Аппаратное похудение- процедуры для красивой фигуры

Программа № 6 «Тонус»

Зона воздействия: Передняя и задняя поверхность тела

Задачи процедуры: Стимуляция микроциркуляции, устранение атоничности кожи и мышц.

Эффект процедуры: Гладкость и ровный цвет кожи, тонус и укрепление мышц.

Протокол процедуры: Мягкий крем-скраб «Silk Care», нанесение тонизирующего гель-активатора «Cryo Active», последний этап: провести моделирование с использованием моделирующего крема «Slim Shape» ( 30 минут).

Стоимость процедуры: 1300 р

Стоимость процедуры: с функцией Изоджей автоматический или Транзион (25 мин) 2600-3100 р

Продолжительность процедуры обертывания 60 минут. С аппаратной методикой 90 минут.

Программа № 1 «Бандажное обертывание. Омолаживающая программа»

Зона воздействия: ноги полностью, ягодицы, талия.

Задачи процедуры: Лимфодренаж, целлюлит 1-2степень.

Эффект процедуры: Лифтинг, восстановление упругости кожи, повышение тонуса и эластичности кожи.

Протокол процедуры: Пилинг на основе фруктовых кислот «Frut Peel», нанесение активного геля-сыворотки «Revita Lifting», бандажное восстанавливающее обертывание «Special System», финальный крем «Vitaliti SPA» по задаче.

Стоимость процедуры: 1300 р

Стоимость процедуры: с функцией Транзион (25 мин) 3100 р

Продолжительность процедуры обертывания 60 минут. С аппаратной методикой 90 минут.

Наиболее популярные виды аппаратного массажа

Абсолютным рекордсменом в области уникальных процедур по совершенствованию и коррекции тела на протяжении многих лет остается LPG-массаж. Аппаратный метод похудения, осуществляемый с применением LPG – установки, позволяет добиться эффекта, ничем не уступающего способам похудения, основанных на использовании лазерного оборудования. Преимуществами данной методики являются:

• Огромный ассортимент и постоянное совершенствование аппаратуры для выполнения процедур;
• Возможность проведения корректирующих процедур на деликатных участках тела, таких как декольте, шея, лицо, внутренняя поверхность предплечья и прочие;
• Универсальность установки, которая объясняется многообразием применяемых насадок на основной аппарат. Достаточно нехитрыми манипуляциями, проводимыми на поверхности кожи, можно добиться результатов не только на верхних слоях эпидермиса, но и задействовать более глубокие слои, например, мышечную ткань или подкожно-жировую клетчатку;
• Посредством активного задействования не только кровеносных сосудов, но и нервных волокон становится возможным получение мощного комплексного эффекта оздоровления всего организма в целом.

Так как научные медицинские технологии не стоят на месте, то и аппаратные массажи для похудения на сегодняшний день доступны в нескольких вариантах.

Основные разновидности LPG – технологий

Классический аппаратный LPG-массаж направлен на решение целого ряда эстетических проблем внешности человека, что и объясняет появление некоторых разновидностей применяемой методики:

• Липомассаж по методу эргодрайв. Такой эргодрайв–массаж основан на едином принципе с классическим LPG, только подразумевает гораздо большую эффективность от воздействия, а соответственно и необходимость меньшего количества осуществляемых процедур. Методика эргодрайв–массажа относится у ряду неинвазивных технологий, которые позволяют не просто корректировать недостатки тела, устраняя их на какой-то срок, а действительно заниматься лечением эстетических проблем, тревожащих клиента. Отличительной чертой в технике выполнения данного массажа является возможность обработать труднодоступные зоны и эффективно воздействовать на любой участок тела. Ориентировочная стоимость разовой процедуры составляет порядка 1500 рублей;
• Массажная корректирующая техника LPG – Huber. В основе методики как уже понятно из названия, лежит все тот же принцип LPG-массажа. Но отличие заключается в том, что процедура построена на визуальном анализе и контроле всех происходящих процессов в режиме реального времени. Дело в том, что конструкция устройства снабжена специальным дисплеем, позволяющем не просто почувствовать, а увидеть реакцию организма на массажное воздействие по методу LPG – Huber. Такой способ массажа поистине уникальный, так как позволяет воздействовать не только на мягкие ткани организма, но и укреплять мышечный каркас, сухожилия, связки. Стоимость однократного посещение такого сеанса обойдется желающим совершенствоваться в 1400 – 1600 рублей.

Чтоб лишние сантиметры не возвращались никогда!

Похудев однажды, мы хотим удерживать результат как можно дольше. На деле сохранить стройный силуэт удается редко.

Проблема в том, что диеты и активный фитнес не уменьшают количество заложенных от природы жировых клеток. Здоровое питание и спорт всего лишь заставляют жировую клетку расстаться со своими «накоплениями на черный день». Она худеет, сплющивается, но остается целой.

Аппаратные технологии обеспечивают стойкий результат похудения, благодаря тому, что не просто уменьшают запасы и объем жировых клеток, а полностью разрушают их.

Погибшая клетка уже не сможет снова расти и накапливать жир. Нет жировых клеток в проблемной зоне, стало быть, и лишним сантиметрам взяться неоткуда.

Считается, что результаты после аппаратного похудения сохраняются пожизненно, но их нужно поддерживать с помощью здорового образа жизни.

Итак, начнем рассказ с самых эффективных и безрисковых способов сбросить лишнее.

Где локализуются жировые отложения?

В случае с представительницами слабой половины общества жировые отложения в большинстве своем локализуется в нижней части тела. Типичные женские жировые ловушки расположены в следующих зонах:

• крестец;
• «галифе»;
• передняя бедренная поверхность;
• область фланков (между линией талии и краями подвздошных костей);
• внутренняя поверхность бедер;
• внутренняя поверхность коленей.

Вот и состоялось знакомство с «проклятиями женской фигуры». Так их назвал в 1996 году пластический хирург Мартин М.Д. Испанский доктор также не забыл упомянуть и про малопривлекательные жировые отложения, которые портят форму женской голени. Они «обитают» на наружной поверхности в верхней трети голеней, с внутренней и наружной стороны щиколоток.

Когда минует климакс, уровень эстрогенов в крови женщины уменьшается. Жировая ткань «перекочевывает» в область живота и торса.

«Зачем вы, девушки, красивых любите…?» — такой, почти безнадежный вопрос вполне может прозвучать из уст тучного мужчины. Что обычно бросается в глаза при виде полного представителя сильной половины общества? Верно! Живот. Мужская жировая ловушка – это область живота и торса. Ноги толстяка при этом остаются стройными – парадоксально, не так ли?!

Если жировые отложения существенны, типичными жировыми ловушками не обходится. Жир распределяется по всему телу тучного мужчины или женщины. Он есть в зоне подбородка, «холки», на руках и спине.

Похудение для экстремалов

Людям свойственно хотеть всего и сразу, при этом не прикладывая серьёзных усилий, на этом играет реклама. Рекламные ролики рассказывают о том, как можно похудеть без диет и занятий спортом, лишь при помощи “волшебного порошка”. БАДы обрели свою популярность за счёт схожести с лекарственными средствами. Между тем производители биоактивных добавок честно предупреждают, что их продукция не является лекарством, а потому в худшем случае подобные препараты не причинят вреда, правда, и пользы от них может не быть.

Но люди готовы платить за собственную лень. Вместо того чтобы отправиться в спортзал или пересмотреть схему своего питания, они готовы расстаться с немаленькими суммами в надежде на чудо. Правда, не все БАДы действительно являются “пустышками”. Некоторые препараты содержат экстракты трав и растений. С одной стороны, такие средства способны оказать влияние на организм, с другой стороны, это влияние может оказаться непредсказуемым, особенно если человек одновременно с БАДами принимает другие лекарства. Особенно опасны подобные эксперименты могут быть для людей с опасными хроническими заболеваниями, например, с сахарным диабетом. Активные вещества, содержащиеся в БАДах, могут как усиливать, так и ослаблять действия лекарств, а это может поставить под угрозу жизнь и здоровье человека, поэтому принимать БАДы без предварительной консультации с врачом не рекомендуется.

Цены на лечение

«Пробежавшись» по основным методикам снижения веса и коррекции фигуры имеет смысл познакомиться с ценником на процедуры. Стоимость лечения может существенно разниться в зависимости от региона, уровня салона или клиники, применяемого оборудования и материалов, обслуживающего персонала. В таблице ниже размещены приблизительные расценки на услуги по стране в целом.

Вид процедуры	Стоимость услуг (за 1 процедуру), руб.
Липосакция	— область талии, внешней и внутренней поверхности бедер – 60 000-80 000 — поясница, ягодицы – 80 000 — живот (верхняя или нижняя часть) – 40 000-50 000 — весь живот – 75 000-90 000 — спина, бока – около 50 000 — подбородок, щеки, колени – 20 000-30 000 * если объем удаляемого жира очень велик (от 10 литров), стоимость лечения возрастет до 160 000 для одной области
Эксимия	4500-6500
Криолиполиз	— одна зона – 1 000-60 000 — 2-3 зоны – 2000-100 000 — 4 зоны – 2 300-172 500
Вакуумно-роликовый массаж	— тело (5 процедур) – 450-25 000 — тело (10 процедур) – 3 800-32 000 — лицо – 400-18 000
Интралипотерапия	— 1 зона – около 12 000
Электролиполиз	— электродный – 1 500-2000 — игольчатый 2 000- 3000 *полный курс – 14 000-18 000
Ударно-волновая терапия	— одна анатомическая зона – 1 500 — одна анатомическая зона, включая рефлексогенные зоны – 2 500
Кавитация	— живот – 4500-5 500 — живот и талия – 5 500-6 500 — галифе – 4 500-5 500 — ягодицы – 4 500-5 500 — галифе и ягодицы – 7 500-9 500 — руки — 3 000 — бедро (внутренняя поверхность) – 4000 — вся поверхность бедра – 6000-7 000
Миостимуляция	— 1 500 * весь курс (10-15 процедур) – 15 000-22 500
Прессотерапия или лимфодренажный массаж	— 1 500 * весь курс (8-12 процедур) – 12 000-18 000
Обертывания	800-2 500
Ручной массаж	1 000-1 500 (зависит от уровня специалиста)
Радиолифтинг	— лицо – 7000-8000 — шея – 5000-6000 — лицо и шея – 12000 — декольте – 7000-8000 — все зоны – 16000- 18 000
Гидротерапия	370-3 500
Инфракрасная сауна	300-400 (30 минут)
Талассотерапия	3 000-3 500
Акупунктура	800-3 000
Криосауна	400-800

Слим-массаж

Эта разновидность тайского массажа предназначена для коррекции фигуры. Во время процедуры мастер руками воздействует на все тело или определенные зоны, используя специальный тайский крем с жирорасщепляющим эффектом и особую технику массажа. Этот метод способствует выведению шлаков и токсинов из организма, расщеплению жиров, улучшает лимфодренаж и оказывает антицеллюлитный эффект. Процедура болезненная, однако результат того стоит: лишние сантиметры уходят, а кожа становится упругой и подтянутой уже после первого сеанса.

Рекомендуемая схема проведения Количество процедур слим-массажа зависит от индивидуальных особенностей организма, рекомендуемый курс – 3–10 сеансов с интервалом в несколько дней.

Противопоказания:

• послеоперационный период;
• беременность и период лактации;
• заболевания кожи, сердца и почек.

Внимание: после процедуры на коже могут остаться небольшие отеки и покраснения, которые проходят в течение 1–2 дней. Ориентировочная стоимость процедуры: 2000–6000 руб

Как действуют липолитики?

В нашем организме процессы выработки каких-либо веществ и процессы их распада сбалансированы. При неправильном питании, стрессах, нарушениях в работе щитовидной железы и по другим причинам происходят сбои. В результате синтез идет быстрее, что приводит к увеличению объема подкожной жировой клетчатки.

Коррекция липолитиками – это использование натуральных ферментов и других веществ, которые вводятся тонкими иглами в проблемные зоны и расщепляют жир. Препараты, по сути, – форма фосфатидилхолина, который производится печенью для обеспечения жирового обмена. Если этого фермента в организме мало, то обмен веществ замедляется. Липолитики поднимают уровень фосфатидилхолина и помогают исправить ситуацию.

Справка: изначально препараты разработали, чтобы устранять холестериновые бляшки. Уже в процессе применения врачи заметили, что присутствует эффект жиросжигания в местах введения. Сейчас инъекции модернизировали и с успехом применяют в косметологии.

Основные преимущества липолитиков:

• Быстрый эффект в виде нормализации кровотока, восстановления метаболизма и липидного обмена.
• Возможность корректировать отдельные небольшие зоны, например второй подбородок.
• Процедуры позволяют избавиться от целлюлита, уменьшить жировую прослойку на 5-6 см, улучшить состояние кожи.
• С помощью липолитиков можно уменьшить объем живота, убрать складки на боках, очертить талию.
• Минимальный период реабилитации, отсутствие необходимости надолго выпадать из привычной жизни.

Из минусов – болезненность и возможность появления синяков.

Важно! Липолитики предназначены не для общего, а для локального похудения. Липолитики бывают прямыми и непрямыми, то есть различаются по принципу действия

Липолитики бывают прямыми и непрямыми, то есть различаются по принципу действия.

Прямые липолитики имеют в составе вещества, которые помогают разрушать жировые клетки. К этим веществам относятся дезоксихолат натрия и фосфатидилхолин. Первое разрушает оболочку жировой клетки, а второе – ее содержимое. То есть жир буквально «растворяется», а продукты распада выходят из организма естественным путем.

Липолитики с непрямым действием косвенно влияют на процесс жиросжигания, не разрушая жировые клетки. Они ускоряют метаболизм, улучшают микроциркуляцию, обеспечивают лимфодренаж. Такие липолитики чаще всего вводят в зону лица и в другие, где объем жировой прослойки небольшой. Их результат похож на естественное похудение.

Коррекция фигуры

Коррекция фигуры: 5 эффективных методик Современная косметология предлагает различные услуги по коррекции фигуры, которые помогут избавиться от локальныx жировых отложений. Какие из процедур красоты стоит попробовать?

коррекция фигуры, мезотерапия, липосакция, антицеллюлитный массаж, липомассаж

Многие мужчины и женщины недовольны своей фигурой. Часто бывает так, что вес в норме, но локальные жировые отложения на животе, бедрах, ногах и руках сильно портят фигуру. Существует множество различных методик для коррекции фигуры, помогающих решить эти проблемы. Какие из процедур для красоты и стройности самые популярные и эффективные?

Достоинства и недостатки

Плюсы:

• высокая эффективность;
• многофункциональность: способны решать сразу несколько проблем, начиная от целлюлита и заканчивая разрушением локальных жировых отложений;
• современные методики безопасны, атравматичны и безболезненны;
• возможна проработка самых «труднодоступных» мест.

Минусы:

• высокие цены;
• без правильного питания и занятий спортом могут оказаться неэффективными;
• требуют соблюдения правил реабилитационного периода;
• при ненадлежащей квалификации специалиста возможны побочные эффекты и даже серьёзные осложнения;
• чаще всего требуется не 1 процедура, а несколько.

Обертывание

1. Подготовка кожи. Для этого перед обертыванием нужно обработать кожу скрабом и принять контрастный душ. Насухо вытереться полотенцем.
2. Выполнение обертывания. Для этого можно использовать покупные косметические или домашние смеси. При правильном нанесении и те и другие оказывают неплохие результаты.

1. Завершение процедуры. Спустя час нужно смыть смесь с кожи, принять душ и нанести согревающий крем.

• молотый кофе;
• шоколад;
• глина голубая;
• уксус;
• мед;
• картофель;
• зеленый чай;
• термальные грязи;
• горчица.

• период беременности и лактации;
• менструации у женщин;
• гипертоническая болезнь;
• индивидуальная непереносимость пациентом ингредиентов смеси для обертывания;
• онкологическое заболевание;
• кожные поражения;
• высокая температура тела;
• повреждения кожи (раны, ссадины, рубцы);
• варикозное расширение вен.

Липосакция

1. Сахарный диабет.
2. Возраст до 18-ти лет.
3. Поражения почек или печени.
4. Тяжелые болезни сердца.
5. Варикозное расширение вен.
6. Онкологическое заболевание.
7. Нарушение свертываемости крови.
8. Инфекционные болезни.
9. Острые вирусные поражения.

• отек;
• сильные боли;
• воспалительный процесс;
• гематома;
• закупоривание сосудов тромбом;
• заражение крови;
• некроз тканей;
• нарушение чувствительности кожи в области операции;
• изменение цвета эпидермиса в зоне вмешательства;
• образование неровностей на коже и грубых рубцов.

Программа № 4 «Супер-Слим» Антицеллюлитное термообертывание.

Зона воздействия: ноги полностью, ягодицы, талия, ягодицы

Задачи процедуры: Целлюлит 1-3 степень, локальные жировые отложения.

Эффект процедуры: Значительное видимое уменьшение объемов тела, повышение эластичности кожи.

Протокол процедуры: Очищение при помощи лосьона «Gentle Cleansing», нанесение гель-сыворотки омолаживающей «Revital Lifting» , нанесение антицеллюлитной разогревающей маски для термообертывания «Strong Heat», нанесение массажными движениями дренажного масла «Natural».

Стоимость процедуры: 1300 р

Стоимость процедуры: с функцией Транзион (25 мин) 3100 р

Продолжительность процедуры обертывания 60 минут. С аппаратной методикой 90 минут.

Программы «Лифтинг. Тонус. Гладкость»

Причины и типы скопления жира на животе

Очень часто жировые отложения на животе и боках связаны с неправильным питанием и сидячим образом жизни. Однако существует еще ряд факторов, которые могут спровоцировать излишнее скопление жировой ткани в этой области. К числу таких причин относят:

• генетическую предрасположенность;
• гормональные сбои;
• регулярные стрессы и повышение уровня кортизола;
• менопаузу (у женщин).

Прежде чем приступать к активной борьбе с жировыми отложениями на животе, важно определить, к какому типу ожирения относится проблема. Выделяют:

• Андроидный тип. В этом случае жировая прослойка появляется в середине и верху живота. Часто такая проблема наблюдается у мужчин.
• Гиноидный тип. Жир скапливается внизу живота, что более характерно для женщин. Также наблюдаются отложения на боках.
• Смешанный тип. Фигура приобретает форму «яблока», так как талия визуально имеет ширину бедер.

Существует другая классификация распределения жира на животе, которую составил тренер Джеймс Дуйган. Он выделил следующие проблемы:

• Валики на боках. Чаще всего возникают в результате неправильного питания и отсутствия спорта. Очень легко убираются при помощи массажа.
• Плотная жировая прослойка вокруг пупка. Возникает в результате стрессов и высокого уровня кортизола в организме. Устранение животика потребует сочетания различных методик.
• Жировая прослойка ниже пупка. Может появиться в результате неправильного питания, нарушений осанки и по ряду других причин. Избавление от такой проблемы требует сочетания массажа, спорта и здорового питания.
• Мигрирующий живот. Нередко возникает как результат нарушений пищеварения или синдрома раздраженного кишечника.

Фото автора Andres Ayrton: Pexels

Итак, что же необходимо, чтобы вы, обратившись за помощью по коррекции фигуры, не оказались разочарованы, не впустую потратили время и деньги, не нанесли вреда своему здоровью?

Во-первых, Вы должны получить исчерпывающую консультацию врача-косметолога, который проведет опрос о состоянии вашего здоровья, предоставит примерную схему лечения, укажет на необходимые усилия с вашей стороны и подсчитает возможные финансовые затраты.

Во-вторых, Вы должны быть уверены, что клиника, центр или салон красоты имеют хорошо оснащенную техническую базу для решения вашей проблемы. Для успешного лечения целлюлита и локальных жировых отложений необходимо комплексное применение следующих методов.

• Аппаратный лимфодренаж;
• Электролиполиз (уменьшение объема содержимого жировых клеток);
• Переменнотоковая электромиостимуляция;
• Вакуумный массаж;
• Микротоковая терапия;
• Инфракрасная сауна или капсула (воздействие глубоким теплом);
• Криотерапия (кратковременное локальное охлаждение участков тела до низких температур);
• Эндермологическое воздействие на зоны поражения целлюлитом (роликовый массаж+вакуум);
• Ультразвуковая терапия;
• Прессотерапия (пассивный лимфодренаж);
• Лазеротерапия;
• Магнитотерапия;
• Мезотерапия;
• Пластика тела или ручной массаж;
• Водорослевые, грязевые и аромообертывания.

Грамотная программа по коррекции фигуры строится с использованием этих методов, и таким образом, чтобы обеспечить ускорение расщепления триглециридов в жировой ткани до жирных кислот, утилизацию этих кислот и устранение застойных явлений.

В итоге ваших общих с врачом усилий вы получите желаемый результат, а врач — законное удовлетворение от хорошо проделанной работы.

Показания для массажа живота

Стоит отметить, что процедура может носить как медицинский, так и косметический характер. В первом случае речь идет о борьбе с ожирением и лечении различных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Назначается массаж врачом, после проведения исследований и анализов.

Косметический массаж может использоваться в следующих случаях:

• Отечность и вздутие живота.
• Наличие жировых отложений в области талии.
• Признаки целлюлита.
• Дряблость кожи, наличие растяжек.
• Метеоризм и различные нарушения пищеварения.

Продолжение после рекламы

Найдите своего
массажиста на
МастерМассажа.Ру!

Перейти на сайт

Информационная диета и критический подход

Мы живем в мире избытка информации каждый день, но знаем мало, и общей картины на какую-то тему часто не складывается. Благодаря интернету, соцсетям и неграмотной журналистике (ради кликабельного заголовка или просто по глупости) на тему фитнеса, питания и вообще здоровья появилось много мифов и лженауки. При этом, у людей еще не сформировался иммунитет и “написанное пером” вызывает большее уважение и доверие, чем пересказанное и услышанное где-то. Как результат, уже есть слишком много диет и советов, которые любой из нас мог бы перебирать всю жизнь по очереди, но темпы ожирения растут, человечество становится все толще и больнее.

Любому, кто хочет действительно разобраться для себя в питании, важно иметь критическое мышление и научиться фильтровать информацию, отделять правду и факты от вымыслов, догадок и личного опыта разных людей, которыми полон интернет

Подготовка к процедуре кавитации

За пару дней до сеанса пациента могут попросить придерживаться некоторых ограничений в еде и пить достаточное количество чистой воды.

Непосредственно перед манипуляцией тоже нужно будет выпить воду (натощак).

Во время процедуры пациент лежит на кушетке. Процесс напоминает ультразвуковое исследование: врач методично обрабатывает нужный участок специальной манипулой аппарата. Для лучшего скольжения кожа пациента и датчик прибора смазываются водорастворимым гелем. Неприятные или, тем более, болевые ощущения исключены.

Уже после первого сеанса пациенты отмечают эффект от кавитации, который существенно усиливается в последующие дни.

Продолжительность курса подбирается индивидуально для каждого пациента, однако «золотым стандартом» принято считать курс из 5-7 сеансов с интервалом в 5 дней.

Косметологи советуют сочетать курс ультразвуковой кавитации с лимфодренажным массажем, что позволяет подстегнуть процессы выведения расщепленного жира.

Для хорошего поддерживающего эффекта рекомендуется повторить курс кавитации через 4-6 месяцев (2-4 процедур обычно достаточно).

Уточнить стоимость кавитации (кавитационной липосакции) и других процедур коррекции тела в клинике «МедикСити» вы можете по телефону: +7 (495) 604-12-12 или на сайте.

Цель: попрощаться с лишними сантиметрами и целлюлитом

Если нет времени ждать, а через пару недель нужно потерять 5-10 сантиметров в талии и влезть в любимое платье, то тут поможет курс аппаратной коррекции фигуры Zerona. Данную методику еще называют лазерной липосакцией. Суть заключается в воздействии на клетки жировой ткани холодным лазером. Лазер проникает под кожу и безболезненно удаляет жировые клетки.

Важно – нет анестезии и каких-либо ощущений. Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:

Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:

• руки
• низ живота
• талия и бока
• бедра и зона «галифе»
• ягодицы.

Воздействуя на ягодицы и бедра, Зерона восстанавливает упругость кожи, тем самым сглаживает целлюлит. При воздействии на область живота – уменьшает жировые складки, устраняет отеки, формирует стройную талию и, словно, оттачивает силуэт.

Помимо этого, методика эффективна и для лица:

• сделает овал лица четким
• снимет отечность
• скорректирует второй подбородок.

Программа № 7 «Гладкость»

Зона воздействия: Передняя и задняя поверхность тела

Эффект процедуры: Безупречная гладкость кожи, уменьшение объемов тела.

Протокол процедуры: Скраб с морской солью и олиго-элементами «Oligo&Salt», нанесение массажными движениями, антицеллюлитного крем-активатора «Тermo Active», последний этап: провести моделирующий массаж с использованием крема для моделирующего массажа «Slim Shape» (30 минут).

Стоимость процедуры: 1300 р

Стоимость процедуры: с функцией Изоджей автоматический или Транзион (25 мин) 2600-3100 р

Продолжительность процедуры обертывания 60 минут. С аппаратной методикой 90 минут.

Программы «3 шага к безупречной коже, стройности и отличному настроению»

Самые эффективные процедуры от целлюлита

В клинике Краснодара «Лица» проводятся лучшие процедуры от целлюлита, с помощью которых тело обретает красоту, а кожа становится совершенной. Кратко остановимся на основных методах коррекции «апельсиновой корки»:

• Термолиполиз и термолифтинг с радиочастотным воздействием ― проводится на оборудовании израильского производства Reaction Viora. Аппарат настраивается на нужную радиочастоту, к этой технике добавляется вакуум. Режимы строго индивидуальны. Такое избавление от целлюлита в салоне приводит к разрушению липидных клеток. Термическое воздействие усиливает каркас, построенный из коллагена и эластина. Это помогает моделированию силуэта, эффективной подтяжке кожи. За счет улучшения тока лимфы и крови убирается целлюлит. Сеансы безболезненны, длятся на протяжении 1-2 часов. Полный курс составляет 5-10 визитов в клинику. Интервал между ними ― 2 недели. Первые изменения становятся заметными уже после 3-го сеанса.
• Баночный массаж вакуумно-роликового типа STARVAC ― входит в список самых эффективных процедур от целлюлита, используется в России и за рубежом. Французская разработка. Аппаратная техника, позволяющая улучшить микроциркуляцию крови, усилить ток лимфы, стимулировать обменные процессы и активизировать снабжение тканей кислородом. Полный курс аппаратных процедур против целлюлита составляет 10-15 сеансов, средняя продолжительность одного из них ― 60 минут. Метод позволяет эффективно моделировать контуры тела, корректировать жировые отложения, лечить «апельсиновую корку» 1-3 степени, улучшать эластичность кожи.
• Уколы против целлюлита с использованием липолитиков ― инъекции могут вводиться после обработки анестетиком, время обработки проблемных зон 30 минут. Техника хорошо переносится пациентом, усиливает метаболические процессы в подкожно-жировой области. Для достижения отчетливого результата надо 3-10 процедур с перерывом 2-4 недели. Хорошо работает в сочетании с массажем.
• Мезотерапия ― эффективный метод борьбы с целлюлитом в виде внутрикожных инъекций с лекарственными и питательными препаратами. Ориентированы на активизацию регенеративных возможностей организма. Оказывают заметный омолаживающий эффект. Рекомендуется делать 5-10 процедур с перерывом до 14 дней.

Получить консультацию по поводу применения той или иной технологии вы можете на консультации у врача-косметолога нашей клиники. Записывайтесь на сайте или по телефону.

Перфекционизм чаще мешает

Главная причина неудач худеющих в том, что они хотят быть совершенными, получить все и сразу, не допускают возможность ошибок и не хотят ждать Это довольно негибкие люди, которые делят мир на черное и белое. Когда такой человек на диете, он НА ДИЕТЕ!!! Это помогает добиваться лучших результатов, только пока вы не нарушаете ни одного правила. «Пока», а не «если» – потому что это вопрос времени. Если провал – все, что ниже абсолютного совершенства, худеющий обречен на него с самого начала. В жизни случается много непредвиденного, и это нужно учитывать.

Дело не в том, чтобы быть совершенным, а в том, чтобы делать правильные и полезные вещи бОльшую часть времени. В психологии существует принцип 80/20 (не Парето, другой), который говорит: если вы делаете что-то 80% времени, остальные 20% не имеют значения. Эти 20% становятся проблемой, только когда человек решает создать из этого проблему.

Приверженность и последовательность — на первом месте

Если вы не можете следовать программе питания или тренировок долго и последовательно, вы не добьетесь результатов, какой бы идеальной она вам ни казалась. Для вас она не идеальная, если не подходит под ваш характер и образ жизни, и поэтому вы не можете ей следовать.

Кому-то нравится считать калории, и они чувствуют уверенность от контроля. Для кого-то это невыносимо, и им проще жить со списком «разрешенных» продуктов. Кто-то может найти время для четырех тренировок, а кто-то едва выкраивает на две по полчаса. Кому-то легче поддерживать диету, питаясь часто и понемногу, кому-то проще плотно поесть три раза в день. Многие варианты работают — ищите свой.

Команда устроила мне каникулы

Я довольно долгое время была одна: и руководитель, и бухгалтер, и администратор, и маркетолог, и SSM-щик, и уборщица в одном лице:)

Сейчас со мной уже работает команда единомышленников и профессионалов. К слову, наши администраторы — это клиентки, которые со временем стали моими лучшими коллегами и сейчас помогают развивать студию. Многие девушки из числа клиенток поддерживали меня с самого начала, когда было очень тяжело. Я работала тогда почти сутками, 12 часов днем в студии, по ночам дома, мониторя рынок конкуренции, продумывая стратегии продаж, делая контент для Instagram и др.

Видя мою усталость, девочки предлагали поработать за меня, и я соглашалась, потому что видела: на все рук уже не хватает. Однажды подруги устроили мне настоящие каникулы, подменив на целую неделю. Конечно, я переживала: «как же студия без меня», казалось, что все остановится или пойдет не так. К счастью, этого не случилось — все прошло на высшем уровне. Меня даже никто не беспокоил, и я смогла перезагрузиться, чтобы с новыми силами продолжить работать.

Дальше у нас все как-то складывалось и получалось. Проект стал более автономным и начал приносить хорошие деньги. Говорить о полной окупаемости пока рано, так как платежи по кредитам за оборудование еще нужно выплачивать в течение двух лет. Радует то, что ежедневная посещаемость сохраняется в среднем на уровне 15−20 человек, из которых 2−3 посетителя — это новые клиенты. Средний чек на данный момент составляет 200−300 бел. рублей (около $ 75–110) в день.

Новые аппараты для коррекции фигуры — прорыв в эстетической медицине

Как похудеть к сезону? И как не вернуть обратно сброшенные килограммы? Кто не задавался подобными вопросами? Одним нужно сбросить лишние 20 кг, кому-то«всего-навсего» убрать целлюлит

Все знают про важность здоровых привычек в питании и физической активности. Но порой даже самым строгим диетам и изнурительным тренировкам не под силу избавить нас от лишних объемов в так называемых «жировых ловушках», где накопление жира обусловлено генетически

Раньше медицина могла предложить один решительный и эффективный способ избавиться от жировых накоплений — липосакция. Отчаявшиеся похудеть своими силами соглашались на операцию. Удовольствие это дорогое, рискованное для здоровья и весьма болезненное.

Сегодня стали доступны передовые технологии эстетической медицины, которые вполне могут заменить скальпель хирурга! Они позволяют моделировать идеальный контур фигуры, добиваясь уменьшения объемов именно там, где это необходимо.

Они на порядок безопаснее, проще и дешевле. Во время сеанса аппаратного похудения вполне можно почитать книгу, посмотреть фильм или даже выспаться, а после — спокойно встать и вернуться к повседневной жизни.

Запущенные процессы похудения физиологичны, действуют на организм мягко, без стресса. День за днем лишние сантиметры исчезают, делая фигуру изящнее и привлекательнее. Есть технологии, которые объединяют сразу несколько факторов воздействия и работают одновременно в нескольких направлениях: устраняют жировые запасы, отеки, подтягивают кожу и убирают целлюлит.

Топ-10 способов похудения

Место в рейтинге	Методика	Преимущества	Недостатки
1	Посещение специализированных клиник	Заметные результаты похудения	Риск срыва после возвращения домой
2	Соблюдение низкокалорийной диеты	Быстрый результат	Возможный вред здоровью, авитаминоз
3	Физические нагрузки	Общее оздоровление, высокая эффективность в долгосрочной перспективе	Наличие противопоказаний, сложность тренировок
4	Использование аппаратных процедур	Дополнительный омолаживающий эффект	Наличие противопоказаний
5	Прием специальных медикаментов	Комплексное воздействие на организм	Риск отсутствия эффекта при неправильном подборе препарата
6	Очищающее голодание	Результаты заметны уже спустя 4-5 дней	Опасность истощения и развития болезней ЖКТ
7	Психотерапевтические занятия в группе	Решение психологической связи с ожирением	Риск отсутствия эффекта
8	Гипноз	Вспомогательная методика	Риск отсутствия эффекта
9	Обертывание	Похудение в комплексе с релаксом и омоложением	Низкая эффективность
10	Оперативное вмешательство	Результат виден сразу после процедуры	Большое количество противопоказаний и высокий риск осложнений

Тест проверь себя:

правда или вымысел?

Потребление большего количества фруктов может улучшить плотность костей.

Правда

Вымысел

Correct!
Wrong!

Потребление продуктов с большим количеством биодоступного кальция улучшает плотность костей. Фрукты, как правило, не содержат много кальция.

Избыток белка скапливается в мышцах, благодаря чему они увеличиваются.

Правда

Вымысел

Correct!
Wrong!

Как только нужда в белке и энергии была удовлетворена, лишние аминокислоты преобразуются в ацетил-КоА, из них в жирные кислоты и откладываются в адипоциты. Следовательно, избыток белка не превратится в мышцы.

Калории, потребленные после семи вечера, автоматически откладываются в виде жира, что способствует увеличению веса.

Показания к коррекции фигуры

• Жировые отложения, которые не убираются с помощью других методов.
• Достижения в похудении эффекта «плато», при котором не удается сбросить лишние килограммы.
• Лишний вес, вызванный возрастными или гормональными проблемами. В этом случае похудеть с помощью диеты и физической нагрузки очень сложно.
• Желание уменьшить объемы в определенной области.
• Наличие целлюлита – участков тела, напоминающих «лимонную корку».
• Дряблость мышц и кожи. Современные косметологические процедуры позволяют подтянуть фигуру без изматывающих физических нагрузок.
• Отёки – косметические процедуры выведут жидкость, которая часто является причиной лишних сантиметров и килограммов.