Трещины кожи пяток – лечение и профилактика

Профилактика трещин на пятках

Существует несколько правил для предотвращения проблем с кожей на стопах:

  • Употреблять достаточное количество воды и продуктов, богатых витаминами А, Е, В (яйца, цельное молоко, печень, морковь, абрикосы, тыква).
  • Носить удобную обувь (по возможности с закрытой пяткой) и носочно-чулочные изделия хорошего качества.
  • Избегать длительных нагрузок на ноги в неподвижном положении стоя.
  • Исключить хождение босиком в общественных местах и обмен обувью.
  • Делать регулярно содово-мыльные и успокаивающие ванночки для ног (с морской солью и эфирными маслами).
  • Использовать густой увлажняющий крем либо специальный для ног от трещин на пятках.

Профилактика появления пяточных трещин и народные средства ухода

Предотвратить появление пяточных трещин поможет жесткое соблюдение правил личной гигиены, ношение только подобранной обуви, сбалансированный рацион питания и правильный уход за кожей ступней.

Для предупреждения трещин на пятках особое внимание необходимо уделить подбору обуви. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов, быть хорошо проветриваемой и по размеру стопы

Не стоит покупать слишком тесную, большую или маленькую обувь на слишком высоком каблуке — все это увеличивает нагрузку на кожу ног.

Народная медицина предполагает использование компрессов, ванночек и мазей в борьбе с сухостью кожи:

  1. Компрессы. Применяют на пятки, увлажняют кожу стоп. После нанесения состава на пятки, их обматывают полиэтиленовой пленкой, а для усиления эффекта надевают носки.
  2. Ванночки. Залогом успеха здесь выступает систематичность, а основными используемыми ингредиентами — морская соль, крахмал, различные травы и белое вино.
  3. Мази на основе вазелина или барсучьего жира это эффективное средство, которое отлично смягчает огрубевшую кожу, делает ее более эластичной и восприимчивой ко всем процедурам.

Стоит отметить, что удалить грубую кожу на пораженных участках можно только при помощи механического лечения.

Лечение трещин на пятках

Расширенный механический пилинг также можно провести в косметологической или подиатрической клинике. Профессиональное  лечение трещин на пятках  заключается в растирании мозолистого эпидермиса специальными педологическими фрезерными станками. Перед этим ноги замачивают в специальном ополаскивателе, например с солью.

Однако после фрезерования пятки втираются в разного рода увлажняющие вещества. Вместо фрезерования также выполняется кислотный педикюр (называемый пилингом мозолей), в котором используется действие молочной и лимонной кислот. Обратите внимание — это лечение не рекомендуется людям, страдающим такими заболеваниями, как псориаз и микоз

Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях

Эпителий вокруг потрескавшихся пяток обычно толще и суше. Поэтому сначала необходимо размягчить кожу в теплой мыльной воде или при помощи ванночек с эфирными маслами и солью. Затем нужно обработать кожу стоп мочалкой или пемзой, промокнуть ноги насухо и нанести крем от трещин на пятках или увлажняющий бальзам.

Для процедуры обертывания подходят различные натуральные средства (мед, кокосовое масло) и специальные кремы от трещин и ссадин. В первом случае противовоспалительные и противомикробные свойства веществ помогают предотвратить развитие инфекции в трещинах. Во втором — в составе есть витамины А,E,F, мочевина, которые эффективно увлажняют и смягчают огрубевшие участки эпителия.

Еще один способ обработки проблемных стоп в домашних условиях — специальные отшелушивающие носочки. В их составе есть карбамид (мочевина), а также комплекс различных кислот. С их помощью можно удалить натоптыши, мозоли и огрубевшую кожу. Носочки надевают на чистые ноги, держат в течение часа, смывают остатки средства теплой водой и дополнительно смазывают эпителий кремом.

Положительный эффект наступает в течение двух недель. Однако у этого способа избавления от трещин на пятках есть два существенных минуса: агрессивный состав может вызвать ожоги кожи и его нельзя использовать чаще, чем раз в полгода.

Потрескавшиеся каблуки

Трещины на пятках  являются значительным эстетическим дефектом, но также во многих случаях являются симптомом серьезных заболеваний или нарушений, как кожных, так и системных. Поэтому не всегда правильный уход оказывается достаточным средством. Если проблема хроническая или повторяющаяся, следует обращаться за помощью не в салон красоты, а в специализированную клинику.

Междисциплинарными заболеваниями стоп занимается подолог, но в зависимости от диагноза может возникнуть необходимость начать терапию под наблюдением дерматолога, эндокринолога, диабетолога или ревматолога.

Помните: внешний вид стоп — это своего рода барометр общего состояния здоровья, а недостатки часто являются тревожным сигналом, к которому нельзя относиться легкомысленно.

Разновидности трещин на ступнях

В зависимости от степени выраженности дефекта выделяют две разновидности трещин:

  • Поверхностные (эпидермальные). Располагаются в наружном слое кожи, в эпидермисе. Легко заживляемые.  После заживления не оставляют следов.
  • Глубокие (эпидермально-дермальные). Проникают в глубокий слой кожи, т.е. в дерму. Очень болезненные, часто кровоточащие. Легко присоединяется инфекция. Трудно заживляемые.

Специалисты подологи констатируют, что эпидермальные трещины, характеризующиеся как неглубокие расхождения кожи, можно полностью устранить всего за несколько сеансов аппаратного педикюра. Глубокие дермальные повреждения, которые в профессиональной среде принято называть разрывами, требуют системного подхода к терапии и затрудняют лечение кровоточивостью и болезненностью. Последние практически всегда формируют шрамы или невыраженные участки соединительной ткани.

Чаще всего благоприятным фоном для формирования трещин на подошве стопы является гиперкератоз, проявляющийся избыточным разрастанием рогового слоя эпидермиса. Те трещины ног, которые не сопровождаются подобным явлением, делят на два вида:

  • Сухие. Образуются как следствие слишком тонкого, обезвоженного кожного покрова. В процессе лечения подобная патология требует активного увлажнения и стимуляции кровообращения, посредством массажа стоп.
  • Влажные. Становятся следствием чрезмерной потливости ног – гипергидроза. Терапия этого явления требует комплексного подхода.

Локализация трещин стопы разнообразна, однако наиболее подвержены таким дефектам: область пятки, большого пальца, плюсны и кожных складок.

Патогенез

На поверхности подошв кожные покровы достаточно толстые и с большим количеством потовых желез. В тех местах, на которые приходится основная опора костей, есть выраженный слой подкожной жировой клетчатки, что защищает кость от внешнего давления.

При постоянных нагрузках, а также воздействии ряда провоцирующих факторов, как то ношение неудобной обуви, активные физические нагрузки и т.п., отмечается ответная реакция: клетки поверхности кожи начинают активно делиться. В итоге развивается гиперкератоз – утолщение поверхностного слоя кожи. Она становится малоэластичной и твердой, ее свойства меняются, и на фоне этого, а также нарушения гидролипидного баланса и качества эластиновых и коллагеновых волокон могут развиваться трещины.

Лечение

Особое внимание надо обращать на тщательную обработку очагов поражения.

Больной должен делать ежедневные теплые ножные ванны с калием перманганатом. При этом необходимо удалить корки, вскрыть пузыри, срезать бахромку по краям эрозий, а также покрышки нагноившихся пузырьков. После ванны накладываются влажновысыхающие повязки или примочки с водным раствором сульфатов меди (0,1 %) и цинка (0,4%) или с 1 % водным раствором резорцина. После прекращения мокнутия применяется дермозолон, микозолон, а затем – спиртовые фунгицидные растворы, краска Кастеллани, и, наконец, если в этом есть необходимость, фунгицидные пасты и мази.

Эффективность лечения зависит не столько от выбора фармакологического препарата, сколько от правильного, последовательного их применения в соответствии с характером воспалительной реакции.

Фунгицидное лечение проводится до отрицательных результатов исследования на грибы.

Чрезвычайно важное значение имеет противорецидивное лечение, проводимое в течение месяца после ликвидации очагов поражения, – обтирание кожи стоп 2 % салициловым или 1 % тимоловым спиртом и припудривание 10 % борной пудрой. С этой же целью необходимо тщательно протереть внутреннюю поверхность обуви раствором формальдегида, завернуть на 2 дня в воздухонепроницаемую ткань, затем проветрить и просушить, а носки и чулки ч течение 10 мин

прокипятить.

При осложнении эпидермофитии пиококковой инфекцией назначаются антибиотики – метициллин, цефалоридин, олеандомицин, метациклин, эритромицин. Больной должен соблюдать постельный режим.

Симптомы и течение

Процесс чаще всего начинается в межпальцевых промежутках, преимущественно между наиболее тесно прилегающими 4 и 5 пальцами. При ощущении легкого зуда на дне межпальцевой складки появляется полоска набухшего и слегка шелушащегося эпидермиса. Через 2-3 дня здесь возникает маленькая трещинка, выделяющая небольшое количество серозной жидкости. Иногда роговой слой отпадает, обнажая поверхность розово-красного цвета. Заболевание, постепенно прогрессируя, может распространиться на все межпальцевые складки, подошвенную поверхность пальцев и прилегающие части самой стопы. Просачивающаяся на поверхность серозная жидкость служит прекрасным питательным материалом для дальнейшего размножения грибков.

При поступлении грибков через нарушенный роговой покров в глубже лежащие части эпидермиса процесс осложняется экзематозной реакцией. Появляются многочисленные, сильно зудящие, наполненные прозрачной жидкостью пузырьки, которые местами сливаются и эрозируются, оставляя мокнущие участки.

Процесс может перейти на тыльную поверхность стопы и пальцев, подошву, захватывая ее свод до самой пятки. Заболевание, то ослабевая, то опять усиливаясь, без надлежащего лечения и ухода может тянуться долгие годы. Нередко при этом происходит осложнение вторичной пиогенной инфекцией: прозрачное содержимое пузырьков становится гнойным, воспалительная краснота усиливается и распространяется за границы поражения, стопа делается отечной, движения больного затруднены или невозможны из-за резкой болезненности; могут развиваться и последующие осложнения в виде лимфангоитов, лимфаденитов, рожи и пр.

В ряде случаев эпидермофития на подошвах выражается появлением на неизмененной вначале коже отдельных групп зудящих, глубоко расположенных, плотных на ощупь пузырьков и пузырей с прозрачным или слегка мутноватым содержимым. После их самопроизвольного вскрытия покрышка пузырей отпадает, сохраняясь в виде венчика лишь по краям поражения; центральные же части имеют гладкую, розово-красного цвета, слегка шелушащуюся, реже – мокнующую поверхность; нередко на ней появляются новые пузырьки. За счет их слияния поражение ширится и может захватить значительные участки подошв.

Всасывание аллергенов (грибков и их токсинов) является сенсибилизирующим фактором для всего организма, повышает чувствительность кожного покрова, на нем может появиться аллергического характера сыпь. Она чаще наблюдается на кистях (ладонях). Образуются резко ограниченные эритематозные диски, усеянные большим количеством мелких пузырьков с прозрачным содержимым, которые лопаются, обнажая эрозивную, мокнущую поверхность, окруженную ширящимся ободком из набухшего и отслаивающегося эпидермиса. Грибков в этих поражениях обычно не находят.

Эпидермофития стоп начинается преимущественно летом. Повышенная потливость, недостаточное обсушивание межпальцевых промежутков после купания способствуют внедрению грибка.

Поражение ногтей при микозах стоп наблюдается в основном на 1 и 5 пальцах, начинаясь обычно со свободного края. Ноготь утолщен, имеет желтоватую окраску и зазубренный край. Постепенно развивается более или менее выраженный подногтевой гиперкератоз.

Причины возникновения

Выявить причину возникновения трещин на пятках помогает консультация у опытного врача в клинике. Наиболее частыми причинами появления являются:

  1. Дефицит витаминов в организме. Из-за недостатка витаминов А, D и Е кожа начинает грубеть и лопаться. Исправить ситуацию поможет подобранный комплекс из витаминов, включение в рацион большого количества фруктов, овощей, зелени и орехов.
  2. Недостаток потребления жидкости. Человек состоит из воды на 75%, а потому она важную роль в функционировании всех жизненно важных систем. Норма для взрослого человека — около 2 литров в сутки.
  3. Заболевания кожных покровов. Бактерии и грибки могут нарушить целостность внешнего слоя, из-за чего кожа становится более утолщенной и неэластичной. Также причиной может стать псориаз — болезнь с наследственной предрасположенностью, которая может развиваться на фоне хронических или приобретенных инфекций в теле.
  4. Неправильно подобранная обувь. Слишком тесная в области пятки обувь из ненатуральных материалов приводит к деформации мягких тканей, излишней потливости и размножению болезнетворных бактерий.
  5. Болезни внутренних органов. К там заболеваниям можно отнести хронические формы сахарного диабета, нарушение работы щитовидной железы и йододефицит, нарушение работы пищеварительной системы и функционирования ЖКТ, болезни почек и печени. Все это может привести к нарушению водно-солевого баланса и появлению трещин.

Рекомендуется подходить к лечению комплексно. Сначала обратитесь к лечащему доктору, обследуйте свой организм и сдайте анализы. Только после исключения всех серьезных проблем можно заниматься лечением народными методами.

Лечения трещин на пятках

Появление трещин на пятках, даже из-за банального плохого ухода, небезопасно. Ведь трещины – это ворота для попадания в организм вредных микробов, которые могут вызвать воспаление и повлечь за собой осложнения.

Если трещины вызваны грибками или другими микроорганизмами, то лечение должно быть назначено врачом-дерматологом.
Без специализированного лечения даже самый тщательный уход за пятками не даст заметных улучшений. Врач выпишет специальные лечебные крема, возможно даже назначит антибиотики.

Если трещины вызваны длительным стоянием на ногах, делайте контрастные ванночки для ног. Ванночки стимулируют кровообращение и оказывают положительный эффект на кожу стоп.

Для лечения трещин на пятках не микробной этиологии применяют мази на основе вазелина или чистый вазелин. В аптеках можно приобрести специальные крема для лечения трещин, в состав которых входят пчелиный воск,
лекарственные травы, масла и другие полезные компоненты. Перед нанесение крема, кожу стопы необходимо размягчить и очистить.
Для этого делайте ванночки для ног с использованием соды и мыла. В 2 литра горячей воды добавьте 1 столовую ложку соды и 1/2 чайной ложки натурального хозяйственного мыла.
Но не переусердствуйте! Частый пилинг или обработка кожи пемзой истончают кожу, вследствие чего на ней опять могут появиться трещины. Ну и помните, что обрабатывать трещины надо вымытыми руками, чтобы не занести инфекцию.

Если трещины были вызваны ношением плохой обуви, поменяйте обувь.

Витаминная терапия. Купите в аптеке витамин А в капсулах. Раздавите капсулу, аккуратно вотрите содержимое в трещину.

Причины трещин на пятках

Причины появления трещин на пятках  чрезвычайно разнообразны. Общим для большинства случаев является ускоренный механизм эпидермального кератоза, но основания его возникновения различны.

Какие пятки трескаются?  В этом контексте можно упомянуть проблемы со здоровьем:

  • сухость кожи, связанная с обезвоживанием организма. Влияние водно-электролитных нарушений, а также слишком скудного приема жидкости;
  • верхний дерматит  (АД) — хроническое воспалительное заболевание, в результате которых генетически предопределенные люди развивают серьезные аллергические реакции,результате чего ускоряется пролиферацию эпидермиса, его отслаивания и растрескивания, боли и очень сильный зуд;
  • L псориаз , который также является воспалительным заболеванием, хроническим и системным. Среди его многочисленных форм выделяется псориаз ладоней и стоп. Для него характерны серебристые чешуйки, покрывающие поверхность дистальных отделов конечностей, а ороговевший эпидермис образует твердую и потрескавшуюся оболочку. Заболевание развивается генетически, иммунологически и экологически. Его лечение может занять годы и не всегда бывает успешным;
  • c сахарный диабет 2 типа  — опасное нарушение обмена веществ, суть которого заключается в пониженной чувствительности организма к инсулину и, как следствие, повышенном уровне глюкозы в крови. Заболевание в основном поражает тучных людей старше 40 лет. Среди его многих симптомов также есть кожные симптомы, в том числе трещины на пятках. Это связано с множеством факторов, включая обезвоживание, нарушения кровообращения, ожирение;
  • n гипотиреоз  — заболевание, связанное с дефицитом гормонов этой железы, чаще всего возникающее на почве аутоиммунной агрессии организма против собственных клеток. Проявляется по-разному, в том числе при сушке и растрескивании эпидермиса;
  • дефицит витаминов — в том числе A и B5, вызванный их недостаточным поступлением или нарушением всасывания;
  • лишний вес вызывает чрезмерное давление веса тела на стопы, что приводит к нарушению гидратации, кровоснабжения и иннервации;
  • неправильный уход за ногами — слишком частые ванны с использованием средств, содержащих сильнодействующие чистящие вещества (например, SLS), чрезмерное истирание пятки пемзой и т. д.

Виды трещин

Кожные дефекты на пятках, именуемые гиперкератозом, бывают нескольких типов:

  • поверхностные;
  • глубокие;
  • сухие;
  • мокнущие;
  • неинфицированные;
  • пораженные инфекцией.

Поверхностные трещины поддаются устранению при помощи правильного домашнего ухода. Глубокие расщелины же прорастают внутрь кожи, достигая дермы.

В такой ситуации каждому шагу сопутствуют болезненные ощущения. Стопы кровоточат. Случается, что из раны сочится гной.

Мокнущие трещины появляются как следствие переувлажнения эпидермиса. Состояние вызвано избыточным потоотделением.

Влага затрудняет выздоровление, способствует ухудшению состояния. Причина сухих трещин пяток в дефиците выработки защитной смазки и пота.

Встречаются неинфицированные и воспаленные раны, которые стали мишенью для вирусов и бактерий. В организм возбудители попадают путем проникновения через травмированную материю.

Это чревато серьезными осложнениями. Заражение — повод для экстренного обращения за помощью в клинику с целью назначения лечения.

Проблема огрубевшей кожи, сухих мозолей, натоптышей решается при помощи доступных аптечных средств с АКВАПИЛИНГ. Раствор для педикюра, крем для ног и крем-паста из этой серии для ног подходят для устранения поверхностных, глубоких, сухих, неинфицированных трещин.

Лечение народными средствами

Имеет смысл знать о том, как лечить трещины на пятках народными средствами, так как такие методы могут помочь быстрее справиться с проблемой. К ому же, пользуясь народными средствами, можно эффективно увлажнять кожу ступней. Эффективными могут быть такие методы:

  • Луковый компресс. Измельчить лук, завернуть его в салфетку и приложить к пяткам на ночь, зафиксировав компресс. Перед процедурой рекомендуется распарить ноги в воде с содой. Утром вымыть ноги, потерев пятки пемзой. После этого нанести мазь.
  • Ванночки из трав. Очень полезно проводить ванночки из отваров разных трав. Также можно готовить смесь трав для ванночек. Для этой цели подойдут ромашка, мята, крапива, шалфей, календула и др. Необходимо взять 2 ст. л. выбранного сырья, залить 1 л кипятка и настоять на протяжении часа. Вылить настой в 3 л теплой воды, добавить 1 ст. л. соды и 3 капли нашатырного спирта. Держать ступни в ванночке 30 минут. После этого следует смазать ступни растительным маслом.
  • Пюре из яблок. Его наносят на ступни, предварительно очищенные пемзой. Компресс нужно зафиксировать и подержать не меньше часа. После процедуры ступни смазывают жирным кремом.
  • Средство с прополисом. В 200 мл растительного масла следует прожарить луковицу. Далее в процеженное масло добавляют по 100 г прополиса и воска. Когда все раствориться на медленном огне, подождать, пока средство хорошо остынет. Наносить на ступни каждый день.
  • Облепиховое масло. Его нужно наносить на пятки толстым слоем на ночь. При этом следует надеть носки и обмотать ступни тканью, так как облепиховое масло может запачкать постель.
  • Крем для увлажнения. Следует смешать тюбик детского крема с маслами, добавив в него по 5 капель лавандового масла и масла чайного дерева. Перед применением крема обработать пятки пемзой. Лучше наносить крем на ночь.

Лечение трещин на пятках

Чтобы быстро вылечить глубокие трещины, необходимо не только строго следовать той схеме, которую назначил врач, но и практиковать процедуры, позволяющие не залечить проблему, а улучшить состояние кожи, избавиться от сухости и убрать неприятные симптомы. С этой целью проводят регулярные ванночки для ног, используют увлажняющие средства и т. п.

Доктора

специализация: Дерматолог / Подолог

Леонтьева Анна Сергеевна

6 отзывовЗаписаться

Подобрать врача и записаться на прием

Лекарства

Вазелин
Пурелан 100
Радевит
Дуовит

Убрать разрывы на пятках можно, используя следующие медикаментозные и косметические средства:

Для снятия боли, увлажнения и быстрого заживления используются мази Вазелин, мазь календулы, Пурелан 100, Уродерм, Радевит и др. Чтобы быстро вылечить трещины, мазать пятки такими средствами нужно регулярно. Оптимально, чтобы подходящую мазь от трещин на пятках подобрал специалист.
Иногда справиться с проблемой помогают косметические средства. Если использовать правильно подобранный крем от трещин на пятках либо увлажняющий крем для ног регулярно, заметные результаты появятся уже через несколько недель. Отзывы свидетельствуют, что эффективными средствами в данном случае являются средства «Шоль», «Зеленая аптека», «Скорая помощь» и др.
Пятки можно не только мазать, но и облегчить давление на них с помощью гелевых подушечек.
Для временного облегчения состояния используется спрей «Жидкий бинт», который после распыления на кожу создает тонкую пленку, не допуская попадания внутрь бактерий и увеличения разрыва

Такой же эффект обеспечивает клей БФ-6.
Витаминно-минеральные комплексы – важно предотвратить дефицит минеральных веществ и витаминов в организме. Подобрать наиболее эффективное средство врач может индивидуально

Могут назначаться комплексы Дуовит, Виртум и др.
Другие лекарственные средства назначаются в зависимости от того, какая именно причина спровоцировала такие проблемы.

Процедуры и операции

Что делать, чтобы не допустить усугубления ситуации и устранить проблему, расскажет врач. Как правило, лечение трещин на пятках в домашних условиях рекомендуется проводить с помощью регулярных ванночек, компрессов и т. п. С этой целью используются, как аптечные, так и народные средства.

К примеру, в домашних условиях практикуется лечение трещин на пятках перекисью водорода. Для этого следует взять 4 ст. л. перекиси водорода, смешать с 1,5 л теплой воды, перемешать и держать в этом растворе ноги 10-20 минут.

Глицерин и уксус – эти средства также эффективны в качестве компонентов ванночек для ног. Для приготовления такой ванночки необходимо добавить 60 мл глицерина и 20 мл уксуса. Ванночка длится 30 минут, после чего нужно аккуратно обработать проблемные места пемзой.

Лечение народными средствами

Имеет смысл знать о том, как лечить трещины на пятках народными средствами, так как такие методы могут помочь быстрее справиться с проблемой. К ому же, пользуясь народными средствами, можно эффективно увлажнять кожу ступней. Эффективными могут быть такие методы:

  • Луковый компресс. Измельчить лук, завернуть его в салфетку и приложить к пяткам на ночь, зафиксировав компресс. Перед процедурой рекомендуется распарить ноги в воде с содой. Утром вымыть ноги, потерев пятки пемзой. После этого нанести мазь.
  • Ванночки из трав. Очень полезно проводить ванночки из отваров разных трав. Также можно готовить смесь трав для ванночек. Для этой цели подойдут ромашка, мята, крапива, шалфей, календула и др. Необходимо взять 2 ст. л. выбранного сырья, залить 1 л кипятка и настоять на протяжении часа. Вылить настой в 3 л теплой воды, добавить 1 ст. л. соды и 3 капли нашатырного спирта. Держать ступни в ванночке 30 минут. После этого следует смазать ступни растительным маслом.
  • Пюре из яблок. Его наносят на ступни, предварительно очищенные пемзой. Компресс нужно зафиксировать и подержать не меньше часа. После процедуры ступни смазывают жирным кремом.
  • Средство с прополисом. В 200 мл растительного масла следует прожарить луковицу. Далее в процеженное масло добавляют по 100 г прополиса и воска. Когда все раствориться на медленном огне, подождать, пока средство хорошо остынет. Наносить на ступни каждый день.
  • Облепиховое масло. Его нужно наносить на пятки толстым слоем на ночь. При этом следует надеть носки и обмотать ступни тканью, так как облепиховое масло может запачкать постель.
  • Крем для увлажнения. Следует смешать тюбик детского крема с маслами, добавив в него по 5 капель лавандового масла и масла чайного дерева. Перед применением крема обработать пятки пемзой. Лучше наносить крем на ночь.

Почему трескаются пятки

Сухость стоп – распространенная проблема, т. к. кожа здесь подвержена пересыханию и гиперкератозу. Благодаря строению ткань на пятках испытывает повышенное давление.

Кожа здесь лишена сальных желез. Последние отвечают за выделение защитного сала, которое входит в состав гидролипидного покрытия. Благодаря этой пленке материя сохраняет эластичность и соответствующий уровень увлажненности. Отсутствие такого барьера делает стопу восприимчивой к потере воды и пересыханию.

Трещины на пятках бывают результатом неправильного ухода. Это не только отсутствие пилинга и увлажнения эпидермиса, но и чрезмерное истирание и отшелушивание. Появление гиперкератоза (избыточного утолщения рогового слоя) может быть спровоцировано использованием неподходящей или слишком агрессивной очищающей косметики. Обрабатываемая таким образом кожа защищает себя, активизируя процессы ороговения. В результате ускоряется рост ткани, она становится склонной к растрескиванию.

В некоторых ситуациях образование трещин на пятках связано с течением различных болезней. Чтобы разобраться с первоисточником неприятностей, необходимо исключить некоторые заболевания.

  • Диабетикам свойственна предрасположенность к образованию ран с длительным процессом заживления. «Диабетическая стопа» — один из характерных симптомов заболевания. Продолжительное время этот недуг, как источник трещин, оставался без внимания, поскольку пациенты с нарушениями уровня сахара в крови не так остро ощущают боль.
  • У пациентов, борющихся с атопическим дерматитом, причина гиперкератоза — повреждение защитного липидного слоя кожи и сухость, которая распространяется на все тело.
  • Люди, страдающие псориазом, испытывают дискомфорт. Отличительной чертой псориаза является устойчивое воспаление, которое сопровождается неконтролируемой пролиферацией и нарушением дифференцировки кератиноцитов (клеток кожи). Визуальная картина псориаза: гиперкератоз, паракератоз и воспалительные элементы.
  • Ожирение: в случае с избыточным весом возникновению трещин на пятках способствует недостаточная физическая активность и сбои в обмене веществ и сильного давления на стопы (из-за избыточного веса).
  • Гипотиреоз — заболевание, связанное с недостаточным производством гормонов. Патологическое состояние организма ослабляет кровоток и подавляет функционирование желез. Следствием становится сухость тканей и гиперкератоз. В случае рецидивирующих (повторяющихся) обострений проводят базовые анализы, которые исключают болезнь или подтверждают первопричину развития недуга. Кожные заболевания — один из распространенных признаков проблем с щитовидной железой. Они проявляются потерей эластичности, приводят к растрескиванию пяток.
  • Дефекты осанки. Плоскостопие, пяточная шпора, заболевания позвоночника — диагнозы, из-за которых нагрузка на стопы распределяется неравномерно, что приводит к травмированию кожи.

Иногда проблема становится результатом воздействия следующих причин:

  • использование натирающей ноги обуви, изготовленной из воздухонепроницаемых материалов;
  • дефицит питательных веществ, в особенности – витаминов А и В5;
  • “стоячая” работа, связанная с многочасовым нахождением в вертикальном положении;
  • беременные женщины борются с трещинами не только по причине прибавки в весе, но и из-за гормональных колебаний, влияющих на увлажненность кожи.

Если мазь или лосьон для ухода не помогают, а проблема усугубляется, это повод обратиться к врачу.

Профилактические меры

Чтобы не столкнуться с проблемой появления трещин на ступнях, достаточно придерживаться нескольких простых правил:

  1. Выбирать удобную обувь, подходящую вам по размеру. Она должна быть изготовлена из натуральных материалов.
  2. Следить за питанием — ваш рацион должен содержать достаточное количество необходимых организму витаминов и микроэлементов.
  3. Соблюдать правила личной гигиены — не пренебрегать уходом за кожей стоп и обращаться для проведения педикюра только в специализированные учреждения. Не носить (и даже не примерять) чужую обувь.
  4. Обращаться за квалифицированной помощью при появлении любых, даже самых незначительных проблем с кожей стоп.

Трещина между пальцами

  • Болит ноготь
  • Мозоли
  • Деформации ногтей
  • Натоптыши
  • Вросший ноготь
  • Трещина на стопе
  • Грибок ногтей
  • Диабетическая стопа
  • Пожелтел ноготь
  • SMART педикюр
  • На стопе
  • Между пальцами


Трещина между пальцами — крайне неприятное явление, которое доставляет много проблем и сопровождается болезненностью. Боль может быть как в состоянии покоя, так и при попадании в рану воды, грязи и пр. При повреждении кожи на ногах становится трудно ходить. Если обувь из синтетических материалов, то потоотделение усилено, что приводит к ухудшению ситуации.

Причины

Трещины между пальцами на ногах могут быть вызваны следующими причинами:

  • пересушивание кожи в результате частого взаимодействия с абразивными материалами (в том числе естественными — песком, например), хлорированной водой, горячим воздухом;
  • неудобная (узкая, неподходящего размера, искусственная) обувь, которая нарушает кровоснабжение и вызывает повышенное выделение пота, в результате чего ноги постоянно мокрые;
  • нарушение правил личной гигиены;
  • грибок стопы;
  • заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, ожирение, сбои в работе щитовидной железы);
  • дерматиты и аллергические реакции;
  • нехватка витаминов А и Е;
  • гипергидроз.

Некоторые женщины в период вынашивания ребенка сталкиваются с трещинами на коже, которые также могут быть спровоцированы нестабильным гормональным фоном, дефицитом витаминов и питательных веществ и другими причинами.

Клиническая картина

Помимо собственно трещин между пальцами клиническая картина может дополняться такими симптомами, как:

  • сухость и шелушение кожи;
  • деформация и пожелтение ногтей;
  • выделение гноя из травмированных тканей (первый признак воспаления);
  • зуд.

В зависимости от того, что вызвало растрескивание кожи, дополнительно возможны высыпания, покраснение, отечность.

Лечение

Лечение назначается нашим подологом после предварительной диагностики. Посредством визуального осмотра и по результатам лабораторных исследований врач составляет план терапевтических манипуляций, которые приведут к устранению проблемы и улучшению состояния.

  1. Если трещины между пальцев ног вызваны грибковой инфекцией, прописываются антимикотические препараты, призванные предотвратить размножение болезнетворных микроорганизмов и восстановить нормальную микрофлору на поверхности кожи.
  2. Когда речь идет о гипергидрозе, избавить от повышенной потливости помогут инъекции ботулотоксинов (препараты Botox, Dysport и другие). Они обеспечивают временный эффект, продолжительность которого варьируется от нескольких месяцев до года, после чего для поддержания достигнутого результата необходима повторная процедура.
  3. В некоторых случаях основной причиной служит дисфункция внутренних органов, тогда лечение строится в тесном сотрудничестве с профилирующими специалистами.

Обработка диабетической стопы, на фоне которой возникли трещины между пальцами, осуществляется в нашей клинике на аппарате PODOLOG NOVA 2.

Типы сухости

Проблемы с эпидермисом бывают разные: кого-то мучает постоянный дискомфорт, у кого-то на морозе появляются неприятные трещины и шероховатости, третьи жалуются на очаги зуда и жжения. Все это может быть следствием разных обстоятельств, в том числе ошибок при выборе ухода, погрешностей в питании и многообразных факторов, провоцирующих аллергию и дерматиты. Многие женщины обращаются к врачу с вопросом: очень сухая кожа тела – что делать? В первую очередь надо установить, к какому типу относится проблема конкретной пациентки:

  • конституциональная;
  • приобретенная;
  • патологическая.

Атопическая сухость

Это состояние также называется эндогенная экзема и является результатом хронического заболевания, которое постоянно рецидивирует, сопровождается зудом, высыпаниями, значительным ухудшением состояния покровов. Болезнь не заразна, но может передаваться по наследству. Для атопии характерны периоды обострения и ремиссии, когда никаких негативных проявлений нет. Однако это не значит, что патология сама собой сошла на нет, расслабляться в подобной ситуации не следует.

Если вас беспокоит атопическая сильная сухость кожи тела, причины состоят, скорее всего, в нарушении генетики. В дисбалансе находится синтез филаггрина – белка, который участвует в образовании защитного барьера. Поэтому если у родителей есть дерматит, то с высокой вероятностью он со временем проявится и у следующих поколений.

Достаточно часто предшественником болезненных шелушений служит диатез в детском возрасте. Обычно от этого недуга страдает каждый десятый малыш, в то время как среди взрослых заболевание встречается примерно в 1% случаев. Нередко такие пациенты также борются с астмой или хроническим ринитом. Аллергические заболевания усугубляют ситуацию – это уже нарушение иммунитета. Также проблему усиливают климатические условия, бытовые загрязнения, частое трение и давление на участки тела.

Приобретённая

Она возникает в результате воздействия ряда негативных факторов. К ним относятся:

  • ультрафиолет;
  • разница температур;
  • кондиционирование окружающего воздуха, слишком активная работа радиаторов отопления;
  • неправильный уход с применением агрессивных средств;
  • терапия, в том числе с систематическим использованием кремов, содержащих ретиноиды;
  • химические вещества (например, если у вас сухая кожа на теле, причины могут быть в производственных факторах);
  • неправильно подобранные или выполненные косметологические процедуры.

Сенильная

Потерю влаги предотвращает так называемый эпидермальный барьер. Плотно примыкающие друг к другу клетки, эпителиоциты, не дают воде испаряться. Помогает поддерживать целостность и надежность этого рубежа, кожное сало, дополнительно придающее эластичность.

Сальные железы с годами работают менее активно, и возрастные изменения метаболизма приводят к тому, что начинается:

  • атрофия и снижение эластичности наружных покровов;
  • нарушение гидробаланса;
  • формирование нежелательных образований, в том числе пигментных пятен, сосудистых звездочек и комедонов;
  • возникновение морщин;
  • выраженная дряблость;
  • потеря четкости контуров лица.
Поделитесь в социальных сетях:FacebookXВКонтакте
Напишите комментарий