одной стороны тормозите её естественную активность, а с другой стороны раньше времени начинаете расходовать ресурсы вашей кожи.
Конечно, есть еще такое понятие, как возраст кожи и бывает, что в результате перенесенного стресса или каких-либо других негативных факторов кожа выглядит и чувствует себя неважно — не на свой возраст. В таком случае действительно можно взять крем для следующей возрастной группы и использовать его для интенсивного курса, чтобы быстро улучшить состояние кожи, а потом вернуться на средства для своего возраста
В таком случае действительно можно взять крем для следующей возрастной группы и использовать его для интенсивного курса, чтобы быстро улучшить состояние кожи, а потом вернуться на средства для своего возраста.
Например, в 25+ можно взять крем для женщин 30+, но никак не для дам после сорока.
Противопоказания по уходу за кожей лица
Так как уходовые программы обычно подбираются индивидуально (после консультации), сложно выделить единые противопоказания. Большинство производителей предлагает средства по уходу за кожей лица «конструкторы», которые можно комбинировать между собой, составляя программу, подходящую именно этому клиенту.
У альгинатных масок – популярнейшей салонной процедуры – противопоказаний практически нет (лишь индивидуальная непереносимость компонентов). При массаже лица ограничений больше:
- нарушение целостности кожи, её воспаления, включая острые дерматозы
- активная стадия герпеса
- инфекционные заболевания
- кровотечения
- заболевания тройничного нерва, кровеносной системызлокачественные новообразования.
При массаже лица по Жаке (его часто используют при проблемной коже с акне) к этому списку добавляется выраженный купероз.
Уход за кожей вокруг глаз в домашних условиях
Чтобы сохранить здоровье и красоту кожи вокруг глаз, уход должен быть направлен на разглаживание появившихся морщин, борьбу с дряблостью дермы, укрепление сосудов в области век и улучшение структуры кожи. С этим помогут справиться и натуральные средства, которые легко приготовить в домашних условиях.
Маски
Рецептов масок для кожи вокруг глаз очень много. Мы представим самые эффективные:
- Соедините вместе 10 г сливок, 5 мл сока петрушки и 5 капель масла винограда. Перемешайте и нанесите на веки легкими похлопывающими движениями. Оставьте на ночь. С утра протрите веки влажным ватным диском.
- Смешайте 15 г крахмала риса, 1 взбитый желток куриного яйца и 5 капель масла жожоба. Получившееся «тесто» разделите на 2 части и сформируйте плоские кружочки. Лягте поудобнее, закройте веки, приложите эти кружки, а сверху положите ватные диски, смоченные в минеральной воде. Время нанесения: 30 минут.
- 1 ст. л. пшеничной муки смешайте с 1 ст. л. цветочного меда и взбитым белком. Время нанесения: 25 минут.
- Смешайте 5 мл глицерина, 5 г меда, 1 ч. л. муки и 15 мл воды. Тщательно перемешайте до получения однородной массы. Время нанесения: 25 минут.
- Измельчите 20 г мякоти авокадо и соедините его с 10 г какао и 10 каплями масла пшеницы. Время нанесения: 10 минут.
- 1 ч. л. арбузной мякоти соедините с 1 ч. л. сметаны. Добавьте измельченные овсяные хлопья и перемешайте. Время нанесения: 20 минут.
- Свежевыжатый сок одного небольшого огурца смешайте с 1 ч. л. сухого молока. Время нанесения: 20 минут.
- Взбейте 1 желток, перемешайте его с 1 ч. л. оливкового масла и 15 г меда. Время нанесения: 10 минут.
- Кусок белого пшеничного хлеба залейте молоком. Положите разбухшую кашицу на веки. Время нанесения: 15 минут.
- В кефир или молоко окуните ватные диски и положите на закрытые глаза. Время нанесения: 15 минут.
Перед нанесением маски очистите кожу вокруг глаз и протрите веки термальной либо минеральной водой. Маски следует смывать теплой водой, а после нанести крем для век.
Маски в домашних условиях можно делать ежедневно, только рецепты нужно чередовать. Каждый вышеописанный рецепт рекомендовано делать 2-3 раза в неделю. все остальное зависит от вашего усердия и наличия свободного времени.
Компрессы и примочки
От темных кругов, синяков под глазами, а также отеков можно избавиться в домашних условиях при помощи примочек и компрессов:
- Сделайте травяной отвар из целебных растений и разлейте в формочку для льда. Для этой цели отлично подойдут ромашка, липа или петрушка. Таким кубиком льда можно протирать кожу вокруг глаз каждое утро. Отлично избавляет от лишней отечности.
- Если вы работаете за компьютером, то 2-3 раза в неделю делайте успокаивающие компрессы. Смешайте в одинаковом количестве сухие травы: мяту, ромашку и укроп. Залейте стаканом кипятка и дайте остыть. После отвар процедите и смочите в нем марлю, сложенную в несколько слоев. Марлю приложите к закрытым глазам на полчаса.
- Также полезно будет делать примочки с алоэ. Срежьте нижний лист растения и разрежьте его вдоль. При помощи ложки добудьте мякоть и сок. Полученный гель на 10 минут нанесите на веки.
- От синяков под глазами избавит картошка. Просто очистите клубень, разрежьте на кружочки и приложите на 15 минут.
- От уставшего вида кожи вокруг глаз поможет виноград. Разрежьте ягодки и протирайте ими веки. Также можно нарезать огурец и приложить к векам на 15 минут.
- Не стоит забывать про пользу чайных пакетиков. Особенно полезен зеленый чай. Пакетики заварите, дайте остыть и приложите к векам на 10 минут.
Для поддержания тонуса кожи вокруг глаз ежедневно аккуратно втирайте в кожу витамины А и Е в масляных растворах либо растительные масла. Хорошо себя зарекомендовали масло жожоба, ши, виноградной косточки и зародышей пшеницы.
Гимнастика от морщин вокруг глаз
Красоту кожи вокруг глаз можно сохранить при помощи легкой гимнастики. Не стоит недооценивать данный момент, ведь веки – это тоже мышцы, и их можно натренировать. Регулярно выполняйте следующие упражнения:
- Глаза откройте и коснитесь кончиком пальца висков. Аккуратно оттяните кожу назад. В это время быстро-быстро поморгайте в течение 30 секунд.
- Поднимите голову наверх и откройте рот. Быстро поморгайте 30 секунд.
- Закройте глаза. Кончиками указательных пальцев придержите область над внешними уголками. Слабо надавите. Преодолевая давление, поднимайте верхние веки и держите 2-3 секунды. Расслабьтесь.
- Закройте глаза, досчитайте до 3-х и широко откройте их. Посмотрите вдаль и опять закройте глаза. При выполнении данного упражнения брови и лоб двигаться не должны.
- Глазные мышцы расслабьте. Ладони разогрейте и сложите в форму лодочки. Глаза закройте и аккуратно прикройте область глаз ладонями. Посидите так 30 секунд.
Каждое упражнение нужно выполнять по 5-7 раз.
Борьба с отечностью
У женщин с полными лицами проблема противоположная – отечность, одутловатость и «стекание» тканей вниз. Толстая плотная кожа не склонна к формированию морщин, но вместе с объемными жировыми пакетами она тянет лицо вниз в результате появляются брыли, второй подбородок и другие изменения.
Избавиться от отечности поможет микротоковая терапия. Рекомендуются также альгинатные маски и различные процедуры, повышающие упругость тканей. Кроме того, потребуется поменять образ жизни – отказаться от алкоголя, есть поменьше соленого, лечить заболевания, вызывающие отечность. Возможно, стоит сбросить вес и изменить режим питания.
Показания к уходовым процедурам
Так как уходовые процедуры подбираются индивидуально, они могут решить практически все проблемы кожи, включая уход за лицом после 40 лет. Основные показания:
- проблемная кожа с высыпаниями, расширенными порами, повышенной сальностью
- купероз
- сухая, обезвоженная кожа
- наличие возрастных изменений (нечеткий овал лица, потеря кожей эластичности)
- отёчность лица и век
- необходимость восстановить кожу после вмешательств хирурговпредстоящее торжественное событие (большинство салонов предлагают экспресс-программы для сияния, свежести кожи)
- профилактика старения
- гиперпигментация.
Салонный уход за областью вокруг глаз
На сегодняшний день существуют специальные химические пилинги для зоны вокруг глаз, различные маски, массажные техники, аппаратные методики, которые также помогают устранить или уменьшить отёки, сгладить морщинки и другие возрастные изменения.
Так что если вы видите, что самостоятельный домашний уход уже не даёт вам желаемых результатов – найдите своего косметолога и подключайте в свой уход салонные процедуры.
В этой статье я привела примеры конкретных средств для домашнего ухода за кожей вокруг глаз, но в принципе все мои рекомендации дадут хорошие результаты и с другой качественной косметикой.
Что ещё полезного почитать:
- 55 ошибок в уходе за лицом
- Пилинг для кожи вокруг глаз
- 9 причин не делать уколы красоты
- Уход за кожей губ – Мои ошибки!
- Признаки старения – что выдаёт ваш возраст?
- Как убрать брыли и сделать скулы – удаление комков Биша
- Альгинатная Маска в домашних условиях – Видео!
- Самомассаж лица «Ренессанс»
Косметолога.нет
Основы ежедневного ухода за кожей вокруг глаз
Как в домашних условиях ухаживать за кожей век? Это достаточно трудоемкий процесс, который требует регулярности. После 40 лет уход должен быть направлен на омоложение кожи. В этом возрасте нужно периодически посещать косметолога, но такой возможностью обладают не все.
Эффективный уход за кожей век состоит из следующих основ:
- Тщательное очищение. Водопроводная вода и обычное мыло плохо сказываются на здоровье кожи вокруг глаз. Макияж и загрязнения необходимо убирать молочком либо жидкостью для снятия макияжа. Глаза после этого необходимо хорошо промыть отфильтрованной либо минеральной водой без газа.
- Питание. После сорока лет обязательно следует использовать специальные питательные составы. Это либо крема с лифтинг-эффектом, либо натуральные маски, приготовленные дома.
- Тонизирование. К лучшим тонизирующим средствам относятся гели, тоники и лосьоны. Они обладают освежающим и успокаивающим эффектом. Тонизирование можно делать и кубиками льда из отвара лекарственных трав. Эту процедуру надо проводить ежедневно – утром и вечером.
- Защита. Кожа век после 40 лет становится особенно уязвимой и чувствительной. Ее нужно защищать от ультрафиолета и иных воздействий окружающей среды. Не забывайте летом пользоваться кремами с SPF-защитой и питательными кремами зимой.
Это все основные моменты, которые нужно учитывать при уходе за чувствительной кожей вокруг глаз. Главное – за кожей век нужно ухаживать регулярно.
Возвращаем упругость
С возрастом кожа становится все более дряблой. Чтобы предотвратить появление морщин и оплывание овала, рекомендуются лифтинговые процедуры. Какие именно – определит косметолог на очном приеме. Наиболее эффективным методом, сравнимым с хирургической подтяжкой, считается омоложение фракционным лазером.
Метод заключается в том, что разбитый на тонкие фракции лазерный луч наносит на кожу микронасечки в виде сеточки. Такая обработка стимулирует регенерацию кожи и ее подтягивание. Процедура отлично переносится и подходит даже для самых чувствительных участков, например, кожи век.
Поскольку лазерное омоложение улучшает качество кожного покрова, оно рекомендуется и в рамках подготовки к пластической операции или для быстрого восстановления после хирургического вмешательства.
Советы по уходу за возрастной кожей
Наверняка вам известно высказывание Коко Шанель: «В 20 лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в 30 – которое она сделала себе сама, в 40 – то, которое она заслуживает». К сожалению, законодательница моды не дожила до того времени, когда женщины всего мира могут позволить себе стареть красиво и в 50, и в 60, и в 70 лет.
На состояние кожи влияют десятки факторов: как внутренних (замедление метаболизма, генетика, различные заболевания), так и внешних (УФ-излучение, свободные радикалы, вредные привычки, неправильный режим сна и отдыха).
Накапливаясь в организме, они начинают разрушать природную красоту. Появляется митохондриальная дисфункция, кожа теряет эластичность, становится более тонкой и хрупкой, ухудшается выработка важных белков и аминокислот, клетки становятся менее активными. С возрастом влияние этих факторов усиливается, поэтому чем старше вы становитесь, тем более тщательным должен быть уход за кожей лица.
Возрастной кожа считается уже в 35 лет. Если вы не хотите выглядеть старше отметки в паспорте, то следует заботиться о состоянии эпидермиса
Для этого важно:
· Посещать косметолога и не пренебрегать салонными процедурами.
· Ежедневно защищать кожу от УФ-лучей. Причем не только в летние дни, но и в любое время года. Наукой доказано, что солнечные лучи – это главная причина преждевременного старения. Они травмируют поверхность кожи, делают её грубой, неэластичной, вызывают морщины, сосудистые звездочки и пигментацию. Поэтому нанесение на кожу крема от солнца должно стать ежедневным ритуалом.
· Избавиться от вредных привычек. В особенности это касается курения. Табачный дым не только содержит большое количество мутагенов и канцерогенов, но и оказывают разрушительное действие на коллаген и эластин, способствую появлению кисетных морщин.
· Нормализовать сон. Когда мы лишаем себя полноценного 8-часового сна, то нарушается отшелушивание верхнего слоя кожи, тормозятся регенеративные процессы и синтез необходимых веществ.
· Правильно питаться. Воздействие на кожу изнутри всегда приносит более эффективные плоды, поэтому не забывайте включать в свой рацион рыбу, морепродукты, нежирное мясо, орехи, фрукты, овощи, свежую зелень.
· Соблюдать питьевой режим. Вода – главный инструмент увлажнения, выведения токсинов и сохранения упругости кожи.
· Проходите ежегодный чекап. Очень часто морщины и пигментные пятна являются следствием эндокринных, пищеварительных, гормональных проблем.
· Не давите прыщи. Из-за ряда причин акне может появиться и у взрослых. Механическое воздействие на прыщ приведёт к травме кожи, а затем к возникновению рубца и пигментных пятен.
· Как можно больше двигайтесь. Спорт благотворно влияет на внешний вид в целом, а для поддержания молодости кожи выполняет ряд важных функций: ускоряет обмен веществ, улучшает микроциркуляцию крови, насыщает клетки кислородом, через пот выводит токсины.