Кофе от целлюлита, рецепты эффективных скрабов и масок

Действие кофе на целлюлит

Почти все косметические процедуры проводятся после глубокой очистки кожного покрова. Для ее осуществления применяют скрабы – смеси, содержащие отшелушивающие абразивные частицы.

Одним из самых популярных скрабирующих продуктов остается натуральный молотый кофе или кофейная гуща. Данные продукты не только тщательно очищают поры и поверхность кожи, но и успешно борются с целлюлитом. Это обусловлено тем, что действие активных компонентов кофе способствует устранению нарушений, происходящих в тканях. А именно:

• Кофеин, входящий в состав зерен, создает выраженный сосудорасширяющий эффект, тем самым стимулируя активную циркуляцию крови и лимфы в эпидермисе и подкожной жировой клетчатке. А это в свою очередь ведет к расщеплению жиров, ускоренному выведению продуктов распада, стабильности обменных процессов;
• Кофеин не только расширяет сосуды, но и укрепляет их стенки. Таким образом, противостоит развитию варикоза, который является частым «спутником» целлюлита;
• Кофеин способствует выводу лишней жидкости из клеток, которые сразу же начинают терять неестественный объем. Вместе с жидкостью выводится и вредный натрий, а вот полезный калий, напротив, начинает поступать в клетки. Это способствует снижению веса и укреплению структуры кожного покрова;
• Кофейные зерна содержат большое количество антиоксидантов, которые защищают кожу от преждевременного старения, возвращают ей упругость, мягкость и блеск.

Скрабирование осуществляется за счет интенсивных массажных движений, втирающих состав в кожу. Активные физические воздействия помогают согреть кожу, увеличить ее пропускную способность, тем самым обеспечивают скорейшее и глубокое проникновение полезных компонентов скраба в глубокие слои.

В результате возобновляется клеточный обмен, бесперебойная микроциркуляция крови, сжигаются жировые отложения, которые разрушали коллаген, восстанавливается гидробаланс. А также активируется выработка ферментов, контролирующих уровень холестерина.

Целлюлит: что это, причины появления

Липодистрофия или целлюлит – достаточно распространенная женская проблема 21 века. В связи с этим возникает масса вопросов. Интересует, буквально все: что это за «враг» такой, откуда он берется, можно ли избежать и самое главное – как с ним бороться?

Следует сразу уяснить, что целлюлит – не заболевание, это своеобразная косметическая особенность кожного покрова, спровоцированная целым рядом причин и обусловленная неравномерным отложением жировых прослоек, ослаблением мышечного тонуса, застоем циркуляции крови и лимфы.

Данный дефект, как только не называют: «галифе», вафельная подушка», «апельсиновая корка». Не зависимо от определения, суть его не меняется: при липодистрофии наблюдается нарушение естественного процесса накопления подкожного жира. Липидные клетки трансформируются: меняется их форма и размер, они становятся крупнее и выпирают бугорками на поверхности кожи. Это происходит из-за того, что процесс обмена веществ затормаживается, продукты распада накапливаются быстрее, чем выводятся.

К причинам застойных явлений в эпидермисе и подкожных слоях относятся:

• Периоды гормональных нарушений;
• Неправильное питание;
• Недостаток жидкости;
• Вредные привычки;
• Слабая двигательная активность;
• Стрессовые состояния, переутомляемость;
• Тесная одежда и высокие каблуки;
• Наследственная предрасположенность.

Все эти факторы грозят замедлением хода обменных процессов, мешают удалению из организма шлаков и токсинов, вызывают кислородное голодание клеток эпидермиса и его ранее увядание. А для развития целлюлита – это самые благоприятные условия.

Кофейный скраб для лица в домашних условиях

Используя самые доступные продукты, приготовить скраб можно в домашних условиях

При изготовлении средства важно придерживаться дозировки и правил сочетания ингредиентов

Скраб из кофейной гущи и морской соли

Кофейную гущу и морскую соль (некрупную) нужно соединить в миске (по 100-150 г каждого ингредиента). Добавить в смесь 10 мл оливкового масла (можно заменить любым растительным).

Промассировать средством кожу на протяжении 3-х минут. После чего оставить на 10 минут на лице. Удалять жирные остатки лучше тёплой водой.

Кофе и кокосовое масло

В небольшой ёмкости смешать кофейную гущу (3 ст. л.), кокосовое масло (1 ст. л.), коричневый сахар (1 ст. л.).

Использовать сразу после приготовления. Массировать кожу средством в течение 3-5 минут. Через 10 минут смыть остатки теплой водой.

Питательный медово-кофейный

Кофейную гущу (2 ст. л.) соединить в миске с жидким мёдом (1 ст. л.). В массу добавить корицу (1 ч. л.) и эфирное масло апельсина (5 капель).

Нежными движениями кожу очищают с помощью скраба в течение 5 минут. Спустя 10 минут состав удаляют салфеткой и прохладной водой.

Кофе и сметана

Для любого типа кожи подойдёт скраб, приготовленный из кофейной гущи (2 ст. л.) и сметаны (1 ст. л.). Кисломолочный продукт нужно брать домашний средней жирности. Для усиления эффекта состав обогащается эфирным маслом розмарина (4 капли) и овсяными хлопьями, перемолотыми в порошок.

Накладывать средство нужно массирующими движениями в течение 2-3 минут. После 10 минутной выдержки остатки смывают тёплой водой.

Для проблемной кожи

Отрегулировать работу сальных желез, восстановить водно-липидный баланс можно с помощью следующего средства. В кофемолке измельчают апельсиновые корки. Разводят их соком алоэ (10 мл), добавляют белую глину (1 ст. л.), кофейную гущу (1 ст. л.). Путём доливания кипячёной воды регулируют консистенцию. Она должна быть схожа с густой сметаной. Косметологи советуют добавлять в такую смесь немного соды (на кончике ножа). Это даст эффект осветления, улучшит очищение кожи.

Скраб-маску втирают в кожный покров в течение 5 минут. После 10 минутной выдержки умывают лицо прохладной водой.

Омолаживающий

В борьбе с мимическими морщинами помогает средство на основе кофейной гущи. Главный компонент берётся в количестве 2 ст. л. Его смешивают с мякотью одного некрупного банана, чайной ложкой сливок. Вначале состав втирают в кожу лёгкими круговыми движениями в течение 3-4 минут. Спустя 15 минут остатки удаляют тёплой водой.

Как выбрать кофейный скраб

Выбор эффективного средства – всегда сложное решение. Сегодня в интернете можно найти положительные и отрицательные отзывы про любой кофейный скраб, и такая ситуация вполне предсказуема. Всё дело в том, что каждый человек имеет свои индивидуальные особенности – именно поэтому один очищающий крем может помогать одному пациенту и оказывать слабое воздействие на другого. Если вы выбираете готовое средство – велик риск нарваться на подделку, которая является «пустышкой».

Поэтому необходимо придерживаться нескольких правил, которые помогут выбрать вам действенный антицеллюлитный скраб:

• Перед покупкой средства почитайте отзывы на официальных сайтах производителя,
• Посоветуйтесь с другими людьми, желательно из круга друзей или знакомых,
• Посмотрите в интернете видеоуроки – как отличить подделку от оригинала по оформлению упаковки.

Топ — 5 средств

При отсутствии времен на приготовление скраба, рекомендуется воспользоваться качественной продукцией известных брендов.

BEAUTIFIC Black D-tox — сухой угольно-кофейный скраб для глубокого очищения лица и тела

Состав предназначен для очищения верхних слоёв эпидермиса. Формула включает такие ингредиенты, как кофе, уголь, морскую соль. При регулярном применении скраб выводит из подкожного слоя токсины, отшелушивает ороговевшие частицы, придаёт эластичности и упругости.

При нанесении средства массажными движениями происходит улучшение кровообращения, активизируется клеточное дыхание, восстанавливаются обменные процессы.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – сухая;
• активные вещества – масло подсолнечника, масло мяты;
• область применения – лицо, тело;
• косметический эффект – разглаживание складок, отшелушивание, очищение.

Особенность продукта – состав не содержит силиконов, сульфатов, парабенов.

Стоимость – 378 руб.

Levrana — скраб для лица (Кофейный)

Активная формула разработана на основе гидрофильного геля. При соприкосновении с влажной кожей продукт преобразуется в молочко нежной текстуры. Мелкие частички зёрен кофе стимулируют кровообращение в верхнем слое эпидермиса. Действующие вещества обеспечивают дренажный эффект, устраняют признаки усталости, предотвращают преждевременное старение кожи.

Косметический эффект обеспечивают свойства компонентов, входящих в состав:

• экстракт крапивы – выравнивает цвет, снимает воспаление;
• экстракт облепихи – широкий спектр действия (противовоспалительный, антиоксидантный, антисептический);
• экстракт чабреца – успокаивает кожу, смягчает, нормализует водный баланс;
• масло рапса – способствует повышению упругости, восстанавливает регенеративные процессы.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – гель;
• активные вещества – оливковое масло, кофе;
• косметический эффект – увлажнение, очищение, отшелушивание, придание коже упругости.

Стоимость – 320 руб.

ECO Laboratorie  — скраб для лица и тела Кофе & шоколад

Продукт называют панацеей красоты и молодости. Эффект достигается благодаря свойствам компонентов натурального происхождения. При регулярном применении устраняется тусклость кожи, повышается тургор, лимфодренаж.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – сухая;
• область применения – тело, лицо;
• активные вещества – кофе, тростниковый сахар, тёртое какао, масло лесного ореха, масло авокадо, токоферол;
• эффект – разглаживает морщины, выравнивает цвет, усиливает сжигание жировой прослойки, обеспечивает интенсивное питание и увлажнение, глубокое очищение.

Особенность применения: наносить состав нужно на влажную кожу, массируя поочерёдно разные участки тела. При использовании в сауне и бане скраб оставляют на коже на протяжении 10-20 минут.

Стоимость – 125 руб.

Banna — скраб для лица (Facial Scrub Кофе)

Отшелушивающий эффект обеспечивает экстракт кофейных зёрен. Регулярное использование продукта предотвращает старение кожного покрова, повышает эластичность, упругость. Результат работы средства отмечается после одной процедуры пилинга, но максимальную пользу извлечь из скраба можно при курсовом применении.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – крем;
• активные вещества – зёрна кофе, измельчённая кожура ореха, эфир жирной кислоты, токоферол;
• косметический эффект – повышение упругости, очищение, отшелушивание, выравнивание микрорельефа;
• особенность применения – средство распределяют массирующими движениями по влажной коже, спустя 5 минут смывают остатки тёплой водой.

Стоимость – 385 руб.

Fito косметик — скраб для лица кофейный (Омолаживающий с персиковым маслом и алоэ вера)

Деликатное средство на основе зёрен кофе подходит обладательницам чувствительной кожи. Отшелушивающий эффект обеспечивают мельчайшие кофейные частицы и порошок из фруктовых косточек. Регулярное использование состава запускается обменные и регенеративные процессы, восстанавливает водный баланс. Устраняются признаки раздражения, предотвращается преждевременное старение.

Краткая информация:

• тип кожи – для любого типа;
• текстура – крем;
• активные вещества – экстракт алоэ вера, кофе, настой гибискуса, персиковое масло, порошок абрикосовой косточки;
• эффект – глубокое очищение, интенсивное увлажнение, выравнивание цвета, отшелушивание.

Особенность применения – средство распределяют по коже лёгкими массирующими движениями на протяжении 3-5 минут. После 10 минутной выдержки остатки смывают водой.

Стоимость – 51 руб.

«Голая» правда о целлюлите

Одной из самых актуальных проблем, которая тревожит миллионы женщин, является наличие целлюлита. Кожа, пораженная этим недугом, выгляди не эстетично, чем создает массу хлопот своим обладательницам. Современная косметология предлагает огромное количество кремов, сывороток, гелей и прочих средств, использование которых поможет избавиться от этой проблемы. Но, к сожалению, большинство этой продукции не оправдывает обещанный результат.

Скрабирование кофейной гущей не только уменьшает проявления косметического недуга, но и увеличивает тонус кожи и совершенствует ее внешний вид. К тому же данную процедуру можно легко выполнить в домашних условиях. Процедура скрабирования меленными кофейными зернами не только полезна, но и очень приятна, аромат кофе позволит расслабиться после тяжелого дня и подарит новый заряд бодрости.

Шикарная фигура это результат регулярного ухода и поддержки правильного образа жизни. К сожалению, большинству женщин не понаслышке знакома такая проблема как целлюлит. «Апельсиновая корка», как попросту его называют в народе, это косметический дефект, который проявляется в виде неровностей на кожных покровах. Возникает он из-за снижения тонуса кожи, появления застойных процессов в лимфе и как следствие не равномерному отложению подкожного жира.

Появлению этого косметического дефекта подвержены женщины любого возраста и комплекции. Основными факторами, которые влияют на появление целлюлита, являются:

• стрессы
• не правильное питание
• сниженная физическая активность
• недостаточная длительность сна
• и другие вредные привычки, которые ослабляют иммунитет и снижают активность обменных процессов

Существует несколько стадий целлюлита. На первых этапах это изменения видны только при надавливании на кожу. На второй стадии проявления становятся видны «не вооруженным глазом» на большой площади поверхности. Третья стадия характеризуется грубыми узлами на коже со значительным оттеком, не своевременно принятые меры по устранению этого дефекта могут привести к болезненным ощущениям при надавливании на пораженные участки.

Скраб для тела от целлюлита позволяет скрыть проявления недуга, но для полного его устранения необходим комплексный подход. Начать следует с налаживания процесса правильного питания, устранения вредных привычек и приобщению себя к фитнесу или другим видам физических нагрузок. Для улучшения эффекта от кофейного скрабирования  можно добавить обертывания и антицеллюлитный крем. Такой подход позволит устранить причину образования целлюлита и полностью избавится от его внешних проявлений.

Полезные свойства кофейного скраба

Зерна кофе имеют очень разнообразный и богатый состав, именно поэтому данное косметическое средство помогает провести не только эффективную механическую чистку кожи лица, но и оказывает комплексное воздействие.Многочисленные исследования и опыт использования природной косметики показали, что кофе обладает прекрасными питательными и омолаживающими свойствами:

1. В кофейной гуще находятся жирные кислоты и токоферол, обеспечивающие поддержку молодости кожного покрова, также предотвращается фотостарение, снимаются воспалительные процессы и различные заболевания кожи.
2. Кофеин способствует ускорению кровообращения в верхних слоях кожи, повышается тонус сосудов, снимается воспаление. Именно поэтому кофейный скраб является одним из самых эффективных средств в борьбе с целлюлитом.
3. Кофейная гуща оказывает ярко выраженный лифтинг-эффект, что наиболее заметно в области вокруг глаз. Благодаря регулярному использованию такого скраба можно легко избавиться от «гусиных лапок», при этом происходит интенсивное восстановление упругости кожи.
4. Стерины не допускают потерю кожей влаги в результате воздействия солнечных лучей либо природного старения. При этом кожа становится эластичной, упругой и подтянутой.
5. Максимальную пользу кофейный скраб приносит в том случае, если его наносить на предварительно разогретую кожу либо до того, как будут использоваться базовые лосьоны и маски.
6. Кофейная гуща является прекрасным натуральным очистителем, так как помогает быстро удалить верхний клеточный шар и не вызывает раздражения или микротравм.
7. Хлорогеновая кислота обеспечивает начало ускоренной генерации эпителия. Происходит не только омоложение кожного покрова, но и усиливается сопротивление негативным факторам внешней среды (например, химические вещества, содержащиеся в косметике, ультрафиолетовые лучи и т. д.).

Когда ждать результатов

Некоторые косметологи отмечают, что результат от массажа со скрабом, содержащим молотые зерна кофе, заметен уже после первого сеанса. При этом у пациентки улучшается структура кожи в проблемном месте, она становится более упругой, нежной, неровности разглаживаются, поверхность становится светлее.

Но, помните, что полностью устранить целлюлит на коже в проблемном месте после первого сеанса вряд ли удастся. Для этого требуется больше времени.

Обычно полностью выровнять кожу и сделать ее более привлекательной удается через 1-2 месяца. У некоторых женщин на это уходит полгода. Длительность этого периода зависит от стадии развития целлюлита и общего состояния здоровья женщины, особенностей ее кожи.

Но, независимо от времени использования, большинство женщин отмечают, что кофейный скраб реально помогает. Главное: подойти ответственно к процедуре и выполнять все рекомендации косметологов.

Рецепты кофейного скраба для волос

Скраб или пилинг нужны коже головы не меньше, а порой даже больше, чем всем остальным частям тела. Из-за волос ее труднее всего тщательно очистить, а несоблюдение этого простого правила ведет к таким нарушениям как жирность, перхоть, ослабление волоса.

Скраб из кофе для волос

Против перхоти и шелушения

Кофе с солью.

Такое сочетание устраняет перхоть, глубоко очищает кожу и укрепляет волосяные луковицы.

Для одного приема возьмите по две столовые ложки кофе крупного помола и морской соли (не пищевой, это очень важно). Хорошенько перемешанный скраб нанесите на кожу головы перед мытьем, втирайте в корни примерно минут пять

Особое внимание уделайте височной зоне, затылку и тем местам, где больше всего беспокоит зуд и перхоть. Затем просто помойте волосы шампунем и хорошенько ополосните

Кофе с маслом.

Понадобится любое аптечное масло для волос. Чаще всего это репейное, но его можно заменить столовым оливковым или косметическим миндальным или кокосовым. Смешайте 2 ст.л. молотого кофе с 1 ст.л. масла и массируйте сухую кожу головы на протяжении 10 минут. Затем оставьте как маску на час, плотно закутав волосы полотенцем.

Однако помните, что кофе пигментирует светлые волосы. Поэтому блондинкам лучше остановиться на массаже и не делать маску.

Для стимуляции роста волос

Одним из самых сладких рецептов является скраб, используемый для ускорения роста волос.

Чтобы шевелюра была густой, шелковистой и росла не по дням, а .. чуть быстрее:

Смешайте 2 ст. л. сахара (лучше тростникового) , 1 ст. л. свежей кофейной гущи и запаренного молотого кофе и 2 капли масла корицы. Разотрите кожу головы и оставьте на 10 минут. Если нанесете скраб на длину волос, то получите бонусом приятный и стойкий аромат корицы.

Грамотное применение скрабов в бане

Маски из натуральных ингредиентов в парной способны значительно улучшить состояние кожи. Микроциркуляция кровеносных сосудов увеличивается, покровы становятся более восприимчивыми к проведению косметических процедур.

Скраб в бане способствует:

• нормализации жирового обмена;
• повышению упругости кожи;
• разглаживанию морщин;
• выведению через потоотделение вредных веществ.

Но, как и любое другое средство по уходу, наносить маски нужно грамотно:

• средство из натуральных ингредиентов необходимо прогреть. Занесите его с собой в парилку на 5-7 минут;
• после нанесения маски продолжайте растирать тело. Используйте для этого жесткую мочалку, рукавицу или щетку;
• несколько капель эфирного масла, добавленного в скраб, ускорит его действие;
• смывать маску лучше всего настоями трав. Ромашка успокаивает, солодка – тонизирует, липа – улучшает цвет кожи;
• после нанесения и удаления средства с кожи рекомендуется воспользоваться парным веником;
• наносить маски нужно аккуратно, иначе можно повредить кожу, и на ней останутся гематомы;
• скрабы нельзя использовать в зонах с высокой аллергической реакцией – под глазами, коленным суставом, области бикини;
• нельзя наносить скраб и на участки с открытыми ранами;
• нежелательно использовать натуральные маски женщинам с близкорасположенными к поверхности кожи кровеносными сосудами;
• закончить процедуры лучше всего нанесением увлажняющего крема, и укутаться в махровое полотенце.

Выбор и приготовление кофе

Чтобы антицеллюлитный скраб оказался максимально эффективным – необходимо соблюдать несколько правил выбора и приготовления кофе:

• Срок годности – категорически запрещается использовать просроченные зёрна, поскольку они теряют свои свойства,
• Наиболее эффективны скрабы из кофейной гущи от целлюлита – это своего рода «концентрат» всего полезного, содержащегося в перемолотых зёрнах,
• Нельзя использовать гущу, заваренную кипятком – кофе необходимо проварить в турке, чтобы из него выделились все целебные вещества,
• Кофе должно быть без примесей – не допускается приготовление смеси с сахаром, сливками, коньяком,
• Хранить готовую гущу можно не более 5 суток в прохладном месте и в герметичной упаковке. Затем необходимо сделать новый кофейный скраб.

Как наносить кофейный скраб на лицо и тело?

Как и любой другой скраб кофейный содержит абразивные частицы, которые способствуют снятию ороговевшего слоя кожи. Поэтому им нельзя пользоваться ежедневно. Оптимальная частота — до двух раз в неделю для лица и до трех раз для тела.

Для максимальной эффективности рекомендуют применять скраб на чистую распаренную кожу, чтобы питательные компоненты проникли как можно глубже в кожные слои.

На лицо наносите легкими аккуратными движениями по линиям Лангера (чаще их просто называют массажными линиями). Так помимо действия скраба можно предотвратить растяжение тонкой кожи и повысить скорость движения крови и лимфы.

Нанесение кофейного скраба на лицо

Обратите внимание, что для бережного ухода за чувствительной кожей лица в качестве основного ингредиента для нанесения лучше выбрать размягченную гущу

Как выбрать состав

Чтобы скраб против целлюлита принес реальную пользу, его состав необходимо подобрать под тип кожи.

Для сухой

В качестве основных приемлемы антицеллюлитные масла на базе оливок, миндаля, персика, абрикоса, подсолнечника, с использованием абразивных составляющих из молотого кофе, орехов, морской соли, цедры, измельченной овсянки. В качестве добавок можно применять также мед, сливки либо сметану.

Для жирной

Наиболее подходящими считаются масла косточковых культур, а также кунжутное либо льняное масло с добавлением муки злаковых растений или жидкой глины. Лучшими абразивами являются сахар, соль, кофе, фруктовые косточки.

Для нормальной

Больше подходят смеси из кислых фруктов, ягодной мякоти, шоколада, а основу составляют жирные увлажняющие масла с корицей, розмарином, фенхелем, мятой перечной, ипанг-ипангом, цитрусовыми.

4.Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Как сделать кофейный скраб именно от целлюлита? Первое, что надо сделать – определиться с основой. Она может быть из молотого кофе или из кофейной гущи. В чем разница?

Просто молотый кофе имеет более жесткие и грубые частицы. Такая основа подойдет, если Вы хотите максимальной стимуляции кровообращения, максимально взбодрить и оживить кожу.

Кофейная гуща, т.е. сваренные зерна или жмых из кофемашины, более мягкие и нежные по сравнению с предыдущей основой. Жмых окажет более спокойное воздействие при этом эффект скраба сохранится. Эта основа рекомендуется для нежной и чувствительной кожи. Если же смешать ее с крупной морской солью, бодрящий эффект будет таким же как и от молотого кофе.

Поэтому выбирайте основу под свою кожу, ее предпочтения и свои цели. Не забывайте тестировать на аллергию.

После того, как определились с основой, необходимо выбрать дополнительные компоненты. Для этого ознакомьтесь с рецептами ниже. А в общем же схема приготовления такая:

• Берем основу
• Добавляем сухие компоненты
• Добавляем жидкие компоненты
• Хорошо перемешиваем
• Наносим массирующими движениями, можно щеткой/мочалкой 5-10 минут. Смываем обычной водой, можно также с помощью губки/щетки/мочалки

Скрабы из кофе для лица->>

Отшелушивающий скраб для тела из сахара в домашних условиях

Наверняка вы слышали, что сахар не полезен для кожи, когда употребляешь его в пищу. Однако есть и другой факт: сахар отлично подходит для наружного применения. Домашний скраб для тела из сахара можно использовать даже на лице, поскольку он щадит вашу кожу и оставляет ее шелковистой.

Хороший сахар также является увлажнителем и содержит в себе гликолевую кислоту, которая способствует обновлению клеток и сохранению свежести кожи. Но не всякий сахар одинаково подходит для наружного ухода. Коричневый сахар – более мягкий, в нём больше полезных элементов, а потому он считается более предпочтительным.

Простой рецепт домашнего скраба для тела из сахара

Что нужно:

• 1 стакан сахара;
• 1/3 стакана масла сладкого миндаля (или др.);
• 20 капель эфирного масла ванили или 1 чайная ложка ванильного экстракта.

Тщательно перемешайте ингредиенты, постепенно добавляя миндальное масло.

Рецепт 2: лимонно-сахарный скраб для тела в домашних условиях

Ингредиенты:

• 3 чашки сахара;
• 3/4 стакана оливкового масла;
• Сок из одного лимона;
• Цедра двух лимонов;
• 2 столовые ложки ванильного экстракта.

Смешайте сахар с маслом и экстрактом ванили, затем добавьте мелко натертую цедру двух лимонов и сок одного из них. Перемешали и готово!

Другие рецепты для приготовления скрабов из сахара:

1. Домашний шоколадный скраб для тела: 1 стакан кокосового масла, ½ стакана коричневого сахара, ¼ стакана какао-порошка;
2. Сахарный скраб с лавандой: 2 стакана сахара, 1 стакан масла виноградных косточек, 1 ч. л. экстракта ванили, 2 ст. л. сухих цветов лаванды, 12 капель эфирного масла лаванды;
3. Бодрящий скраб для тела с грейпфрутом: ½ стакана кокосового масла, ½ стакана белого сахара, цедра 1 грейпфрута, 1 ст. л. грейпфрутового сока, 10 капель эфирного масла мяты перечной, 25 капель масла грейпфрута, ¼ ст. л. свекольного сока (по желанию – добавляется для цвета).