Внешние причины
Кожа – один из главных показателей здоровья нашего организма. На её внешний вид влияет множество факторов: состояние внутренних органов, а также статус подкожно-жировой клетчатки, мышц, связок и костей. Если что-то идет не так, то она сообщает нам о проблеме в виде морщин, высыпаний и пигментных пятен.
Первыми на нашем лице появляются мимические морщинки в области глаз и губ. Молодые девушки активны, их чувства и эмоции разнообразны, а небольшие морщинки не доставляют дискомфорта. Однако складки могут стать глубже. На то есть несколько причин:
· Мимика. Каждый день на нашем лице отражаются десятки гримас: от радости мы морщим лоб, от непонимания хмурим брови и сжимаем губы. Бесконтрольная мимика может сыграть с нами плохую шутку: кожа способна «запоминать» складки.
· Солнечные лучи. Ультрафиолетовые лучи активны круглый год. Они воздействуют на нас через стекло, отражаются от снега. Это приводит к разрушению коллагеновых и эластиновых волокон, межклеточных структур, защитного слоя кожи. Поэтому “побочными эффектами” от воздействия ультрафиолетового излучения являются пигментные пятна, неровная текстура кожи, расширенные поры и, конечно, морщины.
· Курение. Во-первых, курение наносит вред содержащимися в табаке токсичными веществами, которые снижают уровень кислорода в клетках. Во-вторых, складывания губ «трубочкой» ведёт к преждевременному образованию заломов кожи в этой области.
· Отсутствие физической активности. Малоподвижный образ жизни замедляет скорость обменных процессов и ухудшают циркуляцию крови. В результате этого кожа недополучает необходимый ей кислород и питательные вещества.
· Неправильная осанка. Сгорбленная спина во время сидения за партой, просмотра сериала или чтения книги в смартфоне деформируют шейный отдел позвоночника, нарушая циркуляцию крови и лимфы. В итоге кожа становится более тусклой и сухой. А для появления ранних морщин этих двух факторов оказывается вполне достаточно.
· Чрезмерные нагрузки. Если человек регулярно подвергает себя усиленным физическим нагрузкам (будь то спорт или особенность работы), то существует риск гормонального сбоя, что провоцирует появление прыщей и морщин в раннем возрасте.
· Жесткие диеты. Наш организм устроен таким образом, что сначала необходимые элементы получают жизненно важные органы, а уже потом кожа. При строгих диетах поступление витаминов и питательных веществ ограничено, поэтому у кожи не остается источников питания, и она истощает свои ресурсы еще сильнее.
· Неправильная поза для сна. Существуют так называемые морщины сна. Впервые о них заговорил в 1987 году президент Американского общества дерматологов, врач Самюэль Стегман. Морщины сна появляются при деформации кожи подушкой в позе на животе или на боку. Сначала образуются небольшие заломы, которые проходят через 30-60 минут после пробуждения. Но если регулярно спать в неправильной позе по 6-8 часов, то со временем вертикальные линии могут и не пропасть в вашего лица.
· Неграмотно подобранный уход. В погоне за очищением кожи «до скрипа» мы может очень сильно ей навредить. Например, спиртосодержащие тоники и отбеливающие кремы пересушивают кожу, разрушая её гидролипидный слой.
Причины преждевременного старения кожи лица
С точки зрения науки, старение представляет собой естественный процесс и в строгом смысле, старение – это утрата способности частей организма к регенерации. Если клетки эпидермиса не обновляются, то кожа стареет и это первое, что становится заметно окружающим. Как и у каждого явления, у преждевременного процесса старения кожи лица имеется много причин и вот лишь некоторые:
- генетическая предрасположенность;
- гормональные изменения в организме;
- воздействие окружающей среды;
- нарушение обмена веществ.
Загадку старения кожи, то есть, по каким причинам лицо одних в 30 лет несет тяжкий груз морщин, в то время как другие и в 50 лет выглядят на 20 без особых усилий, ученые пытаются разгадать давно, но пока все попытки не увенчались стопроцентным успехом.
Существует миф, согласно которому представители северных народов и южане стареют заметно раньше европейцев, жителей Северной Америки и некоторых азиатских стран
Трудно судить о его истинности, но, принимая во внимание в качестве одной из причин быстрого старения кожи лица негативное воздействия окружающей среды, доля логики в этом утверждении есть. Если не называть причинами старения кожи лица у женщин возрастные гормональные изменения, то, надо полагать, коже людей, постоянно живущих в экстремальных условиях Приполярья, либо в жарких пустынях приходится весьма и весьма не просто
Постоянные ветра, мороз, либо наоборот палящее солнце моментально выводят влагу с поверхности кожи лица, поэтому среди причин, способствующих появлению морщин и раннему старению, отдельно упоминается воздействие УФЧ-лучей на кожу лица.
Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта
Первые кисетные морщинки возле губ могут появиться достаточно рано, и, увы, с каждым годом становятся лишь глубже и заметнее.
Есть несколько причин их появления. Некоторые из них можно устранить и тем самым предотвратить ранние морщины.
Комментарий эксперта:
Третья причина, по которой появляются мимические морщины вокруг рта – это мимика. Активная артикуляция, например, у певцов, музыкантов духовых инструментов или преподавателей, очень часто становится причиной, по которой образуются вертикальные и горизонтальные морщинки над верхней губой.
Если у вас есть привычка поджимать или кривить губы – занесите и ее в список причин появления морщинок. Даже частый смех вполне может вызвать морщины возле губ
Что делать? Естественно, отказываться от мимики никто не призывает – но обратить на нее внимание стоит.
Четвертая причина, очень близкая к первой – активность круговой мышцы рта. Вы часто пьете напитки через трубочку и не представляете жизни без жевательной резинки? Морщины на губах вам практически обеспечены. Чтобы уменьшить риск, делайте мимическую гимнастику, выполняйте массаж губ – и опять же, следите за тем, чтобы напряжение губ не стало для вас привычным, постоянным.
Пятая причина. Курение. Одна из самых частых причин появления морщин вокруг губ. Почему? Не только из-за того самого напряжения околоротовых мышц, о котором говорилось выше.
Никотин разрушает волокна эластина и коллагена, то есть превращает и без того не слишком увлажненную кожу вокруг губ в тонкую и сухую «папиросную бумагу», на которой мгновенно возникают заломы. Недаром второе название кисетных морщин – морщины курильщика.
Шестая причина не связана с напряжением околоротовых мышц. Это диспропорции лицевого скелета, микрогнатия, неправильный прикус, отсутствие зубов или истираемость эмали.
При этом даже если у вас от природы прекрасные зубы, с возрастом они стираются, кости черепа истончаются – это естественный процесс.
Поэтому перед началом лечения у косметолога имеет смысл посетить эстетического стоматолога – сегодня существуют методы для поднятия прикуса.
Седьмая причина – погода. Вредят губам перепады температур, излишняя сухость и ультрафиолетовое излучение. Последнее проникает глубоко в кожу и обладает большой разрушительной силой, запуская процессы старения.
Восьмая причина – дисбаланс в питании. Резкое похудение, неправильное питание, недостаточное употребление жидкости ускоряет старение кожи и появление морщин на верхней губе.
Специальные косметические средства
Ассортимент косметических средств, упаковки которых пестрят обещаниями превратить вас в юную красавицу за пару применений, необычайно широк. Не доверяя рекламным слоганам, я решила подойти к делу ответственно и изучить составы этих чудо-баночек, чтобы выбрать наиболее подходящий.
- Крем на основе гиалуроновой кислоты. Пожалуй, одно из самых лучших решений, если вам больше 30 лет. Дело в том, что именно гиалуроновая кислота участвует в процессе образования коллагена и эластина. А ведь морщины появляются именно из-за их недостатка в коже!
- Сыворотка с витаминами А и Е. О том, что нужно принимать витамины, знают все. Но наносить их на кожу оказалось не менее полезным – они глубоко увлажняют кожу, она начинает выглядеть заметно более свежей.
Эти средства я наносила утром и вечером, сочетая с техниками массажа кожи вокруг глаз. Получилось просто замечательно: теперь я не забывала помассировать проблемные зоны — об этом напоминали баночки на полке, содержимое которых надо было использовать.
Другие статьи по особенной коже
Как избавиться от сухости кожи и шелушения на лице с помощью всего одного средства
Как успокоить раздраженную кожу лица
Пантенол на каждый день
На ночь глядя: правильный уход за кожей лица вечером
Правильный уход за чувствительной кожей лица
Рекомендации по уходу за обезвоженной кожей лица
Как снять красноту с лица после загара косметическими и народными средствами
Как правильно ухаживать за кожей осенью?
Уход за кожей лица летом
Как сузить поры на лице
Как избавиться от пигментных пятен на лице в домашних условиях
Как избавиться от морщин под глазами
Как убрать морщины на лбу: эффективные методики и средства
Черные точки на лице – альтернативный косметический уход
Крем от синяков под глазами
Косметический уход при угревой сыпи
Как ухаживать за кожей зимой
Рекомендации по уходу за кожей с признаками купероза
Что делать, если обветрена кожа лица
Средство от жирной кожи лица
Массаж
К этому методу я решила прибегнуть немедленно, как только вспомнила, что так делала еще моя мама.
Я применяла несколько техник массажа:
- Самый простой способ. Массаж кожи вокруг глаз легкими круговыми движениями.
- Чуть усложненный предыдущий метод. Подушечки пальцев рисуют «восьмерки» вокруг глаз.
- Подушечки пальцев прижаты к внешним уголкам глаз. Затем, плавными скользящими движениями по нижнему веку они доводятся до внутренних уголков.
Самый простой вид массажа — поводите легкими движениями по коже вокруг глаз
Методов массажа существует масса. К их главным минусам относится довольно низкая эффективность, если применять только их, серьезно сократить морщины нельзя. Кроме того, в суматохе дня я часто забывала о том, что необходимо помассировать веки.
Значительно уменьшить глубину морщин вокруг глаз мне удалось, когда я стала сочетать этот способ со следующим.
Вредные привычки и образ жизни
О том, что вредные привычки воруют не только здоровье, но и красоту, наслышаны все. Часто это служит главным аргументом, когда девушку убеждают отказаться от курения, алкоголя, наладить питание и режим дня.
Здоровый сон — залог молодости и красоты
Спиртным я никогда не злоупотребляла, равно как и курением. Моей главной проблемой в этой области был режим сна и избыточное употребление кофе как следствие. Сильный недосып из-за очередного аврала на работе, рука снова тянется к ручке кофемашины… В итоге, я постоянно выглядела уставшей, морщины визуально углублялись, а кофеин провоцировал сухость кожи.
Не буду никого обманывать: совсем от кофе я не отказалась, но спать начала больше, перестроив свой график отдыха. В сочетании с предыдущими методами это тоже внесло свой вклад.
Какой результат я получила?
С тех пор, как я объявила войну большим морщинам в области глаз, прошло несколько месяцев. Результат применения перечисленных выше методов стал очень заметным – кожа ощутимо разгладилась, приобрела более здоровый и свежий вид, морщины стали не такими глубокими.
Массаж, уходовая косметика и режим дня помогут выглядеть молодо и свежо
Для того, чтобы убрать морщины совсем, мне пришлось бы прибегнуть к чему-то более радикальному, например, инъекциям ботокса. Я не решилась на это до сих пор, хотя не отрицаю такой возможности для себя. Пока что меня устраивает полученный результат.
«Ваша красота находится только в ваших руках, и возраст этому не помеха» – вот главный вывод, который я сделала, когда решала проблему морщин под глазами.
Статью прислала Елена. Статья проверена практикующим врачом. Крижановская Елизавета Анатольевна, стаж 5 лет. Подробнее…
Контурная пластика периорбитальной области Belotero (Белотеро)
Дермальный наполнитель Belotero (Белотеро) состоит из перекрестносшитых (сшитых между собой в сетчатый полимер) молекул гиалуроновой кислоты, что увеличивает его способность удерживать большее количество влаги и во много раз быстрее запускать процессы обновления кожи.
Для коррекции области вокруг глаз применяется Belotero Soft (Белотеро Софт). Этот препарат с наименьшей концентрацией гиалуроновой кислоты. Он вводится поверхностно или в средние слои кожи.
Линейка Belotero обеспечивает результаты, которые заметны сразу, лицо приобретает естественный, отдохнувший и молодой вид. Эффект заметен даже спустя 12-18 месяцев.
При введении филлеры Belotero полностью и однородно заполняют область инъекции, обеспечивая естественный эффект и плавный переход между зонами коррекции.
Перед коррекцией не требуется проведение тестов на выявление аллергии, поскольку филлеры Belotero не являются продуктами животного происхождения, обладают высокой биосовместимостью и полностью биодеградируют. Филлеры Belotero так легко интегрируются в ткани, что, в отличие от других филлеров, не ощущаются как инородное тело при прикосновении к области коррекции. Эффект может сохраняться до 2 лет.
Профилактика ранних морщин
Профилактика морщин не так сложна, как кажется на первый взгляд. Она сводится к простым правилам соблюдения здорового образа жизни и выполнению несложных регулярных ритуалов.
Качественный домашний уход. Он должен содержать:
– демакияж;
– очищение;
– тонизирование;
– увлажнение;
– SPF-защиту;
– 1-2 раза в неделю нанесение маски по типу кожи.
Если вы заметили, что у вас начали появляться морщины, то следует скорректировать выбранные средства. Ищите в составах гиалуроновую кислоту, витамин С, AHA/BHA-кислоты, моносахариды. Они обеспечат коже необходимое питание и увлажнение.
Если у вас нет серьезных проблем с кожей (пигментации, акне), то достаточно будет посещать косметолога 1 раз в месяц для проведения чистки лица.
Как вы помните, даже во время сна есть риски на утро обнаружить на лице морщины. Поэтому лучшей профилактикой будет сон на спине. Если ваш организм категорически сопротивляется этой позе, то вам в помощь пойдут ортопедические подушки. Специальные выемки будут предотвращают заломы на коже и сопротивляться появлению морщин при сне на боку.
Употребление полезных и качественных продуктов. Австралийскими учёными доказано, что регулярное наличие в меню чеснока, малины, лосося, оливкового масла, бобовых повышает эластичность кожи, защищает её от негативного влияние окружающей среды, помогает организму быстрее избавиться от шлаков и свободных радикалов.
Защита от стресса. Экзамены, ссоры с друзьями, проблемы на работе, тревожность – всё это выбивает из привычного образа жизни и заставляет больше анализировать, впадая в уныние
Иногда можно погрустить, но важно не застревать в этом состоянии больше пары дней. Если у вас нет возможности справиться с накопившимся стрессом самостоятельно, стоит обратиться за помощью к психологу.
Регулярная умеренная физическая нагрузка
В настоящее время фитнес-клубы предлагают более десятка вариантов времяпровождения в зале: сайклинг, йога, пилатес, стрейчинг и многое другое. Выберите тренировку по душе и занимайтесь в удовольствие. Физические нагрузки укрепят ваш иммунитет, подтянут тело, а также будут способствовать клеточному обновлению.
Контролируйте мимику. Да, иногда хочется показать свои эмоции во всей красе. Но поверьте, ваше лицо не станет краше, если вы будете часто морщить лоб и сжимать губы. А вот улыбаться мы вам не запрещаем, а наоборот, советуем! Пусть от улыбки и появится пара незаметных складочек, зато «гормон счастья», окситоцин будет положительно влиять на ваше здоровья и эмоциональное состояние.
Безоперационная блефаропластика
Уникальная технология безоперационной блефаропластики позволит вернуть молодость кожи в области век без хирургического вмешательства и без осложнений. Эффект от процедуры будет не хуже, чем от дорогостоящей пластической операции. Технология позволяет избавиться от нависания кожи над верхними веками, от мешков под глазами и, конечно, морщинок. Еще один несомненный плюс процедуры — отсутствие реабилитационного периода.
В «А Клинике» успешно применяется технология безоперационной блефаропластики DROT (ДРОТ), которая была разработана итальянскими учеными. В ее основе лежит сочетание действия RF-излучения и фракционного СО2-лазера.
Для лифтинга век используются S-Pulse и D-Pulse импульсы, ранее не применявшиеся в лазерной дерматологии. При пластике век также применяется режим Stack, с помощью которого можно варьировать глубину проникновения лазерного луча. Использование разных видов лазерных импульсов в сочетании с RF-излучением позволяет докторам работать на разной глубине кожи в зависимости от поставленной задачи. В результате брови приподнимаются, провисание тканей на верхних и нижних веках убирается, кожа заметно уплотняется, морщины сглаживаются.
Крайне важно, что при блефаропластике ДРОТ не бывает рубцов на верхнем и нижнем веках, изменений природного разреза глаз и синяков. Благодаря высокой температуре во время лазерной блефаропластики нивелируется возможность попадания микробов в кожу, а это означает, что исчезает риск возникновения инфекционных заболеваний и различных осложнений
Реабилитационный период короткий и не предполагает серьезных изменений в привычном темпе жизни.
Технологию можно применять для коррекции уже имеющихся возрастных изменений периорбитальной области, а также с профилактической целью для всех фототипов кожи. После блефаропластики взгляд сразу становится открытым и молодым. И такой эффект обещает продержаться до пяти лет.
Проведение и продолжительность процедуры
Чтобы брови получили необходимый изгиб, оттенок и форму, нужно пройти ряд манипуляций. Сначала мастер усаживает женщину в удобное для него и нее положение (горизонтальное). Затем верхнее и нижнее веки закрывают пластырями на гидрогелевой основе, который помогут защитить кожу от воздействия применяемых средств.
Длительность процедуры будет зависеть от входящих в нее мероприятий, жесткости, густоты имеющейся растительности. В целом, она занимает не более одного часа.
Мастер поэтапно выполняет ряд манипуляций:
- Очищение кожного покрова, в том числе и зоны надбровных дуг.
- Обезжиривание рабочей поверхности, необходимое для удаления остатков косметических средств, кожного жира, обязательно находящегося на поверхности лица, волос.
- Нанесение смягчающего состава, который сделает эпидермис мягче, минимизирует возможное развитие раздражения, повысит гладкость кожного покрова.
- Обработка бровей ламинирующим средство: формирование нужного положения растительности, создание нужного изгиба, формы. Оставление этого раствора на поверхности бровей на 40 минут.
- Обработка растительности красящим пигментом, добавляющим волоскам насыщенности, блеска.
- Фиксация достигнутого эффекта при помощи специального закрепителя.
Ламинирование – абсолютно безболезненный процесс, не доставляющий клиентам никакого дискомфорта. Составы, с которыми работают мастера, не содержат парфюмерных отдушек, химических соединений.
Виды ранних морщин
В зависимости от провокатора их появления, морщины делятся на 2 группы:
· Мимические (динамические). Видны только в момент сокращения мышц.
· Статические. Являются результатом гравитационного птоза, вследствие которого мягкие ткани перемещаются вниз, образуя складки. Их степень выраженности зависит от возраста, толщины подкожно-жировой клетчатки и ухода.
Ранние морщины могут локализоваться:
· На лбу. Их второе название – «тревожные» морщины.
· Между бровей («межбровные», «гордые», «гневные»).
· Под глазами («гусиные лапки»).
· Около носа. В этой зоне может появиться:
– Носослёзная борозда (неглубокая впадина, которая начинается у внутреннего уголка глаза и заканчивается у дуги скул).
– Носогубная складка (это тонкие борозды с обеих сторон рта, которые проходят от края носа до наружных уголков рта. Второе название – «печальные морщины»).
· Вокруг губ.
– Кисетные морщины (вертикальные складки над верхней губой).
– Морщины-марионетки (борозды, идущие от уголков губ к подбородку).
· На шее («кольца Венеры»).
