Медовый массаж лица в домашних условиях: просто и эффективно

Как закрепить результат?

Эффект от проведенного медового массажа ты сможешь воочию оценить примерно черед один – два часа, когда кожа успокоится. В зеркале ты увидишь более гладкую, ровную и свежую кожу. Этот результат будет удерживаться максимум два дня.

Помни, массаж работает накопительно, и ярко выраженный лифтинг-эффект ты получишь, проведя от пяти до десяти процедур. При сложных проблемах может потребоваться не меньше двух десятков сеансов.

Чтобы удержать и продлить результат, не забывай о следующих рекомендациях:

• ежедневное очищение кожи в соответствии с ее типом;
• пользуйся подходящими кремами;
• высыпайся и не стрессуй.

И тогда все будет просто отлично, а лицо будет всегда свежим и молодым.

Особенности сладкой процедуры

Первостепенная задача, которую выполняет медовый массаж – это глубокая чистка забитых пор от загрязнений и излишков сального секрета. Во время процедуры поры постепенно открываются, обеспечивая меду доступ к скоплениям токсинов и шлаков. Выполняя роль скраба, он словно метелка мягко и эффективно удаляет внешний ороговевший слой, позволяя кислороду, питательным веществам, фитонцидам и витаминам проникать в кожу.

Не станем в этой статье перечислять всю пользу данного продукта пчеловодства. Скажем лишь то,  что именно мед является наиболее ценным и актуальным космическим средством для любого типа кожи.

Медовый массаж лица успешно делают в домашних условиях. По мере выполнения массажных движений мед начинает густеть, и каждое «отлипание» будет играть вакуума,  откупоривая сальные пробки и вытягивая из них грязь.

Массаж такого рода является не только биоактиватором процессов в эпидермисе, но и при грамотном выполнении согласно массажным линиям может помочь наладить работу внутренних органов. Для достижения двойного эффекта нужно заранее изучить карту активных точек на лице, и во время массажа уделять проблемным местам больше внимания.

Движения во время медового массажа должны быть четкими и нежными: похлопывающими в деликатной зоне вокруг глаз, и более настойчивыми по массажным линиям. Например, нужно надавить на середину подбородка, зафиксироваться пальцы так, чтобы нажим не причинял боли. Затем, не меняя силу нажима, продвигаться краю челюсти до мочек ушей.

При всей чудотворной силе меда не стоит ждать сногсшибательных результатов сразу после первой процедуры. Даже профессиональный уход требует проведения целого курса, поэтому оценить изменения своей кожи будет целесообразно только через 10-15 сеансов. Этого времени будет достаточно, чтобы произошло восстановление кровоснабжения и питания клеток. Можно полностью преобразить кожу: сделать ее чистой и ровной, без сальных пробок и комедонов, бархатистой и мягкой на ощупь, матовой и упругой.

Выбор мёда для косметических целей

В продукте не должно быть искусственных примесей, засахаренности и густоты. От качества зависит результат, а от большого содержания сахарного сиропа можно нанести вред.

Во время сеанса используется продукт в чистом виде или с добавлением эфирных масел и витаминов. Предпочтение отдаётся маслу виноградной косточки и авокадо, усиливающих эффект от мёда. Количество для одного сеанса — не более 2 столовых ложек.

Медовая смесь заранее разогревается на водяной бане, что усиливает его полезные свойства.

Кстати, на нашем сайте facesave.ru есть полезная статья о пользе масла для массажа лица.

Техника выполнения медового массажа от целлюлита

Рекомендуется подготовить кожу к воздействию и соблюдать инструкцию во время процедуры, чтобы не нанести вред здоровью и внешнему виду.

Для медового массажа от целлюлита в домашних условиях нужно купить качественный, натуральный пчелиный продукт. Загустевшую массу с кристалликами немного разогревают на водяной бане до жидкой консистенции.

После курса массажа за обработанными медом частями тела понадобится несколько дней ухаживать для закрепления полученного результата.

Подготовка кожи к процедуре дома

Наличие пота, частиц грязи не позволит активным веществам меда достичь глубоких слоев эпидермиса. Для хорошего эффекта очищают участки тела до того, как делают медовый массаж от целлюлита. Нужно искупаться в теплой ванне, принять душ, сходить в сауну или баню, чтобы расширить поры. Для удаления омертвевших клеток кожу растирают мочалкой, варежкой, очищают скрабом.

После мытья тщательно вытираются полотенцем. Дополнительно нужные участки тела разминают, разглаживают руками до сеанса. Стандартная техника медового массажа подразумевает прилипание и отрывание ладоней от кожи, поэтому желательно заранее удалить с ног лишние волоски.

Основные этапы

Перед процедурой ладони моют, хорошо разогревают. Небольшое количество готовой массажной смеси (60-80 г) наносят на проблемный участок тела, распределяют тонким слоем по его поверхности круговыми движениями. Мед должен загустеть, стать более липким.

Дальнейший процесс состоит из повторяющихся сильных нажатий руками. При правильных действиях болевых ощущений почти не бывает.

Не стоит уделять одному участку тела более 10 минут. Во время сеанса интенсивно обрабатывают переднюю и заднюю поверхность бедер, ягодицы, область живота. Лучше действовать сразу обеими руками параллельно или поочередно. Для массажа против целлюлита можно использовать вакуумные банки, роликовые тренажеры.

Когда окисляющийся на воздухе мед впитает загрязнения, начнет скатываться в беловатые комочки, процедуру пора заканчивать. Можно провести обертывание пленкой и полежать с ней 30 минут, накрывшись одеялом.

Последующий уход за кожей бедер и живота

С обработанных участков тела нужно смыть остатки меда под струей теплой воды (без мыла). Чистый кожный покров смазывают, чтобы успокоить легкое раздражение, – подойдут увлажняющие, питательные кремы. Сверху надевают просторную одежду.

После сеанса медового массажа для похудения в домашних условиях рекомендуется отдохнуть сидя в помещении не менее 1 часа, выпить пару кружек воды или зеленого чая. Затем можно выходить на улицу. Зимой обработанные участки тела нужно укутать теплее, а летом – прикрывать от солнечных лучей.

Способы подтяжки кожи

Подтяжка кожи после похудения выполняется с помощью различных методов. При комплексном подходе можно достичь поставленных целей. Самый первый и простой способ – спортивные нагрузки. Их нужно направить на борьбу с проблемными участками. Можно самостоятельно составить себе программу тренировок либо обратиться к профессиональному тренеру, который поможет подобрать схему упражнений. Практически во всех фитнес-центрах разработаны программы, благодаря которым можно бороться с обвисшим животом или дряблыми конечностями. Можно также заниматься спортом дома. В интернете есть большое количество советов и видео, которые можно использовать самостоятельно.

Массаж

Избавиться от обвисших тканей можно с помощью ручного или аппаратного массажа. Чтобы достичь хорошего результата, нужно пройти курс из 10-15 сеансов. Для массажа не должно быть противопоказаний в виде кисты яичников, эндометриоза, новообразований или повреждения целостности кожного покрова. Есть разные техники ручного массажа, благодаря которым можно избавиться от целлюлита и недостатков фигуры. Самыми распространенными техниками, которые подойдут для любого участка тела, являются:

• антицеллюлитный;
• лимфодренажный;
• медовый;
• скульптурный.

Все эти процедуры помогают восстановить лимфоток, улучшить микроциркуляцию крови, укрепить стенки сосудов, активизировать процессы метаболизма, избавиться от лишней жидкости в межклеточном пространстве, уменьшить количество подкожно-жировой клетчатки, избавиться от целлюлитных бугров. Среди преимуществ ручного массажа можно выделить:

1. Эффективность. Во время сеанса массажист точечно влияет на проблемные участки, разминая скопления жировой массы.
2. Улучшается состояние эпидермиса. В ходе процедуры применяются вспомогательные косметические средства – масло, скраб, мед. А это благотворно сказывается на состоянии тканей, насыщает, увлажняет, избавляет от неровностей.
3. Уменьшается объем подкожного жира. Благодаря ручному массажу, можно проработать все проблемные участки.
4. Вывести лишнюю жидкость из межклеточного пространства, улучшить лимфоотток и циркуляцию крови. Благодаря массажу, восстанавливается правильная функция лимфатической системы, кроветворной системы. Клетки лучше питаются и насыщаются кислородом.

Важно помнить о том, что для этой процедуры нужно обращаться только к квалифицированным специалистам, которые точно знают, как проработать проблемные участки. Ручной массаж бывает травматичным и болезненным. Нередко остаются синяки или гематомы

Нередко остаются синяки или гематомы.

Среди методик аппаратного массажа можно выделить:

• вакуумно-роликовый;
• LPG;
• лимфодренажный;
• антицеллюлитный.

Плюсы аппаратных техник массажа:

1. Можно четко выполнить поставленную задачу. Специалист настраивает аппарат, выбирает программу и режим, учитывая состояние тканей, выраженность дефектов. Так повышается эффективность сеанса.
2. Отсутствует травматичность и болезненность. Дренажный эффект позволяет избавиться от лишней жидкости в организме. Синяки и гематомы отсутствуют. Можно быстро избавиться от проявлений целлюлита.
3. Восстанавливается тонус и упругость тканей. Активизируется процесс кровообращения, улучшаются процессы обмена веществ.

Не разрешается проходить курс аппаратного массажа при варикозном заболевании, куперозе, в период вынашивания ребенка и грудного вскармливания, при онкологии, заболеваниях сердечно-сосудистой системы. И ручной, и аппаратный массаж можно использовать для всех частей тела.

Как часто можно делать медовый массаж

Профилактические процедуры необязательно проводить в течение нескольких дней подряд. Они обычно бывают разовыми, но перерыв до следующего сеанса короче, чем между курсами. Например, медовый массаж лица можно делать часто, как минимум 1 раз в 2 недели, чтобы поддерживать красоту и упругость кожи.

Процедуры для похудения, борьбы с целлюлитом повторяют каждые 2-3 месяца (4-5 раз за год). Над устранением застойных явлений приходится работать интенсивнее, курсами по 15 сеансов, растянутых на 4 недели. Можно ли делать медовые массажи каждый день, обычно смотрят по своим ощущениям. Если образуются подкожные кровоизлияния, микроскопические царапины, понадобятся короткие перерывы для их заживления.

Техника выполнения медового массажа для спины

Обязательно понадобится помощь другого человека, например, специалиста из салона с лицензией на массаж. Самостоятельно такую процедуру сделать не получится.

Этапы и длительность сеанса медового массажа спины при остеохондрозе схожи с антицеллюлитным. Интенсивность движений снижается: ее обычно регулирует уровень болевых ощущений.

Применяется глубокое надавливание, легкие удары ладонями в разных направлениях: вдоль позвоночника, от середины к бокам, не касаясь подмышечных впадин. Нужно действовать обеими руками для равномерного разминания спины.

После процедуры не рекомендуется загорать в течение нескольких дней.

Медовый массаж и его эффективность

В составе меда содержатся витамин С и группы В, аминокислоты и ряд необходимых микроэлементов, таких как калий, магний, железо и т. д. Этим богатым составом обусловлены качественные характеристики меда — его употребление оказывает противовоспалительное и антисептическое влияние. Благодаря этим характеристикам мед используют в народных рецептах при лечении заболеваний вирусного происхождения. Помимо этого продукт нашел применение и в косметологии.

Эффективность медового массажа базируется на полезных качествах продукта, которые обеспечивают дополнительное питание и увлажнение эпидермиса. Мед оказывает жиросжигающее, матирующее, отшелушивающее действие. Помимо этого он тонизирует и отбеливает кожу, уменьшая проявления пигментных пятен, появляющихся с возрастом.

Медовая маска эффективно решает косметологические проблемы, однако, мед в сочетании с массажем дает более заметный эффект. Регулярные сеансы медового массажа оказывают такой результат:

— улучшает внешний вид кожи;

— разглаживает морщины, устраняет проявления птоза;

— корректирует овал лица;

— устраняет дерматологические проблемы;

— оказывает на организм общеукрепляющее действие.

В результате на кожных покровах исчезают прыщи, воспалительные очаги, мимические морщины. Мышечные ткани подтягиваются, приходят в тонус, что корректирует контур лица и скулы. Возрастные изменения становятся менее заметными.

Медовый массаж для лица — подготовка и проведение

Проведение медового массажа должно быть курсовым. Проводить следует 12 – 15 сеансов 2 – 3 раза в неделю. Время проведения: за 2 часа до сна. Для лучшего результата, особенно после 40 лет, необходимо проведение гимнастики для укрепления мышц лица. 

Подготовка кожи лица и шеи

• Следует очистить ее от макияжа и загрязнений
• Для раскрытия пор рекомендуется распарить кожу с помощью компресса. Такая подготовка улучшит проникновение полезных веществ в кожу.
• Волосы должны быть убраны под шапочку или повязку

Массажная смесь: как подготовить

• Мед, 1 ст. л., слегка подогреть на водяной бане
• Можно добавить 3 – 5 капель эфирного масла:

Для сухой и возрастной кожи подойдет: роза, миндаль, масло зародышей пшеницы, авокадо, виноградной косточки.

Жирной и склонной к образованию комедонов: масло чайного дерева, ромашки.

Нормальной и смешанной: апельсина, иланг – иланга, авокадо.

Проведение массажа лица с медом

• Провести подготовительный точечный массаж лица, как было сказано выше
• Медовую смесь нанести на кожу лица и шеи равномерным слоем
• Выдержать смесь на коже около 10 минут, чтобы в кожу проникли питательные вещества
• По массажным линиям снизу вверх пройти кончиками пальцев. Движения должны быть похлопывающими, ритмичными, по 5 – 6 раз каждое. Долго задерживаться на одном месте не надо
• Кожу вокруг глаз обрабатывать крайне аккуратно, не растягивая, легкими касаниями. Начинать от нижнего века по линиям массажа. Затем по верхнему веку

В процессе проведения массажа мед начнет приобретать грязноватый цвет и собираться в комочки. Значит, начался процесс очищения от шлаков и токсинов. Все лишнее уйдет вместе с этими частичками.

После окончания процедуры лицо и шею следует ополоснуть теплой водой. Потом нанести питательный крем.

Виды медового массажа

Для разных участков тела применяется более интенсивное или, наоборот, щадящее воздействие рук на кожу. Обычно с помощью медового массажа:

• устраняют застойные явления в жировой прослойке живота, бедер и ягодиц;
• расслабляют мышцы спины;
• улучшают внешний вид кожи лица.

Эти процедуры часто предлагают салоны, студии, но их можно проводить и в домашних условиях по инструкции.

Медовый массаж от целлюлита

Липодистрофии обычно подвержена нижняя часть туловища и бедра у женщин. На этих участках в подкожном слое замедляется отток лимфы, происходит постепенное скопление жидкости. Со временем появляются твердые комочки, неровности.

Для устранения застоев жидкости используют механическое воздействие на кожу с согревающими обертываниями.

Активные вещества глубоко проникают внутрь жировой прослойки, снабжая клетки эпидермиса кислородом, витаминами и микроэлементами. После курса медового антицеллюлитного массажа снижается отечность, восстанавливается эластичность тканей, бедра и ягодицы становятся более гладкими, упругими.

Медовый массаж лица

Процедура помогает подтянуть увядающую кожу, придать сияющий вид, разгладить мелкие морщинки. Ее используют для очищения забившихся пор, нормализации выделений из сальных желез.

В медицинских целях разминание лицевых мышц рекомендуется при хронических воспалениях слизистой оболочки и придаточных пазух носа. Он снимает отечность тканей, облегчает выход скопившейся слизи.

После курса массажа лица с медом кожный покров становится более упругим. Отмечается улучшение самочувствия: проходит усталость, исчезает головная боль.

Медовый массаж спины

Согревающие компрессы со сладким продуктом массой, добытым из улья, – известное средство народной медицины, снимающее боль в суставах и мышцах. Сеансы медового массажа тела назначаются для интенсивного механического воздействия на организм. Процедуры помогают в лечении заболеваний дыхательных путей, воспалений.

Энергичные движения рук быстрее избавляют от кашля – похлопываний по спине облегчают отхождение мокроты.

Курс медового массажа при остеохондрозе расслабляет мышцы, устраняет болевые ощущения. Под действием пчелопродуктов снимается воспаление, улучшается кровообращение, возвращается подвижность суставов.

Массаж живота с медом для похудения

Снаружи передней брюшной стенки при наборе веса быстро появляются жировые отложения, на коже могут появиться растяжки, а мышцы без нагрузки ослабевают.

Воздействие на живот с медом, при условии соблюдения диеты и физической активности, помогает уменьшить его окружность.

Выполнение медового массажа живота для похудения должно быть энергичным, но аккуратным. Он создает вибрацию, которая делает кожу более упругой, помогает сгладить неровности (комочки жира, растяжки). Положительный эффект после сеанса – улучшение работы желудочно-кишечного тракта.

Техника проведения

Начинается сеанс с очищения лица от косметики и загрязнений. Рекомендуется распарить кожу над паровой ванночкой для улучшения впитываемости полезных компонентов. Можно слегка разогреть кожу, похлопав подушечками пальцев по лицу.

Последовательность действий

1. Продукт наносится равномерно по всей поверхности, за исключением участков вокруг глаз.
2. Оставить в таком состоянии на 5 минут для впитывания.
3. Начинать движения следует ото лба до висков, затем от кончика носа до мочек ушей, от основания носа к его кончику.
4. Следующие движения продолжаются от уголков губ к мочкам ушей, от верхней губы до начала уха, от середины подбородка до ушей.
5. Через некоторое время пальцы начинают прилипать к лицу. Появляются катышки, которые нужно убирать. Втирать их не рекомендуется.
6. В конце процедуры мёд смывается тёплой водой.
7. Для постепенного закрытия пор рекомендуется приложить тёплый и влажный полотенец.
8. Затем наносится питательное масло. Для омолаживающего эффекта можно воспользоваться кремом-лифтингом.

К концу сеанса продукт становится белого или серого цвета. Происходит это из-за насыщения воздухом, соединения с клетками эпителия и скопившимся загрязнением. К медовому воздействию покровы должны привыкать постепенно. Первый массаж должен длиться не более 5-6 минут. С каждой процедурой время увеличивают. После массажа улучшается рельеф поверхности лица. Сравнить результаты можно на фото, сделанном до и после полноценного курса.

Как делать медовый массаж в домашних условиях

Подготовка

Прежде чем перейти непосредственно к массажным движениям, необходимо подготовиться к процедуре. Для этого нужно:

• Удалить всю декоративную косметику, воспользовавшись специальными средствами для демакияжа.
• Жирную кожу нужно распарить, чтобы поры открылись, и было легче их очистить
• Смочить ватный диск тоником и протереть поверхность лица.
• Дождаться, пока лицо высохнет.
• Смазать брови и кромку по росту волос толстым слоем жирного крема для лица. Делается это для того, чтобы волоски не прилипли и не вырвались во время массажа.
• Волосы связать в хвост или убрать под платок.
• Тщательно вымыть руки (если подразумевается самомассаж) и обработать их антисептиком.
• Мед подогреть на водяной бане до температуры тела (не перегревать).

Теперь можно приступать.

Техника выполнения

Проведение массажа можно (и нужно) сочетать с уходом за лицом. Прежде, чем переходить к активным действиям,  на подготовленную кожу в положении лежа нужно нанести мед, густым слоем.

Натуральный продукт достаточно густой, поэтому он не будет стекать с лица. Тонкую чувствительную кожицу вокруг глаз намазывать не нужно.

В таком положении нужно полежать закрытыми глазами 10-15 минут. Такая процедура способствует омоложению, поскольку состав содержит питательные вещества, витамины, минералы, ферменты. Особенно полезен для лица гречишный мед.

Делать массаж нужно строго вдоль массажных линий. В противном случае эффект будет противоположный ожидаемому.

• На лбу линии начинаются от переносицы и расходятся дугами в сторону висков, одна линия идет поперек лба вверх, к волосам.
• От середины подбородка массажные линии расходятся в обе стороны вдоль основания нижней челюсти.
• От кончика носа – к переносице.
• Начиная от висков – к носу вдоль глазниц.
• Щеки массируют от крыльев носа и кончиков губ – к волосам (вдоль линии скул).

Особенностью массажа лица является умеренная сила, с которой его делают и избегание чувствительной зоны вокруг глаз. При этом исключаются хлопки и пощипывания, все движения должны быть плавными.

1. Начинать движения нужно с подбородка, разглаживая кожу пальцами обеих рук от центра вдоль нижней челюсти.
2. Второй этап – массаж щек, массажные линии идут вдоль скул, от крыльев носа к ушам.
3. Двумя пальцами, указательным и средним круговыми (или «восьмеркой») движениями сделать массаж висков, без резких движений и надавливаний.
4. Подушечкой большого пальца надавить на точку над переносицей (0-30 секунд), затем разгладить лоб по направлению массажных линий – вверх и в стороны.
5. Провести пальцами, слегка надавливая, вверх по спинке носа, затем – от крыльев носа –к щекам.
6. Согнуть пальцы и сделать массаж щек костяшками пальцев (не должно быть дискомфорта).
7. Надавить подушечками указательных пальцев на активные точки возле основания нижней челюсти, под ушами (30 секунд). После – продолжить поглаживания.
8. Закончить массаж легкими постукиваниями подушечек пальцев вдоль массажных линий.

Как часто делать медовый массаж лица

Частота проведения массажа зависит от состояния кожи и возраста.

• До 25 лет достаточно одного раза в неделю.
• С 25 до 35 лет – 2-3.
• После 35 – не менее трех раз, оптимально – через день.

Жирная пористая кожа нуждается в более частом обхождении, 3-4 раза в неделю необходимо массировать ее, в том числе, с медом. Периодически его можно заменять маслом, кремом. Помимо улучшения кровообращения, лимфоотока, разглаживания и питания, это средство также убирает загрязнения.

Через 7-10 минут (столько обычно длится сеанс) мед скатывается в серую неприглядную массу, которую нужно аккуратно убрать и протереть лицо тоником.

Медовый массаж лица: техника выполнения

Манипуляции мастера должны быть очень активными, если он замедлится, то его пальцы прилипнут к коже, что плохо сказывается на ней. Рабочая смесь быстро меняет свой цвет и становится гуще, это обусловлено тем, что мед наполняется продуктами жизнедеятельности кожи. По ходу процедуры мед будет скатываться, эти комочки не нужно втирать в дерму, так как они содержат токсины.

Оптимальным временем для проведения сеанса является вторая половина дня — ближе к вечеру. За время процедуры пациент расслабляется, его нервная система успокаивается, а это как нельзя лучше способствует крепкому сну.

Еще один фактор в пользу вечернего проведения процедуры — покраснение кожи, из-за расширение сосудов и активных манипуляций с ней. В таком виде желательно оставаться дома в течение пару часов.

Важно подобрать качественны мед, который будет отвечать общепринятым правилам выбора этого продукта

Выбор меда

Почему именно мёд пригоден для таких сеансов? Натуральный продукт легко усваивается организмом, быстро передаёт ему полезные вещества.

К выбору основного ингредиента надо подойти с большой ответственностью. Только натуральный продукт сможет привести к желаемым результатам.

Специалисты уверяют, что лучше взять сотовый мёд. В результате, он не потеряет своих свойств, а вы точно будете знать, что в него ничего не добавлено. Только в нём есть все лучшие вещества, способные омолодить кожу лица.

Далее надо выбрать сорт этого сладкого лакомства.  Самым ценным, практически волшебным, считается гречишный мёд. Если не найдёте гречишного, то другие сорта тоже подойдут. Покупайте его у проверенного производителя, чтобы не купить подделку.

Как выбрать хорошего массажиста

Чтобы пройденный курс процедур принес пользу, необходимо потратить время на подбор хорошего специалиста. На сайте 7hands.com можно найти множество резюме проверенных специалистов.

Перед тем как записываться на первый прием, обязательно организуйте предварительное собеседование

Кроме проверки документов об образовании, рекомендательных писем, важно оценить свои ощущения. Иногда даже самый опытный специалист не вызывает эмоционального доверия

Лечебный массаж будет максимально эффективен, если пациент сможет полностью расслабиться.

В большинстве случаев клиенты склонны выбирать массажистов своего пола.

Не стоит сразу же оплачивать весь курс процедур. Возможно, на первом сеансе вы поймете, что специалист не понял ваших индивидуальных потребностей. Но временные и материальные затраты на поиск «своего» массажиста обязательно окупятся.

Найти соискателей или работодателей в сфере массажа можно на сайте 7hands.com.

Предварительная подготовка

Для появления пользы от массажа брюшной стенки важна предварительная подготовка по следующим этапам:

• последний прием пищи за 3 часа до процедуры, чтобы пищевой комок не располагался в желудке, вызывая дискомфорт;
• последняя принятая пища должна быть легкой, быстроусвояемой;
• в период всего проведения курса массажа отказываются от алкоголя, кофе, жирного мяса, продуктов, вызывающих повышенное газообразование;
• в день выполнения процедуры обязательно употребляют пищу, иначе желудок может заболеть;
• непосредственно перед посещением специалистов принимают душ, опорожняют кишечник.

К специалисту приходят строго в назначенное время, о котором можно договориться в зависимости от графика пациента и самой клиники.

Какой мед лучше выбрать

Массу для массажа необходимо подготовить заранее. Специалисты рекомендуют пользоваться с этой целью натуральным гречишным или тимьяновым медом. Для тонкой и чувствительной кожи лучше выбирать светлые сорта меда с тонким ароматом. Хорошо подойдут сорта из липы, акации или цветочные. Жирную кожу очистит и оздоровит темный мед с легкой горчинкой — вересковый или гречишный.

https://youtube.com/watch?v=2m5xbH3AT8A

Чтобы сохранить все целебные качества меда и обеспечить максимальную эффективность процедуры, мед желательно выбирать в закрытых сотах. Непосредственно перед процедурой их аккуратно вскрывают острым ножом. К жидкому продукту добавляют несколько капель эфирного масла. Для ухода за кожей хорошо подходят масла чайного дерева, иланг-иланга, имбирное, розмариновое, лавандовое. Для улучшения эффекта можно добавить по 3 капли нескольких видов масел.

Медовый массаж лица – возрастные особенности

Проведение массажа медом подходит для любой кожи и возраста, начиная с 18 лет. В молодом возрасте медовый массаж лица рекомендуется проводить раз в 7 дней. Этого будет достаточно для профилактики образования морщин и питания кожи.

После 35 лет массажные процедуры можно делать 2 – 3 раза в неделю, в зависимости от состояния кожи. Очень хорошо перед проведением активизировать биологические точки для получения наилучшего результата. Где располагаются точки и как провести подготовительный точечный массаж, читайте здесь. 

Особенно полезно совмещенное воздействие для кожи после 40 лет. Точечный массаж вместе с медовым даст эффект вакуумного. Все вместе поможет подтянуть контур лица, укрепит мышцы и уплотнит эпидермис.

При всей пользе не следует забывать, что существуют противопоказания к использованию массажа с медом. Пренебрежение ими приведет не к пользе, а к ухудшению состояния кожных покровов.

Польза мёда

О целебных свойствах пчелиного продукта известно многое. Он богат витаминами (С, В1, В2, В5, В6), аминокислотами, микроэлементами (калий, магний, кальций, натрий, железо и др.) обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами. Уникальный природный состав используют при лечении простуды, проблем желудочно-кишечного тракта и других недугов. Народный рецепт — смесь мёда, пищевой соды и молока — является альтернативой аспирину и прочим жаропонижающим.

Омолаживающее действие продукта, производимого пчёлами, широко используется в косметической промышленности: его добавляют в маски, кремы, лосьоны.

Уникальный химический состав имеет и ароматерапевтический эффект, проявляющийся в улучшении самочувствия, психологического состояния, настроения.

Для процедуры подойдет любой натуральный мёд, кроме засахарившегося. Дело в том, что плотные кристаллы травмируют нежную кожу лица. От качества продукта эффект процедуры также зависит. Смесь, в которой большой процент составляет сахарный сироп, беднее по содержанию полезных веществ. К тому же она более липкая, воздействие становится жестче. Потому слишком низкая цена продукта должна насторожить. Лучше покупать мёд у поставщиков, чья добросовестность не вызывает сомнений.