Полезен ли йод для укрепления ногтей?

Хорошая маска для ногтей с йодом

Возьмите 1 чайную ложку морской соли (можно заменить поваренной), растворите ее в половине стакана охлажденной кипяченой воды, добавьте сюда же половину стакана лимонного или апельсинового сока и 4 капли йода, не больше (!). Держим ногти в такой йодной ванночке в течение 20 минут, после не смываем, а протираем бумажным полотенцем и наносим крем на руки.

Или другой рецепт ванночки с йодом для ногтей. Возьмите 2 столовые ложки натурального меда и столько же оливкового масла. Подогреваем смесь на водяной бане, аккуратно размешивая, и добавляем к ней одно разведенное в чашке (взбитое) яйцо. Добавляем 3 капли йода к смеси. Ванночка готова. Опустите руки в чашу со смесью, подержите 15 минут и смойте теплой водой.

Маски с йодом для ногтей

Существует вот такая масляно-йодная маска для ногтей. Для того, чтобы ее приготовить, слегка нагрейте ложку оливкового масла на водяной бане или в микроволновке. Капните в нее 3-4 капли йода, смешайте и нанесите смесь на ногти и вокруг них. Наденьте на руки хлопчатобумажные перчатки и оставьте их на всю ночь. Делайте такую маску один, можно два раза в неделю, до улучшения состояния ногтей.

Как вариант маски выше, сделайте другую масляную маску с йодом. В ложку нагретого масла (можно брать не только оливковое, но и любое другое растительное — подсолнечное, кукурузное и так далее) капните 3-4 капли лимонного сока и столько же йода. Наносим маску также, как предыдущую.

После каждой процедуры руки необходимо смазывать питательным кремом. Хорошо, если и перед процедурами вы тщательно вымоете руки, сделаете необрезной маникюр без нанесения лака, то есть подготовите ногти к насыщению их необходимыми элементами.

Простой рецепт

1 стакан тёплой 37° воды
1 ст. ложка морской соли

Время проведения 15-20 минут. Если вода остыла быстрее, то заканчивайте процедуру. После смажьте кожу рук питательным кремом, потому что соль имеет свойство подсушивать кожу. Частое использование ванночек только с морской солью может вызвать шелушения, поэтому их лучше чередовать со смягчающими ванночками.

Для этого в раствор с морской солью добавляют различные масла. Используйте базовые (оливковое, миндальное, репейное) или эфирные масла. Помните, что эфирные масла добавляются исключительно по несколько капель.

Ванночка с морской солью и витаминами

Отвар ромашки 1 стакан тёплый
Сок лимона 1 ст.ложка
Масляные витамины А и Е по несколько таблеток
Морская соль 1 ст. ложка
Эфирное масло мирры или ладана

Морскую соль растворите в отваре ромашки, добавьте туда остальные ингредиенты. Держите кончики пальцев в такой ванночке не больше 15 минут. Эфирное масло мирры или ладана в сочетании с морской солью дают быстрые результаты. Также эффективными считаются эфирные масла кедра, лимона, бергамота, иланг — иланг, сосны и лаванды.

Сок лимона улучшает состояние ногтевой пластины, укрепляя её. Делайте эту Ванночку в течение двух недель ежедневно и результаты вас удивят.

Ванночка на масле

1/2 стакана оливкового масла
2 ч.ложки морской соли

Растворите соль в подогретом на водяной бане оливковом масле. Опустите туда кончики пальцев. Держите руки в этом растворе 15-20 минут. После протрите остатки масла сухой салфеткой и нанесите питательный крем. Для усиления эффекта наденьте хлопчатобумажные перчатки на полчаса.

Если у вас нет оливкового масла, то его можно заменить подсолнечным. Правда, эффект будет не таким быстрым и ярко выраженным. Также в такую ванночку добавляют несколько капель эфирного масла.

Очищающая и укрепляющая одновременно

Больше половины стакана тёплой воды
Морская соль 3 ст.ложки
Сок половины лимона
Сода 1 ст.ложка

Сода отлично очищает и укрепляет ногти. Особенно отлично она удаляет желтизну с ногтей, размягчает кутикулу.

Растворите в воде соль и сок лимона. А в отдельной посуде подготовьте соду. Окуните кончики пальцев в воду, после чего натрите их немного содой (но будьте осторожны, если у вас истонченная ногтевая пластина). После чего снова опустите руки в воду на 7 минут. После этой процедуры вытрите руки насухо и смажьте питательным кремом. Такие ванночки можно делать ежедневно.

Апельсиновая ванночка

Сок 1/3 свежевыжатого апельсинового сока
Вода 1/3 стакана
Йод 5 капель
Морская соль 1 ст.ложка

Все перемешайте с тёплой водой и опустите туда руки на 20-30 минут. Сок апельсина препятствует расслаиванию ногтей и укрепляет их. Соль отличный помощник в борьбе с грибком. В сочетании с эфирным маслом чайного дерева или маслом апельсина морская соль будет «работать» вдвойне..

Ванночка от грибка ногтей

Морская соль 3 ст.ложки
Отвар пижмы и полыни 1 стакан
Йод 5 капель
Эфирное масло чайного дерева и апельсина

В тёплый отвар добавьте все ингредиенты кроме масла чайного дерева. Держите ноготки в такой ванночке 20 минут. После вытрите насухо руки и намажьте каждый ноготь эфирным маслом чайного дерева. Оденьте хлопчатобумажные перчатки и ложитесь спать. Повторяйте процедуру ежедневно 7-14 дней.

Вот ещё один интересный рецепт

Какую выбрать соль, если морской нет

Морскую соль получают путем выпаривания, поэтому все полезные вещества остаются в ней. Конечно, можно её заменить на каменную или поваренную. Но дело в том, что в этих солях не содержится такое количество йода, фтора, кальция, селена и магния. Но, если у вас нет других вариантов, то просто добавляйте в солевые ванночки йод. Поваренная соль по сравнению с морской более агрессивно воздействует на кожу рук, поэтому использовать её нужно меньше и не забывайте о питательном креме. Вместо 1ст.ложки добавляйте 1ч.ложку поваренной соли.

И помните, что только регулярность и ваше терпение позволят вам добиться результата. Делайте солевые ванночки на протяжении двух недель или месяца и ваши ноготки будут предметом зависти подруг.

Предупреждение ломкости ногтевых пластин

Чтобы ваши ногти всегда оставались красивыми, плотными, жесткими, имели великолепный вид и отличались здоровым блеском, начните ухаживать за ними уже сейчас! Подберите для себя наиболее подходящий укрепляющий состав и используйте его как профилактическое средство для предупреждения проблем со структурой ногтей. Так, постоянный уход, включающий в себя увлажнение, питание и укрепление веществами на основе йода, позволит вернуть ногтевым пластинам естественный природный блеск, здоровый вид, сохранить красоту ногтей, а значит и рук в целом, на зависть всем!

Составы и маски, приготовленные на основе йода, в домашних условиях легко готовятся. Уход занимает совсем немного времени и не требует определенных знаний и навыков. Ухаживать за своими ногтями в домашних условиях укрепляя ногти йодом, по силам любому, главное не торопиться и не переборщить с основным компонентом!

Для многих важным и отчасти удобным, покажется еще и то, что сразу после подобных процедур на ногти вполне можно накладывать маникюр (красить, наращивать), в общем ни в чем себе не отказывать. Укрепляющие составы на основе йода сделают свое дело, никак не отражаясь на ваших планах!

https://youtube.com/watch?v=FWGaGd5CX-I

published on
according to the materials

Идеальная маска для ногтей с йодом

Для того, чтобы после использования йодного раствора ноготь не высыхал, после ванночек втирайте в ногти и кожу рук масло (миндальное или виноградных косточек, например) или увлажняющий крем для рук.

Йодные ванночки для ногтей

Йодно-солевая ванночка: В стакане теплой воды (полезнее использовать травяной отвар, например, шалфея) развести 1 ч. л. морской или, за неимением оной, поваренной соли. Добавить 4-5 капель спиртового раствора йода. Опустить пальцы в ванночку на 15 минут. После процедуры втереть в пальцы масло или крем.
Кислая йодная ванночка: На полстакана воды взять две ст. л. сока — апельсинового, лимонного, или ягодного (из кислых ягод — клюквы, рябины и т. д.). В полученную смесь добавить 3-4 капли йода. Держать пальцы в растворе 15-20 минут, после чего смазать маслом или кремом.

Ванночки с йодом для ногтей делаются 2 раза в неделю в течение месяца.

Йодные маски для ногтей

Масляная маска: В 1 ст. л. миндального масла добавить 1-2 капли йодного раствора. Втереть масло в ногти. Смывать не обязательно, так как миндальное масло достаточно легкое и хорошо впитывается в кожу. Наносить маску следует ежедневно в течение недели. Повторять можно 1 раз в месяц.
Желатиновая маска:1 ч. л. желатина залить 30 мл воды, дать ему немного набухнуть. Затем нагреть желатин на водяной бане до 60°С и растворить. Смешать желатин с 1 ст. л. растопленного меда, добавить 3 капли йода. Остудить смесь и втереть в ногти и кутикулу. После того, как маска впитается, намазать ногти любым косметическим маслом. Делать процедуру ежедневно в течение двух недель.

Для большего укрепляющего эффекта добавляйте в ванночки эфирные масла. Для укрепления ногтей хорошо подходят масла сандала, пачули, лимона, бергамота, розмарина. В ванночки можно добавить 8-10, в маски 5-6 капель эфира.

Не забывайте о том, что как бы хороши и эффективны не были домашние средства для укрепления ногтей, долгосрочный эффект можно получить лишь сочетая их применение с правильным питанием и здоровым образом жизни.

Рецепты ванночек с йодом

Йодовые ванночки – эффективное средство для лечения и укрепления ногтей. Медицинский препарат сочетают с разными компонентами, усиливающими действие друг друга.

Процедуры с солью

Поваренная и морская соль – ценный природный минерал, содержащий большое количество натрия.

Средство имеет мощный целебный состав, превосходящий по свойствам поваренную соль. Сочетание йода и соли благотворно влияет на состояние ногтевых пластин.

Наименование	Применение
С морской солью	Предлагается самый простой вариант, где в стакане теплой воды разводится 1 ст.л. продукта и добавляется 4 капли йода. Пальцы держат в жидкости около 15 минут
С поваренной	Рецепт аналогичен предыдущему, но делают ванночку с содой, уменьшив количество йода до 2 капель

Для усиления эффекта восстановления и роста к составам добавляют несколько капель эфирного масла (цитрус, бергамот, лаванда, розмарин).

Ванночки с йодом и маслами

Растительные жиры – обязательный компонент косметических средств, они составляют базовую основу ванночек.

Средства имеют концентрированный состав, поэтому их вводят в небольших количествах (2-4 капли).

Применение растительных масел

Вид масла выбирается в соответствии с возникшей проблемой:

для базы рекомендовано авокадо, жожоба, миндальное, оливковое;
с расслоением легко справляется бергамот, иланг-иланг, сосна, кедр, сандал;
снимает воспаление и ускоряет рост розмарин, ромашка, чайное дерево;
красивый вид пластине придает масло лимона и эвкалипта.

Независимо от выбранных ингредиентов процедуры идентичны. Варьироваться может количество основных компонентов (базового, эфирного масел и йода), присутствие дополнительных элементов.

С оливковым

Количество оливкового масла берется на глазок – сколько вместит емкость:

неглубокую миску наполняют подогретой базовой жидкостью;
добавляют антисептик и любимый эфир (по 3 капли);
погрузив фаланги в масляную жидкость на 20 минут.

Остатки масла втирают массажными движениями в пластину и кожу, излишки снимают бумажной салфеткой.

С подсолнечным

50 мл жидкости подогревают до комфортной температуры, затем вводят 3 капли йодного раствора и добавляют аптечный витамин A (5 капель). Время проведения процедуры – 20 минут.

Как правильно наносить в домашних условиях?

Соблюдение правил нанесения йода на ногти — главное требование, которое позволит исключить дополнительное повреждение их структуры. Рекомендации следующие:

Использовать только аптечный йод. Но рекомендуется применять чистый состав не чаще 1 раза в месяц. Если ногтевые пластины сильно разрушены, то количество процедур увеличить до 4 раз.
Наносить средство ватной палочкой. Погрузить ее в йод на пару секунд, затем плавными движениями нанести вещество на каждый ноготь тонким слоем. Должен получиться легкий желтоватый оттенок.
Процедуру выполняют перед сном. Поскольку неприятный запах и окрашивающие свойства йода будут смущать окружающих людей. К утру йод полностью впитается и не оставит следа.
Перед первым нанесением следует убедиться, что нет аллергии на входящие в состав компоненты. Для этого требуется капнуть йодом на внутреннюю часть предплечья. Если в течение 24 часов не возникло аллергических реакций, неприятных ощущений, зуда или жжения — можно приступать к применению препарата. В противном случае йод заменить на фукорцин.
Если используется неразбавленный состав, следует избегать его попадания на кожу вокруг ногтя и кутикулу. Иначе появятся сильные ожоги и шелушения.

Важно! Если в организме достаточное количество йода, то на ногтях будет присутствовать легкая желтизна. Но она быстро удаляется путем протирания ногтевых пластин лимонным соком

Тотальное укрепление!

В некоторых женских изданиях можно прочитать о том, что йодовый раствор способствует укреплению ногтей благодаря существенному содержанию в нем различных витаминов и микроэлементов. Но это, мягко говоря, неверно: никаких микроэлементов в йоде быть не может, потому что он сам является микроэлементом. И с витаминами там тоже все довольно проблематично.

Польза йода по отношению к ногтевым пластинам выражается совсем в другом. Для медицинских целей его добывают из морских водорослей, которые зарекомендовали себя как богатейший источник полезных веществ. Современная наука установила, что большинство морских водорослей отличается той же клеточной активностью, что и ткани человеческого организма – в частности, кожа, волосы и ногти. Вот почему на основе водорослей сейчас производят все больше препаратов для косметических и косметологических нужд. А йод действительно способен останавливать процесс расслоения ногтей: он проникает глубоко в их структуру и способствует ее укреплению.

Можно ли мазать ногти йодом? Самый популярный рецепт применения йода для укрепления ногтевых пластин сводится к тому, чтобы периодически наносить его на их поверхность. Вроде бы так просто, а люди умудряются обзавестись ожогами на пальцах.

Смазывать ногти йодом можно и нужно. Делать это рекомендуется не чаще одного раза в неделю, используя обычный медицинский раствор йода. Слой йода, который вы нанесете на ногтевые пластины, должен быть очень тонким – «красить» ногти два-три раза подряд нельзя.

Раствор йода на 96% состоит из медицинского спирта. С одной стороны, это удачное сочетание, так как спирт обезжиривает ногти и обеспечивает глубокое и беспрепятственное проникновение молекул йода в глубокие слои ногтевых пластин. С другой стороны, высококонцентрированный спирт сильно сушит и ноготь, и кожу вокруг него, а любая передозировка может обернуться ожогом.

Укрепление ногтевых пластин йодовыми ванночками

Несколько капель йода, добавленных в теплую ванночку для ногтей, усилят ее целебный эффект. При таком подходе можно не бояться ожогов и раздражения – воздействие йода на ногтевые пластины и кожу вокруг пальцев окажется максимально мягким. Проводить эти процедуры можно 1-2 раза в неделю.

Солевая ванночка для ногтей с йодом:

Приготовьте теплый насыщенный водный раствор поваренной соли (из расчета 1 ст. ложка на 1 стакан воды). В него добавьте немного йода – не более 3-4 капель. Вылейте раствор в широкую миску, опустите в нее руки и подержите 15-20 минут.

Апельсиново-йодная укрепляющая ванночка: Ее готовят практически так же, как предыдущую, только количество теплой воды нужно уменьшить вдвое и вместо полного стакана отмерить всего половину. Доливают раствор апельсиновым соком, которого потребуется тоже полстакна. Рекомендуется брать не готовый сок, купленный в магазине, а отжатый из натуральных цитрусовых. Руки в этой ванночке держат примерно 15 минут, затем подсушивают их салфеткой или полотенцем и смазывают питательным кремом.

Достоинство апельсиново-йодной ванночки заключается в том, что в ней воздействие йода на ногти дополняется порцией витамина С, который также помогает защитить их от ломкости и расслоения.

Йод в составе восстанавливающих масок для ногтей

Питательные маски с восстанавливающим эффектом, о которых пойдет речь ниже, желательно делать на ночь, незадолго до сна, чтобы потом на несколько часов исключить возможность контакта ногтей с водой или бытовой химией. Рекомендуемая частота проведения процедур – раз в неделю. Положительные результаты при этом обычно становятся заметными через 1-1,5 месяца.

1. Маска для ногтей «Йод и лимонный сок».

Для приготовления маски вам потребуется столовая ложка любого растительного масла, можно даже подсолнечного. Лучше его подогреть, но годится и продукт комнатной температуры. В масле размешивают по 3 капли лимонного сока и йода. С помощью косметической ватной палочки маску наносят на ногти, не забывая втирать смесь в основание ногтевой пластины и по ее краям. За 15-20 минут необходимая доза этого домашнего средства успеет впитаться клетками кожи и ногтей, а излишки можно удалить салфеткой.

2. Маска для лечения слоящихся ногтей «Йод и оливковое масло». В столовую ложку теплого оливкового масла добавляют 3-4 капли йода и обильно смазывают получившейся смесью ногти вплоть до области под кутикулой и под ногтевыми валиками, дают ей впитаться в течение 10-15 минут, затем надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют их на руках до самого утра. Наутро достаточно ополоснуть руки в теплой воде и затем смазать питательным или комплексным кремом. опубликовано econet.ru

Чем опасен дефицит йода

Выявить дефицит йода у человека очень сложно. В крови йод определяется в микроскопических количества. В моче показатели йода в течение дня могут меняться. Поэтому не стоит полагаться на эти данные.

Более надежным способом является определение йододефицита в популяции на территории конкретного региона. По итогам обследования населения определяют: есть или нет дефицит. Дефицит йода можно косвенно определить по балансу содержания гормонов щитовидной железы в крови.

В случае недостатка указанного микроэлемента развивается зоб. Зоб — это увеличение щитовидной железы.Эндемический зоб – это увеличение щитовидной железы у жителей целого района, связанный с недостатком йода на этой географической территории.

Йододефицит становится причиной нарушения памяти, снижения интеллекта, ослабление мужских сил.В наиболее запущенных случаях нехватка йода может стать причиной развития аритмии.

Наиболее опасен йододефицит для беременных женщин и детей. Крайней степенью недостатка йода у ребенка является развитие кретинизма, а у женщин – мертворождение.

Признаки дефицита йода

Йододефицит практически невозможно диагностировать, особенно если нет видимых признаков – зоба. Есть некоторые косвенные признаки, которые служат сигналом для того, чтобы обратиться к врачу:

Быстрая утомляемость, разбитость, апатия, безразличие к происходящему вокруг;
Снижение аппетита;
Выпадение волос, а также их тусклость и ломкость;
Сухость и потеря эластичности кожи;
Лишний вес (нарушен обмен веществ);
Запоры (проблемы в работе кишечника);
Боли в сердце и одышка, отечность, низкое артериальное давление, аритмия;
Нарушение менструального цикла, бесплодие, импотенция;
Рассеянность, плохая концентрация внимания, ухудшение памяти (изменения в работе головного мозга);
Снижение иммунитета, частые болезни;
Зоб, причина которого – увеличившаяся щитовидная железа. Она сдавливает органы, которые расположены рядом с ней, и нередко становится причиной появления кашля, удушья, затрудненного глотания.

Одна из причин дефицита йода – это несбалансированное питание, в котором продукты, содержащие йод, употребляются в недостаточном количестве.

Йододефицит может возникнуть и по причине неправильного их употребления. Например, усваиваться микроэлементу может помешать бром, марганец, железо, кальций, хлор или кобальт. Поэтому продукты с высоким содержанием перечисленных элементов, нежелательно употреблять вместе с продуктами, содержащими йод.

Спровоцировать развитие йододефицита могут и другие факторы – увеличенный радиационный фон, загрязненная окружающая среда. Нередко с этой проблемой сталкиваются люди, которые принимают лекарственные препараты, мешающие йоду усваиваться. К ним можно отнести те, в составе которых присутствует карбонат лития.

Профилактика

Большая часть йода на Земле находится в океане. Люди, живущие в регионах, где есть выход к морю, менее всего подвержены дефициту йода. Там йод можно получать не только с продуктами питания, но и с водой и даже воздухом.

Для людей, которые живут от моря далеко, основным источником йода являются продукты питания.

Йододефицит – опасное явление для организма человека, которое может привести к серьезным последствиям. Чтобы его избежать, надо правильно составлять свой рацион и следить за тем, чтобы в нем присутствовали продукты богатые йодом. Так можно исключить развитие йододефицита, а значит и негативных последствий.

Можно ли использовать в чистом виде?

Йод – активный элемент, который обладает сильным действием на ткани, поэтому в чистом виде не рекомендуется к применению, и это не только потому, что смыть его сложно.

Раствор приготовлен на основе спирта, негативно влияющего на ногтевую пластину. Даже при однократном попадании чистого йода может начаться расслоение.

Состав свободно проникает внутрь структуры, вступая в реакцию с химическими соединениями рогового слоя.

Антисептик лучше всего добавлять в небольших количествах в целебные ванночки. При необходимости нужно наносить раствор на пластину, но делают это нечасто и только по рекомендации специалиста.

Способы использования

Применять йод для ногтей можно по-разному. Самый простой способ — наносить данное средство непосредственно на ногти. Перед нанесением йода руки нужно хорошо вымыть. Если данное средство наносится с лечебной целью, то в таком случае перед его нанесением необходимо обработать ногтевые пластины пилкой. Так, их нужно подпилить, механически удалив часть пораженного грибком ногтя. В таком случае йод будет более эффективно воздействовать.

Использовать такой способ применения йода лучше в вечернее время. Допускается нанесение данного лечебного средства и на ночь. За время сна препарат будет постепенно проникать в ногтевую пластину. Таким образом, наутро цвет ногтей будет уже не таким желтым, как сразу же после применения. Наносить йод на ногти перед сном, например, лучше людям, которые работают в офисе.

Это поможет не допустить их окрашивание. Если обработка йодом проводится в вечернее время, то утром рекомендуется хорошо промыть руки под проточной водой. После этого их следует хорошо промокнуть мягким полотенцем и нанести обычный крем

Особое внимание следует обратить и на зону кутикулы. Эту область лучше дополнительно обработать специальным кремом или маслом. Еще один способ использования йода — лечебная ванна для рук

Для проведения этой процедуры совсем необязательно посещать салон красоты или кабинет маникюра. Сделать такую йодную ванночку можно и в домашних условиях. Так, для укрепления ногтевых пластин можно приготовить ванну с йодом и цитрусами. Для ее приготовления потребуется:

Еще один способ использования йода — лечебная ванна для рук. Для проведения этой процедуры совсем необязательно посещать салон красоты или кабинет маникюра. Сделать такую йодную ванночку можно и в домашних условиях. Так, для укрепления ногтевых пластин можно приготовить ванну с йодом и цитрусами. Для ее приготовления потребуется:

свежевыжатый лимонный (апельсиновый) сок — ¼ стакана;
вода (теплой комфортной температуры) — 100 мл;
соль (лучше взять морскую) — 1 ч. л.;
йод — 2 капли;
ванночка (можно взять любую емкость).

Все компоненты нужно поместить в ванночку. После этого в емкость нужно положить руки. Предварительно их следует помыть с мылом. Если проводится лечение грибковой инфекции ногтей, то в таком случае для мытья рук лучше использовать антибактериальное мыло

Очень важно при проведении данной процедуры следить, чтобы ногти были полностью покрыты водой. Время одной такой процедуры должно составлять 15 минут. После окончания данной процедуры руки нужно промыть водой, а затем нанести на кожу увлажняющий крем

Если ванночка проводится с целью укрепления и усиления роста ногтей, то после ее окончания на ногтевые пластины лучше нанести специальный лечебный лак, способствующий увеличению прочности ногтевой пластины

После окончания данной процедуры руки нужно промыть водой, а затем нанести на кожу увлажняющий крем. Если ванночка проводится с целью укрепления и усиления роста ногтей, то после ее окончания на ногтевые пластины лучше нанести специальный лечебный лак, способствующий увеличению прочности ногтевой пластины.

Прибегать к проведению такой ванночки ежедневно не стоит. Даже при повышенной ломкости рекомендуется ее делать 1-2 раза в неделю. При этом не нужно забывать и о дополнительном уходе за руками и применении защитных средств.

Для улучшения внешнего вида ногтей можно использовать и различные маски. Так, при помощи следующей витаминной маски можно улучшить рост ногтей. Для ее приготовления потребуется:

йод — 2 капли;
масло оливковое — 2 ч. л.;
половина содержимого капсулы ретинола (можно купить в аптеке).

Для того чтобы все указанные компоненты лучше смешались между собой, масло нужно предварительно немного погреть. Для этого можно использовать водяную баню. Далее все компоненты нужно смешать, а полученную смесь нанести посредством ватной палочки на ногти. Лучше оставить данное средство на всю ночь. Для лучшего воздействия на руки нужно надеть перчатки. Утром маску можно с ногтей смыть, а кожу обработать кремом.

Как укрепить ногти йодом

Ногти йодом мажут для того чтобы, как можно быстрей обеспечить восстановление его структуры, для которой это очень полезно. Наиболее безопасным способом укрепления пластин с помощью этого вещества, являются ванночки и маски. Рекомендации косметологов гласят, что такие процедуры необходимо выполнять на протяжении минимум двух недель. При этом нанесение лака на такой отрезок времени не приветствуется. Через указанные две недели произойдёт, по крайней мере, частичное восстановление ногтей. Они станут толще и крепче, приобретут здоровый блеск.

Маски для ногтей с йодом

Питательные маски, обладающие эффектом восстановления, лучше всего делать на ночь, перед сном. Этим исключается возможность контакта ногтевых пластин с водой. Такую процедуру рекомендуется выполнять раз в неделю. Йод эффективно укрепляет ногти в сочетании с другими полезными для пластин составляющими, которые также входят в составы масок:

Йод с лимонным соком.
Укрепить ногти йодом поможет маска, для приготовления которой потребуются следующие составляющие: растительное масло (можно подсолнечное) в количестве одной столовой ложки, лимонный сок – три капли, йод – три капли. Эту смесь после перемешивания при помощи ватной палочки наносят на ногтевую пластину. Такой состав средства позволяет его втирать не только в пластину, но и по краям. Время, требуемое для того, чтобы необходимые ингредиенты впитались клетками как кожи, так и ногтей, составляет от 15 до 20 минут. Оставшиеся излишки возможно легко удалить при помощи салфетки или втереть в кожу вокруг пластин.
Йод в сочетании с оливковым маслом.
Для приготовления этой маски необходимы одна ложка оливкового масла, которое должно быть тёплым и три капли йода. Полученной смесью обильно смазываются пластины, ведь йод укрепляет ногти за счёт глубокого проникновения в их структуру. При этом не следует забывать и о ногтевых валиках и кутикуле. После первоначального впитывания, минут через 10-15, на руки надо надеть хлопчатобумажные перчатки и лечь спать. Наутро маска полностью впитается, а ногти станут крепче. После ополаскивания рук в тёпленькой воде останется только смазать их питательным кремом.
Укрепляющая масляная маска для ногтей с йодом.
Для приготовления маски необходимо к ложке тёплого миндального масла добавить 4-5 капель масла лаванды и смешать с несколькими каплями йода. Такая смесь наносится, не скупясь на пластины. Минут через 10-15, надев перчатки, можно лечь спать. И наслаждаться прочностью ваших ногтей!

Ванночки

Целебный эффект, который оказывает тёплая йодовая ванночка для ногтей, усиливается за счёт дополнительных ингредиентов. При этом опасаться ожога или раздражения кожи, а также чрезмерной сухости пластин уже не придётся. Несколько капель йодного раствора, разбавленные стаканом воды, окажут максимально мягкое воздействие и будут весьма полезными для роста ногтей.

В состав следующих укрепляющих и оздоравливающих ванночек входит йод:

Солевая.
Является самым простым укрепляющим средством. Для её приготовления требуется стакан тёплой прокипевшей воды, в котором растворяется одна ложка морской соли, а потом добавляется до пяти капель йодного раствора. В этой смеси пальцы надо подержать минут 20.
Апельсиновая укрепляющая.
Её приготовление и использование аналогично солевой, однако вместо стакана воды используется половина, а недостающая часть – это полстакана свежевыжатого апельсинового сока. Польза от таких ежевечерних процедур несомненна. Ногтевую пластину одновременно питают три компонента.
С подорожником.
Для приготовления такого укрепляющего средства необходимо сделать настой из растения. Для этого достаточно одной столовой ложки сухого подорожника, который заливается на 10 минут стаканом кипятка. Затем процеживается и добавляется йод в количестве четырёх капель.
С чистотелом.
Для этого требуется сухое или свежее измельчённое растение в количестве одной столовой ложки и стакан кипятка. Настой выдерживается один час. Процеживается. Добавляется ложка морской соли и пять капель йодного раствора. Ванночка готова.

Один из рецептов в видео-формате:

Разнообразные способы использования йода для красоты ногтей

Йодный спиртовой раствор можно использовать:

в чистом виде;
в виде ванночек;
в виде масок.

Чистый йод

Процедуру желательно проводить в вечернее время, чтобы избежать непривлекательной желтизны. Наутро йод впитается практически без следа.

Перед началом процедуры руки нужно вымыть и промокнуть полотенцем. Если ногти имеют природный желтоватый оттенок, то вначале стоит приготовить ванночку с морской солью и немного подержать в ней кончики пальцев. После этого необходимо просушить руки и обильно смазать кожу вокруг ногтей и кутикулу любым жирным кремом. Это позволит уберечь нежную кожу от излишнего окрашивания и ожога.

Затем нужно расстелить на столе любое защитное покрытие, например, старое полотенце

Ватной палочкой или очищенной кисточкой для нанесения лака осторожно покрыть каждую ногтевую пластинку одним тонким слоем йодного раствора. Выждать 10 минут для лучшего впитывания и предотвращения загрязнения одежды и постельного белья

Утром после ополаскивания руки нужно обязательно смазать увлажняющим кремом, уделяя особое внимание ногтевой зоне. Если желтоватый оттенок не удалился, то можно использовать свежевыжатый лимонный сок. Его нужно нанести на ватный диск и круговыми стирающими движениями оттереть проблемные места

Его нужно нанести на ватный диск и круговыми стирающими движениями оттереть проблемные места.

Ванночки с йодом

Цитрусово-йодная

Для приготовления лечебной ванночки потребуются:

четверть стакана сока свежего апельсина или грейпфрута;
четверть стакана тёплой кипячёной воды;
1 чайная ложка морской соли без отдушек;
2 – 3 капли йодного раствора.

После смешивания указанных составляющих нужно опустить предварительно вымытые руки в ванночку. Нужно следить, чтобы полученная жидкость была тёплой и покрывала всю поверхность роговых пластин. После 15-20 минут воздействия ладони нужно просушить и смазать питательным кремом, массируя ногти.

Благодаря содержанию витамина С в апельсине ногти становятся крепче.

С морской солью и йодом

Необходимые составляющие:

пол стакана тёплой кипячёной воды;
2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли;
3 – 4 капли медицинского йода.

В такой ванночке руки можно держать до получаса. Просушить и смазать кремом.

Повторять раз в неделю до исчезновения признаков ломкости.

Маски

Витаминная

Состав:

1 столовая ложка оливкового масла;
1 – 2 капли йода;
5 – 6 капель свежего сока лимона;
аптечный жидкий витамин А (полкапсулы или 10 капель).

Масло обязательно нужно подогреть на водяной бане. Затем тщательно подмешать в него йод и сок. Полученный янтарный состав с помощью короткой тупой кисточки или ватной палочки равномерно в несколько слоёв покрыть поверхность ногтей.

Такую маску полезно оставить на всю ночь. Для этого на руки для защиты от смазывания одеваются хлопчатобумажные перчатки. При высокой степени расслоения роговых пластин наутро маска впитается полностью.

Йодная с лечебными травами

Ингредиенты:

1 столовая ложка измельчённых соцветий липы;
1 столовая ложка цветков ромашки;
пол стакана оливкового масла;
4 – 5 капель йода.

Масло разогревается на водяной бане, добавляются травы, и смесь продолжает кипеть 5 – 10 минут. Остуженную смесь наносят таким же образом, как в предыдущем рецепте.

Эту маску можно хранить в стеклянной таре в холодильнике 2 недели. Но перед применением её нужно обязательно подогревать до температуры тела на водяной бане.

Противогрибковые составы

Йод в сочетании с другими ингредиентами способен вылечить начальную стадию грибкового поражения ногтевых пластин – онихомикоза, когда затронуты только верхние слои рогового эпидермиса.

Мазь с чистотелом и йодом

10 грамм измельчённого чистотела;
тёплая кипячёная вода;
5 – 6 капель спиртового йодного раствора.

В травяной порошок нужно накапать йод и добавить такое количество воды, чтобы получилась густая кашица. Её следует наносить на все поражённые участки один раз в день.

Йодно-уксусная ванночка

1 литр очень тёплой воды;
1 столовая ложка уксуса;
10 капель йода.

В такой ванночке пальцы нужно продержать 10 минут. Затем удалить пострадавшие части ногтей и протереть перекисью водорода.

После каждого способа желательно наносить локальный противогрибковый антибиотик в любом виде: мазь, спрей, лак.

При частом посещении бассейна или других мест-очагов распространения возбудителя грибка такими рецептами можно пользоваться с целью профилактики.