Уход за сухой кожей рук в домашних условиях — это просто!

Омолаживание кожи рук в домашних условиях

Пилинг

Омолаживающий эффект дает процедура пилинга, которую можно сделать дома из доступных продуктов, например, кофейная гуща от сваренного кофе или молотые овсяные хлопья. Они уберут отмершие клетки и немного разгладят небольшие морщины.

Ванночки

Ванночки для рук можно приготовить из отваров, которые на кухне хозяйки часто просто выливают. Например, отвар картофеля или любой овощной отвар, оставшийся после приготовления пищи. Достаточно подержать руки в теплом отваре 20 минут, а потом смазать любым питательным кремом. Специалисты

Маски

Маски, проводимые в домашних условиях, способствуют уменьшению небольших морщин на коже рук, и питают кожу. Для их использования не обязательно покупать дорогие составы в специализированных магазинах. Например, одной из самых простых и известных масок является маска из мелко натертого свежего огурца или моркови. Достаточно нанести такую маску на 20-30 минут на руки, потом смыть и смазать кожу каплей оливкового масла. При отсутствии свежих овощей можно использовать смесь из свежего яичного желтка и чайной ложки жидкого меда. Эти маски действуют очень эффективно и просты в изготовлении.

Массаж

Массаж рекомендуется делать ежедневно для того, чтобы предотвратить появление морщин и сгладить уже имеющиеся. В качестве натурального средства для массажа кожи рук в домашних условиях можно использовать обычное нерафинированное подсолнечное масло с добавлением в него нескольких капель аптечного витамина А.

Вопрос – Ответ

Как долго сохраняется эффект после биоревитализации рук? Эффект от основного курса помогают поддерживать дополнительные инъекции каждые 2-3 месяца. Когда можно начинать инъекционное омоложение рук? Обычно к этой процедуре прибегают после 40 лет. В отдельных случаях допускается с 30-35 лет.

Уход за кожей рук в разном возрасте

Крем для рук Вулканическая вода и сок граната

50 мл

В юном возрасте кожа сияет красотой. Ей достаточно регулярного увлажнения. Крем для рук «Идеальная кожа» отлично справляется с этой задачей. Он также хорош в качестве профилактики возрастных изменений. Гранатовый сок в составе крема заряжает кожу витаминами, а вулканическая вода — полезными минералами. Они благотворно влияют на синтез коллагена, улучшают микроциркуляцию, ускоряют обновление клеток.

Крем-масло для рук и ногтей комплексный с маслом облепихи

75 мл

С возрастом обмен веществ замедляется, кожа хуже удерживает влагу, вырабатывает все меньше коллагена и эластина. Для поддержания ее молодости нужно сделать акцент на питании. Крем-масло для рук и ногтей с облепихой обеспечит нужный заряд витаминов. Комплекс фитомасел активизирует обменные процессы, разглаживает, ускоряет восстановление, помогает справиться с сухостью. Ультранасыщенная* текстура смягчает даже грубую кожу.

В качестве бонуса к повседневному крему используй скрабы, маски, массаж. Они приятно разнообразят бьюти-рутину и обеспечат дополнительный эффект.

*в ассортименте бренда Чистая Линия.

Степени развития

Недуг может быть разного уровня выраженности. Умеренная стадия дает ощущения стянутости, эпидермис становится более грубым, раздраженным, эластичность снижается. Очень высокая выраженность приводит к отслаиванию чешуек, на лице и теле появляются участки сильного раздражения, прыщи, человека мучает зуд. Для некоторых областей, таких как колени и локти, характерна повышенная сухость – эти зоны особенно шершавые, на них могут появляться грубые мозоли.

Что конкретно нужно делать посоветует врач – в некоторых случаях необходимо использовать не просто ухаживающие средства, а медицинские препараты. Назначать их должен исключительно специалист: даже провизор в аптеке не всегда советует подходящие лекарства. Аллергия, которая присоединится к мучающему вас раздражению, может привести к серьезному травмированию, которое придется лечить дольше и более радикальными способами. Врач же выпишет мази, которые подойдут индивидуально.

Домашний уход за кожей рук

Чтобы избежать преждевременного старения, а также покраснения кожи рук, важно соблюдать несколько простых правил по уходу: 

• При мытье рук используйте мягкое мыло, которое соответствует рН кожи. Кроме того, старайтесь делать это с холодной или чуть теплой водой, так как горячая вода вызывает обезвоживание. 
• Держите руки сухими. Любые следы воды, оставшиеся на руках, испарятся и высушат кожу.
• Увлажняйте руки как можно чаще. В идеале  3-4 раза в день, минимум два – утром и перед сном. Нанесите увлажняющий крем легким массажем на всю руку, включая пальцы, чтобы активировать кровообращение. Это должен быть специальный крем для рук, и рекомендуется наносить его в конце дня, поскольку ночной отдых позволяет коже впитать питательные вещества и улучшить ее внешний вид.  
• Используйте защиту от солнца, чтобы предотвратить преждевременное старение и появление пятен на руках, вызванных постоянным пребыванием на солнце не только летом, но и в течение всего года. Ведь даже в облачную погоду мы получаем “порцию” ультрафиолета. 
• Всегда старайтесь надевать резиновые перчатки при работе по дому. Тем самым можно предотвратить пересушивание кожи моющим средством, мылом и т.п. 
• Отшелушивайте руки раз в неделю, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, которые скапливаются на внешнем слое и обычно вызывают ощущение неприятной шероховатости. С регулярным  отшелушиванием наши руки приобретут гладкий и помолодевший вид.
• Следите за здоровьем ногтей. Если вы пристрастились к лаку или гель-лаку, под водостойким слоем и химическими компонентами ногти желтеют, тускнеют, становятся хрупкими. Безопасных покрытий не существует, а с совершенно здоровыми ногтями вам будет легче обойтись без них. Для этого:
  • Держите их в чистоте, чтобы избежать воспалений: трите вокруг и снизу специальной щеткой с мягкой щетиной.
  • Во время маникюра всегда подпиливайте ногти в одном направлении и к центру, только чтобы подровнять их. Для их укорачивания в обязательном порядке необходимы маникюрные ножницы. И не обрезайте кутикулу, выполняющую роль барьеров против инфекций.

Не забывайте баловать руки, которые могут так многое рассказать о нас. 

Как выбрать крем для рук

Выбирайте качественные продукты для ухода. В идеале это должны быть натуральные и органические средства, которые содержат незаменимые жирные кислоты и витамины из растительных масел. Некоторые из них обладают смягчающими, питательными и защитными свойствами, не оставляя жирного налета: масло сладкого миндаля, арганы, баобаба, кокоса, макадамии, марулы, оливы, масло ши. 

Постарайтесь, чтобы ваш крем содержал хотя бы два-три из этих ингредиентов:

• Аллантоин. Вещество растительного происхождения с заживляющим и регенерирующим действием.
• Керамид. Повышает водоудерживающую способность.
• Мочевина. Восполняет недостаток влаги в коже и улучшает ее текстуру.
• Гинкго билоба. Действует против свободных радикалов, увеличивает кровоток и препятствует разрушению коллагена.
• Масло сладкого миндаля, масло ши или масло ореха макадамии. Обладают сильным смягчающим действием и придают коже мягкость и эластичность.
• Силикон и глицерин. Образуют защитную пленку.
• Витамин С. Стимулирует микроциркуляцию крови, тонизирует кожу и действует против старения.
• Витамин Е. Антиоксидант, который борется со старением и улучшает внешний вид сухой и грубой кожи. 
• Гиалуроновая кислота. Элемент, содержащийся в тканях и удерживающий влагу.

Также в составе косметики для рук может быть растительный глицерин, полученный из семян рапса. Он обладает антисептическими свойствами и смягчающим действием, усиливающим эффект растительных масел.

Записаться на консультацию

Топ-10 советов ухода за руками

Предлагаем топовую десятку советов, как ухаживать за руками:

Вне зависимости от сезона необходимо регулярно использовать увлажняющий крем для рук. Для предотвращения сухости следует наносить крем после каждого мытья рук. Утром используется легкий крем, а на ночь руки смазываются плотным и жирным кремом. Защищать руки от солнца, ветра и холода. Перед выходом из дома летом на кисти наносится крем с SPF-фильтром, зимой – защитное средство. При домашних работах следует носить резиновые, на улицу надевать тканевые или кожаные перчатки

Для мягкости и гладкости рук важно периодически делать домашние ванночки и пилинги. Перед скрабированием кисти распариваются в теплой воде с добавлением ароматного жидкого мыла и эфирного масла

В качестве пилинга могут использоваться скрабы для кожи или тела, а также кофейная гуща с оливковым маслом.

После пилинга на руки наносится увлажняющий крем, и для улучшения лечебного эффекта обязательно надеваются хлопковые перчатки.

Использовать для повседневного очищения рук мыло с глицерином и другими увлажняющими компонентами. Придерживаться сбалансированного питания, с включением в рацион свежих овощей и фруктов. Каждый день выпивать не менее 2 литров чистой питьевой воды в день. Для предотвращения сухости, зуда и трещин на руках рекомендуется периодически проходить курс витаминов А, Е, С. Избавиться от курения, поскольку из-за прямого воздействия табачного дыма кожа грубеет и окрашивается в желто-коричневый цвет

Кроме того, важной составляющей правильного ухода является проведение профессиональных процедур, обеспечивающих красоту и молодость рук

Совет № 1 — Избегайте агрессивных очищающих средств

Кожа рук значительно отличается от всей остальной кожи тела. Она не имеет толстой жировой прослойки, содержит в несколько раз меньше влаги, чем на том же лице, и имеет особенно тонкий липидный барьер. Соответственно и внешние негативные воздействия на коже рук сказываются особенно сильно. Поэтому использование агрессивных очищающих средств часто становится для кожи рук невыносимым испытанием и приводит к ее сухости и шелушениям.

Для того чтобы избежать подобных проблем, используйте средства для мытья рук на основе мягких ПАВ, изготовленные из натуральных ингредиентов и содержащие увлажняющие компоненты. Такие средства деликатно очистят кожу, при этом не повредив ее защитный барьер.

Мягкие очищающие средства с увлажняющими компонентами

Жидкое мыло для рук от Grown Alchemist Hand Wash изготовлено из натуральных ингредиентов, не содержит SLS и парабенов. В состав средства входят 100% чистые эфирные масла, полученные из растений, а также алоэ вера, которое действует как увлажнитель и предотвращает пересыхание кожи после мытья рук.

Этот продукт основан на масле ши (карите) и витамине Е, которые эффективно действуют в качестве увлажнителей, смягчая кожу и одновременно защищая ее. После мытья рук кожа не только чистая, но и гладкая, мягкая и пахнет пионами. Средство не содержит парабенов, SLS, триклозана или минеральных масел, что исключает появление сухости или раздражения на коже.

Факторы риска

Возраст. У пожилых проблема встречается намного чаще. По мере старения нарушается работа сальных желез, они вырабатывают меньшее количество кожного сала.

Семейная история. Более часто патология развивается у пациентов, близкие которых уже страдают экземой или аллергическим дерматитом.

Сезон. В осенне-зимние месяцы влажность воздуха ниже, чем летом, что провоцирует развитие патологии. Кроме того, зимой отопительные приборы также высушивают воздух в помещениях, усугубляя ситуацию.

Гигиенические привычки. Частое купание или использование слишком горячей воды нарушают барьерную функцию кожных покровов.

Косметические процедуры в салоне

Химический пилинг кожи рук

Для начала процесса омоложения рук необходимо убрать старые омертвевшие клетки кожного покрова и подготовить условия для лучшего усвоения питательных веществ, содержащихся в косметических средствах. Химический пилинг способствует активизации в коже кровообращения, повышает ее тонус, запускает процессы регенерации. Пилинг может быть химический или лазерный. Второй способ является более современным и эффективнее воздействует на кожу, улучшая ее эластичность и упругость. Эта процедура довольно эффективна и имеет заметный внешний эффект.

Парафиновые обертывания

Эта процедура осуществляется путем обертывания рук теплым парафином, за счет чего улучшается кровоток на определенных участках, кожа восстанавливает эпидермис и становится гладкой. Недостатком этого способа является необходимость регулярного посещения косметолога для поддержания стабильного эффекта.

Биоревитализация

Это относительно новый метод, основанный на введении под кожу рук гиалуроновой кислоты с помощью инъекций. Он отлично увлажняет кожу рук, повышает тонус кожи, тем самым тормозя процесс старения за счет эффективного удержания влаги. Результат проведения процедуры можно увидеть уже после первого посещения косметолога, но стойкий результат достигается только после нескольких посещений. Эффект от биоревитализации держится около года и зависит от возраста пациента, состояния здоровья и от сопутствующего ухода в домашних условиях.

Фракционное лазерное омоложение кожи рук

Метод основан на тепловом воздействии на кожу лазерного луча, предварительно разбитого на микролучи с помощью специального аппарата. Тепловое воздействие пробуждает клетки кожи и они начинают активизироваться, уничтожая старые клетки и стимулируя возрождение новых. Коллаген начинает усиленно синтезироваться, тем самым повышая упругость кожи рук.

Совет № 5 — Проводите ночной уход

В качестве дополнительной заботы о коже рук можно проводить процедуру по их ночному уходу. Суть такого ухода состоит в том, чтобы нанести на кожу рук увлажняющее средство, затем надеть перчатки и в таком положении отправиться ко сну. За ночь средство хорошо впитается в кожу и окажет максимальный увлажняющий эффект.

Важно чтобы увлажняющее средство, используемое для этой цели, имело хороший состав, обогащенный витаминами, маслами и другими полезными веществами, способствующими активизации регенерационных процессов в коже. Проводить такой уход можно один или два раза в неделю в зависимости от состояния вашей кожи.

Типы сухости

Проблемы с эпидермисом бывают разные: кого-то мучает постоянный дискомфорт, у кого-то на морозе появляются неприятные трещины и шероховатости, третьи жалуются на очаги зуда и жжения. Все это может быть следствием разных обстоятельств, в том числе ошибок при выборе ухода, погрешностей в питании и многообразных факторов, провоцирующих аллергию и дерматиты. Многие женщины обращаются к врачу с вопросом: очень сухая кожа тела – что делать? В первую очередь надо установить, к какому типу относится проблема конкретной пациентки:

• конституциональная;
• приобретенная;
• патологическая.

Атопическая сухость

Это состояние также называется эндогенная экзема и является результатом хронического заболевания, которое постоянно рецидивирует, сопровождается зудом, высыпаниями, значительным ухудшением состояния покровов. Болезнь не заразна, но может передаваться по наследству. Для атопии характерны периоды обострения и ремиссии, когда никаких негативных проявлений нет. Однако это не значит, что патология сама собой сошла на нет, расслабляться в подобной ситуации не следует.

Если вас беспокоит атопическая сильная сухость кожи тела, причины состоят, скорее всего, в нарушении генетики. В дисбалансе находится синтез филаггрина – белка, который участвует в образовании защитного барьера. Поэтому если у родителей есть дерматит, то с высокой вероятностью он со временем проявится и у следующих поколений.

Достаточно часто предшественником болезненных шелушений служит диатез в детском возрасте. Обычно от этого недуга страдает каждый десятый малыш, в то время как среди взрослых заболевание встречается примерно в 1% случаев. Нередко такие пациенты также борются с астмой или хроническим ринитом. Аллергические заболевания усугубляют ситуацию – это уже нарушение иммунитета. Также проблему усиливают климатические условия, бытовые загрязнения, частое трение и давление на участки тела.

Приобретённая

Она возникает в результате воздействия ряда негативных факторов. К ним относятся:

• ультрафиолет;
• разница температур;
• кондиционирование окружающего воздуха, слишком активная работа радиаторов отопления;
• неправильный уход с применением агрессивных средств;
• терапия, в том числе с систематическим использованием кремов, содержащих ретиноиды;
• химические вещества (например, если у вас сухая кожа на теле, причины могут быть в производственных факторах);
• неправильно подобранные или выполненные косметологические процедуры.

Сенильная

Потерю влаги предотвращает так называемый эпидермальный барьер. Плотно примыкающие друг к другу клетки, эпителиоциты, не дают воде испаряться. Помогает поддерживать целостность и надежность этого рубежа, кожное сало, дополнительно придающее эластичность.

Сальные железы с годами работают менее активно, и возрастные изменения метаболизма приводят к тому, что начинается:

• атрофия и снижение эластичности наружных покровов;
• нарушение гидробаланса;
• формирование нежелательных образований, в том числе пигментных пятен, сосудистых звездочек и комедонов;
• возникновение морщин;
• выраженная дряблость;
• потеря четкости контуров лица.

Признаки сухой кожи

Довольно сложно перепутать признаки сухой кожи:

1. Кожа сухого типа очень редко бывает проблемной. Не стоит путать сухую кожу с обезвоженной жирной, для которой как раз и характерны угри, комедоны, расширенные поры.
2. Если обезвоженной коже не хватает воды, то сухой – не хватает жира. Шелушащиеся покровы нуждаются во влагозапирающих и липидовосполняющих средствах.
3. Сухая кожа очень чувствительна, такие покровы очень плохо переносят жесткую воду, перепады температур, загрязненный воздух. Как правило, именно обладатели сухой кожи являются аллергиками.

Чем сухая кожа отличается от нормальной и жирной

Отличительным признаком сухой кожи является ее недостаточный гидролипидный слой. В отличие от жирных и нормальных, на этих тонких покровах сосуды расположены так близко к поверхности, что от любых негативных воздействий возможны их кратковременные спазмы.

Жирная кожа обеспечивает себе мощную защиту роговым слоем и себумом. Конечно, такие покровы склонны к разного рода проблемам, но они медленнее стареют и стойко переносят различные негативные внешние воздействия. Сухая кожа, напротив, не склонна к неэстетичным прыщам, черным точкам и расширенным порам, однако, она требует гораздо более бережного и внимательного ухода.

Сухость кожи может быть общей или локальной, распространяемой на отдельные зоны тела. Проблемные участки зачастую могут рассказать многое о внутренних заболеваниях и причинах своего появления. Поэтому, если чрезмерная сухость кожи в какой-либо зоне все больше беспокоит вас, для ее лечения стоит обратиться к дерматологу. 

Лечение сухости кожи домашними средствами

Состояние кожи могут улучшить простые способы:

• избегать использования слишком горячей воды при купании;
• попробовать принимать душ через день, а не ежедневно;
• сократить время пребывания в воде до 10 минут;
• использовать увлажняющее мыло или гель для купания;
• промакивать, а не растирать кожу, лучше взять мягкое полотенце;
• после приема душа или ванны сразу наносить увлажняющее средство, например, крем;
• пить достаточно воды;
• включать увлажнитель воздуха в помещениях;
• выбирать косметический крем для тела на основе парфюмерного вазелинового масла в зимние месяцы, а летом лосьоны с маслом виноградных косточек;
• не использовать агрессивные спиртосодержащие средства.

Какие проблемы вызывает сухая кожа?

Если нормальное выделение «кожного сала» снижается, это неизбежно приводит к потере влаги. Кожа, оставшаяся без «поверхностного барьера» обезвоживается, быстро становится сухой, начинает трескаться и шелушиться. Очень быстро могут начаться раздражения, воспаления, покраснения и зуд кожи.

Для людей, склонных к аллергии, даже незначительная сухость кожи может спровоцировать появление болезненных трещин и воспалений, которые не только плохо выглядят, но и сопровождаются очень неприятными ощущениями, постоянным дискомфортом.

По мере старения кожи количество влаги, которое теряется за счет испарений, возрастает. Частое мытье теплой и горячей водой с мылом, использование декоративной косметики неизбежно провоцирует быстрое разрушение себума (защитного слоя на поверхности кожи).  К сожалению, с возрастом из-за повышенной сухости кожи может появиться такое неприятное заболевание как ксероз.

Сухость кожи является распространенной проблемой не только среди пожилых людей, но и среди детей. Сальные железы грудничков и малышей еще несовершенны, и чрезмерная сухость быстро приводит к различным раздражениям на коже.

Уход для разных типов кожи

Ежедневный уход начинается с очищения. Используй косметические средства с pH, приближенным к нейтральному. Это может быть мягкое жидкое мыло, классическое мыло в брусках, обогащенное маслами или растительными экстрактами. Постарайся отказаться от привычки мыть руки в горячей воде. Базовые правила помогут сохранить целостность гидролипидной мантии — невидимой пленки, которая препятствует потере влаги и определяет сопротивляемость кожи внешним воздействиям.

На тыльной стороне ладони практически нет сальных и потовых желез. Поэтому для формирования полноценной защиты от сухости нужна поддержка извне. Крем — главный помощник в домашнем уходе за кожей рук. Он обеспечивает дополнительное увлажнение и питание. Выбирать крем следует в зависимости от типа кожи, а также ее текущего состояния:

1. Если чувство стянутости или другие признаки сухости тебе незнакомы, достаточно базового средства.

   Крем для рук, лица и тела Универсальный organic масло ши

   200 мл

   Универсальный крем Natura с органическим маслом ши, маслом кокоса и экстрактом шиповника сделает твои ручки еще нежнее. Благодаря сбалансированному составу и нежной текстуре ты можешь использовать один крем для рук, лица и тела.

2. Если на руках появились заусенцы или трещинки, понадобится «тяжелая артиллерия».

Крем для рук защита и уход для сухой кожи Пантенол

75 мл

Крем «Чистая Линия» с календулой и фитопантенолом — «скорая помощь» для сухой кожи рук. Комплекс пантенола и отвара трав, богатых витамином В5, активно увлажняет кожу, избавляет от дискомфорта и стянутости. Масла кокоса, кукурузы и зародышей пшеницы создают на поверхности кожи неощутимую пленку, препятствующую испарению влаги. Календула успокаивает и ускоряет восстановление кожи.

Список использованной литературы

• American Academy of Dermatology, “Dermatologists have firm grip on new treatments for the aging hand.” News release issued August 4, 2011. Last accessed November 10, 2017.
• Ortonne, JP, Pandya AG, et al. “Treatment of solar lentigines.” J Am Acad Dermatol 2006;54:S262-71.
• Rosen T, Lebwohl MG. “Prevalence and awareness of actinic keratosis: Barriers and opportunities.” J Am Acad Dermatol2013;68:S2-9.
• Sadick N. “Arm and hand rejuvenation.” In: Hirsh R, Cohen JL, et al. Aesthetic rejuvenation. McGraw Hill Medical, China, 2009:162-72.
• Simonacci F, Bertozzi N, et al. “Procedure, applications, and outcomes of autologous fat grafting.” Ann Med Surg (Lond). 2017;27;20:49-60.
• Stern DK, Diamantis S, et al. “Water content and other aspects of brittle versus normal fingernails.” J Am Acad Dermatol2007;57:31-6.

Записаться

Советы для сохранения молодости рук

Красная кожа на руках, а также ее преждевременное увядание – факторы, которые можно предотвратить, если следовать простым рекомендациям:

• Не используйте сушилки для рук в общественных туалетах, они сушат кожу. Вместо этого используйте бумагу и сразу наносите крем для рук.
• Если вам за 40, нанесите немного своего питательного крема для лица. Но только на те части, которые нуждаются в особой подпитке. Ваши руки будут вам благодарны.
• Поскольку кремы для рук поставляются в больших банках, купите маленькие пустые банки, наполните их своим кремом и держите одну в сумочке, другую на кухне, в офисе и т. д., чтобы крем всегда был под рукой.
• Если у вас очень темные пятна на руках, используйте крем, содержащий гидрохинон. Наносите его каждый вечер, смывая с мылом на следующий день. Гидрохинон не должен подвергаться воздействию солнечных лучей.
• Используйте кокосовое масло. Согласно исследованию, опубликованному в научном журнале International Journal of Dermatology, это масло первого отжима помогает удерживать влагу в коже даже зимой.
• Не злоупотребляйте антисептиками. Водно-спиртовой гель уничтожает все на своем пути: вирусы, бактерии, а в том числе, и основную микрофлору кожи. Без подобных средств сейчас сложно обойтись, но чтобы ограничить вред, выбирайте максимально натуральный гель на основе растительного глицерина и спирта. Никогда не наносите его на мокрые руки, это увеличивает его раздражающую способность в десять раз. И как можно скорее тщательно вымойте руки.

Причины сухости кожи

У нормальной кожи себум («кожное сало) постоянно выделяется сальными железами. Этот особый секрет с липидами и жирными кислотами образует на коже защитный и увлажняющий барьер, сохраняет ее здоровой и эластичной, регулирует потерю влаги и предотвращает влияние внешних раздражителей.

Распространенной причиной патологической сухости кожи сегодня является атопический дерматит. Однако, в последние годы с ощущением стянутости кожи сталкиваются и те, кто не страдает от этой проблемы.

• Агрессивные очищающие средства. Для склонной к сухости кожи ни в коем случае нельзя выбирать средства с агрессивными поверхностно-активными веществами (ПАВами). Такие элементы в составе разрушают гидролипидную мантию кожи, приводят к ее стянутости.
• Недостаточно насыщенный увлажняющий крем. Если коже не будет хватать питания, она не сможет удерживать влагу внутри.
• Суровые погодные условия. Кожа неизбежно страдает от чрезмерной жары, прямых солнечных лучей и зноя. Зимой же, сочетание повышенной сухости воздуха в помещениях с ледяным ветром и холодом на улице подрывают защитный потенциал кожи, делают ее сухой и безжизненной.
• Гормональное лечение. Иногда некоторые варианты гормональной терапии и употребление ретиноидов также могут спровоцировать значительную сухость кожи.

Чрезмерная сухость кожи также может быть симптомом таких неприятных заболеваний, как:

• расстройства ЖКТ и другие патологии пищеварительной системы;
• дистрофии;
• активной фазы инфекционных заболеваний;
• дерматита;
• ихтиоза;
• ухудшения обменных процессов;
• аллергии;
• почечной недостаточности и других.

Почему рано стареет кожа рук?

Начинающиеся в 25-30 лет гормональные изменения способствуют разрушению защитного липидного слоя, что приводит к обезвоживанию и сухости кожи. В тканях понемногу снижается кровоток, уменьшается снабжение кислородом, сокращается синтез коллагена, обеспечивающий упругость кожи и ее эластичность. После 30 лет появляются первые вестники начинающихся возрастных изменений, это небольшие пигментные пятна на коже рук и сеть мелких морщинок. Начинают проявляться вены, увеличивается сухость кожных покровов. Постоянное воздействие внешних неблагоприятных факторов, таких как погодные условия и постоянное использование бытовой химии только усугубляет ситуацию.

Сухая кожа рук: лечение

Руки в первую очередь страдают от неблагоприятных факторов окружающей среды. Ведь именно кисти рук чаще всего подвергаются воздействию химических средств, ультрафиолета, ветра, мороза, пыли. Неудивительно, что многие еще до 25 лет начинают жаловаться на стянутость, шероховатость и шелушение покровов на руках.

Дерматологи сходятся во мнении, что лечение сухой кожи рук должно начинаться с внимательного отношения к себе. Запомните несколько простых правил, следуя которым, вы быстро добьетесь гладких и ухоженных кистей и запястий.

1. Всегда надевайте защитные перчатки, работая с порошками, жидкостями для мытья посуды и другими химически-агрессивными веществами.
2. После всех водных процедур обязательно вытирайте руки полотенцем с мягким ворсом или нежной тканью.
3. Перед выходом на улицу наносите на руки солнцезащитные кремы или лосьоны.
4. Берегите кожу рук от мороза и ветра.
5. В ежедневный рацион включите продукты, богатые витаминами «В», «Е» и «А» – мясо, рыбу, фрукты и овощи.

Быстро вылечить сухую кожу рук помогут массаж, парафинотерапия, обертывания с растительными экстрактами. Можно выполнять подобные процедуры в салонах красоты или самостоятельно устроить ручкам «релакс» дома. 

Профилактика

Есть способы, которые позволяют снизить воздействие факторов внешней среды и предупредить проблемы:

• При постоянном контакте с водой и моющими средствами надевайте резиновые перчатки.
• Избегайте использование бытовой химии без необходимости.
• Не злоупотребляйте умыванием водопроводной водой: ее состав часто вызывает шелушение.
• В поисках способа, как избавиться от сухости кожи, проанализируйте, какие вещества могут служить аллергенами для вас.
• Защищайтесь от воздействия негативных факторов внешней среды.
• Не злоупотребляйте косметологическими процедурами, связанными с травматизацией, делайте только щадящие пилинги и не берите абразивы с грубыми частицами. Даже те из них, которые в инструкции обозначены как мягкие, могут сильно поцарапать.
• Используйте ухаживающие средства, подобранные индивидуально, с учетом всех нюансов состояния на данный момент.

Правильное питание

При выборе вариантов, как избавится от сухой кожи, обратите внимание на рацион. Его рекомендуется обогатить растительными маслами, в частности, на основе льна

Оно содержит омега-3 жирные кислоты, причем в большем количестве, чем в других растительных жирах, и благоприятно сказывается на здоровье. Также в льняном масле много компонентов, препятствующих внешнему старению.

Если говорить о других источниках омега-3 кислот, то это рыба, которую также рекомендуется включить в меню.

Полезными жирами богато авокадо, оно способствует удержанию влаги. Так что, если возникает вопрос, что делать, когда сильно сохнет кожа, обогатите меню этим полезным продуктом.

На состояние эпидермиса также благоприятно влияют питательные вещества, которые содержатся в яйцах. Белок включает необходимые аминокислоты, а желток – витамины и фолиевую кислоту, которая, кстати, также содержится в зелени и зеленых овощах.

Средства по уходу

Когда пациенты жалуются на шелушения и сухость, причины могут быть разные. Однако сегодня есть средства, которые рекомендуют в большинстве случаев для избавления от шелушения и растрескивания.

Чаще всего врачи назначают препараты с гиалуроновой кислотой. В норме она содержится в организме и обладает способностью удерживать молекулы воды. Таким образом, увлажнение наружных покровов и более глубоких слоев дермы идет естественным образом.

Также благотворно сказываются на состоянии мочевина, молочная кислота и пирроглутамат натрия.

В последние годы врачи все чаще рекомендуют лекарства, изготовленные на основе гидролизата плаценты человека, чтобы решить проблему, почему у него очень сухая кожа. В частности, для нормализации ее состояния применяется японский плацентарный препарат «Лаеннек». Это инновационное средство из группы иммуномодуляторов и гепатопротекторов. Его уникальный состав включает:

• Цитокины и пептиды, провоцирующие иммунологическую реакцию.
• Интерлейкины, работающие в качестве медиатора воспалений.
• Более 36 факторов клеточного роста.
• 18 аминокислот, в том числе незаменимые, для предотвращения нежелательного окисления клеток и предупреждения действия свободных радикалов.
• Нуклеиновые кислоты для коррекции рубцов, стрий, гиперпигментации, акне, постакне, борьбы с признаками старения по хроно- и фототипу.
• Гликозаминогликаны – для поддержания клеточного матрикса.
• Около 100 защитных ферментов и 40 жизненно-необходимых минералов.
• Витамины B1, B2, B6, B12, C, D, E.
• Гиалуроновую кислоту для оптимизации водного баланса и удержания влаги в клетках.

Rhana рекомендует

Лаеннек – раствор для инъекций №10

Иглы для инъекций Nanoneedle 30G_SUTW, 1 игла

Иглы для инъекций Nanoneedle 33G_SUTW, 1 игла

Иглы для инъекций Nanoneedle 34G_SUTW, 1 игла

Каковы бы ни были причины сухой кожи лица и тела, применение препарата «Лаеннек» позволяет улучшить ее состояние и снять негативные симптомы. В частности, уже накоплен опыт его успешного применения при лечении атопического дерматита. Цитокины, входящие в состав, активизируют метаболизм клеток, предотвращают развитие фиброза. Нуклеиновые и органические кислоты, нуклеозиды усиливают синтез белка. Витамины обеспечивают антиоксидантное и восстанавливающее действие препарата. А эпидермальный фактор роста EGF стимулирует обновление и размножение эпителиальных клеток, что благотворно сказывается на общем состоянии.