Побалуй кожу лица массажем
Мышцы лица, как и тела, нуждаются в поддержке. Массаж улучшает кровообращение и увлажняет кожу, возвращает ей тонус и служит профилактикой возрастного «опущения». Благоприятные изменения бросаются в глаза уже после первых сеансов: подтягивается овал лица, улучшается цвет кожи.
Если нет возможности сделать массаж в салоне, легко освоить самомассаж лица по массажным линиям. Есть несколько массажных техник. Главное – работать с кожей активно, но мягко, чтобы не повредить её.
Ещё одна альтернатива массажа в салоне – процедура с использованием сухой щётки. Массаж лица специальной сухой щёткой по сухой коже стимулирует кровообращение, разгоняет лимфу, очищает и открывает поры, предотвращает возрастное провисание.
Делать такой массаж рекомендуют не чаще 2 раз в неделю.
Уход за кожей зимой
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Зимой кожа не требует активного увлажнения, зато
нуждается в усилении трофики (активного питания) и защите от ветра и
холода. Особенно страдает сухая кожа, она становится гиперчувствительной и
капризной. Зима – весьма подходящее время для проведения всевозможных
пилингов (механических, химических, лазерных) и фото- и лазерных процедур.
Уместным будет также курс лазерной эпиляции или фотоомоложения”.
ИРИНА ЖУКОВА: “Довольно частая зимняя проблема – кожные покраснения.
Специальный уход требуется для сосудистой кожи или кожи с куперозом
(близко расположенными к поверхности сосудистыми сеточками). Кожные покровы
истончаются и сосудики начинают просвечивать, образуя диффузное покраснение
либо ярко выраженные сосудистые веточки, особенно на щеках и на носу.
Многие клиенты жалуются на шелушение. Как правило, этим страдают молодые
женщины, у которых в юном возрасте была жирная кожа с угревыми высыпаниями,
и они постоянно ее пересушивали, протирая спиртовыми лосьонами. В такой
ситуации лучше всего помогают поверхностные пилинги с последующим глубоким
увлажнением как в салоне, так и в домашних условиях”.
Можно побаловать кожу (и лица, и тела) разными массажами, спа-процедурами.
Ванны с экстрактами аромамасел, сауны, ингаляции – необходимые составляющие
зимнего ухода за телом. Но злоупотреблять горячей водой не следует (в
первую очередь это относится к обладательницам сухой кожи).
Продолжительность водных процедур лучше ограничить 10-15 минутами.
Для домашнего ухода косметологи рекомендуют питательные маски и кремы.
Особенно уязвима в мороз кожа век и губ. На веках она очень тонкая, в этой
области быстрее начинаются процессы увядания, поэтому им постоянно
необходимы питание и тонизирование. Губы часто обветриваются: появляются
трещинки, воспаления. Поэтому не забывайте о специальных питательных
кремах-контурах и лечебно-профилактических бальзамах для чувствительных
зон. Дневные и жирные кремы наносят под пудру в качестве защиты за 30-40
минут до выхода на улицу. Зимой лучше отдавать предпочтение кремам,
содержащим ланолин, сирин, глицерин, витамины С, Е и А. Но это не значит,
что увлажняющие кремы, эмульсии и молочко мы можем задвинуть в дальний
угол. Просто любые препараты, содержащие воду (увлажняющие кремы, тональные
средства и пр.), надо наносить на кожу не позже чем за час до выхода из
дома!
Косметические средства PLEYANA по уходу за проблемной кожей весной
Мы подобрали средства от бренда PLEYANA для каждого этапа домашнего ухода за кожей:
Очищение
Мягкая пенка с увлажняющим мультикомплексом;
Очищающая пенка с мультикислотным комплексом ST-CONTROL;
Очищающий DERMA-спрей для проблемной кожи «STOP-ACNE»;
.
Глубокое очищение
Гоммаж для деликатного обновления кожи FIBER PEEL;
.
Увлажнение
Фитобиотоник матирующий;
Фитобиотоник увлажняющий;
.
Завершающие средства
Базовый лифтинг-крем с фитоэстрогенами;
Успокаивающий крем с антикуперозным комплексом R&C Cream;
Интенсивный Крем-активатор «RECONSTRUCTION»;
.
Защита от солнечных лучей
Солнцезащитный увлажняющий крем для лица SPF 30.
Эти и другие косметические средства косметологического бренда PLEYANA можно найти на нашем сайте. Встречайте весну вместе с нами!
Как чувствует себя кожа после зимы
Зима может стать настоящим стрессом для кожи. Резкие перепады температур в помещениях и на улице, сильные ветра, снегопады, морозы – все это может вызывать сухость, шелушение, зуд и повышать уязвимость эпидермиса.
Еще один неблагоприятный фактор – активное солнце. Ультрафиолет отражается от снега и воздействует на кожу с удвоенной силой, даже когда солнечное тепло не очень ощущается.
Отсутствие правильного ухода зимой может привести к следующим проблемам кожи:
Пересушенность кожи;
Шелушение, зуд;
Склонность к воспалениям;
Стянутость;
Снижение эластичности и упругости кожи;
Появление преждевременных морщин и пр.
Чтобы предотвратить эти последствия важно подобрать индивидуальный комплексный домашний уход. Выбрать качественную косметику, которая подойдет для проблемной кожи можно на сайте косметологического бренда PLEYANA.
Как помочь сухой коже
Постоянный дискомфорт должен побудить вас обратиться к дерматологу, который сможет диагностировать сухость или обезвоженность кожи.
Лечение сухой кожи важно, потому что выраженная сухость может привести к дерматиту, более серьезному воспалению кожи.
Вот несколько рекомендаций, которых можно придерживаться каждый день:
Не принимайте долго горячий душ. Проблема в том, что горячий душ лишает тело естественного масляного барьера, а он нам необходим, чтобы удерживать влагу и сохранять кожу гладкой и влажной. Поэтому длительные водные процедуры приводят к пересыханию кожи. Постарайтесь ограничиться одним 5-10-минутным теплым душем или ванной в день.
-
Используйте мягкое очищающее средство или гель для душа с увлажняющим кремом. Выбирайте средства без запаха.
Продукты с дезодорирующими или антибактериальными добавками могут оказывать резкое воздействие на кожу.
Избегайте содержащих спирт тоников, пилингов и других средств – они сушат кожу.
Увлажняйте, кожу, пока она влажная. После душа, мытья лица или рук промокните кожу полотенцем, оставив ее влажной. Нанесите увлажняющий крем в течение трех-пяти минут после мытья, чтобы удержать влагу на коже.
Брейтесь аккуратно.Бритье может вызвать раздражение сухой кожи. Когда вы сбриваете нежелательные волосы, вы также соскабливаете естественные масла. По мнению дерматологов, лучше всего бриться после душа, когда волосы становятся мягче и податливее, что облегчает бритье. Всегда используйте специальный крем или гель и брейтесь по направлению роста волос, чтобы защитить кожу. Убедитесь, что бритва острая. Тупое лезвие может вызвать дополнительное раздражение. Если вы используете лезвие не в первый раз, смочите его в медицинском спирте, чтобы очистить.
Защищайтесь от солнца. Воздействие ультрафиолета – одна из основных причин сухости кожи. Чтобы предотвратить это, круглый год пользуйтесь солнцезащитным кремом широкого спектра действия с SPF 30.
Одевайтесь правильно.В прохладную погоду одевайтесь слоями, чтобы предотвратить перегревание и чрезмерное потоотделение. И то, и другое может вызвать раздражение и последующее пересушивание кожи. Летом надевайте легкие свободные рубашки с длинными рукавами, когда находитесь на солнце, и шляпу с широкими полями, чтобы защищать шею, уши и глаза.
Соблюдайте правила увлажнения.Быстро успокоить сухую кожу могут самые простые средства, например, вазелин или минеральное масло. Также эффективны кремы с маслом ши, керамидами, стеариновой кислотой или глицерином – они помогут вам восстановить кожный барьер. Кроме того, увлажняйте руки при каждом мытье, чтобы испаряющаяся вода не забирала еще больше влаги с сухой кожи.
Ешьте продукты с омега-3.Незаменимые жирные кислоты могут помочь укрепить естественные жировые барьеры кожи. Продукты, богатые омега-3, включают холодноводную рыбу (лосось, палтус, сардины), лен, грецкие орехи и сафлоровое масло.
Дополнительно увлажняйте пространство зимой. Холодный и сухой воздух – частая причина сухой и раздраженной кожи. К тому же, и домашнее отопление высушивает воздух, негативно влияя на эпидермис.
Поэтому в холодное время года необходимо использовать увлажнитель в спальне. Желательно также отслеживать уровень влажности в квартире с помощью недорогого устройства – гигрометра. Стремитесь к влажности в помещении около 50%.
Особенности заботы о проблемной коже весной
Проблемная кожа страдает от повышенной секреции кожного сала, воспалений и раздражений. Домашний уход за эпидермисом должен включать средства с муссовой текстурой, которые не оставляют ощущения жирности на коже. Такие продукты позволяют сохранить барьерные свойства эпидермиса и предотвратить проявление негативных последствий зимы.
Очищать проблемную кожу лучше всего с помощью гелей или мелких скрабов. Они деликатно удалят омертвевшие клетки и активируют синтез коллагена и эластина. Использовать абразивные продукты не рекомендуется, чтобы избежать травм эпидермиса.
Обязательный этап ухода за проблемной кожей – тонизирование. Тоник освежит и увлажнит эпидермис
Важно обращать внимание на увлажняющие компоненты в составе продуктов
Питание и увлажнение эпидермиса – еще один ключевой этап ухода. Косметические средства с витаминным составом и легкой текстурой помогут проблемной коже получить необходимые компоненты.
Основные этапы ухода за проблемной кожей
Домашний уход за проблемной кожей весной включает следующие этапы:
Демакияж. Умывание теплой водой два раза в день с пенкой, лосьоном или гелем, в составе которых есть увлажняющие компоненты поможет удалить остатки косметики, частицы бытовой пыли и избыточный себум.
Глубокое очищение. Использование неагресссивных пилингов, гоммажа 1-2 раза в неделю удалит омертвевшие клетки кожи и активирует клеточное обновление.
Тонизирование. Этап поможет подготовить кожу к последующему нанесению увлажняющих и питающих компонентов.
Увлажнение
Важно пользоваться кремом, который имеет легкую, невесомую текстуру. Такое средство не будет закупоривать поры и поможет сохранить естественный гидролипидный баланс.
Питание
После зимы очень важно дать коже необходимое количество витаминов.
От чего ещё зависит состояние твоей кожи
Насколько твоя кожа весной будет здоровой и сияющей, зависит только от твоего образа жизни. На её состояние влияют питание, вредные привычки, солнечные ванны, стресс и недосыпание. Устраняй или своди к минимуму негативные явления и молодость лица продлится дольше.
Хочешь научиться салонному уходу за лицом в домашних условиях? Присоединяйся к авторскому курсу Марии Семёновой «Сама себе косметолог». Ты научишься ухаживать за кожей лица правильно, в зависимости от сезонности, без покупки дорогущих, но «пустых» средств и процедур.
И, в любом случае, не забывай о физической активности.
Увлажнение
К концу февраля руки часто превращаются в одну сплошную зудящую проблему. Многим женщинам знакомо ощущение «линьки», когда почему-то облезает кожа пальцев. Отсутствие влаги, понижение иммунитета плюс витаминный голод – вот главные виновники напасти. Не спешите за гормональными кремами, если нет назначения врача. В течение дня минимум пять-шесть раз наносите увлажняющий крем. Так можно свести проблему к минимуму. Трещинки на руках могут появиться даже у ребенка, поскольку детские кожные покровы тонкие и более чувствительны к внешним агрессивным факторам. Универсальный крем оказывает противовоспалительное действие, успокаивает раздраженную кожу тела, улучшает регенерацию тканей, нормализует защитные функции кожи. Он подходит для специального и ежедневного ухода не только за кожей взрослых, но даже и малышей с 6 месяцев.
Тренд любого сезона – здоровая гладкая кожа. Не прячьтесь за слоем пудры и встречайте весну вместе с EVO!
Причины сухости кожи
Поверхность здоровой кожи естественным образом защищена гидролипидной пленкой, состоящей в основном из воды и липидов (кожного сала).
Этот слой защищает кожу от внешних воздействий и предотвращает потерю воды. Когда он не сбалансирован по воде и липидам, то больше не может эффективно выполнять свою роль барьера.
В отличие от обезвоженной, сухая или очень сухая кожа – обычно врожденная особенность, как, например, жирная или комбинированная кожа.
В некоторых случаях сухость кожи передается по наследству. Как правило, такая кожа стареет быстрее, поскольку количество естественных кожных жиров в ней снижено. Кроме того, сухость может сопутствовать таким заболеваниям, как астма или проблемам с щитовидной железой. При этом ежедневное мытье жестким мылом, использование дезинфицирующих средств, а также скрабирование могут спровоцировать сухость кожи или сделать ее еще более выраженной.
Поскольку в большинстве случаев сухость кожи вызвана внешними причинами, она хорошо поддается лечению при правильном уходе. В любом случае существует множество способов, которые помогут сделать сухую кожу гладкой и эластичной.
Помимо врожденной сухости, существуют и другие факторы, которые влияют на ее увлажненность:
Экологические и климатические условия;
Естественное старение кожи вызывает истончение эпидермиса за счет замедления обновления его клеток и утолщения рогового слоя;
Кожные патологии и общие заболевания (атопическая экзема, псориаз, дисфункции щитовидной железы, диабет);
Дефицит питательных веществ.
Если кожа резко высыхает, следует выявить триггерный фактор:
Изменение окружающей среды (работа в непривычных условиях, использование солярия, плавание в бассейне и т.п.);
Агрессивное мыло или гель для душа, использованные после занятий спортом;
Медикаментозное лечение (препараты, снижающие холестерин).
В идеале нужно выявить причину и, по возможности, устранить ее.
Основные рекомендации по профилактическому уходу за волосами и кожей головы
- Прибегать к мытью по мере необходимости, то есть при загрязнении. Не стоит устанавливать строгие правила и выполнять гигиенические процедуры ежедневно или, например, 3 раза в неделю.
- Вода не должна быть слишком холодной или горячей. Оптимальная температура — 37-38 градусов.
- Подбирать шампуни с учетом структуры и здоровья волосяного покрова, а также существующих проблем. Также существуют специальные средства после окрашивания.
- Применять бальзамы, запечатывающие неровности чешуек и облегчающие расчесывание.
- Использовать питательные маски каждые 2-3 дня.
- Наносить на кончики несмываемые составы, содержащие масла и силиконы. Они усиливают действие остальных уходовых продуктов, устраняют электризацию, защищают от термического воздействия фена, плойки и утюжка.
Особенности весеннего ухода за кожей
После долгих зимних месяцев тип кожи может несколько поменяться: нормальная становится сухой, сухая оказывается слишком чувствительной, а жирная кожа начинает выглядеть как корка апельсина. Такая чехарда – совершенно нормальное явление в условиях сурового российского климата. По этой причине не стоит доставать с полочки прошлогодние летне-осенние крема. Чтобы встретить весну подготовленной придется либо прилично потратиться на средства по уходу, разработанные с учетом смены сезонов, либо выбрать хороший универсальный крем.
Вот три простых правила, соблюдая которые можно быстрее восстановить свежесть кожи и вернуть ей здоровый вид:
- меньше используйте жирные «зимние» кремы;
- избегайте спиртовых тоников и антибактериального мыла;
- не забывайте регулярно питать и увлажнять кожу.
Наш организм всегда реагирует на смену времен года не только изнутри, но и снаружи. Как только столбик уличного термометра начинает стремиться к плюсовым отметкам, мы подвергаемся опасности весеннего шелушения кожи. Повышение температуры за окном, весенняя влажность, увеличение интенсивности ультрафиолетового излучения, как ни удивительно, сказываются на нашем внешнем виде. Добавьте сюда наличие аллергических сезонных реакций и получим ответ на вопрос, почему весной шелушится кожа на лице.
В такое нелегкое время без обязательных увлажняющих процедур не обойтись! Только не забывайте после нанесения увлажняющего крема выждать минут 15 перед выходом на улицу – все-таки весной еще достаточно прохладно. Перед сном хорошо увлажняют и успокаивают кожу различные маски. Эффект от таких приятных процедур будет ощутимее, если на ночь воспользоваться проверенным увлажняющим кремом.
Весной велик риск заполучить сюрприз в виде простуды на губах. Защитить свои губы можно с помощью надежной гигиенической помады с пантенолом EVO, способной обеспечить увлажнение и предупредить сухость губ.
Секреты ухода за кожей лица в конце зимы и ранней весной
Наверное, ты заметила, что на исходе зимы кожа на лице стала более грубой и тусклой. Но не паникуй, это происходит со всеми, независимо от возраста и качества ухода за лицом. Так кожа защищает себя от ветра и мороза – наращивает роговой слой. Но к весне верхние слои эпидермиса истончаются и становятся дряблыми. Самое время приступить к их очищению, тонизированию кожи и прочим приятным процедурам по уходу за лицом.
Очищение лица
Умывайся гелями и пенками, а не жирным молочком, и уж, конечно, не обычным мылом. Применяй пилинг. Он избавит кожу лица от загрязнений, отмерших клеток и от секрета, регулярно выделяемого сальными железами. Но не затягивай с этой процедурой. Крайний срок – конец февраля, начало марта, пока солнце редко выглядывает из-за туч. В противном случае ответом на такую «заботу» о коже лица может стать защитная реакция – покраснение, появление пигментных пятен и даже купероза.
Отмершие клетки и загрязнения удаляй хорошим скрабом, не экономь на очищении лица. Используй мягкие средства. Рекомендуем подстраховаться и применять косметические средства для чувствительной кожи. В них снижено содержание различных компонентов, которые провоцируют появление аллергии, а также практически полностью отсутствуют консерванты и эмульгаторы. Единственный недостаток таких средств – небольшой срок хранения.
Тонизирование
Утром и вечером протирай лицо и область декольте кубиками льда из отвара аптекарских трав. Это улучшает кровообращение и усиливает обмен в клетках. Совсем скоро заметишь, как кожа становится всё более свежей и подтянутой. Дополнительно протирай лицо тоником.
Если у тебя сухая кожа: выбирай тоник, в составе которого нет этанола. А лучше всего используй очищающее средство собственного изготовления. Залей столовую ложку овсянки стаканом молока, доведённого до кипения. Остуди и процеди смесь – тоник готов!
Увлажнение
Шубку на лёгкую куртку ты уже сменила, но продолжаешь по утрам пользоваться плотным жирным кремом? Так ты ещё больше забиваешь поры на коже и перекрываешь доступ кислорода. Срочно меняй жирный крем на лёгкое увлажняющее средство. Вдохнув «полной грудью», кожа скажет тебе спасибо и отблагодарит здоровым цветом лица.
Больше двигайся, чаще выходи на прогулки, начинай бегать, если ещё не практиковала тренировки на улице раньше. Насыщай кожу кислородом.
Тренируйся с FitStars!
Воспользуйся промокодом BLOG и приобрети подписку со скидкой 70%.
Уход за кожей летом
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Поскольку летом кожа нуждается в активном увлажнении,
надо выбирать дневные кремы с легкой, быстровпитывающейся текстурой во
избежание закупорки пор эпидермиса, что влечет за собой парниковый эффект.
В идеале в состав кремов или флюидов должны входить витамины С и Е,
ферменты, антиоксиданты и изофлавоноиды, которые защищают от воздействия
свободных радикалов и ультрафиолета. Лучше всего использовать средства,
изготовленные на основе растительного сырья, они дают выраженный и в то же
время мягкий эффект”. ИРИНА ЖУКОВА: “Летом надо избегать длительного
пребывания на интенсивном солнце, особенно людям с первым и вторым
фототипом! Придется отказаться от пилингов. Если вы все-таки сделали в
салоне пилинг, надо постоянно смазывать кожу кремом с высоким
солнцезащитным фактором, причем наносить его под макияж. Попадание прямых
солнечных лучей на незащищенную кожу чревато негативными реакциями”.
Летние неприятности в основном связаны с пересушиванием кожи, так что и
дома, и в салонах будут уместны курсы интенсивного увлажнения. В это время
года можно делать самые разные салонные процедуры почти без ограничения: и
мезотерапию, и контурную пластику, и введение ботокса и диспорта.
Защищать кожу от солнца необходимо всегда независимо от того, проводите ли
вы много времени под прямыми лучами на отдыхе или ограничиваетесь ходьбой
до работы и обратно. Вся разница – в подборе средств с необходимым для
конкретных обстоятельств уровнем защиты. Не забывайте летом больше пить,
ежедневная норма должна составлять не меньше двух литров. Обильное питье
поможет избежать обезвоживания организма, а также косметических
неприятностей, устранить шелушение, восстановить цвет лица, придать коже
свежесть.
Пережить изнуряющую жару поможет вам также охлаждающая косметика: спреи для
лица, тела, ног очень удобны в применении, они значительно улучшают
самочувствие и внешний вид, благотворно воздействуют на состояние
эпидермиса. Эти средства можно носить с собой и использовать по мере
необходимости.
Но всегда независимо от сезона помните, что в вашей власти остановить
время! Любите себя, чаще улыбайтесь своему отражению в зеркале! Долой
унылую скуку! Да здравствует прекрасное настроение и самочувствие в любое
время года!
Уход за кожей весной в домашних условиях
Домашние пилинги и скрабы ничуть не хуже магазинных. Если приготовить их правильно, то они будут прекрасным дополнением к основному уходу. Основой для них может быть то, что всегда под рукой: сметана, мёд, сливки, овсяные хлопья. Смешивая основу с кофейной гущей, солью либо сахаром можно добиться замечательных результатов. Обладательницам сухой и комбинированной кожи нужно выбирать более жирную основу. Если отражение в зеркале чересчур «глянцевое», можно поэкспериментировать с косметической глиной.
Людям с угревой сыпью или куперозом и подобными неприятными проблемами при приготовлении скрабов нужно быть особенно осторожными – мелкие абразивные частички могут усугубить ситуацию. Поскольку кожные покровы в подобных случаях часто бывают пересушенными, лучше воспользоваться проверенным увлажняющим кремом. Не лишним будет и крем для локтей и коленей EVO. Его с полным правом отнести к категории «обязательных специальных средств по уходу за вашей особенной кожей». Он эффективен, когда дело касается борьбы с потемнением и сухостью. Регулярное нанесение крема позволяет наслаждаться полученным результатом уже по истечении семи дней. Стоит только немного запастись терпением, и через месяц о грубой коже на локтях и коленях вы будете только вспоминать!
Если шелушение сильное и периодически переходит в зуд, то после душа, ванны и тем более после посещения бани и сауны, рекомендуется использовать увлажняющие средства с декспантенолом. В молочке для тела Пантенол EVO этот всем известный компонент содержится в оптимальной концентрации. Он не только восстанавливает поврежденные ткани, но и способствуют ускорению обмена веществ в клетках эпидермиса. В довершении ко всему пантенол помогает коллагеновым волокнам оставаться в нужных объемах.
Окрашенные волосы
Окрашивание занимает лидирующие позиции в списке негативных факторов воздействия на локоны. Оно гораздо вреднее, чем сушка феном и применение утюжка для выпрямления без использования термозащиты. При систематическом окрашивании ухудшение состояния прядей становится видимым невооруженным глазом.
Полезные рекомендации:
- Ежемесячно подравнивать кончики. Так можно будет избежать сечения, а общий внешний вид прически не испортится.
- Мытье специализированным шампунем и использование бальзамов-ополаскивателей.
- Аккуратное высушивание с промакиванием полотенцем. Если проводится сушка феном, нужно оставить волоски немного влажными.
- Желательно применение расчесок с натуральной щетиной или редкими зубцами.
- При укладке лучше пользоваться стайлинг-воском или пастой, поскольку чаще состав у лаков и гелей гораздо вреднее.
- Находясь под палящим солнцем, нужно надевать головной убор.
- Окрашивание по всей длине допускается не чаще, чем раз в полгода. В противном случае не избежать разрушения структуры фолликулов и стержня.
Что такое проблемная кожа
Чаще всего проблемной кожей называют жирную кожу, которая склонна к воспалениям и высыпаниям. Проблемный эпидермис характеризуется повышенной продукцией себума с измененным составом. В кожном сале снижается количество линолевой кислоты. Кроме того, на поверхности эпидермиса скапливается большое количество омертвевших клеток, которые закупоривают поры и повышают вероятность появления акне.
Признаки проблемного типа кожи:
Воспаления, акне, черные точки;
Жирный блеск;
Расширение пор;
Землистый оттенок;
Гиперпигментации;
Рубцы и шрамы после акне;
Неровный рельеф кожи.
Можно ли уменьшить выраженность признаков проблемной кожи? Справиться с этим поможет комплексный домашний уход за эпидермисом. Выбрать продукты для каждого этапа ухода можно на сайте косметологического бренда PLEYANA.
Рецепты домашних средств
Можно ли в домашних условиях из натуральных компонентов создать качественную косметику? Большое количество статей в интернете, восторженные отзывы на форумах, рецепты, которые передаются из поколения в поколение – все это вселяет уверенность, что домашние средства отлично работают.
Но косметологи не рекомендуют использовать домашние самодельные средства. Неполное представление о механизмах работы каждого компонента, неточные пропорции, нарушение правил изготовления, неправильное хранение – это лишь некоторые ошибки, которые можно совершить при приготовлении косметики. Такие средства могут не дать нужного эффекта или усугубить ситуацию.
Для грамотного ухода за кожей лица важно выбирать проверенные, качественные косметические бренды.
Питание – любимые блюда для твоей кожи
Нет, это не о правильном рационе питания, хотя он, безусловно, важен. Это о масках для лица. После зимы кожа на лице нуждается в них особенно. Маски увлажняют, очищают поры, выравнивают текстуру и цвет кожи лица, усиливают микроциркуляцию крови и оказывают ещё массу полезных эффектов.
Рекомендации по нанесению маски
- Наноси исключительно на чистую кожу лица.
- Лицо желательно предварительно распарь – эффект будет выше.
- Не накладывай маску на область губ и глаз.
- Держи 15-20 минут.
- Тщательно смой смесь тёплой водой или травяным отваром.
Предлагаем тебе два простых, но очень эффективных рецепта маски, которые легко сделать в домашних условиях.
Маска для нормальной и жирной кожи лица
Смешай 2 сырых белка с 50 г свежевыжатого апельсинового сока. Нанеси на кожу лица. Через 15 минут смой маску тёплой водой.
Результат: менее заметные поры, свежий здоровый цвет лица.
Маска для чувствительной кожи лица
Смешай обычный «Геркулес» с кипящей водой (молоком или отваром трав) в соотношении 1:2/2,5. Дождись, пока хлопья размягчатся и набухнут, остуди «кашу» и нанеси на лицо на 15 минут.
Результат: здоровое увлажнение и сияние кожи.
Сухость и заболевания кожи
В некоторых случаях шелушение вместе с покраснением может быть признаком дерматологических заболеваний. Например:
Себорейный дерматит. Он проявляется как красная чешуйчатая и зудящая сыпь на различных участках тела, особенно на тех, которые содержат много сальных желез. Себорейный дерматит может возникать в виде шелушения на коже головы, бровях и крыльях носа.
Аллергический контактный дерматит. Это происходит при контакте кожи с веществом, вызывающим аллергическую реакцию, например с растением. Аллергический контактный дерматит рук часто вызывает шелушение на пальцах рук.
Атопический дерматит. Он также известен как экзема, это тип дерматита, который часто передается “по наследству”. Основные признаки – зуд и излишняя сухость.
Микоз. Во многих случаях грибковая инфекция проявляется в виде зудящей, шелушащейся кожи на подошвах стоп и между пальцами ног. При отсутствии лечения микоз может прогрессировать до воспаления кожи и покраснения, типичных для дерматита.
При подозрении на одно из этих заболеваний необходимо обратиться к врачу.
Записаться на консультацию
Как выбрать средство для ухода за сухой кожей
Какие ингредиенты следует искать в увлажняющем креме, который действительно работает?
Необязательно тратить огромные деньги на хорошее уходовое средство. Читайте этикетки и ищите следующие компоненты, полезные для сухой кожи:
Керамиды. Они помогают успокоить сухую кожу. Синтетические керамиды могут имитировать натуральные вещества в верхнем слое кожи, которые помогают удерживать влагу.
Диметикон и глицерин. Они притягивают воду к коже и удерживают ее.
Гиалуроновая кислота. Как и керамиды, она защищает кожу от обезвоживания.
Ланолин, минеральное масло и вазелин. Они удерживают в коже влагу, которая впиталась во время купания.
При зуде или воспалении накладывайте на проблемную область прохладный компресс или крем с гидрокортизоном в течение недели. Если это не приносит облегчения, поговорите со своим врачом.
Уход за кожей весной
СВЕТЛАНА РЫЖОВА: “Весной мы предлагаем, прежде всего, процедуру по
отшелушиванию верхнего слоя кожи с последующей витаминной подпиткой:
снаружи – нанесение витаминно-микроэлементных концентратов, внутрь – прием
мультивитаминов и микроэлементов. Можно порекомендовать также процедуры с
использованием морских продуктов, коллагенов оксигенерирующего или
противовоспалительного действия”.
ИРИНА ЖУКОВА: “Уставшая за зиму кожа нуждается в восстановлении. Самое
страшное для болезненной сухой кожи – длительное пребывание под прямыми
солнечными лучами. Это может спровоцировать процесс фотостарения, а также
вызвать ярко выраженную пигментацию. В комплекс салонных услуг лучше всего
включить тщательное очищение, дополнительное тонизирование, эффективное
увлажнение. А выходя на улицу, не забывайте защитить лицо от UV-лучей”.
В это время можно пройти курс мезотерапии с применением поливитаминных
коктейлей, микроэлементов, гиалуроновой кислоты. Полезно также сделать
10-12 увлажняющих или восстанавливающих процедур на основе продуктов
профессиональной косметики. Чтобы улучшить состояние кожи и восстановить ее
тонус, рекомендуется лимфодренажный массаж лица. Ручной или аппаратный, он
прекрасно регулирует ток лимфы и повышает микроциркуляцию крови. Отличным
завершением массажа станет увлажняющая или моделирующая маска. Из салонных
процедур можно выбрать различного рода пилинги, после которых рекомендуются
маски с успокаивающими и восстанавливающими средствами; такой комплекс
полностью устранит негативные последствия зимы. Не стоит забывать и о
витаминной поддержке организма, ему особенно нужны витамины А, В и С.
Необходимые для вашей кожи процедуры и средства подберет специалист.
Что касается домашних способов ухода за кожей, то утром очень полезно
умываться минеральной водой или использовать термальную воду в специальных
флакончиках. Ранней весной нельзя забывать о защитных кремах. Подбор
соответствующих средств для домашнего пользования также можно осуществить в
салоне.
И напоследок – совет: пересмотрите свой ежедневный рацион питания,
поскольку весенний авитаминоз негативно отражается на всех функциях
организма, в том числе и на состоянии кожи.
