Введение
Размер груди – это один из важных женских параметров, так как он влияет на сексуальность дамы. Без этого значения невозможно приобрести себе одежду или сшить ее на заказ. Существует несколько параметров обозначения размера груди. Люди, которые привыкли работать с бюстом, на глаз могут без сантиметра опередить его размер. Такими навыками облают продавцы нижнего белья, маммологи. Но девушкам, которые не знают своего размера, сложно его определить визуально, им приходится вымерять параметры. Поговорим о том, как выглядит 1 размер груди, преимущества такой груди, и пройдемся по фотографиям звезд имеющих 1 размер груди.
1 размер груди
Неинвазивные способы увеличения груди
Увеличить грудь можно не только при помощи операции. Неинвазивные способы коррекции бюста хотя и не дают мгновенный и долгосрочный результат, но и не сопровождаются неприятными ощущениями, а также не сопровождаются длительным реабилитационным периодом с рядом ограничений.
Специальная диета
Продукты и травы с фитоэстрогеном благоприятно сказываются на поддержании женского здоровья, а также способствуют росту молочных желез. Ромашка, хмель, злаки, морковь, капуста, гранат, соевые культуры при длительном употреблении насыщают организм фитоэстрогеном, постепенно трансформирующимся в женский половой гормон, что способствует увеличению груди на 1-2 размера.
Объем бюста в большей степени зависит от количества жировой ткани, немного увеличить которую способны полинасыщенные и мононасыщенные жирными кислотами продукты:
- Льняное масло. Содержит линоленовую и линолевую кислоты, витамины и минералы и может использоваться как для жарки, так и в качестве салатной заправки.
- Бобовые культуры. Наполнены фитоэстрогенами и белком и должны входить в состав супов и салатов.
- Рис, кукуруза и овес используются для приготовления каш, способствующих увеличению бюста.
- Персики, вишня, клубника, малина и абрикосы стимулируют выработку собственного эстрогена.
- Свёкла, капуста, баклажаны, тыква и картофель наполнены растительными фитоэстрогенами.
- Шишки хмеля, душица, семена пажитника и фенхель используют для приготовления фитоотваров, кремов и эликсиров и способствуют быстрому росту молочных желез.
Физические упражнения
Специально подобранный комплекс упражнений позволяет не только подтянуть, но и немного увеличить молочные железы. Из-за того, что мышечная ткань не влияет на объем груди, а лишь придает ей красивую упругую и подтянутую форму силовые упражнения должны быть направлены не на рост мышц, а на их укрепление.
Грудные мышцы визуально можно подразделить на 3 части: верхнюю (создающую красивую дефиницию), среднюю (отвечающую за упругость) и нижнюю (формирующую округлость бюста).
Чтобы создать красивую форму и немного увеличить объем нагружать нужно все 3 зоны, проводя:
- классические отжимания, отжимания от стены и на брусьях;
- жим и разводку гантелей лежа на спине;
- махи гантелями вперед и в стороны.
Заниматься нужно регулярно. Силовые нагрузки нужно проводить не реже 1 раза в 4 дня. Более легкие упражнения следует делать каждый день.
Крем для груди
Растительные мази, содержащие фитоэстрогены, витаминные и минеральные добавки, а также экстракты и ароматические масла растений совершенно безопасны и при регулярном применении позволяют добиться стойкого результата. Нанесение кремов 1-2 раза в день массирующими движениями даст возможность не только подтянуть кожу, но и увеличить бюст на 1-2 размера, придав ему красивую и соблазнительную форму.
Таблетки
Препараты для увеличения груди можно разделить на 2 типа:
- Пероральные гормональные контрацептивны, содержащие эстроген, прогесторон и пролактин.
- Различные витаминно-минеральные добавки.
К первой группе относятся используемые в акушерско-гинекологической практике препараты, применяемые как для лечения различных патологий, так и для предотвращения нежелательной беременности и имеющие побочный эффект в виде набухания молочных желез. Прием пероральных контрацептивов обеспечивает временный эффект, изменяя гормональный фон и немного увеличивая бюст, но должен проводиться только по показаниям и под строгим врачебным контролем.
Вторая группа средств – растительные порошки, капли или саше, содержащие изофлавоны и фитоэстрогены, сходные по составу с женскими половыми гормонами. Постоянный прием этих препаратов позволяет добиться стойкого увеличения объема бюста, а также нормализуют гормональный фон, при этом, не оказывая негативного влияние на общее состояние организма.
Импортный вопрос
С Россией, Белоруссией и Германией разобрались, все просто и логично. С другими производителями легко запутаться и купить не тот размер, который нужно: либо нечто, не налезающее даже на нос, либо огромный бюстгальтер, в который влезет полторы покупательницы.
Это не утрирование! Разница в объемах действительно существенная и в ней нужно разобраться.
Италия
Итальянское белье давно служит если не предметом роскоши, то вещицей для особых случаев. Модницы стараются тщательно измерить грудь, все возможные обхваты и объемы, чтобы правильно подобрать бюстгальтер, но в результате все равно появляется вопрос: что такое 4С? Или 6D? Не в дециметрах ли итальянцы измеряют объемы? Если понять, какой размер бюста влезет в итальянскую чашечку, можно, то с обхватом возникает затык.
Чтобы определиться с размером белья, нужно прибегнуть к простым математическим расчетам. Самому маленькому 65-му российскому размеру соответствует первый итальянский.
Затем линейка продолжается так же, как и у отечественных производителей: величина лифчика увеличивается на размер с каждыми пятью сантиметрами: 70-й русский = 2-й итальянский, 75-й = 3-му и так далее. Самый большой, 120-й объем российских лифчиков соответствует 12-му итальянскому. Вычислив объем, легко определиться с нужным размером.
Австралия
Производители с южного континента решили отсчитывать размеры с 8-го. Вычислить соответствующий русский обхват несложно. Все фирмы мира, выпускающие нижнее белье, считают разницей между размерами в пять сантиметров. Поэтому между австралийским 8-м и 9-м будет такая же разница, как и между российским 65-м и 70-м. Самый маленький российский размер, 80-й, будет определяться как австралийский 8-й, а самый большой, 120-й равен 30-му.
Франция
Французское белье ценится не менее, чем итальянское, и вопросов по поводу размера вызывает не меньше. Если Россия, не мудрствуя лукаво, пишет на этикетках точные объемы в сантиметрах, французы прибавляют к этой цифре 15. Если у девушки обхват 65, то размер белья из Франции определяется как 65+15=80.
Англия и Америка
Странную размерную сетку в этих странах можно объяснить тем, что обхваты измеряются не сантиметровой, а дюймовой лентой. Если она имеется в наличии, то можно сразу пользоваться ею, избавляя себя от вычислений. Если такой ленты нет, то не стоит отчаиваться. С учетом некоторых нюансов узнать свой размер очень просто.
Важно помнить, что у англичан и американцев шаг между размерами составляет не 5 единиц, как в России или Франции, а 2. Отечественный 65-й соответствует английскому 30-му, затем идет 32-й, 34-й и так далее
Если лень высчитывать, смотрим таблицу соответствия размеров бюстгальтера разных стран:
| Россия, Европа (EU) | Франция (FR) | США (US), Англия (GB, UK) | Италия (I) |
| б5 | 80 | 30 | 1 |
| 70 | 85 | 32 | 2 |
| 75 | 90 | 34 | 3 |
| 80 | 95 | 3б | 4 |
| 85 | 100 | 38 | 5 |
| 90 | 105 | 40 | б |
| 95 | 110 | 42 | 7 |
| 100 | 115 | 44 | 8 |
| 105 | 120 | 46 | |
| 110 | 125 | 48 | |
| 115 | 130 | 50 | |
| 120 | 135 | 52 |
Посмотрите отрывок передачи «Жить здорово!» с Еленой Малышевой:
Рози Хантингтон-Уитли
Поклонников у Рози Хантингтон-Уитли очень много и им нравятся формы девушки. Леди довольна собой не полностью, она считает свой бюст первого размера главным недостатком. Но режиссеры видят в этом изюминку и неповторимость Рози, а поэтому предлагают ей новые роли. Да и сама девушка старается всегда выделять эту часть тела, надевая откровенные платья.
Может этот комплекс развился со школьных лет, одноклассники над ней смеялись не только из-за фамилии, но и отсутствия груди. Рози признается, что сделать бюст пышным на съемках помогают вкладки, без которых она редко появляется в свет.
Рози Хантингтон-Уитли
Рубрика Вопрос-ответ
Многих женщин интересуют стандартные вопросы касательно их груди, ответы на которые могут дать только специалисты. Внизу рассмотрим самые часто задаваемые вопросы и дадим на них ответы врачей и специалистов.
Почему одна грудь бывает больше другой?
Все хоть раз замечали то, что молочные железы разные. Данный нюанс никого пугать не должен, потому что разная грудь – это особенность всех женщин, за это отвечает анатомическое строение груди. Нормальным считается отклонение, при котором молочные железы отличаются друг от друга вплоть до одного размера. В идеале эти показатели в отличие незначительные, поэтому при визуальном осмотре их не определить. Если же отклонения в разнице составляют 2 размера, стоит задуматься о наличии патологии и обратиться за консультацией к маммологу.
Какой бюст нравится мужчинам?
Какими должны быть идеальные формы груди, чтобы они нравились мужчинам? С этим вопросом сталкивается каждая женщина, обладающая излишне маленькими или чрезмерно большими формами
Какая же она, золотая середина? Мужчинам нравятся упругая грудь средних размеров, многие обращают внимание на силиконовую грудь, которая безупречно затмевает естественную красоту. Но, это вовсе не говорит о том, что миниатюрная настоящая грудь никого не привлекает. Самое главное полюбить свою грудь, каких бы размеров и форм она не была, и тогда внимание мужского пола будет обеспечено
Самое главное полюбить свою грудь, каких бы размеров и форм она не была, и тогда внимание мужского пола будет обеспечено. По результатам социологических опросов, мужчинам больше всего нравится грудь, характеризующаяся такими признаками:
По результатам социологических опросов, мужчинам больше всего нравится грудь, характеризующаяся такими признаками:
- Средний размер (от 2 до 3);
- Натуральная или силиконовая максимально под натуральную;
- Упругая, высоко приподнятая;
- Соски смотрят прямо и/или чуть вверх.
Представить грудь, подходящую этому описанию, можно так:
Можно ли изменить форму груди без операции?
Формы и размеры груди у каждой женщины разные, и очень часто они не являются тех размеров, которых бы хотелось иметь. Возникает вопрос, существуют ли методы, которые без операции позволят изменить объемы и форму груди? Изменить форму могут только возрастные отличия, кормление грудью и гормональные нарушения. Но, как правило, эти изменения происходят не в лучшую сторону. Различные упражнения на грудь, ношение корсетов и другие нюансы не в силах будут подкорректировать форму и увеличить объемы, для этого нужна только операция.
Грудь со впалым соском – опасно ли это?
Впалые соски могут свидетельствовать о наличии опасной патологии, в том числе и о раковых заболеваниях молочных желез. Не всегда впалые соски приводят к негативным последствиям, но, чтобы обеспечить себе максимальную безопасность и вовремя предотвратить развитие осложнений, стоит регулярно посещать специалиста и делать обследование.
Иногда грудь со втянутым соском считается нормой, но требует специальной коррекции, если женщина желает кормить ребёнка самостоятельно. Операция проводится следующим образом:
В природе существует огромное разнообразие типов женского бюста. И если вы не укладываетесь в общепринятые нормы красоты, то это ещё не значит, что ваша грудь не является привлекательной. Женщины, которые остаются не довольны своими природными данными, всегда имеют возможность исправить бюст хирургическим путём.
Грудь большого размера
Грудь женская (фото демонстрирует пример большой груди) традиционно считается большой, если её размер обозначается цифрой 4 и более.
Существуют следующие интересные факты о груди большого размера:
- такая грудь может обладать различной формой – от округлой и полной до асимметричной и каплевидной;
- если крупная грудь натуральна, то её форма и направление зависят от возраста её обладательницы. Она может быть упругой и подтянутой в молодом возрасте либо же располагаться на уровне живота в преклонном;
- чаще всего большая грудь встречается у фигуристых или полных женщин. Также грудь может обретать внушительный объём во время беременности и в период вскармливания;
- ложбинка между большими грудями не всегда отсутствует – объёмные молочные железы могут быть широко посажены;
- благодаря генетическим особенностям большую и натуральную грудь могут носить стройные или худые и хрупкие девушки;
- большая грудь оказывает соответствующую нагрузку на позвоночник и плечи. Поэтому женщины, располагающие таким размером, иногда страдают нарушенной осанкой;
- тяжело поддерживать крупногабаритные молочные железы в подтянутом и упругом виде. Во время бега или других физических нагрузок женщины испытывают дискомфорт или болевые ощущения в области декольте;
- обладая худым телом и большой грудью, женщины часто обращаются к профессионалам за индивидуальным пошивом одежды или нижнего белья, потому как общепринятые российские и западные размеры одежды представляют собой соотношение трёх параметров: обхвата груди, обхвата талии и обхвата бёдер;
- большая грудь часто теряет былую форму после того, как женщина впервые родит ребёнка.
От чего зависит форма груди
Форма, размер, расположение молочных желез зависят от следующих основополагающих факторов.
Генетическая предрасположенность
Это первое обстоятельство, влияющее на:
- размер молочных желез;
- форму груди и её полноту;
- упругость груди;
- расположение грудей относительно друг друга;
- высоту молочных желез;
- цвет ареолы;
- направление сосков;
- симметрию груди и сосков;
- ширину ареолы.
Грудь может передаваться девушке от одного родственника как по мужской, так и по женской линии, в то время как ширина бёдер, обхват талии, вес или рост вполне могут достаться от другого.
Подтянутая и упругая грудь может быть следствием регулярных физических упражнений, однако генетика также влияет на то, насколько крепкими являются Куперовы связки (связки Купера).
Это соединительные волокна молочных желез, которые поддерживают форму груди в приподнятом упругом состоянии, предотвращают их преждевременное отвисание. Слабыми связки Купера становятся с возрастом, а у кого-то ввиду наследственности и раньше 35 лет.
Вес
Второй фактор, который влияет на размер груди и полноту молочных желез. При похудении девушки теряют сантиметры в обхвате груди, потому как молочные железы покрыты жировым слоем. Увеличение веса приводит к увеличению данной жировой ткани, и размер груди становится больше.
Однако увеличение жирового слоя также приводит к растяжению и ослаблению связок Купера, отчего грудь может терять натуральную форму, тонус и упругость, а также провисать с годами.
Гормональный фон
Размер груди определяют и женские половые гомоны – эстрогены, поэтому при резком повышении эстрогенов в женском организме грудь увеличивается, а при недостатке становится меньше.
На уровень эстрогенов в крови могут повлиять:
- менструальный цикл;
- приём оральных контрацептивов;
- неправильное питание и изнурительные диеты;
- вредные привычки (употребление алкогольной и табачной продукции);
- недостаток витамина E.
Беременность и лактация
Во время беременность женская грудь также претерпевает изменения. В первые месяцы беременности чувствительной молочных желез повышается, они набухают, и беременные женщины могут испытывать болевые ощущения в области декольте. Цвет ареолы может меняться, и на них возникают узелки Монтгомери – небольшие образования, которые указывают на увеличение потовых желез.
Грудь увеличивается в размерах постепенно на протяжении всего периода беременности, а пика своего размера достигает во время грудного вскармливания. В среднем её вес увеличивается в 3-4 раза.
Нижнее бельё
Неверно подобранный бюстгальтер в подростковом возрасте может спровоцировать нарушения в формировании молочных желез. Также правильное бельё корректирует форму и поддерживает грудь, позволяя сохранить её упругость и сохранить связки Купера в подтянутом состоянии.
Возраст
Последний фактор, который влияет на размер груди на ранних стадиях жизни, а на форму – в поздних. Основной размер молочные железы обретают в 14-18 лет.
Push-Up
- Особенности модели: наличие съемных/несъемных вставок (прим. — силиконовые, тканевые либо поролоновые), широко расставленные бретели.
- Кому подойдет? Хороший вариант для девушки с маленькой грудью или же со средним размером высокой упругой груди.
- Кому не подойдет? Для девушек с опущенной, «уставшей», обвисшей грудью (подъем груди будет недостаточным, что будет непременно заметно даже под одеждой), с сильной ассиметрией груди (прим. – здесь будут нужны дополнительные вставки), с размером А/АА (прим. – отсутствие эффекта), с широко расставленными молочн/железами, а также с покатыми плечами.
- Плюсы: визуальное увеличение груди (прим. – на 1-2 размера), приподнимание груди с образованием красивой ложбинки.
- Недостатки: в летнее время грудь в такой модели сильно потеет. Также следует отметить определенный дискомфорт – двигаться в таком бюстгальтере не очень удобно, он по ощущениям напоминает «сбрую».
- Выбор одежды. Данная модель не подойдет к платьям с большим вырезом, декольте, открытой спиной, а также для платьев облегающих и выполненных из тонкой ткани («пуш-ап» будет слишком заметен), для топов с низким вырезом.
- Виды моделей «пуш-ап». 1-й – незначительный подъем груди, обеспечиваемый за счет покроя модели. 2-й – увеличение груди на 1-1,5 размера, благодаря мягкому материалу, добавленному в чашки. 3-й – значительное увеличение груди при полном наполнении чашек мягким материалом.
Причины маленького размера груди
Основные факторы:
наследственная предрасположенность, обычно дочери копируют телосложение одного из родителей, поэтому нужно присмотреться к своим родственникам, чтобы определить вероятность обладания обширным бюстом;
гормональный дисбаланс, который требует наблюдения у эндокринолога, если причина в этом, то необходимо проверить все железы внутренней секреции и органы репродуктивной системы.
Гормональные проблемы возникают из-за генетических нарушений, плохого питания, неблагоприятной окружающей обстановки. Развитие молочной железы зависит от уровня эстрогена и в составе крови, поэтому необходимо обследовать состояние гипофиза, надпочечников, яичников, щитовидной железы. Даже при нормальных показателях эстрогенов недостаток гормонов щитовидки влияет на рост груди.
Помимо этого, сказывается состояние здоровья в период полового созревания. Инфекционно-воспалительные болезни, употребление медикаментов (особенно, оральных контрацептивов), травматическое воздействие – это всё приводит к замедленному формированию тела по женскому типу.
Важно!
Нужно обеспечить сбалансированное питание, достаточное поступление витаминов, минеральных веществ. Нехватка жиров (чем страдают многие диеты) приводит к истощению, ослаблению иммунитета
При соблюдении диеты дольше одного месяца возможно уменьшение груди на 1 размер.
Все размеры хороши
Все необходимые окружности определены, соответствующие цифры вычислены, но что делать с этой информацией дальше? Все просто, каждой букве соответствует свой размер груди. Начиная с АА — нулевого, объемы женской груди увеличиваются с каждой буквой на один. Первый размер обозначается буквой А, второй — В, букве С соответствует третий размер бюста, буква D говорит о четвертом. Далее идут E и F — весьма пышные формы.
Если таблицы, измерения и буквы мельтешат в глазах и никакой визуальной информации не дают, то лучше обратиться к наглядным источникам: фото и видео. По ним можно примерно определить, как выглядят разные размеры груди.
На первой фотографии видим нулевой размер
. Жировой прослойки минимум, бюст почти не выделяется. Повод для комплексов! Но зря обладательницы маленькой груди переживают: летом можно не сковывать себя бюстгальтером или просто носить мягкий лифчик-бандо и не переживать по поводу колыхающихся прелестей. А если волнует собственная «плоскость», то лучше прибегнуть к извечным женским ухищрениям и носить нижнее белье с push-up
Первый размер
выглядит внушительней, чем нулевой, но не слишком. Преимущества у девушек с таким размером груди те же самые, а push-up, верный друг женщин (только это секрет!) поможет сделать достоинства более выразительными.
Так выглядит 2 размер
бюста на фото. Большинство девушек обладают именно этим размером и многие считают его выгодным. Он еще не трясется при ходьбе, но его уже можно выгодно собрать в привлекательное декольте. Красота!
Так выглядит распространенный третий размер
груди. Перечислять основные преимущества глупо, они очевидны, но вот игнорировать лифчики обладательницам тройки уже не получится. Но это не страшно, благо производители предлагают фломастеры на любой вкус и цвет. То есть, бюстгальтеры.
Вот и четвертый размер
Внушительно, не правда ли? Потребуется особое внимание при выборе бюстгальтера, а основным недостатком можно назвать то, что наиболее распространенные модели шьются до третьего размера. Придется постараться, чтобы найти то, что нужно.
Пятый размер
– это то, к чему стремятся многие девушки, желающие увеличить грудь
Но если с силиконовыми имплантатами бюст будет выглядеть отлично и упруго, натуральная грудь весит много, поэтому склонна к обвисанию и растяжкам. Ношение поддерживающего белья и специальные упражнения для мышц позволят дольше сохранять первозданный вид груди.
Шестой натуральный размер
встречается редко, но его обладательницы существуют и хотят купить белье. Для пятого и шестого размера это довольно проблематично, приходится обращаться в специализированные магазины. Из-за тяжести груди бывают боли в спине и усталость, если не носить специальные бюстгальтеры для большой груди с широкими лямками, косточками и поддерживающим поясом. Но какое декольте, ах!
Узнать размер груди по фото проблематично, разница очевидна между нулевым и третьим или вторым и шестым, но не третьим и четвертым. Список от AA до F (DDD) — стандартный, но встречаются обладательницы седьмых, восьмых и даже десятых размеров. Прихоть ли природы или желание самой обладательницы, но факт остается фактом. F — далеко не предел возможностей.
Видео о том, как определить размер груди:
Соски
Существуют следующие формы сосков:
- конусообразная (чаще всего у нерожавших девушек);
- цилиндрическая;
- плоская;
- втянутая;
- выпуклая с приподнятой ареолой;
- с гладкой ареолой;
- с бугристой ареолой;
- безволосая или с волосами по краю ареолы.
Плоские соски приобретают выраженную рельефность на холоде. Эрекция наступает также при половом возбуждении, в фазе овуляции и при кормлении ребенка.
Втянутый сосок при грудном вскармливании способен увеличиться до нормальных размеров. Если он таков не с рождения, а видоизменился, это может свидетельствовать о наличии протоковой карциномы в молочной железе. Такое состояние требует незамедлительного обращения к онкологу.
Плоская и втянутая форма часто создают определенные трудности для правильной лактации.
Втянутый сосок
Бугорки на поверхности ареолы – это железы Монтгомери. Они имеются у всех женщин, но у некоторых более выражены. Среднестатистически ареола (участок пигментированной кожи вокруг соска) имеет диаметр 3-5 см. Форма ее бывает круглой и овальной, а очертания – четкими или расплывчатыми. Цвет – от светло-розового у европеек до темно-коричневого, почти черного у темнокожих. В период беременности и грудного вскармливания окраска становится насыщеннее.
Идеальная грудь
Идеальная женская грудь – понятие субъективное. Каждый тип ее по-своему красив. Каноны совершенства менялись на протяжении эпох у разных народностей и порой изменения эти оказывались диаметрально противоположными:
- В первобытном обществе идеалом была женщина с огромной грудью и тучным телом.
- Древнегреческий образ хорошего телосложения имеет следующие параметры: грудь 86 см в обхвате, правильной округлой формы с высокими сосками.
- В средневековой Европе, после эпидемий и под влиянием инквизиции, идеалом оказалась худая девушка с плоским, незаметным бюстом.
- В эпоху Ренессанса вернулась мода на пышные формы, а главным условием красивых молочных желез стала их ширина. Этот эталон женской привлекательности сохранился до конца 18 века.
- В начале 19 века в европейском обществе ценилась изысканная утонченность, а болезненная худоба и небольшой, аккуратный бюст ассоциировался с тонкостью аристократической натуры. В конце этого столетия возродился культ античной красоты.
- В начале 20 века, под влиянием женского феминистского движения, модными становятся подростковые формы – плоская и маленькая грудь.
- В 50-е годы эталоном красоты была Мэрилин Монро с бюстом среднего размера. Популярностью пользовалась острая, коническая форма молочных желез, а женщины носили бюстгальтеры с заостренными концами.
- В 70-е годы возродилась мода на маленькую девичью грудь.
В последние годы вновь актуален большой бюст круглой формы. Он не совпадает с канонами красоты в модельном бизнесе, но стал символом сексуальности. По статистике американских врачей, за последние 12 лет число обращающихся к ним для увеличения грудных желез выросло более, чем на треть.
Согласно данным пластических хирургов, наиболее «востребованной» является женская грудь со следующими геометрическими параметрами, определяющими ее форму:
- диаметр круглой ареолы – 3,7 см;
- длина между яремной впадиной и соском («высота» груди) – 18-24 см (в среднем – 21 см);
- расстояние от субмаммарной складки до соска – 6,5 см;
- длина между сосками – 20-24 см (в среднем 21 см);
- расстояние соска от линии посередине грудной клетки – 11-13 см.
Бюстье
- Особенности модели: наличие короткого корсета, выполненного из плотной ткани, расположение косточек по бокам и непосредственно под грудью, отсутствие бретелей (прим. — застегивается с помощью шнуровки либо крючков со спины), чашечки «деми», минимальное количество швов. Может иметь подвязки, съемные бретели или декоративные элементы.
- Кому подойдет? Оптимальный вариант для маленькой и среднего размера груди, а также для женщин с объемной грудью.
- Плюсы: легкое утягивание талии, плотное облегание тела, наличие бесшовных моделей в магазинах. Создает красивое декольте с ложбинкой и поддержку для спины.
- Недостатки: наличие косточек, неудобство при застегивании, пережимание грудной клетки при слишком сильном затягивании корсета.
- Для кого не подойдет? Для женщины с широко расставленными молочными железами, с маленькой талией, с окружностью живота, превышающей окружность пояса модели, с искривлением позвоночника.
Данная модель идеально подчеркивает объем верхней части груди и выглядит изысканно и дорого. Нередко ее используют не только в качестве нижнего белья, но и в качестве элемента одежды из целого образа.
Как наносить средства для красивой груди?
- Все средства лучше наносить легким поглаживанием и круговыми движениями — от центра в стороны. Захватывайте кожу под грудью и декольте, помните об «окружении» (в первую очередь о внутренней стороне плеч).
- На соски не наносите ничего из ухаживающих продуктов: это зона с высокой степенью природной пигментации, и при неправильном обращении здесь могут произойти нежелательные изменения. Можно смазывать соски только фотопротектором, но лучше изолировать их от солнца одеждой.
Очищение для красивой груди
Мягкое и аккуратное. Повседневное — очищающим молочком, лучше для чувствительной кожи. Гелями для душа с большим содержанием ПАВ не злоупотребляйте. Глубокое очищение проводить можно, но не слишком часто и щадящими средствами.
Увлажнение и укрепление красивой груди
Обычно эти функции идут рука об руку.
Экстракты водорослей, гиалуроновая кислота, производные мочевины привносят и сохраняют влагу.
Экстракты женьшеня и гингко тонизируют.
Экстракты шиитаке и сои препятствуют повреждению волокон дермы. Кигелия африканская способствует регенерации клеток.
Различные растительные комбинации улучшают синтез коллагена и эластина, способствуя уплотнению кожи.
Тест: ваши шансы на красивую грудь на долгие годы
За каждый положительный ответ начисляем по 1 баллу.
- Вы нередко сидите на жестких диетах, а потом срываетесь и сметаете все подряд? (За объем груди отвечают кожа и жир, а не железистая ткань, и из груди жир уходит в первую очередь. Кожа растягивается. Набираете вес — грудь снова полнеет, и кожа опять испытывается на прочность. Прочности у нее немного — в этой области кожа хрупкая и уязвимая. При определенной наследственности помимо не устраивающего вас объема могут появиться растяжки.)
- Частенько покупаете бюстгальтер на размер меньше/красивый, но неудобный? (Неправильная поддержка не лучшим образом сказываются на состоянии кожи в частности и груди в общем, поскольку нарушаются кровообращение и лимфоток.)
- Летом каждую свободную минуту подставляете грудь солнцу, а зимой еженедельно заглядываете в солярий, при этом «забывая» о солнцезащитных средствах? (Деликатная зона груди из-за отсутствия защиты быстро обгорает под воздействием В-лучей и стареет от влияния А-лучей. Кожа становится сухой, тусклой, шершавой, проступают морщинки, появляются пигментные пятна. Так что если сравнить декольте с обычно закрытыми от солнца частями тела, то оно неприятно удивит.)
- Регулярно и усердно трете декольте грубыми скрабами, а увлажняете и питаете кожу от случая к случаю? (Тонкая нежная кожа не терпит грубого обращения. Раздражения, воспаления и сеточка морщинок — явное тому свидетельство.)
- Носите тугую обтягивающую одежду из синтетических материалов? (Нарушается дыхание кожи, страдает кровообращение, все процессы замедляются, что не может не сказаться на ее состоянии.)
- Сутулитесь, ходите, глядя под ноги? (Центр тяжести смещается, грудь находится в гипо- или гипертонусе, поддерживающие мышцы разбалтываются или перенапрягаются, со временем страдает и кожа. В обидных для представительниц женского пола анекдотах такое состояние называется «ушами спаниеля». Неприглядно, но по сути, увы, верно.)
4-6 БАЛЛОВ: пора пересмотреть привычки ухода за грудью. Даже если сейчас она в хорошей форме, долго в таком режиме без потерь не продержаться.
2-3 БАЛЛА: бывает и лучше, но вы на верном пути. Скорректируйте «провальные» пункты — и все будет отлично.
0-1 БАЛЛ: у вас все шансы на самую красивую грудь на долгие годы, если вы не смените свою тактику.
Внешний вид и строение
У половозрелой женщины молочные железы образуют два симметричных полушаровидных возвышения, прилегающих к передней грудной стенке в области между третьим и шестым или седьмым ребром. Большей частью своего основания каждая железа прикреплена к большой грудной мышце (m. pectoralis major) и частично к передней зубчатой мышце (m. serratus anterior). С наружной стороны между молочными железами имеется углубление, называемое пазухой (sinus mammarum).
Грудной сосок
Немного ниже середины каждой груди, примерно на уровне четвёртого межрёберного промежутка или пятого ребра, на поверхности имеется небольшой выступ — грудной сосок (papilla mammae). Как правило, у нерожавших женщин сосок имеет конусообразную форму, у рожавших — цилиндрическую. Он окружён так называемой ареолой диаметром 3—5 сантиметров. Пигментация кожи соска и ареолы отличается от остальной кожи — она заметно более тёмная. У нерожавших женщин — розоватая или тёмно-красная, у рожавших — буроватая. Во время беременности интенсивность пигментации усиливается. При половом возбуждении, а также в фазе овуляции наблюдается повышение эректильности соска и его чувствительности. Эрекция соска обусловлена сокращением мышечных волокон, находящихся внутри него, и в отличие от эрекции клитора не связана с кровообращением. В околососковом кружке имеется некоторое количество небольших рудиментарных молочных желёз, так называемых желёз Монтгомери (glandulae Montgomerii), образующих вокруг соска небольшие возвышения. Кожа соска покрыта мелкими морщинами. У верхушки соска находятся небольшие отверстия — млечные поры (pori lactiferi), которые представляют собой окончания молочных протоков (ducti lactiferi), идущих от верхушек молочных долей (lobi mammae). Диаметр молочных протоков от 1,7 до 2,3 мм. Некоторые молочные протоки сливаются между собой, поэтому количество молочных отверстий всегда меньше количества протоков (обычно их бывает от 8 до 15).
Размер и форма
Размер и форма груди индивидуальны. Индивидуальные различия в величине женской груди обусловлены толщиной подкожного жирового слоя. Форма груди (стоячая или отвислая) зависит от прочности и упругости капсулы из соединительной ткани, в которую заключена молочная железа. Таким образом, ни размер, ни форма груди не влияют на способность женщины к грудному вскармливанию
Однако они являются важной составляющей сексуальной привлекательности. Размер груди обычно выражается в терминах, применяемых к обозначению размера бюстгальтеров. Среднестатистический размер груди колеблется в районе 80 см в обхвате
Обычно левая грудь немного больше правой
Среднестатистический размер груди колеблется в районе 80 см в обхвате. Обычно левая грудь немного больше правой.
Асимметрия
После наступления менархе под действием циклического изменения уровня эстрогенов в циркулирующей крови стимулируется дальнейшая дифференцировка и рост паренхиматозных и стромальных тканей, образующих молочные железы. Окончательная форма женской груди (размер, объём, строение) формируется на протяжении нескольких лет, приблизительно к 21 году со дня рождения. Практически у 90 процентов женщин молочные железы несимметричны: либо по размеру, либо по объёму, либо по относительному местоположению на грудной клетке. И только у 25 процентов женщин наблюдается выраженная асимметрия (от одного размера бюстгалтера и более) молочных желез.
Асимметрия молочных желез явно выражена приблизительно у 3,2 процентов женщин, среди которых у 62 % левая грудь больше. Асимметрия может проявляться различием размеров молочных желез, расположения ареолы и соска на теле железы, формы кожной складки в месте прикрепления железы на грудной клетке. Коррекция проводится методом маммопластики (изменением положения молочной железы на грудной клетке, уменьшением или увеличением объёма одной из желез) в соответствии с характером асимметрии.
Грудь, независимо от размера, – это достоинство каждой девушки
Самым главным достоинством любой женщины считается красивая грудь
Это самое настоящее украшение, на которое обращают внимание все мужчины. В разные времена были разные идеалы красоты
К примеру, в далеком шестнадцатом веке женщины с обхватом менее ста сантиметров груди считались недостойны внимания мужчины. С течением времени мнение изменялись. Постепенно эти цифры стали уменьшаться. И уже в восемнадцатом веке считалось, чем меньше объем груди, тем больше внимания оказывалось от мужчин такой девушке. В современном мире 2 размер грудей чаще всего встречается у женщин. Но некоторые из них комплексуют по поводу своих природных данных.
Многим девушкам кажется он маленьким. Поэтому они хотят увеличить до третьего или более. Конечно, таких дам мало, но они задумываются о том, чтобы исправить это. Существует большое количество пластических операций, хирургического вмешательства по увеличению молочной железы. Все это возможно сделать несмотря на природные данные человека. Но нужно ли тратить большие деньги на увеличение 2 размера грудей? Как этот бюст выглядит, и что думают по этому поводу мужчины, будет рассказано детально в данной статье.
