Как сделать скраб для ног: простые рецепты для домашнего использования!

“Следоцид” от пятен после прыщей

Отзывы об этом креме показывают, что при регулярном применении он эффективно очищает и восстанавливает кожу. Крем этот стал довольно популярным, ведь избавление от прыщей – это только полдела. На месте их появления часто остаются красные пятна, которые при повторном воспалительном процессе превращаются в уродливые рубцы. Неровности кожи, темные пятна и шрамы могут оставаться надолго и избавиться от них очень сложно. Люди, страдающие от такой проблемы, пробуют различные кремы, маски, народные средства, но в большинстве случаях не получают нужного результата. Многие после долгих поисков нашли эффективное средство – крем “Следоцид” от пятен после прыщей. Отзывы о нем отмечают, что при регулярном применении можно быстро восстановить цвет лица и структуру кожи.

ПОКАЗАНИЯ К ПРОВЕДЕНИЮ ПРОЦЕДУРЫ

Эксфолианты помогают избавиться от сухих мозолей, натоптышей, загрубевшей кожи.

Отшелушивание верхнего, ороговевшего слоя эпидермиса вернет пяточкам естественный цвет, благодаря использованию скрабов или химических средств пятки будут выглядеть ухоженными и нежными.

Более того, любой пилинг ног не только улучшает внешний вид стоп, но и стимулирует кровообращение в зоне воздействия: это помогает расслабиться, справиться с усталостью и активизирует естественную регенерацию кожи.

Крем-эксфолиант

Наиболее популярное средство для использования в домашних условиях — крем-эксфолиант. Приобрести можно два варианта крема — для химического и для механического пилинга.

В первом случае в состав препарата входит низкая концентрация кислоты, благодаря которой при регулярном применении эпидермис размягчается и обновляется.

Во втором случае в креме содержатся абразивные частицы, и для отшелушивания ороговевших клеток придется приложить больше усилий: такие препараты наносят обычно на распаренную кожу, после чего усиленно трут ее (как правило, с использованием щетки или пемзы).

Пилинг-носочки

Еще один удобный и эффективный способ эксфолиации — специальные пилинг-носочки. Они представляют собой носки из прозрачной пленки, внутреннюю сторону которых покрывают специальным препаратом на основе кислот.

Благодаря методике нанесения, такой кислотный пилинг для ног обеспечивает равномерное воздействие кислотосодержащего средства на всю поверхность стоп.

Сделать пилинг-носки можно и в домашних условиях, но прежде, чем приступать к процедуре, нужно исключить вероятность аллергии на используемую кислоту. (Как правило, используется 20% раствор салициловой кислоты.)

Как сделать носочки своими руками

• Ненужные носки следует обрезать так, чтобы они закрывали только ступни и пальцы ног;
• Носки пропитывают салициловой кислотой;
• Поверх надевают полиэтиленовые пакеты, которые нужно тщательно закрепить.

Продолжительность процедуры не должна превышать 2 часа. Этот срок можно сократить до 1-1,5 часов.

Для обработки только формирующихся натоптышей и слегка огрубевших пяток нужно гораздо меньше времени, чем для избавления от старых мозолей.

Виды скраба для ног

Виды скраба для ног включают:

• Сахарный скраб: сделанный из сахара и масла, этот скраб мягко отшелушивает и увлажняет кожу.
• Кофейный скраб: сделанный из кофейных зерен и масла, этот скраб обладает антиоксидантными свойствами и помогает устранить целлюлит.
• Соленый скраб: сделанный из морской соли и масла, этот скраб обладает мощным отшелушивающим действием и идеален для сухой кожи.
• Миндальный скраб: сделанный из миндального масла и соли, этот скраб успокаивает и увлажняет кожу.
• Шелковый скраб: сделанный из шелковых белков и масла, этот скраб мягко отшелушивает и улучшает текстуру кожи.

Что такое скраб

Слово «скраб» является производным от «скрести».

Главная функция скрабирующего средства – соскребать ороговевший слой кожи абразивными частицами. В зависимости от компонентов состава, оно также может увлажнять, питать и повышать эластичность кожи.

Основные показания для применения – сухость и шелушение.

Причины сухости:

• Нарушение питьевого режима. Для поддержания нормальной работы организма, взрослый человек должен выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды. При нарушении этого правила, кожа первой сообщит о недостатке влаги;
• Длительные водные процедуры. Продолжительная горячая ванна также может стать причиной излишней сухости. Кстати, сморщенная кожа после длительного пребывания в воде – показатель того, что из кожного покрова была «высосана» жидкость;
• Неправильное питание. Основная составляющая здоровой кожи – наличие в потребляемых продуктов необходимых витамин и микроэлементов. Без этого добиться бархатистых ножек не поможет даже дорогой препарат;
• Пониженное количество сальных желез. Стопы и голени изначально подвержены большей сухости, чем другие участки кожного покрова. Главная причина тому – маленькая выработка сальной секреции.

Устрани все причины возможной сухости и наслаждайся улучшением состояния кожи ног, а регулярное скрабирование поможет тебе поддерживать эффект.

Действие:

• Удаление омертвевших клеток и борьба с шелушениями
• Использование продукта с абразивными частицами помогает улучшить циркуляцию крови, насытить ее кислородом и запустить обновление кожной ткани;
• Подготавливает кожу к контакту с питательными маслами или кремами. Открытые и очищенные поры лучше впитывают полезные компоненты;
• Помогает бороться с врастанием волос после депиляции.

Отличия скраба и пилинга

Заблуждение, считать, что скраб и пилинг – это один и тот же продукт. Сходство у этих продуктов только в одном  – очищающая функция. Изначально, пилинг – это любая процедура, направленная на удаление ороговевшего слоя, в то время как скраб – механический вид пилинга. После появления средств с названием «пилинг», скраб так и остался механичеким вариантом, а новый продукт охарактеризовался, как жидкий состав с высоким содержанием кислот. Чем же отличается пилинг от привычного скраба?

Основные различия:

• Глубина воздействия. Действие скраба направлено на устранение внешнего дефекта – шелушения и сухости. Пилинг проникает намного глубже и проводит «основательную» чистку;
• Эффект. Скрабирующий препарат, за счет своего агрессивного воздействия на кожный покров показывает мгновенный результат, но довольно непродолжительный – повторять процедуру потребуется раз в неделю. Пилинг задействует глубокие слои кожи, поэтому результат очищения сохраняется около месяца.
• Аллергенность. Использование скраба реже сопровождается аллергическими реакциями, за счет поверхностного действия. Агрессивные компоненты пиллинга минерального или химического происхождения намного чаще сопровождаются высыпаниями и зудом.
• Безопасность. А вот повредить кожный покров намного проще именно жесткими абразивными частицами. Если абразивные частицы будут слишком крупными и острыми, на поверхности останутся микро ранки и порезы.

Как сделать скраб для ног

Как уже говорилось выше, основным компонентом любых скрабов являются абразивные частницы. Так как кожа ступней более грубая, то и абразивные частицы должны быть более крупными. Так, отлично подойдут измельченные косточки абрикоса и персика, кофе, морская соль и т.п. В качестве основы можно использовать сметану, растительное масло, молоко, мед, в крайнем случае, обычный питательный крем.

О том, как стать красивой в домашних условиях, сказано очень много. Конечно, на все требуется время, в том числе и на пилинг ног. Но процедура эта не долгая, а результат после нее потрясающий. Не отнимет у вас много времени и приготовление скрабов для ног. Предлагаем вам несколько рецептов, которые помогут сделать кожу ваших ступней нежной, почти как у младенца.

Рецепты скрабов для ног

1. Клюквенный скраб. Возьмите один стакан клюквенного сока, добавьте в него полстакана сахара. Все хорошенько перемешайте.
2. Кофейный скраб. Возьмите кофейную гущу (она должна быть немного влажной), добавьте в нее несколько капель кедрового масла.
3. Медовый скраб для ног. Две столовые ложки меда растопить на водяной бане (воду берите не очень горячую, чтобы мед только растопился, но не смог очень сильно нагреться). Добавить к нему столовую ложку пшеничных отрубей, а также сок половины лимона.
4. Овсяный скраб. Овсяные хлопья измельчите в кофемолке, но не очень сильно. Смешайте их с молоком, чтобы получилась кремообразная масса.
5. Скраб из абрикосовых косточек. Косточки нужно измельчить, чтобы получились не очень мелкие частички. Смешать их с любимым увлажняющим кремом.
6. Скраб из морской соли. Возьмите 3 столовые ложки морской соли (желательно крупной). Добавьте в нее такое же количество обычной мелкой соли, а также ¾ стакана жидкого мыла.

Собственно, вот такие рецепты помогут вам привести пилинг для ног в домашних условиях. Конечно, это не алмазный пилинг, но эффект от него не хуже. И вы в этом сами сможете убедиться.

В продаже можно найти самые разнообразные скрабы для ног. Конечно, их покупка существенно облегчает домашний пилинг, избегая процесса приготовления. Тем не менее, не всякий косметический скраб может оказаться настолько эффективным, насколько таковым может быть домашний. В любом случае, выбор всегда остается за вами.

Как правильно использовать скраб для ног

Хочется обратить внимание на то, что прежде чем проводить пилинг ступней, последние нужно хорошенько распарить. Можно даже сделать питательную ванночку, например, с той же ромашкой. Распаренные ноги будет гораздо легче очищать, к тому же, они лучше впитают те питательные вещества, которые содержит в себе скраб

Распаренные ноги будет гораздо легче очищать, к тому же, они лучше впитают те питательные вещества, которые содержит в себе скраб.

Использовать следует только свежеприготовленный скраб для ног, так как постояв несколько часов, его эффект будет уже далеко не тем. Как только ноги распарены, устройтесь поудобнее и нанесите готовый скраб сначала на одну ступню. Массирующими движениями начните перемещать частички скраба по коже, прорабатывая все ее участки. По истечении 5 минут, массу смойте. Повторите то же самое с другой ступней. После проведения пилинга смажьте ступни питательным кремом.

Положительные изменения кожи будут заметны уже после первой процедуры, но ее явно будет недостаточно для того, чтобы сохранить красоту ступней на долгое время. Так что, пилинг ног должен войти в привычку, и тогда ничего не останется, как только восхищаться идеальным состоянием своих ножек.

Карпова Наталья для Beauty-Hands.ru

Противопоказания к применению скрабов для ног

Процедура будет полезной при:

• проблемной коже, расширенных порах,
• пигментных пятнах, веснушках,
• следах от акне,
• неровностях на коже,
• тусклом цвете лица,
• дряблой коже,
• гиперкератозе, огрубении кожи на руках, натоптышах, сухих мозолях,
• подготовке к использованию масок, сывороток.

Домашний химический пилинг поможет также в профилактике возрастных изменений.

Процедуру не проводят при:

• обострившемся дерматите,
• сильных угревых высыпаниях,
• повреждениях на коже,
• новообразованиях любого характера,
• герпетических высыпаниях,
• куперозе,
• серьезных патологиях сердца и сосудов,
• тонкой, чувствительной, склонной к раздражениям коже,
• беременности и лактации,
• общей инфекции.

Домашний скраб для тела из соли: простой рецепт

Приготовленный в домашних условиях соляной скраб для тела усиливает кровообращение, расслабляет мышцы, снимает напряжение, помогает открывать поры на коже и выводить токсины. Не даром соль издавна применяется при приемах ванны! Как уже говорилось в начале этой статьи, лучше использовать морскую соль, как более насыщенную полезными веществами. Но в любом случае, соль должна быть измельчена до консистенции обычной поваренной соли, потому что крупные зерна могут травмировать чувствительную кожу.

Легкий рецепт солевого скраба для тела с ароматными маслами

Что нужно:

• 1 стакан мелко помолотой соли;
• 1/3 стакана миндального или другого масла;
• 8 капель эфирного масла грейпфрута, 8 бергамота, 4 мяты перечной.

Смешайте все составляющие.

Предупреждаем: домашний скраб для тела из соли не стоит использовать сразу после бритья ног – он будет жалить! Лучше используйте его перед процедурой: оставленные на коже масла сделают бритье более гладким.

Абразивы для домашнего пилинга

Если вы решили использовать домашний скраб для ног, абразивные частицы должны быть крупнее, чем в обычном скрабе для тела, ведь кожа на ногах грубее. Вы можете воспользоваться следующими продуктами, которые наверняка есть на вашей кухне:

• манная крупа;
• гречневая крупа;
• абрикосовые косточки;
• натуральный кофе.

Все эти продукты, кроме и без того мелкой манки, нужно измельчить в кофемолке, после этого можно делать скраб для кожи ног. Также можно использовать морскую соль и скорлупу грецких орехов, но измельчить последний абразив до нужной величины частиц довольно сложно. Если вы хотите извлечь всю пользу грецких орехов для своих ножек, растереть в порошок скорлупу вы сможете в старой мясорубке советского образца. Не стоит использовать для этого блендер или кофемолку, вы наверняка догадываетесь, чем это может закончиться для вашей кухонной техники.

Готовим скраб для ног дома

Домашний скраб для ног приготовить очень легко. Инструкция простая:

1. В качестве основы можно взять оливковое или любое другое косметическое масло. Некоторые девушки используют смесь сметаны и меда, за неимением этих продуктов можно использовать и обычный питательный крем.
2. В качестве абразивов берем один или несколько предложенных выше продуктов, измельченных до размера манной крупы.
3. Добавляем пару капель масла лаванды, шалфея или любого другого вашего любимого эфирного масла.
4. Тщательно перемешиваем до однородной консистенции. Эффективное пилинг-средство из простейших компонентов готово!

Еще больше рецептов скрабов для ног

Домашние скрабы для ног- это раздолье для ваших экспериментов. Вы можете самостоятельно создавать авторские рецепты мощных пилинг-средств. Для этого достаточно сочетать натуральные ингредиенты в правильных пропорциях, чтобы в результате у вас получалась пастообразная масса, похожая по консистенции на обычный косметический скраб. Но можете воспользоваться и уже опробованными рецептами:

• Кофейный пилинг. Вы можете взять как свежемолотый кофе, так и гущу после варки напитка. Кофейная гуща должна быть слегка влажной. Добавьте в нее пару капель масла чайного дерева, а затем полученную смесь используйте для пилинга.
• Морская соль для ножек. Вам понадобится 3 столовых ложки морской соли среднего размера и 3 столовых ложки жидкого мыла. Смешайте компоненты и скраб можно применять.
• Абрикосовый пилинг. Горсть абрикосовых косточек перебейте в блендере, чтобы размер частичек получился чуть крупнее маковых зернышек. Добавьте к абразиву 1 столовую ложку миндального масла и 3 капли эфирного масла лаванды. Все перемешайте и наносите на кожу.
• Овсянка для ног. Овсяные хлопья замочите на 3 минуты в кипятке. Слейте воду, добавьте 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла, затем тщательно перемешайте массу.
• Морковный скраб. Этот полезный овощ доступен круглый год, а средство на его основе, пожалуй, самое дешевое. Достаточно просто измельчить в кухонном комбайне корнеплод, добавить 1 столовую ложку сметаны и пару капель масла мяты.
• Сахарный скраб. Возьмите 2 столовых ложки сахара, если есть возможность, лучше использовать Турбинадо, так как эта разновидность сахара имеет более крупные кристаллы. Добавляем к сахару 1 столовую ложку обычного крема для тела, перемешиваем и пользуемся!

Скрабы для ног: в чем их особенность и как действуют

Скраб – это косметическое средство, которое эффективно борется с большим количеством проблем на ногах. С его помощью можно не только устранить шелушение или смягчить огрубевшую кожу, но также избавиться от различных образований таких как мозоли и натоптыши. В зависимости от проблемы, скрабом для ног можно пользоваться хоть каждый день. Особенно это касается средств, приготовленных в домашних условиях. Они, как правило, делаются на основе морской соли, кофейных зерен, сахара, косточек овощей и фруктов и их же мякоти.

Скраб, в отличии от крема или маски, выполняет сразу две функции: сначала удаляет огрубевший слой кожи, затем питает стопы полезными веществами и витаминами. Абразивные частицы, входящие в состав этого косметического средства улучшают кровообращение, что благоприятно сказывается не только на стопах, но и на состоянии внутренних органов. Далеко не все помнят, что в ногах собрано огромное количество нервных окончаний и воздействие на них несет только положительный эффект.

Что такое скраб

Слово «скраб» является производным от «скрести».

Основные показания для применения – сухость и шелушение.

Причины сухости:

• Нарушение питьевого режима. Для поддержания нормальной работы организма, взрослый человек должен выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды. При нарушении этого правила, кожа первой сообщит о недостатке влаги;
• Длительные водные процедуры. Продолжительная горячая ванна также может стать причиной излишней сухости. Кстати, сморщенная кожа после длительного пребывания в воде – показатель того, что из кожного покрова была «высосана» жидкость;
• Неправильное питание. Основная составляющая здоровой кожи – наличие в потребляемых продуктов необходимых витамин и микроэлементов. Без этого добиться бархатистых ножек не поможет даже дорогой препарат;
• Пониженное количество сальных желез. Стопы и голени изначально подвержены большей сухости, чем другие участки кожного покрова. Главная причина тому – маленькая выработка сальной секреции.

Устрани все причины возможной сухости и наслаждайся улучшением состояния кожи ног, а регулярное скрабирование поможет тебе поддерживать эффект.

Действие:

• Удаление омертвевших клеток и борьба с шелушениями
• Использование продукта с абразивными частицами помогает улучшить циркуляцию крови, насытить ее кислородом и запустить обновление кожной ткани;
• Подготавливает кожу к контакту с питательными маслами или кремами. Открытые и очищенные поры лучше впитывают полезные компоненты;
• Помогает бороться с врастанием волос после депиляции.

Отличия скраба и пилинга

Заблуждение, считать, что скраб и пилинг – это один и тот же продукт. Сходство у этих продуктов только в одном – очищающая функция. Изначально, пилинг – это любая процедура, направленная на удаление ороговевшего слоя, в то время как скраб – механический вид пилинга. После появления средств с названием «пилинг», скраб так и остался механичеким вариантом, а новый продукт охарактеризовался, как жидкий состав с высоким содержанием кислот. Чем же отличается пилинг от привычного скраба?

Основные различия:

• Глубина воздействия. Действие скраба направлено на устранение внешнего дефекта – шелушения и сухости. Пилинг проникает намного глубже и проводит «основательную» чистку;
• Эффект. Скрабирующий препарат, за счет своего агрессивного воздействия на кожный покров показывает мгновенный результат, но довольно непродолжительный – повторять процедуру потребуется раз в неделю. Пилинг задействует глубокие слои кожи, поэтому результат очищения сохраняется около месяца.
• Аллергенность. Использование скраба реже сопровождается аллергическими реакциями, за счет поверхностного действия. Агрессивные компоненты пиллинга минерального или химического происхождения намного чаще сопровождаются высыпаниями и зудом.
• Безопасность. А вот повредить кожный покров намного проще именно жесткими абразивными частицами. Если абразивные частицы будут слишком крупными и острыми, на поверхности останутся микро ранки и порезы.

Источник

Состав скраба

Давайте узнаем, из чего состоит скраб и рассмотрим его базовую формулу. Затем от простого к сложному будем подбирать для собственного домашнего скраба нужные компоненты или воспользуемся уже простыми готовыми рецептами домашнего скраба. 

Базовая формула скраба 

Скрабы для лица и скрабы для тела имеют одинаковую базовую формулу, но могут отличаться размером скрабирующих частиц. Базовая формула скраба выглядит так: эмульсионная основа + скрабирующие частицы. К этой основной формуле скраба могут добавляться разные компоненты, в зависимости от типа вашей кожи. 

Эмульсионная основа домашнего скраба

нейтральное жидкое мыло, рекомендуется детское или гиппоаллергенный гель для душа.

Абразивные вещества домашнего скраба 

Мелко измельченные абразивные вещества домашнего скраба нежно массируют, превосходно очищают и питают кожу. К скрабирующим частицам можно отнести такие продукты:

• соль среднего или мелкого помола, морская или поваренная подойдет для нормальной кожи;
• мед не жидкий (засахаренный) или сахар, лучше коричневый подойдет вместо соли для сухой и чувствительной кожи;
• молотый кофе или какао-порошок;
• перемолотые частички ореховой или яичной скорлупы;
• сушенные перемолотые косточки винограда и абрикоса;
• перемолотые орехи: грецкие, бразильские, макадамии, арахиса и другие;
• крупы: овсяная, манная, перемолотая гречка, рис, порошок нута и другие.

Дополнительные питательные и увлажняющие компоненты:

• жидкие растительные масла, масла-баттеры рекомендуется включать в рецепты домашних скрабов для сухой кожи;
• неагрессивные эфирные масла;
• ягоды, фрукты, цитрусовые (соки, мякоть, цедра)
• специи: куркума, корица, красный перец, мускатный орех и т.п.
• отруби любые
• сухое молоко
• сливки молочные и растительные
• содержимое яйца (куриное, перепелиное)
• мед жидкий

На основе этих разнообразных компонентов будем готовить полезные скрабы для лица и тела в домашних условиях. Но сначала узнаем, как правильно смешивать компоненты домашнего скраба.

Рецепты домашнего применения

Прибегая к тем или иным народным рецептам, важно соблюдать точные пропорции указанных ингредиентов, продуктов, иначе появятся аллергические реакции и другие побочные эффекты

Соляное очищение

Такой пилинг – достаточно эффективная и общедоступная процедура для очищения кожи стоп и пяток. Для проведения конечности помещают в емкость с горячей водой, разбавленной содой, и обрабатывают кожный покров солью, которую смешивают с растительным маслом. После нескольких сеансов ороговевшие участки спадут, кожа станет бархатистой, мягкой.

Сахарный пилинг

Перед тем, как приступать к очищению с применением сахара, делаем ванночку для ног с содой (на 1 литр горячей воды добавляем 2 ст.ложки гидрокарбоната натрия). Распариваем конечности в течение 15-20 минут, натираем натуральной пемзой и выполняем следующие действия:

• берем 3 столовые ложки сахара;
• смешиваем с 1 ст.л. свежевыжатого лимонного сока и столько же льняного масла;
• после тщательного перемешивания полученное средство втираем в кожу ног;
• по окончании пилинга ступни ополаскивают теплой водой, наносят на кожу питательный крем.

Ванночка с перекисью водорода

Для проведения процедуры в ванночку с теплой водой добавляем перекись водорода, разбавленную до 3%, из расчета 50 мл на 1 литр воды. Распариваем ноги на протяжении получаса. По завершении стопы обрабатываем скрабом, пемзой.

Пилинг для ног с кефиром

Необходимо 100 мл кефира нагреть до температуры 37-39°, затем надеть на ноги пакеты (полиэтиленовые), вылить подогретое средство в них. Чтобы продукт не выливался, плотно перевязываем пакеты, через 2-3 часа процедуру можно завершать. После снятия приспособлений моем ноги, обрабатываем их питательным гелем, кремом.

Мятно-цитрусовый пилинг

Чтобы провести процедуру, понадобится 200 г апельсина и ветка мяты. Очищаем цитрус от косточек, затем измельчаем в блендере вместе с кожурой и мятой. Полученное средство наносим на проблемные участки, втираем в кожу 5-10 минут. Вместо апельсина можно взять мандарины или грейпфрут.

Крем для пилинга

Пилинг для ступней и пяток в домашних условиях проводят, используя различные кремы, в состав которых входят  абразивы, частички пумицита, микроэлементы из Мертвого моря, витамины, питательные вещества. Подобные средства используют и для профилактики кожных заболеваний.

Рецепты скрабов для ног

Для пилинга ног в домашних условиях существуют и другие рецепты. Процедура успешно проводится с помощью скрабов, которые являются косметическим средством, состоящим из крупных и небольших твердых частичек. Использование очистителей ускорит процесс восстановления деформированной кожи.

Очень эффективен и прост в приготовлении шоколадный скраб для пилинга. Для его изготовления берем 1 ст. л. какао-порошка и смешиваем с 1 ч.л. сахара, потом добавляем к полученному средству 3-4 ст. ложки теплого молока и втираем смесь в область стоп на протяжении 3-5 минут. После завершения процедуры конечности моем горячей водой, обрабатываем питательными кремами. Кожа станет гладкой и шелковистой.

Скрабы-пилинги от рогового слоя

Самые «сподручные» домашние абразивы для скрабов-пилингов – соль и сахар: всегда под рукой и легко смываются.

Солевой скраб-пилинг для ног

Чтобы сделать пилинг-скраб для ног в домашних условиях, соль, обычную крупную или морскую, богатую минералами, смешивают с растительным маслом – первенство за оливковым, и скрабируют стопы после содовой ванночки.

Можно так: соль (3 ст.л.) с яблочным (винным, бальзамическим) уксусом и мёдом по (1 ст.л.); после ополаскивания смазать кремом.

Скраб с гелем для душа (20 мл), сахаром (50 г) и любимым аромамаслом (3-4 капли) применяют так же, обрабатывая стопы (можно голени, колени и локти): очищает кожу, снимает усталость после напряжённого дня.

Домашний медово-ореховый пилинг – при сильно огрубевшей коже стоп. В кофемолке смолоть в среднюю крошку фундук или миндаль (7-8 шт.), добавить 1 ст.л. овсяных хлопьев и столько же мёда, 2 ст.л. жирной сметаны (или 4 ст.л. йогурта без добавок). Стопы массируют 5 минут круговыми движениями, ополаскивают прохладной водой: отмершие клетки удаляются, кожа смягчается и приобретает гладкость.

Популярен пилинг со свежим помидором и относительно мелкой морской солью. На большой помидор без кожицы – 1 ст.л. соли, превратить в пюре и втирать массажными движениями 3-5 минут. Смыть тёплой водой, нанести крем.

Пилинг-скраб с молочной кислотой

Модную процедуру «пилинг-носочки» можно делать дома, купив в аптеке молочную кислоту. Разбавьте её водой так, чтобы концентрация не превышала 20%. Раствором пропитайте обрезанные х/б носки (оставьте нижнюю часть стопы) и наденьте, а сверху – полиэтиленовые пакеты. С пакетами на ногах можно ходить по квартире, занимаясь делами, а можно лечь отдохнуть. Снять их через 2 часа, стопы вымыть тёплой водой, смазать кремом. Так делать около недели. Результат – на 2-й – 3-й день: начнётся шелушение, кожа будет «отходить пластами», но отрывать их нельзя. Продолжайте процедуры и скоро стопы станут мягкими и молодыми.

Зачем нужен пилинг?

Каждый день люди преодолевают большие расстояния пешком или проводят стоя часы, потому что их обязывает так поступать работа. Мы носим неудобную обувь из искусственных материалов, пьем мало воды, поэтому кожа на ногах постоянно подвергается внешнему и внутреннему воздействию, отчего становится грубой. Живые клетки кожи не получают достаточного питания, покрываются слоем мертвого эпителия. В таком случае на помощь и приходит пилинг. Его действие направлено на обновление клеток кожи, очищение её от наростов. Регулярный пилинг поможет предотвратить грибок стопы и сохранит молодость кожи, избавит от неприятного запаха. Эта процедура безболезненна и даже приятна.

Правильный пилинг проводится в три этапа:

1. Подготовка поверхности стоп. Зависит от вида пилинга. В некоторых случаях требуется распарить кожу, в других – обработать её антисептиком.
2. Очищение кожи от грубого эпителия. То, что обычно и называют пилингом. Проводится вручную, аппаратным или комбинированным методом.
3. Увлажнение. После очищения на ноги наносят увлажняющий крем или другие уходовые средства.

Как сделать эффективный скраб для лица в домашних условиях

Каждая женщина сможет с легкостью сделать домашние скрабы для лица. Для этого не нужно иметь опыт и специальные знания, главное требуется создать абразивное средство, которое будет прекрасно ложиться и очищать от загрязнений.

Ниже имеются рецепты косметических основ. Для них можно использовать мед, сахар, кофе, пищевую соду, овсянку, соль, ягоду, фрукты и другие натуральные ингредиенты.

Кофейный

Он поможет устранить излишнюю жирность покрова, а также делает его свежим, гладким, выравнивает морщины.

Будут нужны зерна кофе (2 большие ложки) и кефир. Пропорции должны составлять 2:1.

Как сделать скраб из кофе:

• Зерна кофе перемалываются в кофемолке;
• Далее в чашку выкладываем кефир;
• Насыпаем кофейный порошок и перемешиваем.

Обратите внимание! Смесь наносится тонким слоем. Оставляется на 2-3 минуты

Далее все ополаскивается или вытирается влажной салфеткой

Далее все ополаскивается или вытирается влажной салфеткой.

С медом

Скраб для лица из меда сделает покров гладким, он устраняет увядания, морщины. А также насыщает покров энергией, улучшает цвет.

Для средства будут нужны следующие составляющие:

• Мед засахаренный – 1-2 ч.ложки;
• Зверобойное масло – 5 мл.

В миску выкладываем мед, добавляем к нему масло. Предварительно лицо следует очистить, косметику необходимо снять при помощи мицеллярной жидкости. Скраб накладывается на лицо и медленно распределяется.

Важно! Состав следует оставить на 4 минуты. После удаляется влажным спонжем

В конце наносится ночной крем с увлажняющим действием

В конце наносится ночной крем с увлажняющим действием.

С сахаром

Сахарный скраб вызывает ускорение кровообращения, он оказывает положительное влияние на цвет. Разглаживает морщины, устраняет увядание.

Скраб делается из компонентов:

• Маленькая ложка сахара;
• Горчица – 5-6 грамм;
• 8 мл оливкового масла.

Чтобы сделать домашний скраб для лица из сахара нужно изучить этапы приготовления:

• Горчицу следует применять в виде порошка, ее нужно засыпать в чашку;
• Далее всыпается сахар и перемешивается с горчицей;
• После добавляется оливковое масло и размешивается.

Стоит отметить! Перед нанесением поверхность лица обрабатывается тоником. Скраб нужно равномерно распределить по поверхности кожи. Его нужно втирать на протяжении 3-4 минут. После удаляется влажным спонжем и лицо споласкивается.

Овсяный с оливковым маслом

Скраб из овсянки для лица с добавлением сахара, оливкового масла обладает отшелушивающим эффектом. Основа удаляет омертвевший слой, выравнивает кожу. Делает лицо свежим.

Готовится поэтапно:

• Овсяные хлопья перемалываются, можно воспользоваться кофемолкой;
• В результате выходит 1 ложка овсяной муки;
• Далее в муку всыпается 1 ч.ложка сахара;
• Оливковое масло (½ ч.ложки) прогревается;
• Затем вливается в смесь из сухих компонентов.

Важно! Перед тем как наносить отшелушивающий скраб кожу лица требуется распарить, это необходимо для раскрытия пор. Далее смесь распределяется по поверхности

Оставить ее нужно на 3-4 минуту

После смывается теплой водой. В конце наносится крем с питательной структурой

Оставить ее нужно на 3-4 минуту. После смывается теплой водой. В конце наносится крем с питательной структурой

Далее смесь распределяется по поверхности. Оставить ее нужно на 3-4 минуту. После смывается теплой водой. В конце наносится крем с питательной структурой.

Солевой скраб для лица

Для скраба от черных точек в домашних условиях потребуется соль, желательно морская, яичный белок. При использовании средства исчезают черные точки, прыщи, угри, неприятный сальный блеск. Соль попадает в покров и обеспечивает полное очищение.

Приготовление проводится так:

• Морскую соль требуется измельчить;
• Далее разделяем белок и желток;
• В миску выкладываем белок, насыпаем соль и размешиваем.

После приготовления состав наносится на поверхность лица. Желательно кожу предварительно подготовить. Средство оставляется на 5 минут. Далее споласкивается.

Содовый на молоке

Скраб из соды для лица предоставляет глубокую очистку дермы. При его использовании происходит устранение омертвевшего слоя. Он выводит патогенные вещества, которые вызывают появление прыщей, угрей, черных точек.

Для скраба потребуются следующие ингредиенты:

• Пищевая сода – 1 ст.ложка;
• Крахмальный порошок – 30 грамм;
• Молоко – 80 мл.

Приготовление и применение осуществляется так:

• В чашку высыпается сода и крахмал. Компоненты перемешиваются;
• Молоко нужно прогреть до теплого состояния и влить в сухую смесь;
• Готовая основа наносится на проблемные области лица;
• Затем оставляется на четверть часа;
• Ополаскивается теплой водой.