Скраб для ног, готовим лучшие смеси для скрабинга ступней

Сахарно-соляной скраб для тела “Лакшми”

Этот сахарно-соляной скраб для тела родом из Индии и назван в честь богини, воплощающей грацию, красоту и обаяние. Рецепт включает в себя много разных ингредиентов, но вы можете немного сократить его по своему усмотрению, например, обойтись без масла ши или масла какао. Эфирные масла в количестве до 25 капель добавляются по желанию. Например, в одном варианте рецепта используется сочетание иланг-иланга, пальмарозы, апельсина и ромашки, а в другом – эвкалипта, можжевельника и лиметта.

Ингредиенты:

  • 0,5 ст. сахара;
  • 0,5 ст. морской соли;
  • 0,5 ст. кокосового масла;
  • 0,5 ст. меда;
  • 1 ст. л. масла ши;
  • 1 ст. л. масла какао;
  • 1 ст. л. корицы;
  • 1 ст. л. сухого имбиря;
  • 1 ст. л. какао-порошка;
  • 25 капель любимой смеси эфирных масел (по желанию).

Для получения более пряного и экзотического аромата вы также можете добавить в скраб немного гвоздики, кардамона, кориандра и куркумы (до 1 ч. л. каждой специи). Отметим, что каждая пряность является мощным антиоксидантом и содержит в себе много полезных элементов.

Порядок приготовления этого скраба для тела:

  1. Смешать соль и сахар с кокосовым маслом;
  2. Поочередно добавить в мед все специи и какао-порошок, постепенно помешивая;
  3. Масло ши и масло какао немного растопить на водяной бане и соединить со всеми остальными ингредиентами;
  4. В последнюю очередь добавить эфирные масла.

Скраб для живота для похудения в домашних условиях. Лучшие рецепты

Среди многочисленных рецептов приготовления скрабов в домашних условиях можно отметить наиболее простые и в то же время эффективные варианты.

Из кофе

Для приготовления кофейной скрабирующей смеси понадобится молотый натуральный кофе и сметана (или йогурт), взятые в равных пропорциях. Их нужно перемешать до однородного состояния, а затем нанести на кожу втирающими круговыми движениями.

После смывания такого скраба не требуется применение крема, так как он хорошо увлажняет кожу.

На основе мёда

Домашние скрабы на медовой основе предполагают сочетание её с отшелушивающими продуктами, в качестве которых можно использовать:

  • молотые овсяные хлопья;
  • пшеничные отруби;
  • измельчённую ореховую скорлупу.
  1. Мёд и скрабирующие частички надо взять в соотношении 1:1 и смешать.
  2. Затем полученную смесь нанести на тело, слегка похлопывая по особо проблемным местам. Повторять эти действия нужно до тех пор, пока мёд не начнёт скатываться, после чего смыть скраб тёплой водой.

Вместо указанных в предыдущем рецепте отшелушивающих компонентов, к мёду можно добавить морскую соль в тех же пропорциях. Способ применения смеси аналогичный.

С морской солью

Такой скрабирующий состав нетрудно приготовить из взятых в равных частях морской соли и оливкового масла. Продукты следует смешать и нанести на кожу массирующими движениями.

На основе голубой глины

Голубую глину и воду развести в одинаковых пропорциях и распределить полученную смесь плотным слоем по телу, уделяя особое внимание проблемным участкам, а затем обернуть всё пищевой плёнкой.
Сверху можно ещё надеть тёплую одежду.
Держать средство лучше до полного высыхания, после чего смыть водой.

Глиняное обёртывание рекомендуется проводить не менее чем через два часа после приёма пищи.

Глина безопасна, поэтому разрешено ежедневное её использование.

Как правильно использовать средство

Чтобы усилить результативность и добиться максимального эффекта от средства, следует знать, как пользоваться скрабом для ног правильно. Рекомендации довольно простые.

  1. Перед нанесением состава необходимо распарить ноги. Для этих целей лучше всего использовать ванночку, приготовленную на основе отвара трав (ромашки, шалфея), с морской солью или с добавлением любимых эфирных масел. Продолжительность данного этапа – 10-20 минут.
  2. На вымытую и разогретую кожу аккуратными массирующими движениями наносится отшелушивающий состав. Рекомендованное направление – от пятки к пальцам и от большого пальца к мизинцу. Мягкий массаж пальцев и промежутков между ними поможет избавиться от напряжения и снять накопившуюся усталость. Нанесенную смесь следует оставить на ногах на 10 минут.
  3. Заключительный этап: смыть скраб водой комфортной температуры. Вытереть ноги насухо и нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.

Выбор редакции: Как правильно делать эпиляцию воском в домашних условиях

Данную процедуру лучше всего проводить перед сном, чтобы все питательные вещества, содержащиеся в косметических средствах, оказали максимальное целенаправленное действие.

Как наносить скраб на кожу ног


Условно процедуру пилинга ног можно разделить на 3 этапа, соблюдение которых гарантирует видимый результат:

  • Подготовительный этап . Включает в себя очищение и распаривание ступней. Очистить кожу можно любым мылом или гелем. Распаривать ноги лучше в ванночке с горячей водой до 10 минут. При этом можно использовать как чистую воду, так и с добавлением травяных настоев (ромашки, шалфея, коры дуба) и/или 5-7 капель аромамасел (герани, розмарина, цитрусовых, розы). Также можно подсыпать морскую соль, в том числе специальные составы для ног, подсушенные корочки цитрусовых.
  • Нанесение скраба . На подготовленные ножки наносите очищающий состав и массажными движениями втирайте его в кожу от двух до пяти минут. Регулируйте интенсивность втирания в зависимости от того, какой участок обрабатываете: в области пяток можно особо не деликатничать, а вот кожа голеней требует аккуратного отношения. Затем можно еще 2-3 минуты просто посидеть, чтобы активные вещества скраба впитались в дерму. Удобнее наносить скраб на ноги поочередно, не вынимая их из воды — пока одна нога массажируется со скрабом, вторая остается в ванночке. И наоборот.
  • Заключительный этап . В этой же ванночке обмываете ноги от остатков скраба, сушите их полотенцем и наносите крем (питательный, увлажняющий, омолаживающий и т. д. на ваш выбор).

Чтобы получить от процедуры пилинга максимальную пользу, его нужно выполнять с учетом определенных правил:

  1. Позаботьтесь, чтобы в вашем распоряжении было не менее 20 минут, в течение которых никто и ничто не заставит вас прервать процедуру. И не только потому, что важна непрерывность процесса — просто ваши ножки будут слишком заняты, чтобы перемещать вас в пространстве.
  2. В идеале планировать скрабирование ступней нужно перед сном, чтобы за ночь ноги как следует отдохнули и полностью впитали в себя все полезные вещества после процедуры.
  3. Возьмите за правило баловать свои ножки пилингом не меньше 1 раза в неделю. Оптимальная кратность — дважды в неделю. В запущенных случаях отшелушивающие процедуры можно делать еще чаще.

Помните, что в состав скрабов для ног «hand-made» входят только натуральные ингредиенты, поэтому они являются средствами одноразового использования и не подлежат хранению. Также учтите: чем меньшим будет временной интервал между приготовлением и применением скраба, тем эффективней он подействует. Как сделать скраб для ног — смотрите на видео: Вернуть ступням красоту и гладкость без посещения салонов вполне реально. Выберите для себя время, приготовьте полюбившийся скраб — вы увидите, насколько можно изменить себя своими руками!

Как провести процедуру?

Алгоритм Ваших действий очень простой, и даже если Вы впервые решили попробовать сделать домашний педикюр, можете не сомневаться – с задачей Вы справитесь. Схема такая:

  1. Сначала подготовьте теплую ванночку, чтобы распарить стопы. Это может быть просто чистая горячая вода, а можно сделать отвар из трав, добавить морскую соль, масла и т.д. Держат ноги в ней около 10-15 мин, в зависимости от состояния кожи.
  2. Наберите небольшое количество скраба в руку, распределите по стопе, начните втирать массажными движениями. Этот этап длится до полного впитывания однородной части средства и растворения абразивных элементов.
  3. Хорошо смойте остатки скраба той же теплой водой, вытрите насухо.
  4. Обработайте стопы питательным или увлажняющим кремом.

  • Домашние скрабы для лица: как сделать?
  • Скраб для кишечника из овсянки: как использовать для похудения?
  • Маска-скраб для лица с кофе

Если процедура проводилась перед сном, Вы можете надеть х/б носочки – так действие крема будет пролонгированным. При активной подготовке к лету можно делать педикюр со скрабом через день, а для поддержания здорового состояния кожи – 2 раза в неделю.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Как действует скраб для ног

Эпидермис под воздействием различных факторов может грубеть из-за омертвения верхнего слоя клеток. Что касается кожи стоп, этому способствует ношение тесной обуви, длительная ходьба, сухой воздух и другие факторы, в том числе и внутренние проблемы организма. В результате женщина может столкнуться с такими неприятностями как натоптыши, трещинки на пятках, мозоли. В состав скраба входят абразивные вещества, которые мягко удаляют ороговевшие клетки кожи и способствуют улучшению ее внешнего вида. Если в скраб для ног добавить натуральные масла, кожа получит еще и дополнительное увлажнение и питание. После пилинга, кожа ступней сможет усвоить максимум питательных веществ от кремов и масок, нанесенных впоследствии на ножки.

Рецепты зимних скрабов для рук

Сильные морозы, холодные ветра и хлорированная вода плохо влияют на кожный покров. Он пересыхает и становится более чувствительным. В это время руки особенно нуждаются в уходе. Но использование средств с крупными абразивными частицами может только усугубить уже возникшую проблему. Поэтому, подбирая ингредиенты для домашнего скраба, стоит быть особенно избирательными.

Чтобы не повредить кожу, лучше делать пилинг с белым или тростниковым сахаром, медом, кунжутом и кофейной гущей. В качестве основы подойдет жирная сметана, йогурт, ягоды или всевозможные масла. Эти натуральные продукты будут полезны не только зимой. Они превосходно питают и увлажняют кожу рук в любой сезон. Рекомендуем ознакомиться со следующими рецептами.

Сахарный скраб

Сахарный скраб особенно актуален в холода. Он готовится из 75 г сыпучего продукта, 30 г соли и 40 мл оливкового масла. При желании в состав добавляют и цедру лимона. Она придает скрабу красивый цвет и приятный аромат, который поднимает настроение. Средством натирают кисти рук около 5 минут. Затем на 15–30 минут надевают полиэтиленовые перчатки. За это время масло впитывается и смягчает кожу. В конце сеанса остатки смеси удаляют сухой салфеткой. В итоге кожа становится бархатистой.

Ванильный скраб

Не менее полезным является и сахарно-ванильный скраб. Входящее в состав масло абрикосовых косточек (7 мл) превосходно увлажняет кожу. Его используют даже для малышей. Оно придает коже ровный и красивый оттенок. Также в косметическое средство добавляют 25 г сахара. Он отлично отшелушивает ороговевшие клетки. А душистая ваниль (5 г) придает смеси приятный аромат и улучшает настроение.

Лавандовый скраб

Чтобы кожа рук стала мягкой и нежной, рекомендуем приготовить лавандовый скраб. В качестве абразивных частиц используют сахар (75 г). Он полезен для любого типа кожи и отлично очищает поверхность эпидермиса от ороговевших клеток. Лавандовое масло (5 капель) помогает расслабиться, а пищевой краситель (2 капли) придает смеси приятный лавандовый цвет.

Мятный скраб

Благодаря мятному скрабу ваши руки станут более красивыми, а кожа – здоровой. Для приготовления смеси понадобится размягченное кокосовое масло (20 г), белый сахар (125 г), пищевой краситель (1–2 капли) и эфирное масло перечной мяты (2–3 капли). Возьмите две пиалы. В одной смешайте 50 г сахара с красителем, в другую всыпьте оставшиеся 75 г и добавьте масла. Затем всё соедините. Перечная мята оказывает антисептическое и противовоспалительное действие.

Разновидности

По цели использования, скрабы бывают:

  • Для борьбы с гипергидрозом. Некоторые компоненты помогают не только с удаление ороговевшего слоя, но и для уменьшения потливости. Морская соль, эфирное масло мяты, шалфей или лаванда в составе окажут противомикробное и антисептическое воздействие и снизят выработку секреции;
  • Для устранения тяжести;
  • Питательные. Активные увлажняющие вещества в составе помогают насытить кожу влагой и предотвратить появление трещин.

В зависимости от области применения, скрабы для ног можно условно разделить на 2 вида:

  • Для ступней. Включают крупные абразивные частицы, умело справляющиеся с натоптышами и ороговениями. Использовать такое средство на других частях тела опасно – тонкую кожу легко повредить острыми компонентами;
  • Для щиколотки и голени. Более щадящий вариант с уменьшенными «скребущими» частицами. Такое препарат не справиться с толстым слоем ороговения, но мягко проскрабирует чувствительную кожу.

Как правильно выбрать скраб

Основным активным элементом скрабов являются твердые микрочастицы, которые как раз и отшелушивают кожу. Выделяют частицы природного и синтетического происхождения: выбор зависит от типа кожи и индивидуальных предпочтений. 

– Частицы силики сферической формы: меньше царапают и повреждают кожу. Подходят для чувствительной кожи, а также для нежных зон: живота и внутренней поверхности рук. 
– Морская соль и кристаллы сахара часто используют в качестве природных отшелушивающих частиц. Они идеально подходят для кожи тела, так как имеют достаточно крупный размер, но быстро растворяются в воде, ограничивая тем самым время на проведение отшелушивающего массажа.
– Элементы дробленых косточек персика и абрикоса – это натуральные микрочастицы, которые рекомендуется использовать для антицеллюлитных процедур и на сгибах конечностей (локти, колени) с огрубевшей кожей. 

В состав Скраба для тела Массажный эффект Чистая Линия входят абрикосовые косточки, которые способствуют очищению кожи и создают эффект антицеллюлитного массажа. Скраб разглаживает кожу и улучшает микроциркуляцию, подготавливая кожу к нанесению средств корректирующего ухода. 

Помимо отшелушивающих компонентов, в состав скрабов могут входить следующие ухаживающие ингредиенты: 

– Масла (оливковое, льняное, из косточек фруктов, жожоба) способствуют увлажнению кожи в процессе нанесения скраба.
– Аллантоин, пантенол ¬– ухаживающие ингредиенты, которые помогают компенсировать воздействие на кожу эксфолианта.
– Специализированые компоненты: витамины, растительные экстракты, антиоксиданты. Такие элементы способствуют поддержанию естественной способности кожи к обновлению и восстановлению.

Примечания к рецепту

Выливать подготовленную смесь в формы рекомендуется как можно быстрее, поскольку она быстрее твердеет.

Если вы готовите сахарные кубики с корицей чурро, вы можете использовать коричневый сахар вместо обычного тростникового сахара, чтобы придать кубикам более темный и теплый оттенок.

Если вы предпочитаете видеть соль в своих скрабовых кубиках, вы можете попробовать специальное отшелушивающее мыло с ароматом магнолии с частичками соли. Такие изделия сделаны на мыльной основе и содержат гималайскую соль для отшелушивания и витамин Е в масляной форме для дополнительной гидратации.

Домашние носочки для пилинга

Когда нет терпения и времени на длительное перерождение кожи стоп, на помощь приходят пилинг-носочки. Процедура относится к поверхностным химическим пилингам ног. Она очень эффективна и проста в выполнении, к тому же отличается минимальным риском побочных явлений. Всего за 7 дней на смену огрубевшим и сухим пяткам придут молоденькие, упругие и эластичные. Поверить в такое трудно, остается только испробовать на себе.  

Подобная методика очищения пяток пришла к нам из стран Азии, именно там и выпускаются известные всему миру носочки для пилинга ног. Воссоздать не менее эффективные носочки можно и в домашних условиях. Для процедуры очищения потребуется:

  • Кислота молочная;
  • Хлопчатобумажные носки;
  • 2 пакета полиэтиленовых.
  1. Обрежьте носки, чтобы они прикрывали только низ стопы (подошву и пятку).
  2. Молочную кислоту разведите водой, чтобы ее концентрация была до 20%. Чем выше концентрация, тем больше шансов навредить коже.
  3. Пропитайте обрезанные носки раствором кислоты.
  4. Наденьте подготовленные носочки на стопы.
  5. Стопы поместите в пакеты. Закрепите пакеты на ноге, чтобы не спали.
  6. Расслабьтесь и займитесь любимым делом.
  7. Через 2 часа носки снимите, а стопы ополосните водой и нанесите крем.

Кукурузно-медовое отшелушивание ног в домашних условиях

Нужный смягчающий эффект на кожу ног может оказать кукурузно-медовая маска. После нее ножки станут шелковистыми без преувеличения. Этот рецепт особенно подходит для весеннего периода, когда наступает пора нехватки витаминов.

Необходимые компоненты:

  • 2 ст. ложки меда (жидкого);
  • 1 стакан муки кукурузной;
  • 2 стакана молока.

Вскипятите молоко, засыпьте его кукурузной мукой и варите, постоянно помешивая. Для приготовления 5 минут будет достаточно. После того как кашица чуть-чуть остынет, сдобрите ее медом и перемешайте. Главное условие – не дать смеси совсем охладиться. Ее нужно нанести еще теплой. Через 30 минут средство можно смывать. Не используйте мыло.

Если пользоваться такой маской в бане (сауне) на ночь грядущую, то ее воздействие усилится в разы.

Рецепты сахарного скраба для тела

Для того чтобы приготовить сахарный скраб для тела в домашних условиях, понадобятся простые и легкодоступные ингредиенты. Вот несколько эффективных рецептов очищающего средства:

Антицеллюлитный сахарно-солевой скраб

  • 100 г сахара;
  • 100 г соли;
  • 100 мл любимого масла.

Масляная добавка может быть оливковой, кокосовой, тыквенной и т. д. Сахар с солью тщательно перемешать, влить масло. Втирать в кожу мягкими движениями. Применяется еженедельно по 2 раза на протяжении месяца, а затем делается перерыв на 14 дней. Средство эффективно устраняет новообразованные растяжки и защищает от целлюлита.

Омолаживающий сахарно-медовый скраб

  • 80 г сахара;
  • 60 г растопленного меда;
  • 50 мл кефира.

Все ингредиенты аккуратно смешать и массажными движениями нанести на тело.  Может применяться 2 раза в неделю. Сахарный скраб помогает разгладить кожу, а мед дает глубокое увлажнение. В итоге получается омолаживающий эффект.

Лимонно-сахарный скраб для лица

  • 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона;
  • 0,5 стакана масла кокоса;
  • 2 ст. л. сахара. 

Чтобы сделать тонизирующий сахарный скраб для лица, нужно смешать масло с абразивом до состояния пасты. Затем влить лимонный сок, хорошо перемешать. Втирать в лицо круговыми движениями 2-3 раза в 10 дней. После процедуры использовать крем, который питает или увлажняет дерму. Средство сужает поры, выравнивает тон кожи, избавляет от сухости.

Сахарное средство с бананом

  • 2 ст. л. сахарного песка;
  • 1 банан.

Фрукт растолочь в пюре и перемешать с сахаром до образования однородной массы. Нанести на лицо легкими массажными движениями. Может применяться пару раз в неделю. Сахарный скраб оказывает на кожу смягчающее и увлажняющее воздействие, а банан насыщает ее железом, цинком и витаминами различных групп.

Корица с сахаром для губ

  • 1 ч. л. корицы;
  • 1 ст. л. кокосового масла;
  • 1 ст. л. меда;
  • 4 ст. л. сахара.

Смешать сухие ингредиенты с медом и кокосовым маслом. Равномерно распределить по губам. Средство хранится в герметичном контейнере месяц. Может применяться до 3 раз еженедельно. Сахарный скраб с добавлением корицы очищает поры, убирает пигментные пятна, дает увлажняющий и питательный эффект.

Пилинг для тела с подтягивающим эффектом

Придать коже лица и тела упругость помогут следующие рецепты:

Приготовить смесь из заваренных овсяных хлопьев и 1 ст.л. меда. Нанести на участки тела, требующие коррекции на ½ часа, потом смыть.

Для мягкого отшелушивания можно приготовить скраб на основе тыквы. К стакану коричневого сахара добавить 1 ст.л. мякоти тыквы, ½ ч.л. молотой корицы и 5 капель витамина Е.

Для профилактики растяжек можно использовать состав, приготовленный из ½ стакана растительного масла или нежирного йогурта. Смешиваем по 1 стакану соль с сахаром и соединяем с основой. Наносить скраб для достижения эффекта достаточно 1 раз в 7-10 дней.

Ледяной скраб для тела из сахара и календулы

Календула известна своими великолепными целебными свойствами и её отвары часто назначаются врачами для лечения ран, воспалений и кожных раздражений. Предлагаем вам очень интересный рецепт сахарного скраба с календулой на мыльной основе!

Необходимые ингредиенты:

  • 4 ст. л. коричневого сахара;
  • 1 ст. мыльной основы;
  • 1 ст. л. масла из виноградных косточек (или другого по выбору);
  • 2 ст. л. цветов календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина.

Как сделать ледяной сахарный скраб своими руками:

  • Растопить мыльную основу на водяной бане;
  • Добавить сахар, масло и хорошо перемешать;
  • Добавить цветы календулы и эфирное масло;
  • Перелить смесь в лоток или формочки для льда;
  • Заморозить, после чего переместить из формы в закрытый контейнер для хранения.

Если не хотите замораживать, то можете приготовить ароматный сахарный скраб для тела с календулой, просто смешав следующие ингредиенты:

  • 1 ст. оливкового масла;
  • 1,5 стакана сахара;
  • 1 ст. л. цветков календулы;
  • 10 капель эфирного масла апельсина;
  • 5 капель эфирного масла ладана;
  • 10 капель эфирного масла грейпфрута.

Кофейный скраб для похудения своими руками. Рекомендации по применению домашних скрабов

Любой скраб для похудения необходимо использовать только на распаренной коже, чтобы быстрее достичь нужного результата.

После принятия ванны или теплого душа верхние слои эпидермиса смягчаются, поры раскрываются, а значит активные вещества в составе скраба глубже проникнут в кожу.

Наносить скраб для тела нужно круговыми массажными движениями.

  • на ноги – от пяток к бедрам ,
  • на живот – движениями по часовой стрелка,
  • на руки – от кончиков пальцев до плеча,
  • на спину – сверху вниз,
  • на грудь – от подмышечных впадин к центру.

Для лица такой скраб применять ни в коем случае нельзя, ведь средства в его составе достаточно грубые для нежной кожи.

Общее время использования домашнего скраба для тела в день — 5-10 минут.

Частота использования – от 2 до 4 раз в неделю, то есть через 1-2 дня.

Большинство средств, направленных на борьбу с целлюлитом , обладают агрессивным эффектом, поэтому не стоит ими пользоваться слишком часто.

При возникновении аллергической реакции на коже от действия скраба нужно отказаться от его использования и через время попробовать другой рецепт домашнего скрабирования.

Для лиц, желающих похудеть, одно лишь применения антицеллюлитного скраба — не панацея.

Соблюдение правил здорового питания и наличие физической нагрузки — обязательные условия борьбы с лишним весом.

А скрабы и обертывания являются лишь вспомогательными средствами для достижения желанного результата.

Скрабы можно приготовить на основе множества продуктов.

В борьбе с апельсиновой коркой лучше всего зарекомендовали себя: натуральный кофе, морская соль, сахар, мед и корица , черный перец, сметана, цедра цитрусовых, растительные масла и эфирные масла.

Далее будут рассмотрены рецепты скрабов для тела с перечисленными ингредиентами.

Что такое скраб

Слово «скраб» является производным от «скрести».

Главная функция скрабирующего средства – соскребать ороговевший слой кожи абразивными частицами. В зависимости от компонентов состава, оно также может увлажнять, питать и повышать эластичность кожи.

Основные показания для применения – сухость и шелушение.

Причины сухости:

  • Нарушение питьевого режима. Для поддержания нормальной работы организма, взрослый человек должен выпивать не меньше 1,5 литров чистой воды. При нарушении этого правила, кожа первой сообщит о недостатке влаги;
  • Длительные водные процедуры. Продолжительная горячая ванна также может стать причиной излишней сухости. Кстати, сморщенная кожа после длительного пребывания в воде – показатель того, что из кожного покрова была «высосана» жидкость;
  • Неправильное питание. Основная составляющая здоровой кожи – наличие в потребляемых продуктов необходимых витамин и микроэлементов. Без этого добиться бархатистых ножек не поможет даже дорогой препарат;
  • Пониженное количество сальных желез. Стопы и голени изначально подвержены большей сухости, чем другие участки кожного покрова. Главная причина тому – маленькая выработка сальной секреции.

Устрани все причины возможной сухости и наслаждайся улучшением состояния кожи ног, а регулярное скрабирование поможет тебе поддерживать эффект.

Действие:

  • Удаление омертвевших клеток и борьба с шелушениями
  • Использование продукта с абразивными частицами помогает улучшить циркуляцию крови, насытить ее кислородом и запустить обновление кожной ткани;
  • Подготавливает кожу к контакту с питательными маслами или кремами. Открытые и очищенные поры лучше впитывают полезные компоненты;
  • Помогает бороться с врастанием волос после депиляции.

Отличия скраба и пилинга

Заблуждение, считать, что скраб и пилинг – это один и тот же продукт. Сходство у этих продуктов только в одном  – очищающая функция. Изначально, пилинг – это любая процедура, направленная на удаление ороговевшего слоя, в то время как скраб – механический вид пилинга. После появления средств с названием «пилинг», скраб так и остался механичеким вариантом, а новый продукт охарактеризовался, как жидкий состав с высоким содержанием кислот. Чем же отличается пилинг от привычного скраба?

Основные различия:

  • Глубина воздействия. Действие скраба направлено на устранение внешнего дефекта – шелушения и сухости. Пилинг проникает намного глубже и проводит «основательную» чистку;
  • Эффект. Скрабирующий препарат, за счет своего агрессивного воздействия на кожный покров показывает мгновенный результат, но довольно непродолжительный – повторять процедуру потребуется раз в неделю. Пилинг задействует глубокие слои кожи, поэтому результат очищения сохраняется около месяца.
  • Аллергенность. Использование скраба реже сопровождается аллергическими реакциями, за счет поверхностного действия. Агрессивные компоненты пиллинга минерального или химического происхождения намного чаще сопровождаются высыпаниями и зудом.
  • Безопасность. А вот повредить кожный покров намного проще именно жесткими абразивными частицами. Если абразивные частицы будут слишком крупными и острыми, на поверхности останутся микро ранки и порезы.

Почему сахарный скраб идеально подходит для тела

Сахар является источником гликолевой кислоты, которая увеличивает производство новых клеток и разрушает белок, удерживающий на теле мертвые клетки. В результате применения скрабов из сахара кожа становится необычайно гладкой и сияющей, как у младенца. Большинство сахарных скрабов также подходит для применения на лице. Но поскольку разные рецепты могут включать в себя эфирные масла, лимон и другие продукты-аллергены, то всегда рекомендуется протестировать готовый скраб на маленьком участке кожи. Нанесите средство, например, на сгиб локтя и подождите 24 часа, прежде чем применить его на большую часть своего тела или лица.

На блоге «Лесная фея» уже есть статья о главных принципах изготовления домашних скрабов для тела: Готовим скраб для тела своими руками. Там вы узнаете о роли и разных видах эксфолиантов, базовых масел и ароматов в составе скрабов, а также получите несколько рецептов на основе кофе, соли, сахара, меда и овсянки. Далее мы рассмотрим особенности сахарных скрабов и их лучшие рецепты.

Зачем нужен пилинг?

Каждый день люди преодолевают большие расстояния пешком или проводят стоя часы, потому что их обязывает так поступать работа. Мы носим неудобную обувь из искусственных материалов, пьем мало воды, поэтому кожа на ногах постоянно подвергается внешнему и внутреннему воздействию, отчего становится грубой. Живые клетки кожи не получают достаточного питания, покрываются слоем мертвого эпителия. В таком случае на помощь и приходит пилинг. Его действие направлено на обновление клеток кожи, очищение её от наростов. Регулярный пилинг поможет предотвратить грибок стопы и сохранит молодость кожи, избавит от неприятного запаха. Эта процедура безболезненна и даже приятна.

Правильный пилинг проводится в три этапа:

  1. Подготовка поверхности стоп. Зависит от вида пилинга. В некоторых случаях требуется распарить кожу, в других – обработать её антисептиком.
  2. Очищение кожи от грубого эпителия. То, что обычно и называют пилингом. Проводится вручную, аппаратным или комбинированным методом.
  3. Увлажнение. После очищения на ноги наносят увлажняющий крем или другие уходовые средства.

Приготовление солевого скраба

Для создания скраба подойдет как морская, так и обычная поваренная соль любого помола. Они превосходно отшелушивают частички омертвевшей кожи. Большее количество минералов содержит в себе морская соль. К ней можно добавить различные масла: оливковое, миндальное или даже массажное, для создания основы пилинга.

Для придания смеси приятного аромата и особых полезных свойств используйте дополнительные продукты: кофе, измельченный миндальный орех, различные эфирные масла, цедру грейпа или апельсина.

Используйте различные составы скрабов для улучшения состояния вашей кожи. Подберите для себя рецепт, который придется по душе вам и вашему телу. Уделите время своей красоте и будете приятно удивлены результатам использования составов, приготовленных в домашних условиях.

Правила применения сухого скраба

Неоднородный порошок, лишенный увлажняющих компонентов, может нанести вред эпидермису, если не знать, как пользоваться сухим скрабом. Есть 3 способа, как применять средство для очищения кожи:

  • В сухом виде. Предварительно увлажните кожный покров. Насыпьте на ладонь немного порошка и массирующими движениями натирайте отдельные участки тела. В ходе процедуры средство впитывает жидкость и разбухает, поэтому кожу приходится регулярно увлажнять. Лучше проводить пилинг во время принятия душа.
  • С водой. Если скраб кажется слишком жестким, просто добавьте в порошок немного воды. В таком виде средство менее агрессивно воздействует на эпидермис.
  • С базой. Смешивая порошок с основой, можете регулировать его жесткость и абразивность. В качестве базы подойдут баттерные масла кокоса или какао, легкие миндальное, абрикосовое, персиковое или авокадо. Скраб можно смешать со сливками, натуральным кремом, молочком для тела или гелем для душа.

Натирайте тело скрабом в течение 1-2 минут, затем смойте теплой водой. Проводите пилинг 2-3 раза в неделю. Чаще не стоит: вы травмируете и пересушите эпидермис, что приведет к сыпи и раздражению. После скрабирования нанесите на кожу питающее масло или увлажняющий крем.

Зная, как пользоваться сухим скрабом для тела, получится в короткое время придать коже здоровый вид, освежить, глубоко очистить эпидермис, предотвратить появление прыщиков и угрей.

Как работает скраб

В основе каждого скраба лежит его абразивная часть. Кожа ног и ступней менее тонкая и чувствительная в сравнении с остальными участками тела. Именно поэтому отшелушивающий компонент может быть крупнее, чем в аналогичных средствах для лица или для тела.

В качестве абразива довольно часто используются измельченные абрикосовые или вишневые косточки, кофе, морская соль, песок, сахар. Обладательницам более чувствительной кожи ног лучше всего использовать овсяные хлопья, манную крупу или мед.

Абразивная составляющая помогает снять ороговевшие клетки и, таким образом, решить проблему грубых стоп. Остальные компоненты средства проникают в более глубокие слои кожи, увлажняют и питают ее. Кроме того, пилинг способствует освежению и обновлению эпидермиса, борется с вросшими после эпиляции волосками, улучшает кровоток, что, в свою очередь, избавляет от усталости и снимает напряжение в нижних конечностях.

Следует помнить, что составы домашнего приготовления более натуральны, но длительность эффекта после них несколько ниже, чем у средств промышленного изготовления. Согласно отзывам, такие скрабы требуют регулярного применения. Рекомендуемая частота использования – 1-2 раза в неделю.

Скраб для тела в домашних условиях. Состав домашних скрабов для тела

Из чего можно сделать скраб для тела в домашних условиях? К приготовлению скраба надо отнестись творчески и взять все самое вкусное: сахар, например, или мед. Посмотрите на скрабы, которые есть в косметологических магазинах, и вас удивят компоненты. Многие компании добавляют в свои препараты абсолютно домашние ингредиенты. Часто в состав входят фруктовые кислоты, для этого отлично подойдут лимоны, грейпфрут, апельсин.

Нет возможности купить свежие цитрусы? Прекрасно заменяем эфирными маслами. Добавляем масло корицы, розмарина, герани. Все они прекрасно работают в очищающих домашних процедурах.

Также вы можете использовать молотый натуральный кофе, измельченные косточки абрикоса, арбуза, морскую соль. Абразив нужно смешать с жировой основой: сметаной, сливками, кефиром, гелем для душа, нейтральным кремом или базовыми косметическими маслами.

Как мягкий абразив применяют кокосовую стружку. Можно купить натуральный кокос, выжать из него масло , а оставшийся жмых использовать в качестве скраба. Или купить в продуктовом магазине готовую кокосовую стружку и использовать с натуральным молоком или овсяным отваром.

Косметическая грязь может использоваться как самостоятельный скраб, не требующий разведения. Глину придется смешивать с жидкими ингредиентами: отваром трав, маслами.

Самое интересное, что в приготовлении скрабов своими руками можно проявить творчество и составить свою уникальную рецептуру. Впрочем, это касается всего кремоварения).

SPA-педикюр: отличие от обычного

Выполнив один раз spa-педикюр вы никогда больше не вернетесь к простой процедуре ухода за ногами. Настолько он бережно воздействует на кожу и оказывает комплексный оздоровительный эффект. Чем же SPA лучше обычного педикюра?

  • мягкий уход за кожей – избавление от грубого слоя эпидермиса происходит не с помощью классических маникюрных инструментов (ножниц, пилочки, палочек), а за счет размягчения ороговевшей кожи специальными косметическими средствами. Это делает процедуру абсолютно бескровной и безболезненной.
  • продолжительность сеанса – полный комплекс спа-ухода занимает около 2-х часов. В зависимости от состояния стоп это время может увеличиваться. Стоит заменить, что spa-педикюр имеет накопительный эффект, поэтому потратив на свои ножки пару часов, вы будете наслаждаться их ухоженным видом на протяжении долгого времени.
  • расслабляющий эффект – с обычным педикюром вы не почувствуете той релаксации и полного расслабления как со spa-педикюром. В салоне процедуру проводят под расслабляющие звуки природы, в атмосфере полного отрешения от внешних проблем.

Поделитесь в социальных сетях:FacebookTwitterВКонтакте
Напишите комментарий