Прием пиридоксина внутрь
Витамин можно получить из продуктов питания – естественным путем – или в виде препаратов, которые можно приобрести в аптеке.
Продукты питания
Витамин В6 содержится в большом количестве продуктов.
Особенно богаты им ростки зерновых, грецкие орехи и фундук, шпинат, картофель и батат, морковь, цветная и белокочанная капуста, помидоры, клубника, черешня, апельсины и лимоны, авокадо.
Немного меньше его в мясных и молочных продуктах, рыбе, яйцах, крупах и бобовых.
Важно! Витамин В6 частично синтезируется в организме кишечной микрофлорой. Поэтому при разнообразном питании и здоровом кишечнике дефицит развивается крайне редко
Препараты
Витамин В6 и другие витамины этой группы можно употреблять в составе различных витаминных комплексов или в качестве добавки к пище. Способ употребления указывается в инструкции к препарату, однако обычно их принимают ежедневно, 1 или несколько раз в сутки.
Пивные дрожжи производятся в виде капсул, которые, помимо самого пиридоксина, содержат еще и фолиевую кислоту, витамины группы Е, а также целый комплекс микро- и макроэлементов (цинк, калий, железо). Препарат быстро и легко усваивается, а также производит видимый эффект уже через небольшой период времени. Главным образом пивные дрожжи позволяют значительно снизить активность сальных желез, а также укрепить структуру волоса, делая его менее ломким, устойчивым к внешним воздействиям.
Витаминный комплекс Алерана в первую очередь влияет на внешний вид волос и здоровье кожи головы. Появляется естественный блеск, волосы становятся более гладкими за счет восстановления их структуры. Принимается 2 раза в день, причем есть специальные капсулы для приема утром и вечером – при разработке учитывался ритм роста волос.
Важно! Ни в коем случае не принимайте витамин В6 без контроля за его уровнем. Витамин В6 при избытке в организме обладает токсическим действием и вызывает расстройства нервной системы
Андрогенная алопеция
Андрогенная алопеция — это форма выпадения волос, которая обычно связана с генетической предрасположенностью к чувствительности волосяных фолликулов к мужским половым гормонам (андрогенам), таким как тестостерон. У женщин эта форма обычно проявляется более диффузно, но у мужчин может приводить к образованию заметных залысин на лбу и висках, а также на макушке.
Андрогенная алопеция является самой распространенной формой облысения и обычно начинается в возрасте около 30 лет. У мужчин она может прогрессировать со временем и приводить к полной облысине, в то время как у женщин процесс может быть медленнее и часто не приводить к полной потере волос.
Лечение андрогенной алопеции обычно включает в себя медикаментозную терапию, такую как финастерид, который блокирует превращение тестостерона в дигидротестостерон, который может наносить вред волосяным фолликулам, а также местное применение миноксидила, который стимулирует рост волос. Хирургические методы лечения, такие как пересадка волос, также могут использоваться в более продвинутых случаях.
Важно отметить, что лечение андрогенной алопеции должно быть назначено и контролируется специалистом, так как медикаментозная терапия может иметь побочные эффекты, а хирургические методы требуют определенных навыков и опыта
Общие факты о волосах
Прежде, чем говорить о симптомах и причинах выпадения волос, давайте разберем особенности строения этой части человеческого тела:
Волос – это придаток кожи;
Волос состоит из белка (кератина), липидов (жирные кислоты), воды и пигмента;
У среднестатистического человека на голове от 100 до 150 тысяч волос;
Волосы являются одной из самых быстрорастущих тканей организма;
Каждый волос на нашей голове регулярно растет. Однако в зависимости от разных факторов (например, сезона или времени суток) может замедляться или ускоряться.
Жизненный цикл волоса делится на 3 фазы:
Фаза анагена. Это период активного роста волос. Быстро делящиеся клетки нуждаются в регулярном поступлении питательных веществ, поэтому в этот период сосредоточено максимальное количество капилляров.
Фаза катагена. Завершающий этап формирования волосяной луковицы. Является самым коротким и спокойным – длится не более 2 недель. В начале этапа происходит замедление деления клеток, а в конце – полное отключение волосяной луковицы от кровоснабжения.
Фаза телогена. Заключительный этап в жизни волоса, на которой он отмирает и выпадает. Под воздействием стресса, а также заболеваний различного генеза волос может долгое время останавливаться на этой стадии, что приводит к развитию алопеции.
Профилактика и лечение выпадения волос
Если вы заметили у себя признаки облысения, прежде всего необходимо начать тщательней ухаживать за волосами. Используйте качественные бальзамы, кондиционеры, старайтесь не окрашивать волосы и не сушить их феном. Но, к сожалению, во многих случаях эти меры не способны остановить процесс выпадения. Если недуг прогрессирует и – несмотря на профилактику – ваша шевелюра стремительно редеет, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту.
Если причиной алопеции является нарушение функций щитовидной железы, необходимо обратиться также к эндокринологу. На основании результатов исследований он назначит необходимые лекарственные препараты, которые устранят эту причину – нормализуют деятельность щитовидной железы. И, следовательно, восстановят работу волосяных фолликулов.
Отличные результаты дает применение гомеопатических средств. Не секрет, что гомеопатия является великолепным вариантом для тех, кто предпочитает альтернативные методы лечения: препараты абсолютно безвредны для людей любых возрастов, не имеют побочных эффектов. При грамотном подходе они позволяют нормализовать уровень тестостерона и функцию волосяных фолликулов.
Каким же образом можно исцелить эту болезнь?
Современная косметология придумала несколько эффективных и действенных способов лечения алопеции – каждый из них имеет свои преимущества.
Специалист-трихолог сделает необходимые анализы и, в зависимости от их результата, посоветует необходимый метод восстановления волосяного покрова.
Прежде всего, трихолог на приеме проведет диагностику проблемы. Для этого кожа головы исследуется под лупой и иногда на специальном приборе – трихоскопе. Этот прибор позволяет также отслеживать эффективность лечения в динамике. Кроме того, проводится спектральный анализ волос, который позволяет установить нехватку (или избыток) тех или иных микроэлементов в организме. Дефицит микроэлементов можно и нужно корректировать с помощью специальных медикаментов.
Способ лечения выбирается исходя из стадии болезни, особенностей организма пациента. Учитываются также и пожелания самого пациента.
Диагностика выпадения волос
Диагностикой и лечением выпадения волос занимается врач-трихолог. Для полного сбора анамнеза потребуется:
Визуальный осмотр волосистой части головы.На этом этапе часто выявляются признаки поражения кожи, оценивается выраженность выпадения. Часто на осмотре трихологи прибегают к субъективному методу оценки поредения волос – “pull-тесту”. Для этого врач сосредотачивает в руки небольшую прядь (примерно из 50-70 волосинок) и пропускает ее сквозь пальцы, слегка натягивая. Если после этого на руке осталось более 6 волос, то тест считается положительным.
Инструментальная диагностика.Трихоскопия – золотой стандарт в диагностике волос. Она помогает оценить состояние кожи волосистой части головы, посмотреть наличие шелушения, воспаления, оценить состояние перифолликулярной зоны. Процедура безболезненна и не вызывает неприятных ощущений. С помощью этого метода специалист ставит предварительный диагноз.
Анализ крови.Чтобы узнать точную причину выпадения волос, не обойтись без лабораторной диагностики внутренних процессов пациента. Потребуется общий и биохимический анализ крови, показатели железа, витаминов группы В, холестерина, гормонов щитовидной железы и так далее.
После проведения всех исследований и получения данных анализов врач-трихолог составляет индивидуальную программу восстановления и ухода за волосами.
Лечение выпадения волос
Прежде всего, необходимо поставить диагноз и выявить причину выпадения. Трихолог проводит осмотр и собирает анамнез. Перед визитом к врачу стоит подготовиться и вспомнить, как давно и насколько интенсивно выпадают волосы, что этому предшествовало, происходило ли что-то подобное в прошлом, есть ли какие-то еще необычные симптомы. Возможно, врач назначит анализы или порекомендует обратиться к другим специалистам, например, к эндокринологу, для выявления заболеваний, которые стали причиной поредения шевелюры.
После выяснения причины начинается лечение. Если выпадение волос связано с гормональными сбоями или заболеваниями, то начинать следует с лечения основного недуга. В случае если волосы стали выпадать из-за некачественного ухода, врач даст рекомендации, как ухаживать за волосами, чтобы не навредить им.
При лечении выпадения волос следует набраться терпения: первые результаты будут заметны не сразу
Важно не бросать начатый курс терапии, последовательно заботясь об улучшении качества волос и кожи головы, обеспечении волос питанием.
Лечение должно быть комплексным. Оно включает как прием препаратов для устранения выявленных дефицитов, так и нанесение на корни волос специальных средств, стимулирующих кровообращение. Практически во всех ситуациях будут полезными процедуры, направленные на улучшение кровоснабжения, питания волосяных фолликулов. Это мезотерапия, плазмолифтинг, биоревитализация.
Как вылечить волосы в кредит или рассрочку:
Здоровье нельзя купить, но его возможно сохранить. Лаборатория «Ан-тек», действуя в рамках государственной программы «Здоровая нация», предлагает пройти диагностику волос и вылечиться в рассрочку. Чтобы получить целевой кредит, требуется минимальный пакет документов. Условия кредитования доступны каждому гражданину России, достигшему 20 лет. Доступен выбор программы кредита с наиболее подходящей системой погашения. Существуют разные варианты, отличающиеся:
Суммой займа
Период кредитования (от нескольких месяцев до нескольких лет)
Мы сотрудничаем с разными банками, поэтому у пациента есть выбор кредитной программы.
Как это работает
Чтобы получить потребительский кредит на лечение волос, нужно прийти на консультацию. Специалисты клиники проведут диагностику, оценят состояние волос, составят лечебный план и скажут точную сумму. После этого нужно отправить заявку в банк-партнер. Решение о кредитовании будет принято за 15-20 минут. Отправьте заявку на кредитование онлайн, чтобы получить предварительное решение. Специалисты Лаборатории Ан-тек помогут в кредит решить проблемы с заболеваниями волос без сильного урона для бюджета семьи, даже в самых сложных случаях. Все расчеты банк проводит с клиникой, пациенту лишь необходимо своевременно погашать сумму займу по выбранной схеме.
Что вызывает выпадение волос у женщин? Причины облысения
- Семейный анамнез (наследственность). Симптом – истончение волос вдоль макушки головы. Этот тип выпадения волос – выпадение волос по женскому типу, его также называют андрогенной алопецией. Этот тип облысения часто усиливается во время менопаузы, когда снижается уровень эстрогена.
- Неправильная укладка. Вызывает выпадение волос, когда волосы укладываются таким образом, что натягивают корни. Этот тип женского облысения называется тракционной алопецией. В том случае, если повреждаются волосяные фолликулы, потеря волос может быть постоянной.
- Стресс или шоковая нагрузка на организм. Вызывает у женщины временное выпадение волос. Эта категория включает следующие события: похудение, диеты, на основе голодания, операции, болезни и рождение ребенка. Такой тип женского выпадения волос называется телогеновой алопецией. Происходит с волосами в стадии покоя.
- Токсичные вещества, включая химиотерапию, лучевую и некоторые медикаменты. Вызывают неожиданное внезапное выпадение волос, которое может возникнуть в любом месте. Этот тип выпадения волос называется Anagen Effluvium. Это нарушение происходит с волосами в стадии роста. Если повреждены волосяные фолликулы, этот тип выпадения волос может быть постоянным.
Другие медицинские условия:
- заболевания щитовидной железы;
- СПКЯ;
- железодефицитная анемия;
- очаговая алопеция – это аутоиммунное заболевание кожи, которое вызывает выпадение волос на голове и, возможно, в других местах тела.
Андрогенная алопеция
Причины выпадения волос
- Гормональные изменения. При повышении уровня эстрогена (например, при беременности) волосы становятся густыми и быстро растут. Но стоит уровню гормона снизиться, и начинается выпадение волос. Приводит к выпадению волос на голове и высокий уровень мужского гормона – андрогена. Именно по этой причине молва связывает лысину у мужчины с его выдающимся темпераментом. Также на гормональный фон влияют состояние щитовидной железы и гормоны стресса;
- Воздействие радиации и химических веществ, в том числе и некоторых лекарственных средств;
- Дефицит витаминов и минеральных веществ. Неслучайно на выпадение волос часто жалуются девушки, вынужденные соблюдать строгие диеты – из-за нехватки питательных веществ рост волос нарушается, они начинают выпадать;
- Перенесенные заболевания, операции, травмы. Иногда волосы выпадают после перенесенных болезней, например, сильного гриппа или коронавирусной инфекции. Порой причиной выпадения становится перенесенная операция под общим наркозом;
- Аутоиммунные заболевания. Системная склеродермия, красная волчанка и некоторые другие заболевания могут вызывать потерю волос в связи с изменениями тканей;
- Дерматологические заболевания, грибковые поражения. Выпадение волос сопровождается в таких случаях шелушением кожи головы, проявлениями воспаления;
- Неправильный уход. Частое обесцвечивание и окрашивание, сушка горячим воздухом, выпрямление, химическая завивка повреждают волосы, делают их слабыми и хрупкими. В этом случае волосы не только и не столько выпадают, сколько ломаются;
- Большая нагрузка на корни волос. Нарощенные пряди, тугие косички, дреды и строгие прически со стянутыми волосами – еще одна причина поредения локонов. Из-за высокой нагрузки волосы истончаются и выпадают;
- Нарушения кровообращения. Если кровообращение в волосистой части головы нарушено, то нарушается и питание волосяных фолликулов, в результате рост волос замедляется, а их выпадение усиливается.
Умеренное диффузное (т.е. равномерное по всей голове) выпадение волос в течение пары месяцев после болезни или перенесенного стресса – еще не повод для паники. Как правило, в течение полугода волосяной покров восстанавливается, появляется молодая поросль – короткие волоски на проборе или по линии роста волос. Если же этого не произошло, и через полгода волосы остаются редкими, не стоит откладывать визит к врачу.
Облысение от стресса
Одной из частых причин диффузной алопеции является стресс (реакцию организма на воздействие различных негативных факторов: например, повышенную умственную или физическую нагрузку). Чрезмерное волнение и тревога вызывают ответ со стороны центральной и периферической нервной системы. Например, сужаются капилляры, ухудшается питание тканей, волосяная луковица получает меньше питательных веществ, волос выпадает. Еще одно влияние стресса на состояние волос заключается в том, что он приводит к смене циклов роста и покоя: фолликулы переходят в фазу покоя и волосяной стержень выпадает.
Классификация заболевания
Признаки алопеции могут появляться по разным причинам, а само заболевание специалисты классифицируют:
- Естественная алопеция объясняется сменой стадий роста фолликулов. Замедляется или ускоряется в зависимости от времени года и наличия стрессовых ситуаций в жизни.
- Наиболее часто встречающимся типом заболевания можно считать андрогенную алопецию у женщин, которая характеризуется выраженной потерей волос в области лба и теменной области по пробору. Андрогенная алопеция, как правило, спровоцирована высокой чувствительностью организма к взаимодействию продуктов выработки сальных желез и тестостерона.
- При повреждениях кожного покрова (болезни, травмы, порезы, рассечения, ожоги) образуются рубцы, которые вызывают рубцовую алопецию. Рост волос может полностью прекратиться из-за сильного повреждения волосяных фолликулов. В ряде случае требуется хирургическое вмешательство.
- Диффузная алопеция – равномерное выпадение волос у женщин на всех участках головы. Чаще всего возникает после перенесенного тяжелого заболевания.
- Очаговая алопеция – выражается в потере волос на отдельных участках кожи головы. Чаще всего заболевание спровоцировано аутоиммунными процессами в организме и требует комплексного лечения.
На первой стадии алопеции происходит расширение пробора от области лба до теменной зоны, на второй стадии явно заметно разрежение волос. Если не заниматься лечением, волосы могут быть полностью утрачены.
Сильно выпадают волосы при мытье головы
Жизненный цикл волоса делится на три стадии:
- Анаген (рост).
- Катаген (покой).
- Телоген (выпадение).
На голове человека одновременно присутствуют волосы во всех трех фазах своего цикла. Волосы, находящиеся в стадии выпадения, легко реагируют на любое внешнее воздействие (например, расчесывание или мытье головы) и выпадают.
Трихологи рассчитали, что норма выпадения волос – около 100 в день. Около 10 000 волос на голове одновременно находится в стадии остановки роста (телогена) и могут выпадать при расчесывании, мытье головы. Если же при мытье вы испытываете дискомфорт (ощущение жжения, зуд), возможно, это аллергическая реакция на косметическое средство. Нужно сменить шампунь и обратиться к трихологу.
Выпадение волос у женщин
Выпадение волос у женщин может быть вызвано различными факторами, включая гормональные изменения, стресс, нарушение питания, медицинские проблемы, такие как анемия, заболевания щитовидной железы, а также применение определенных лекарств, таких как химиотерапия и противозачаточные препараты.
У женщин также может наблюдаться выпадение волос после родов, так как организм перестраивается после беременности. Кроме того, у женщин может наблюдаться диффузное выпадение волос по всей голове, что может быть связано с нарушением цикла роста волос.
Для определения причины выпадения волос у женщин необходимо обратиться к врачу-трихологу или дерматологу, который проведет необходимое обследование и назначит соответствующее лечение в зависимости от причины выпадения волос.
Диагностика
Лабораторная
Перечень анализов, которые помогают определить степень интоксикации и содержание веществ, необходимых для роста волос, включает в себя:
- общий анализ крови с лейкоцитарной формулой;
- биохимию (глюкоза, билирубин, креатинин, АЛАТ, АСАТ, гормоны щитовидной железы, антитела к вирусу SARS-CoV-2 и прочие показатели);
- тесты на содержание витаминов, минералов в крови (витамина D, ферритина, цинка);
- исследование половых гормонов;
- и др.
Точный перечень составляет врач на основе клинической картины.
Аппаратная
Проверить состояние волос и кожи головы помогает трихоскопия. Диагностику проводят с помощью трихоскопа. Это устройство с видеокамерой и увеличительной оптикой, которое передает изображение на монитор компьютера. Метод позволяет:
- рассмотреть капилляры, оценить их состояние;
- точно определить фазу обновления волос;
- посчитать их количество на квадратный сантиметр;
- проанализировать структуру луковиц;
- определить первопричину облысения, если коронавирус послужил триггерным фактором;
- оценить работу сальных желез, качество волоса от корня.
При необходимости проводится микроскопическое исследование образцов.
Биоревитализация волос
Инъекции гиалуроновой кислоты для увлажнения кожи лица пользуются огромной популярностью. Чуть менее известна процедура биоревитализации волосистой части головы. Она также заключается в инъекционном введении нестабилизированной гиалуроновой кислоты для увлажнения и омоложения кожного покрова. Одновременно заметно улучшается качество волос – они становятся плотными, эластичными, блестящими, меньше выпадают и активнее растут.
Биоревитализация особенно эффективна при сухих, поврежденных, истонченных волосах, страдающих от агрессивных окрашиваний и воздействия высоких температур.
Эффект заметен уже после пары сеансов, но для достижений стойкого результата необходимо пройти полный курс биоревитализации.
Подготовки к процедуре, помимо стандартного мытья головы, не требуется, а уход за волосами в постпроцедурном периоде такой же, как и после мезотерапии: достаточно не мыть голову сутки и в течение двух недель беречь ее от воздействия высоких температур.
Мезотерапия волос
Мезотерапия волосистой части головы – эффективное средство лечения облысения. Методика заключается в инъекционном введении в кожу специальных препаратов – мезококтейлей. Состав таких препаратов подбирается индивидуально в зависимости от состояния волос и задач, которые нужно решить. Мезококтейли представляют собой смесь витаминов, аминокислот, гиалуроновой кислоты, минеральных веществ и иных компонентов для улучшения структуры волос, ускорения их роста и уменьшения выпадения.
Процедура проводится курсом. Выпадение уменьшается уже после первых двух – трех сеансов. Одновременно нормализуется работа сальных желез, ускоряется обновление клеток, исчезает перхоть. За счет местного улучшения кровообращения активизируются спящие фолликулы, и рост волос усиливается.
Витамины и другие полезные вещества воздействуют непосредственно на корни волос, улучшая их состояние, поэтому эффект заметен гораздо раньше, чем при приеме витаминных добавок.
Мезотерапия не требует специальной подготовки и существенных ограничений во время реабилитационного периода. Достаточно вымыть голову накануне и не мыть ее в течение суток после процедуры, а также избегать воздействия высоких температур в течение последующих двух недель. Также рекомендуется отказаться от интенсивных физических упражнений, вызывающих повышенное потоотделение, на тот же двухнедельный срок.
Инъекционные методы устранения алопеции
К самым действенным инъекционным методикам устранения алопеции можно отнести следующие процедуры:
Мезотерапия.
Эту процедуру косметологи и пациенты любят за индивидуальный подход. В зависимости от проблемы, врач подбирает специальный коктейль, состоящий из витаминов, минералов, пептидов, аминокислот. Мезотерапия восстанавливает утраченный волосяной объем, улучшает структуру волоса, стимулирует обменные процессы. Пациенты отмечают положительные изменения уже после 2-3 сеанса.
Плазмотерапия.
Внутрикожное введение в кожу волосистой части головы собственной плазмы позволяет добиваться прекрасных результатов в лечении разного вида алопеции: купировать острую фазу облысения, остановить активное выпадение волос, повысить метаболизм клеток волосяного фолликула, простимулировать рост новых, здоровых волос.
Диффузная алопеция у женщин
В последние годы все больше жителей планеты страдает хронической диффузной алопецией. По статистике, с этой проблемой к трихологам обращаются около 8% женщин. У прекрасной половины человечества диагностика заболевания затруднена тем, что симптомы схожи с проявлениями андрогенетического облысения.
Диффузная алопеция у женщин, как правило, проявляется в трех видах:
- Андрогенетический тип;
- В виде полосок;
- В форме гнезда.
Чаще всего причиной болезни является нарушение гормонального баланса. Алопеция в таких случаях сопровождается появлением у женщины вторичных мужских признаков, например, низкого голоса, терминального оволосения на теле и лице, изменения массы тела и другими.