То, что нужно запомнить:
В то время как маска для лица с йогуртом отлично подходит для вашей кожи, необходимо принять несколько мер предосторожности
- Если у вас чувствительная кожа, у вас может возникнуть легкое ощущение покалывания при нанесении маски. Однако, если ваша кожа ультрачувствительна, вы можете почувствовать жжение и жжение. Если такая реакция возникает, немедленно промойте маску водой. Пройдите тест на аллергию. У вас может быть аллергия на молочную кислоту или пробиотики, присутствующие в натуральном йогурте.
- Если у вас аллергия на молочные продукты или альфа- и / или бета-гидроксиловую кислоту, к сожалению, вы не сможете использовать маску для йогурта и пользоваться ее преимуществами.
- При покупке йогурта для маски для лица убедитесь, что вы выбрали тот, который является простым, органически произведенным и насыщенным жиром. Вы определенно хотите полноценный йогурт, чтобы ваша кожа получила все увлажнение и питание, которых она заслуживает.
Можно ли делать массаж лица каждый день
Массажные процедуры самостоятельно можно и даже нужно делать ежедневно — это создаст стойкий накопительный эффект и станет отличной профилактикой всех изменений, которые затрагивают структуру кожи и тонус мышц. Кроме того, регулярный массаж лица — это всегда здоровый цвет кожи, отсутствие отёков, мешков под глазами и хорошее настроение. Профессиональный массаж лучше проходить курсами с перерывами между ними.
Мягкое воздействие с помощью массажной техники подтягивает и омолаживает кожу за счёт улучшения кровообращения, качественного насыщения кислородом и расслабления мышц. От перенапряжения длина мышц уменьшается, появляются морщины и складки. Ежедневные процедуры помогут добиться их расслабления и лифтинг-эффекта.
Запускаются естественные механизмы омоложения и торможения процессов старения. Лечебные и косметические средства ухода глубже проникают и лучше действуют в сочетании с массажем. Уходит дряблость, складки и брыли. Морщины становятся менее выраженными, кожа — ровной, упругой и подтянутой. Следом за нормализацией кровообращения и обменных процессов устраняется отёчность и одутловатость, улучшается цвет кожных покровов. В лицевой области также много биологически активных точек, воздействие на которые положительно сказывается на работе внутренних органов.
Что повышает холестерин?
Повышение уровня холестерина может быть связано с различными факторами
Первое, на что стоит обратить внимание, — рацион. Если у человека наблюдается небольшое повышение уровня холестерина врачи обычно рекомендуют ему употреблять меньше пищи с высоким содержанием насыщенных жиров, однако способствовать повышению уровня холестерина могут и некоторые нарушения в работе организма. Например, хроническая почечная недостаточность или снижение функции щитовидной железы
У некоторых людей уровень холестерина может быть повышенным “от природы” и передаваться по наследству. Такая генетическая аномалия называется “семейной гиперхолестеринемией”
Например, хроническая почечная недостаточность или снижение функции щитовидной железы. У некоторых людей уровень холестерина может быть повышенным “от природы” и передаваться по наследству. Такая генетическая аномалия называется “семейной гиперхолестеринемией”.
Формируя свой рацион, нужно помнить, что холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Этот аргумент часто приводят в пользу растительного типа питания вегетарианцы. Однако это не означает, что если исключить животную пищу, то остальное питание может быть бесконтрольным. Жаренная на растительном масле пища и продукты с содержанием пальмового масла тоже способны оказать негативное влияние на липидный обмен.
Какие есть рецепты для устранения проблем с кожей?
Проблемная кожа требует особенного ухода
При появлении прыщей и акне, очень важно устранить проблему, но при этом не повредить кожу и не усилить раздражение. В этом помогут маски из йогурта от прыщей
Ниже рассмотрим существующие варианты:
- Необходимо смешать 1 ст. л. йогурта и 2 таблетки аспирина, заранее измельченного до порошка. К смеси добавить 2 стакана воды и нанести на 20 минут, затем смыть и применить увлажняющее средство. Эта маска из натурального йогурта и аспирина, помогает существенно уменьшить количество прыщей. Ее рекомендуется делать хотя бы один раз в пять-семь дней.
- Нужно смешать несколько листьев измельченного щавеля с йогуртом, в пропорции 2:1. Если у вас сухая и шелушащаяся кожа, рекомендуется добавить 1 ч. л. масла косточки винограда. Такая маска очень эффективна при угрях и воспаленных прыщах.
Маски из йогурта от прыщей оказывают противовоспалительное действие и помогают уменьшить проявления акне.
Эффективные способы и рекомендации
Вопрос омоложения волновал еще людей древнего мира. Легендарные красавицы древних держав искали зелья вечной красоты и эликсиры жизни, колдовали над созданием загадочного, таинственного философского камня. И… стоит сказать, что далеко не все попытки оказались бесплотными.
Многовековый опыт подарил женщинам современности просто гигантский запас знаний народной медицины и природной косметологии. Мы доверяем громкой рекламе элитных косметических средств, уверенные, что эти крема, эмульсии, маски помогут избавиться от морщин, дряблости кожи, ведь положительный эффект стопроцентно гарантируют производители.
И мало кто задумывается над тем, что в основу этих средств в большей степени входят те элементарные природные компоненты, которые в чистом виде может найти каждый. К тому же, в чистом виде, а не в концентрированном виде эти природные компоненты окажутся куда более действенными.
Секрет возврата молодости заключается в сбалансированном питании кожи. Да, да, клетки эпидермиса, точно также, как и сам организм нуждается в насыщении и даже более того. Именно кожа вынуждена ежедневно, ежесекундно выдерживать мощнейшие атаки извне: плохая экология, пыль, агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей солнца, такого нами любимого и такого теперь опасного своей радиацией, а также мороз – все эти факторы самым негативным образом отражаются на состоянии кожи.
К отрицательным факторам добавим наш постоянный недосып, недостаток чистого воздуха, пассивный образ жизни и неправильное питание, стрессы. Все это вкупе запускает процесс старения, ведь клетки эпидермиса кожи, не получая должного питания, увлажнения, просто погибают от череды ударов окружающей среды.
Погибшие здоровые клетки, оставшиеся в эпидермисе, замедляют рост здоровых, живых. Как следствие, кожа приобретает тусклый, серый оттенок, теряет сияние, живость, блеск красоты, упругость сменяется вялостью, дряблостью, гладкость морщинками.
Остановить этот процесс и обратить его вспять можно сначала очистив кожу, а потом насытив ее необходимыми элементами. Все это дает природная омолаживающая маска.
Способов омоложения на сегодняшний день – масса. Кто-то рекомендует проводить активный массаж с использованием серебряной ложки. Массирование плюс ионы серебра действительно дают прекрасный эффект, который позволяет отдалить наступление зрелости кожи надолго.
Хорошо зарекомендовали себя распаривания лица над травяными отварами подорожника, ромашки, тысячелистника, после чего на лицо наносится маска.
Желатиновые маски, которые при высыхании образуют тонкую пленочку позволяют снять верхний омертвевший слой и тем самым дать возможность расти молодым клеткам.
Профессиональные косметологи рекомендуют, прежде чем наносить на лицо омолаживающий состав выполнить следующие пункты:
- распарить лицо в течение 10 минут над любым травяным отваром. Ромашка успокаивает, календула снимает воспаления, раздражение, подорожник заживляет, тысячелистник и крапива показаны при угревой сыпи, болезненной, чувствительной коже, можжевельник питает, сужает поры.
- Провести легкий пилинг с использованием мелко зернистой структуры. Это может быть любое профессиональное средство, а может и любое подручное домашнее средство (сахар, соль, глина. Из всего перечисленного, наиболее подходит для пилинга в домашних условиях сахар, смешанный с мягким жидким мылом).
- Ополоснуть лицо травяным отваром, высушить.
И только после этих шагов можно приступать к нанесению маски.
Существует несколько правил нанесения омолаживающего состава.
ВАЖНО: Стоит знать, что неграмотное нанесение может привести к обратному результату, повредив кожу
- Во-первых, если в составе присутствуют стягивающие компоненты (мед, желатин и проч.), то состав не наносится на области под глазами и губ. Эти области тщательно промазываются жирным кремом.
- Можно поступить и иначе: чтобы нежная кожа под глазами, столь чувствительная и склонная к образованию морщинок все же получила должное питание, маску можно нанести лишь на непродолжительное время, то есть не на положенные 15 минут, а на 3-5 минут, не более того.
Ни в коем случае никогда не наносите на область под глазами маски-пленки, будь то косметическое средство или домашнее на основе желатина.
- Когда в области под глазами вбивается крем, он растирается круговыми движениями от середины века к наружному краю. Такие движения препятствуют образование морщин, делают кожу более упругой.
- Любая омолаживающая маска держится не более 15 минут. Если же наблюдается сильное стягивание на более раннем этапе, лицо смачивается водой. Если наблюдается жжение, состав незамедлительно смывается во избежание возникновения раздражения.
Лучшие рецепты масок для лица из йогурта
Не требующие сложных технологий в приготовлении, маски для лица из йогурта в домашних условиях легко сможет приготовить любая женщина. А уж результаты не заставят себя долго ждать. Единственный нюанс, который вы должны уяснить для себя: йогурт должен быть натуральным, без всяких добавок и даже без сахара.
Фруктовая (ягодная) маска для нормальной кожи
Йогурт (2 столовых ложки) смешать с мякотью любого из перечисленных фруктов или ягод: брусники, смородины, малины, мандарина, апельсина, киви, яблока, винограда, персика, арбуза (1 столовой ложкой).
Фруктовая (ягодная) маска для жирной кожи
Йогурт (2 столовых ложки) смешать с мякотью любого из перечисленных фруктов или ягод: грейпфрута, рябины, клюквы, клубники, вишни (1 столовой ложкой).
Фруктовая (ягодная) маска для сухой кожи
Йогурт (2 столовых ложки) смешать с мякотью любого из перечисленных фруктов или ягод: дыни, абрикоса, хурмы, банана (1 столовой ложкой).
Отбеливающая маска из зелени
Йогурт (2 столовые ложки) смешать с измельчённой зеленью укропа, петрушки (столовой ложкой).
Противовоспалительная маска из щавеля
Йогурт (2 столовые ложки) смешать с измельчёнными листьями щавеля (столовой ложкой). При сухости кожи рекомендуется добавить оливковое масло (чайную ложку).
Классическая маска с пилинговым эффектом
Просто нанесите йогурт на лицо, а затем скатайте его аккуратно пальцами, не смывая водой.
Питательная маска с овсяными хлопьями
Йогурт (3 столовые ложки) смешать с измельчёнными овсяными хлопьями (столовой ложкой) и жидким мёдом (чайной ложкой). Такая чудо-маска может идеально ухаживать за любым типом кожи.
Лёгкие в приготовлении и очень эффективные для любого типа кожи, маски для лица из йогурта – это простое и недорогое косметическое средство, которое может себе позволить каждая женщина. Разве вы не хотите радоваться, глядя в зеркало, и улыбаться собственному отражению? Поверьте: маска из йогурта способна самым волшебным образом преобразить вашу кожу.
Привет, дорогие мои читательницы!
Каждая из нас знакома с йогуртом не понаслышке:-)
Этот вкусный и очень полезный продукт питания, еще и отличный компонент для ухода за нашей кожей!
Я думаю, что многие из вас уже пробовали его добавлять в косметические маски и оценили их волшебный эффект.
Ну, а если нет, и вы до сих пор не знаете, как использовать живой йогурт для ухода за вашей кожей, то читайте эту статью дальше.
И вы поймете, почему маски с йогуртом являются суперсредством для омоложения и так эффективны!!!
Из этой статьи вы узнаете:
Польза йогуртовой маски с медом
Оба продукта являются натуральными и хорошо сочетаются друг с другом.
- Йогурт содержит пробиотики — тип «хорошие» бактерии, полезный Lactobacillus ацидофилин и молочную кислоту. Молочная кислота растворяет старые мертвые клетки в верхнем слое кожи. Эта кислота часто используется в составе профессиональных пилингов в салонах красоты. Почему бы и нам не использовать это свойство йогурта в домашних масках и скрабах с большой пользой для своего лица?
- Что касается меда, то в наше время ни для кого не является секретом то, что это — один из самых полезных продуктов и не только при внутреннем употреблении. Досадным сожалением может быть аллергия на этот продукт.Мед обладает увлажняющим, питательным и антибактериальным действием.
Эта маска может быть использована для всех типов кожи с учетом жирности йогурта.
При сухой коже используйте жирный 10 % йогурт при жирной коже – лучше покупать обезжиренный, при чувствительной и очень сухой – йогурт нормальной жирности 3-5 %.
Йогурт должен быть несладким, натуральным без искусственных ароматизаторов, красителей и консервантов.
Такой йогурт следует использовать немедленно. Он не должен храниться дольше, чем 2-3 дня. Продукты такого рода более полезны, так как они не содержат химических ингредиентов, обеспечивающих длительное хранение.
Мед для этой маски лучше использовать свежий, не засахаренный. Если же мед уже затвердел, нагрейте закаленного его на водяной бане в течение нескольких минут.
Не держите мед на огне в течение длительного времени и не используйте микроволновую печь для этой цели. Высокая температура убивает все полезные вещества, содержащиеся в продукте.
Рецепт маски:
- 2 ч.л. меда
- 2 ч. л. йогурта
Смешайте мед и йогурт до получения однородной массы.
Если у вас жирная кожа можно добавить 2-3 капли сока лимона. Если у вас сухая кожа, добавьте 3-4 капли оливкового масла.
Оливковое масло перед использованием нужно обработать. Для этого поместите его в стеклянную посуду и поставьте в ковшик или кастрюлю с кипящей водой на 15 минут. Затем охладить масло. Это масло вы можете использовать для других масок в будущем, только больше не грейте его и храните в прохладном темном месте или темной посуде.
Равномерно нанесите маску на лицо и шею, за исключением области вокруг глаз. Смесь меда с йогуртом достаточно жидкая, поэтому при нанесении на лицо вы можете использовать специальную кисточку. Через 5 минут можете нанести еще один слой.
Оставьте на 15 минут.
Перед тем как смыть маску, смочите лицо влажной губкой, а затем хорошо вымойте его теплой водой, а затем холодной водой, чтобы закрыть поры.
Высушите лицо бумажным полотенцем.
Нанесите свой любимый питательный крем.
Вот и вся премудрость.
Вы когда-нибудь видели самую красивую женщину? Посмотрите в зеркало!
В домашней косметологии используют натуральный йогурт без добавок, в том числе и без сахара. Для приготовления витаминных масок лучше добавлять в йогурт свежие фрукты самостоятельно, так как именно в свежих продуктах содержится максимальное количество полезных веществ.
Пропорции таких масок легко запомнить: на две столовых ложки йогурта требуется одна столовая ложка мякоти фрукта. Этого количества продуктов достаточно на одну маску. Ингредиенты следует тщательно растереть, нанести смесь на кожу и смыть через 15 минут.
Маска на основе яйца
Расширенные поры – дефект, который сложно замаскировать даже толстым слоем косметики. Не следует пытаться скрыть ненавистное проявление на лице – процедуры в домашних условиях с использованием кисломолочных смесей позволят быстро сузить поры, привести в норму работу сальных желез, избавить дерму от неопрятного жирного блеска.
Приготовление, применение:
- Растереть в однородную пышную массу яйцо.
- Добавить 20 гр. йогурта.
- Влить эфир (масло жожоба, сандала).
- Использовать средство сразу – массирующими аккуратными движениями распределить по дерме.
- Смеси на воздействие понадобится всего четверть часа.
Мнение эксперта
РЕКОМЕНДУЕМ!
Удалить ватным диском, предварительно пропитанным теплой водой. Умыться, использовать питательные или увлажняющие препараты не стоит – масса на основе кисломолочного продукта успешно насыщает эпидермис витаминами, влагой, удерживает их внутри.
Полезные советы по применению маски из “Геркулеса”
Для того чтобы результат был великолепным и ошеломительным, необходимо не только правильно приготовить маску, но и подготовить лицо к процедуре. С этой целью надо:
- распарить лицо, расширить поры, чтобы кожа в полной мере насытилась полезными веществами. Приготовить паровую баночку можно из ромашкового или травяного настоя;
- не наносить маску на зону вокруг глаз, т. к. кожа там слишком чувствительная. Достаточно промокнуть ватку в маску и уложить ее вокруг глаз;
- наносить маску не только на лицо, но и на зоны шеи, декольте;
- выбирать рецепт маски, предназначенной на решение имеющейся проблемы.
Витамин D
Это единственный витамин, который реально помогает предотвратить развитие некоторых злокачественных опухолей, и это подтверждается научными исследованиями.
Например, в 2018 году были опубликованы результаты исследования с участием 5000 женщин в возрасте 55 лет и старше. Ученые обнаружили, что у участниц с уровнем витамина D в крови 60 нг/мл и более риск развития рака молочной железы был на 80% ниже по сравнению с теми, у кого уровень витамина составил 20 нг/мл и менее. Более ранние работы подтверждают, что низкие уровни витамина D связаны с более высокими рисками развития злокачественных опухолей груди. Также была обнаружена связь между высоким содержанием витамина D в крови и более высокой выживаемостью среди женщин, у которых уже диагностировано онкологическое заболевание.
Но есть и небольшая ложка дегтя. В 2018 году исследователи из Национального онкологического института США (National Cancer Institute) провели исследование с участием 26 тысяч мужчин старше 50 лет и женщин старше 55 лет. Участников поделили на четыре группы: одним регулярно давали витамин D и плацебо, вторым — омега-3 ненасыщенные жирные кислоты, третьим — витамин и ненасыщенные кислоты, четвертым — два плацебо. После периода наблюдения оказалось, что в группах, получавших и не получавших витамин D, примерно одинаковое количество участников заболели раком и умерли от него. Ученые продолжают наблюдение, возможно, со временем разница всё-таки появится.
Известно, что низкие уровни витамина D в крови связаны с повышенным риском и других типов злокачественных опухолей, в частности, рака кишечника, мочевого пузыря.
В небольших исследованиях было установлено, что прием витамина D3 снижает скорость повышения простат-специфического антигена, являющегося признаком развития рака простаты. Однако несмотря на обнадеживающие данные в ранних исследованиях, в крупных не было замечено улучшения работы химиопрепаратов при лечении рака предстательной железы благодаря витамину D3.
Рецепты масок для лица из йогурта
Очищающая, стягивающая поры маска для жирной кожи
Взять 2 столовых ложки йогурта, смазать лицо и оставить на 20 минут. Массажными движениями скатать маску влажными кончиками пальцев. Сполоснуть лицо прохладной водой.
Также в этом рецепте можно смешать йогурт с яичным белком. На 2 столовые ложки йогурта взять один белок. Для густоты можно добавить немного муки. Маска используется для смешанной и жирной кожи.
Маска из йогурта и огурца для жирной кожи
Половинку свежего огурца натрите на мелкой терке и в полученную огуречную массу добавьте 1 ст.л. натурального йогурта и 1 взбитый яичный белок. Все тщательно перемешайте и нанесите, толстым равномерным слоем, на чистую кожу лица. Далее, накройте лицо чистой марлевой салфеткой. Салфетка должна быть влажной. Расслабьтесь, на 15 минут, а затем смойте маску прохладной кипяченой водой.
Таская маска отлично сужает поры, обладает разглаживающим и легким отбеливающим эффектом. Маска особенно эффективна, при уходе за морщинистой жирной кожей.
Маска с картофелем
Одна столовая ложка тертого картофеля
Две столовые ложки йогурта
Натрите одну ложку картофеля, смешайте с йогуртовым продуктом. Вместо картофеля можно использовать мякоть помидора.
Хорошо очищает и подсушивает жирную кожу.
Тонизирующая домашняя маска для лица
1 столовая ложка йогурта,
1 чайная ложка меда,
– ½ чайной ложки мелкой поваренной или морской соли,
1 ч. ложка оливкового масла или масла виноградной косточки,
3-5 капель эфирного масла мяты или мелиссы.
Смешайте масло виноградной косточки с мятным, затем добавьте соль, мед и йогурт. Если маска для вас слишком жидкая, загустите ее косметической глиной, мукой или отрубями.
Нанесите на чистую слегка влажную кожу на 15-20 минут, затем умойтесь и воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Маска из йогурта и апельсина
Такая маска для лица обладает освежающим, стимулирующим и одновременно успокаивающим действием. Чтобы приготовить ее, возьмите столовую ложку йогурта, добавьте сок четвертой части апельсина и, хорошо размешав, нанесите на лицо. Маску оставьте на коже примерно на 5 минут. Смочите тампон в кипяченой воде и смойте с его помощью средство.
Данную маску можно модифицировать, добавляя в йогурт вместо апельсина сок вишни или винограда, а также кусочки киви
Питательная маска из йогурта
Небольшой кусочек очищенного от шкурки яблока натереть на терке, соединить с ложкой йогурта, влить один взбитый желток куриного яйца. Смесь нанести ровным слоем на кожу лица и шеи на 15 минут. Убирают отработанную маску ватным диском, кожу ополаскивают теплой водой. Маска эффективно увлажняет сухую кожу.
Маска с гранатом
Поможет сбалансировать жирность кожи косметическая маска из йогурта с гранатовым соком. Смешай 2 столовые ложки несладкого йогурта с 1 столовой ложкой гранатового сока и 1 чайной ложкой пшеничной муки. Нанеси на лицо и подержи 15-20 минут. Эта маска также обладает отбеливающим эффектом.
Маска из йогурта с овощами
Для нормального и комбинированного типа кожи:
Если 2 ст. ложки йогурта смешать с 1 ст. ложкой тертой огуречной массы, то получится маска с небольшим отбеливающим эффектом.
Если же взять 1 ст. ложку мелко измельченной белокочанной капусты, болгарского (сладкого) перца или измельченной на мелкой терке моркови, то получим маску, улучшающую цвет лица.
Для питательных масок подходят также мякоть кабачков, баклажанов, редька, свекла.
Овощные маски наносятся на 15 минут.
Маска из йогурта от морщин для всех типов кожи
Вам понадобится: 25 мл натурального йогурта, 4-5 штуки виноградин (лучше без косточек, например, сорт Кишмиш). Если виноград с косточками, просто удаляем их и очищаем от кожицы. Измельчаем плоды и смешиваем с йогуртом натурального происхождения. Полученную консистенцию наносим на кожу лица и шеи. Через 15-18 минут умываемся тёплой водой.
Любая маска, состав которой входит йогурт, делается из несладкого продукта, без вкусовых и фруктовых добавок. Готовить смесь следует из свежих продуктов. Особенно тщательно следить за тем, чтобы ингредиенты маски не вызывали аллергическую реакцию.
Результат применения полезной смеси появляется не сразу. Необходимо провести ряд процедур, примерно пару раз в неделю в течение одного месяца.
После достигнутого результата, можно поддерживать эффект, делая маски пару раз в месяц.
Йогурт для лица: польза
Перечислять полезные свойства йогурта можно очень долго, особенно если вспомнить о его благотворном влиянии на многие системы организма (в частности, пищеварительную). Но мы решили, что вас, дорогие читатели, в первую очередь интересует именно здоровая кожа лица и все, так или иначе, связанное с красотой.
| Ингредиент | Его влияние на организм |
| Белки, жиры, лактоза | Мощный источник энергии. Кстати, это тот редкий случай, когда рекламные ролики, превозносящие полезные свойства йогурта, оказываются довольно близкими к истине. |
| Витамины | Их в нашем сегодняшнем герое больше 30, причем многие из них являются мощнейшими природными антиоксидантами. Что при нынешней экологической ситуации будет более чем кстати. |
| Аминокислоты | Основной компонент обеспечения правильного белкового обмена, хотя на самом деле их воздействие на организм гораздо более многогранно. |
| Микроэлементы | В йогуртовых масках для лица (вне зависимости от того, какой рецепт вы выберете — с клубникой или овсяными хлопьями) много железа, хлора, калия, фосфора, магния и кальция. Их дефицит приводит к тому, что кожа становится дряблой и нездоровой. |
| Молочная кислота | Обеспечивает естественное увлажнение и очистку кожи и усиливает ее способность противостоять негативному воздействию окружающей среды. |
Как сделать маска для лица с йогуртом:
Существуют различные типы лицевой маски с йогуртом для разных проблем кожи. Вот несколько рецептов, которые помогут вам.
1. Для сухой кожи:
Это увлажняющая маска для лица, которая идеально подходит для людей с сухой кожей. Она оставит кожу гладкой, мягкой и эластичной.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки натурального, полноценного йогурта
- 1 столовая ложка органического меда
- 1 столовая ложка пюре из авокадо
- 1 столовая ложка вареной овсянки
Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы сформировать однородную пасту. Нанесите на лицо и оставьте на 10-15 минут. Снимите маску мягкой влажной тряпкой и посмотрите разницу.
2. Раздраженная кожа:
Если ваша кожа красная и воспаленная из-за инфекции, загара или какой-либо другой причины, эта маска для лица с йогуртом идеально подходит для успокоения вашей кожи.
Ингредиенты:
- 1/4 стакана жирного, простого йогурта
- 1/4 чашки нарезанного огурца (очищенного)
- 1 столовая ложка органического геля Алоэ Вера
- 1 столовая ложка меда
- Пару капель ромашкового масла
Смешайте все ингредиенты вместе, чтобы сформировать однородную пасту. Нанесите на лицо на 10-15 минут. Вымойте прохладной водопроводной водой.
3. Для угреватой кожи:
Нарывы и угри в основном связаны с чрезмерным выделением кожного сала, что позволяет процветать акне-вызывающим бактериям. Таким образом, цель вашей маски для лица с йогуртом заключаться в уменьшении количества кожного сала на лице и также избавлении от бактерий. Это именно то, что делает эта маска для лица.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка йогурта
- 1 столовая ложка меда
- 1 чайная ложка свежего лимонного сока
- 1 чайная ложка порошка куркумы
Хорошо перемешайте все ингредиенты. Нанесите маску на лицо и дайте ей постоять около 10-15 минут. Вымойте теплой водой и используйте мягкое полотенце для сушки.
4. Если вы хотите естественную и светящуюся кожу:
Нет ничего более привлекательного, чем светящаяся, сияющая кожа. И это может быть вашим с этой замечательной маской с йогуртом.
Ингредиенты:
- Йогурт
- Розовая чечевица
- апельсиновая цедра
Используйте кухонный комбайн для измельчения чечевицы и апельсиновой цедры в пасту, а затем смешайте йогурт. Хорошо намочите и нанесите на лицо. Дайте ему постоять 15 минут, прежде чем смыть его теплой водой. Вы найдете свою кожу более яркой, мягкой и свежей. Если у вас сухая кожа, смешайте чайную ложку меда, чтобы увлажнить кожу.
5. Для усталой кожи:
С загрязнением ваша кожа может казаться скучной и усталой. К счастью, вы можете обратиться к маске с йогуртом, чтобы вернуть свечение и омолодить кожу.
Ингредиенты:
- 4 столовые ложки йогурта
- 1 столовая ложка какао-порошка
- 1 столовая ложка меда
Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо. Оставьте маску на 20 минут, а затем промойте ее теплой водой. Она освежит вашу кожу, сделав ее здоровой и сияющей.
6. Если вы хотите отшелушивать кожу:
Йогурт, в сочетании с другими ингредиентами, может сделать нежный пиллинг, чтобы избавиться от мертвых клеток кожи. Это также помогает питать кожу.
Ингредиенты:
- 2 столовые ложки йогурта
- 1 столовая ложка овса
Смешайте два ингредиента вместе и используйте нежные круговые движения для массажа лица. Это поможет избавиться от мертвых клеток кожи и позволить новой коже выйти на первый план.
