Как правильно стричь ногти на ногах
Ногти на пальцах ног достаточно толстые, кожа на пластину «натягивается» плотно, поэтому, чтобы подстричь их без негативных последствий, нужно следовать алгоритму:
- Заранее приготовить принадлежности: маникюрные ножницы или кусачки, пилочку, полотенце, мыло, ванночку с теплой водой. Все инструменты должны быть чистыми, продезинфицированными.
- В емкость с водой и растворенным мылом опустить ноги, дать им распариться в течение 5-10 минут (в зависимости от состояния кожи).
- Насухо вытереть ступни полотенцем.
- Подстричь пластины по ровной линии от края до края, не закругляя боковые стороны, иначе повышается вероятность врастания ногтя. Под корень стричь нельзя, нужно оставить кромку около 1 мм.
- Подровнять края пластины пилкой, при желании обработать стопы увлажняющим кремом.
Особенности и преимущества медицинского педикюра
Медицинский педикюр имеет ряд особенностей:
- в работе используется специальный прибор с насадками, фрезами и колпачками определенной направленности;
- обработка проводится на сухой стопе без предварительного распаривания;
- все действия осуществляются только профильным врачом-подолгом;
- насадками удаляется ороговевший слой кожи, живой эпидермис не затрагивается;
- процедура улучшает кровообращение, кожа становится гладкой и бархатистой;
Такой вид ухода позволяет справиться с самыми распространенными патологиями стопы: грибком, трещинами, мозолями. Медицинская обработка ступней выгодно отличается от других способов тем, что она:
- излечивает болезнь, а не маскирует симптомы;
- безопасна и бескровна;
- исключает риск заражения инфекционными заболеваниями благодаря применению одноразовых насадок и постоянной дезинфекции;
- безболезненна для большинства пациентов (исключение – люди с чувствительной кожей);
- позволяет избавиться от заболеваний стопы без порезов и операций.
Медицинский педикюр – единственный вариант ухода за ногами, разрешенный больным сахарным диабетом и беременным.
Почему следует отдавать предпочтение именно японскому педикюру?
Если процедура японского педикюра все еще кажется Вам сомнительной, приведем несколько доводов в пользу этого метода сохранения красоты кожи ног и ногтей.
- Мгновенный эффект. Результат заметен уже после первой процедуры, а значит и необходимость прохождения целого курса сеансов отсутствует.
- Японский педикюр придает ножкам эстетичный вид, а также вылечивает их, избавляя от неприятного запаха и грубой кожи.
- Применение только натуральных препаратов.
- Индивидуальный подход к каждому клиенту. При проведении процедуры в салоне специалист оценивает состояние кожи и ногтевых пластин и на основе полученных данных выбирает актуальные препараты.
- Японский педикюр позволяет снять нервное напряжение и почувствовать во время процедуры расслабление и удовольствие.
- Во время процедуры исключена возможность получить травму, поэтому он абсолютно безопасен.
Уход за ногами при сахарном диабете
Большинству людей с сахарным диабетом удается избежать развития осложнений в виде трофических язв и некроза кожи. Сделать это возможно, если соблюдать следующие правила:
- Не делать педикюр самостоятельно, а обращаться к подологу.
- Замерзшие ноги не греть электронагревательными приборами или у батареи – при снижении чувствительности стоп легко получить ожог.
- Не принимать длительно горячие ванны, так как кожа размягчается, становится дряблой и более уязвимой.
- Не ходить босиком даже дома, чтобы не наступить на случайно упавшие предметы и не повредить кожу.
- Выбирать носки со свободными резинками, которые не будут сдавливать кожу и затруднять кровообращение.
- Не обрезать ногти ножницами, а аккуратно подпиливать по прямой линии./li>
- Ежедневно осматривать ступни и кожу между пальцами, чтобы не пропустить повреждения и начальные симптомы диабетической стопы.
- Обнаруженные ранки сразу же промывать антисептиками на водной основе (например, раствором хлоргексидина или мирамистина), заклеивать бактерицидным пластырем.
- Во время мытья ног шлифовать ступни пилкой, предназначенной для диабетиков, – особая зернистая поверхность пилочки отшелушивает кожу и препятствует появлению ороговелостей, исключая риск травмы.
- Вымытые ноги вытирать насухо мягким полотенцем, не растирая, особенно тщательно промакивать кожу между пальцами.
- Кожу смягчать кремом, предназначенным для ухода за кожей стоп при сахарном диабете, в межпальцевых промежутках крема быть не должно, чтобы не появились опрелости.
- Выбирать удобную обувь, изготовленную из натуральных материалов, без грубых внутренних швов.
- Если повреждения на коже после антисептической обработки не заживают в течение 1-2 дней, нужно немедленно обращаться к врачу.
- Всегда с собой носить «аптечку диабетика», в которую входят средства для обработки и перевязки ран.
Педикюр при сахарном диабете должен быть регулярным, так как процедура является не только гигиенической, но и служит способом профилактики синдрома диабетической стопы и его осложнений.
Что такое педикюр по-японски
Японский педикюр – это особая косметологическая процедура ухода за ногами, пришедшая к нам с восточных просторов и быстро распространившаяся по европейским странам. Японский педикюр включает в себя не только привычные манипуляции, во время которых ногтям и ступням придают ухоженный вид, но и особый оздоровительный комплекс мероприятий, являющийся прекрасной профилактикой многих заболеваний.
Несомненный плюс японского педикюра состоит в том, что для проведения сеанса специалисты используют исключительно природные материалы. Никаких металлических щеток, травмирующих нежную кожу, синтетических губок, способных вызвать раздражение, и, конечно же, исключены химические кремы, скрабы и прочие средства. Используются только натуральные приспособления и препараты, которые в течение многих десятилетий скрупулезно отбирались восточными мастерами педикюра. Для процедуры применяются настоящий шелк, эфирные масла и целебные травы.
Косметические процедуры с применением гиалуроновой кислоты
Половина всего объема гиалуроната находится именно в коже. Но после 25 лет её запасы постепенно снижаются, а после 35 лет выработка вещества и вовсе сводится к минимуму. Возникает дефицит этого вещества, и поэтому для предотвращения глубоких морщин, поддержания молодости и упругости кожи гиалуроновую кислоту необходимо получать извне.
Самыми распространёнными и проверенными способами «внедрения» вещества в кожу являются инъекции. Менее, чем за 30 минут препарат заполняет морщины и складки, восстанавливает поврежденную коллагено-эластиновую структуру, биореструктуризирует ткани и запускает процесс выработки собственной гиалуроновой кислоты. Продолжительность действия зависит от индивидуальных особенностей пациента и количества вводимого вещества, но в среднем эффект длится до 6 месяцев.
Инъекции с гиалуроновой кислотой можно сочетать и с другими процедурами. Единственным исключением являются кислоты с низким уровнем рН, например, гликолевая кислота, так как они будут угнетать действия гиалуронки.
· Биоревитализация. Эта процедура представляет собой неглубокие точные проколы с гиалуроновой кислотой высокой концентрации неживотного происхождения с минимумом вспомогательных веществ. Биоревитализацию назначают курсом с промежутков в 3-4 недели. Процедуру разрешено проводить с 18 лет, однако наилучшие результаты она показывает, когда пациент находится в возрастном диапазоне с 30 до 35 лет. Благодаря высокому содержанию гиалуроновой кислоты мелкие морщины и складки уходят, а глубокие становятся менее заметными, улучшается цвет кожи, останавливается развитие пигментации. Отлично подходит для устранения возрастных изменений кожи лица, шеи и рук.
· Биорепарация. Это введение под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты с добавлением пептидов, нуклеотидов, аминокислот. Такой коктейль снижает гравитационный птоз тканей, повышает естественный уровень увлажненности, стимулирует синтез коллагена, удаляя неглубокие морщины. Проводится курсом из 3-5 процедур с промежутком в 2-3 недели.
· Мезотерапия. Автором методики является французский доктор Мишель Пистор. Процедура схожа с биоревитализацией, но принципиальным отличием является состав инъекций. Её основу помимо гиалуроновой кислоты составляют различные витамины, минералы, антибактериальные элементы, антиоксиданты. Благодаря этому перед мезотерапией открываются огромные просторы для устранения эстетических проблем: расширенных пор, акне, пигментации, рубцов, растяжек. Процедура активизирует омолаживающие и обменные процессы на клеточном уровне, восстанавливает гидролипидную мантию, эластичность, уменьшая сухость кожи и глубину морщин.
· Контурная пластика. Это безоперационный метод моделирования внешности с помощью введения под кожу филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Процедура корректирует форму, объём и асимметрию лица, снижает глубину морщин, поднимает скулы и низко посаженные брови – делает всё, чтобы вы радовались своему отражению в зеркале.
Японский
Следом за появлением японского СПА-маникюра в списках салонных процедур, появился и СПА-педикюр. Педикюр по-японски – это комплекс приятных действий, направленных на оздоровление, расслабление и лечение кожи ступней и ногтей.
Для выполнения потребуется:
- Ванночка для ног;
- Масла лаванды, гвоздики, лотоса или любое другое эфирное масло;
- Травы для ванночки. Можно использовать ромашку, шалфей и немного мяты;
- Скраб для очищения стоп от ороговелостей. Для педикюра походят все разновидности скраба для ног, но лучше отдать предпочтение гелевым средствам – они лучше распределяются;
- Рисовый блок для полировки. Приобрести инструмент на данный момент можно только у бренда Masura;
- Минеральная паста для ногтей. Препарат представляет собой специальный состав с жемчужной крошкой в составе, которая выравнивает пластину, заполняет неровности и укрепляет. Masura, Irisk или Patrisa – выбирай, исходя из своих предпочтений и бюджета.
- Воск или пудра для запечатывания. Приобретай пудру того же производителя, что и пасту. Тогда средства не будут конфликтовать между собой и эффект сохранится дольше;
- Мешочки Ацуи с солями, травами и маслами. Найти их в открытой продаже непросто, однако Masura предлагают несколько вариантов в разных расцветках;
- Кичин для правильного распределения минеральной пасты – 2 штуки;
- Питательный крем для ног;
- Апельсиновая или мандариновая палочка для работы с ногтем после ванночки. Никаких пушеров, щипчиков и триммеров – только натуральные материалы.
Прежде чем приступить к непосредственной работе со ступнями и ногтями. Обязательно включи подходящую музыку, зажги свечи и окружи себя всеми атрибутами СПА. Правильная атмосфера – залог успешного педикюра, она окажет влияние не только на ножки, но и на нервную систему и на весь организм в целом.
Пошаговая инструкция выполнения японского СПА педикюра:
Ванночка для ног с добавлением эфирных масел и трав. Лучше всего использовать масло с антисептическим эффектом, а травы с расслабляющим и ухаживающим действием. Отличное сочетание – чайное дерево и шалфей. Оптимальное время для педикюрной ванны – 8-10 минут.
Обработка кутикулы. Кожа сдвигается апельсиновой палочкой без резких движений и сильного физического воздействия;
Скрабирование массажными движениями
Особое внимание уделяется проблемным местам – пяточкам и боковой стороне ступни;
Полировка рисовым блоком
Не стоит слишком сильно спиливать пластину, достаточно удалить верхний глянцевый слой для лучшего проникновения последующих средств;
Нанесение минеральной пасты
Важно обратить внимание на технологию нанесения – от центра к боковым валикам. Распределение производится с помощью кичина из замши или кожи;
Закрепление покрытия воском или пудрой с содержанием воска
Манипуляции производятся по той же схеме, что и нанесение пасты с помощью отдельного кичина;
Массаж мешочками Ацуи. В зависимости от желаемого эффекта, их можно разгреть или охладить. Холодный массаж тонизирует и сужает поры, а горячий – расслабляет и улучшает кровообращение;
Увлажнение кремом. Как вариант – крем Sante с морскими водорослями. Средство увлажняет и освежает кожу ног.
Подходящие средства
Минеральная паста Masura
Средство с маслом чайного дерева прекрасно справляется укреплением ногтей, ломкостью и отслаиванием. Не смывается водой и жидкостями для снятия лака. Подходит и для маникюра, и для педикюра. Розничная цена –около 1100 рублей.
Пудра для запечатывания Masura
Пудра с пчелиным воском усиливает блеск ногтей и создает дополнительный защитный слой от воздействия ультрафиолета и агрессивных бытовых средств. Цена – около 1100 рублей.
Крем Sante с морскими водорослями
Ламинария, мочевина, и глицерин способствую увлажнению кожи и удержанию эффекта до 24 часов. Цена за 50 мл – около 80 рублей.
Как делается японский маникюр?
Вся процедура проводится в несколько этапов. Полноценный маникюр занимает от 40 минут до 1,5 часа, быстро с этой задачей не справиться.
Этапы салонной процедуры японского маникюра
1. Подготовка ногтей и кутикулы к маникюру, нанесение размягчающих средств. Тогда же, на первом этапе, происходит определение типа ногтей клиента, уточняется, с какими именно дефектами следует работать. От этого зависит и выбор косметического средства. Их ассортимент достаточно широк и рассчитан на целевое воздействие – есть средства с пчелиным воском, экстрактом огурца, маслом жожоба и вытяжкой из водорослей. Перед началом массажа обязательно наносится размягчающая сыворотка, при необходимости – гелевый скраб.
2. Основной этап – полировка ногтя минеральной пастой “ни”, богатой полезными микроэлементами. Она содержит кадмий, цинк, кератин, редкие виды жиров. Чаще всего для ослабленных повреждённых ногтей выбирается паста “ни” с жемчужной крошкой, которая помогает в полировке. Благодаря уникальным свойствам этой пасты, она заполняет все микротрещины и разломы в ногте, сглаживает и полирует его. Втирается паста специальным блоком из телячьей кожи, который называется “шита”. Также в процессе используются керамические и стеклянные палочки для отодвигания кутикулы.
3. После полировки ногтей эффект закрепляется пудрой “хон” и другими средствами, в состав которых входит пчелиный воск. Они создают своеобразную защитную плёнку, которая удерживает в ногтевой пластине все полученные во время процедуры целебные вещества и выглядит как обычный бесцветный лак. Только в отличие от синтетических веществ, воск позволяет ногтевой пластине получать необходимое количество кислорода и при этом защищает от негативного внешнего воздействия.
4. Финальный этап – массаж рук или стоп (в зависимости от того, проводится маникюр или педикюр), во время которого используются скрабы, натуральные средства для пилинга. Как правило, в их состав входят природные масла, вытяжки водорослей. После смывания скраба наносится массажный крем с жасминов, иланг-илангом и розовым маслом.
Как видим, процедура достаточно сложная, да и по правде говоря, не дешёвая, ведь задействованы дорогостоящие косметические средства и сама она занимает достаточно много времени. Если нет времени и финансов регулярно посещать салон (а для оздоровления ногтей требуется как минимум 4-5 сеансов каждый 2-3 месяца), можно делать японский маникюр самостоятельно.
Фиш-педикюр (с рыбками)
Экзотический вид педикюра, который используется в качестве релакс-процедуры. Во время сеанса ноги погружены в аквариум с рыбками гарра руфа – эти маленькие существа в природе питаются бактериями и органическими остатками. Зубов у гарра руфа нет, они губами счищают пищу с различных предметов, так же поступают и при контакте с ногами, ротовой присоской снимая ороговелости.
Избавить от очень грубой кожи на ступнях рыбки не могут, после них нужно дополнительно проводить обычный педикюр. Но «рыбий» педикюр имеет свои преимущества:
- Дарит приятные эмоции, заряжает позитивом.
- Гарра руфа выполняют своеобразный массаж, который усиливает кровообращение в ступнях.
- Фермент, который выделяют рыбки для расщепления пищи, содержит антисептический компонент, поэтому состояние кожи после педикюра улучшается.
Сухой европейский педикюр
Для выполнения потребуется средство для размягчения кутикулы, апельсиновая палочка или пушер, пилочка для кутикулы и ногтей и терки для стоп разной абразивности, от 80 до 320 грит. Чем больше цифра, тем мягче поверхность. Кутикула при процедуре не удаляется полностью, а размягчается ремувером и отодвигается. Затем снимается частично шлифовкой.
При сильно огрубевших стопах, боковых валиках и наросшей кутикуле такой педикюр может не дать результата с первого раза. Потребуется от 5 до 10 процедур до идеального состояния. Именно поэтому мастеру рекомендуется для старта сделать обрезной или сухой аппаратный педикюр, а затем поддерживать результат европейским необрезным.
Этапы выполнения:
- На стопы и пальцы наносится дезинфицирующее средство и распределяется с соблюдением времени экспозиции
- Снимается старый лак специальной жидкостью
- Ногтям придается форма и необходимая длина с помощью пилочки
- На кутикулу и стопы наносится ремувер/средство для размягчения кожи
- Через 10 мин кутикула отодвигается апельсиновой палочкой или пушером
- Пилкой, пемзой, теркой или острым шпателем обрабатываются стопы насухо: убираются мозоли, натоптыши, неглубокие трещины. Сначала используется поверхность с крупным, а затем с мелким напылением, и полировщик на завершающем этапе
- Пилкой для кутикулы удаляется кожа с боковых валиков и у основания ногтей. При наличии заусенцев лучше дополнительно использовать щипчики
- Ноги снова обрабатываются дезинфицирующим средством или салфеткой, чтобы убрать пыль
- На стопы наносится увлажняющее средство, а на кутикулу – питательное и увлажняющее масло. На этом этапе рекомендуется легкий массаж для усиления кровообращения
- Ногти покрываются лаком или гель-лаком по желанию
Плюсы:
- Безопасный, минимальный риск проникновения инфекции и заражения грибком
- Безболезненный
- Быстрый, процедура занимает 30-40 минут
- При многократном повторении приводит с утоньшению кутикулы, что продлевает срок эксплуатации в два раза
- Результат держится от 2-х до 4-х недель
- Можно выполнять самостоятельно в домашних условиях
- Подходит детям
- Экономичный при выполнении в салоне
- Может рассматриваться как расслабляющая салонная процедура
Минусы:
- Эффективен только как поддерживающая процедура, не подойдет при неухоженном состоянии ног
- Для достижения максимальной результативности потребуется минимум 3-5 процедур
- Необходимо делать чаще, чем обрезной или аппаратный сухой педикюр
- Недостаточное увлажнение, излишнее пересушивание дезинфицирующим составом, что требует дополнительного увлажнения и питания кожи после процедуры
Подготовка ног к сухому педикюру
Из-за отсутствия этапа размачивания кожи водой, мастера прибегают к более тщательной обработке стоп и ногтей дезинфицирующими средствами. Это могут быть антисептики или дезинфекторы более широкого спектра воздействия. В их составе – специальные добавки, чтобы защитить кожу от пересушивания. Средство наносится на кожу и растирается до полного высыхания.
Кроме обработки стоп клиента, мастер обрабатывает руки и себе, а затем надевает перчатки. Несмотря на то, что процедура производится насухо и без режущих инструментов, все материалы должны быть одноразовыми или простерилизованными. Аппаратные фрезы и многоразовые пилочки – в крафт-пакетах или стерильных боксах после стерилизации. Апельсиновые палочки, полировщики и картонные пилочки – одноразовый материал, который утилизируется после педикюра.
Классический педикюр
Классический педикюр, или обрезной, проводится с помощью режущих косметических инструментов: лезвий, ножниц, различных видов щипчиков. Перед обработкой кожу ступней обязательно размягчают в теплой воде.
Техника проведения
Техника классического педикюра остается неизменной с момента его изобретения и состоит из таких этапов:
- Мытье ног, дезинфекция, удаление старого лака с ногтей.
- Распаривание огрубевшей кожи ступней в ванночке.
- Удаление кутикулы (ее срезают), чистка и подрезание ногтей.
- Удаление со ступней размягчившихся огрубелостей (используют режущие инструменты).
- Шлифовка кожи пемзой.
- Массаж стоп, нанесение питательного крема.
- Дизайн ногтей (по желанию клиента, дополнительная услуга).
Преимущества
Преимуществ у классического педикюра немного, основными можно выделить доступную цену и простоту проведения. Для обрезного педикюра не нужно покупать сложные приспособления или аппаратуру, поэтому методика остается очень популярной в домашнем использовании.
Салоны красоты все чаще отказываются от классической техники, так как она имеет массу недостатков.
Недостатки
Ключевые недостатки обрезного педикюра, которые служат причиной отказа от его проведения:
- Болезненность – неприятные ощущения могут появляться во время обработки кожи или после педикюра, так как на размягченной коже легко удаляются не только отмершие роговые клетки, но и живая ткань.
- Риск порезов – нет гарантии, что острые инструменты не оставят порезы на коже.
- Угроза инфекции – распаренная кожа становится более восприимчивой к грибковой и бактериальной инфекции, при несоблюдении правил гигиены и порезах риск заражения повышается.
- «Тонкая кожа» – работая режущими инструментами, мастер не может проконтролировать толщину снятого и оставшегося рогового слоя, поэтому убирает слишком много. На следующий день после педикюра появляется ощущение истонченной кожи, при ходьбе чувствуется дискомфорт.
- Краткосрочность результата – активное срезание рогового слоя стимулирует рост новых клеток, так как кожа включает защитно-восстанавливающий механизм. Поэтому уже через неделю понадобится заново проводить педикюр.
Что такое медицинский педикюр?
Медицинский педикюр – это лечебная процедура, проводимая мастером с медицинским образованием и направленная на оздоровление стоп. Основная задача специалиста – избавить пациента от болезненных патологий и не допустить их повторного возникновения. Здоровые ноги всегда выглядят красиво, поэтому такой вид педикюра очень востребован.
Процедуру может выполнять только врач, прошедший профильное обучение. Во время обработки стоп он использует специальные лечебные лосьоны, кремы и растворы, подобранные исходя из диагноза. Педикюр выполняется аппаратом с множеством насадок, каждая из которых предназначена для определенного вида проблем.
В большинстве незапущенных случаев один или несколько сеансов медицинского педикюра позволяют забыть о таких заболеваниях стоп, как грибок, вросший ноготь, повышенная потливость. Процедура также эффективна в качестве профилактики.
Противопоказания:
Японский педикюр не имеет противопоказаний.
Это процедура, которая имеет массу преимуществ
Предлагаем Вам обратить внимание на некоторые из них:. ˗ Мгновенный эффект
Результат от процедуры Вы заметите уже после первого сеанса, а значит нет необходимости в прохождении целого курса
˗ Мгновенный эффект. Результат от процедуры Вы заметите уже после первого сеанса, а значит нет необходимости в прохождении целого курса.
˗ С помощью процедуры можно придать ножкам эстетичный вид, вылечить их, избавить от грубой кожи и неприятного запаха.
˗ Японский педикюр предусматривает использование исключительно натуральных препаратов.
˗ Индивидуальный подход. На начальном этапе процедуры специалист оценивает общее состояние ногтевых пластин и кожи. На основе полученных данных он подбирает наиболее подходящие препараты.
Помимо этого японский педикюр позволяет быстро снять нервное напряжение. Вы непременно почувствуете истинное удовольствие и расслабление.
