Рецепты масок и мазей от трещин на пятках

Противопоказания

1. Аллергическая реакция на любой из компонента. В случае сомнений, нанеси небольшое количество приготовленного средства на локтевой сгиб и оставь на 1-2 часа. В случае аллергической реакции место нанесения покраснеет, появится зуд или другие неприятные реакции. Если подобные симптомы проявились — от применения маски лучше отказаться.
2. Открытые раны, порезы, ссадины. Компоненты домашнего средства могут вызвать раздражение, жжение и болезненные ощущения.
3. Заболевания вен. Некоторые из масок, например с облепихой и имбирем, усиливают кровообращение, что нежелательно для людей с варикозным расширением или флебитом.

Как избавиться от трещин на пятках в домашних условиях

Эпителий вокруг потрескавшихся пяток обычно толще и суше. Поэтому сначала необходимо размягчить кожу в теплой мыльной воде или при помощи ванночек с эфирными маслами и солью. Затем нужно обработать кожу стоп мочалкой или пемзой, промокнуть ноги насухо и нанести крем от трещин на пятках или увлажняющий бальзам.

Для процедуры обертывания подходят различные натуральные средства (мед, кокосовое масло) и специальные кремы от трещин и ссадин. В первом случае противовоспалительные и противомикробные свойства веществ помогают предотвратить развитие инфекции в трещинах. Во втором — в составе есть витамины А,E,F, мочевина, которые эффективно увлажняют и смягчают огрубевшие участки эпителия.

Еще один способ обработки проблемных стоп в домашних условиях — специальные отшелушивающие носочки. В их составе есть карбамид (мочевина), а также комплекс различных кислот. С их помощью можно удалить натоптыши, мозоли и огрубевшую кожу. Носочки надевают на чистые ноги, держат в течение часа, смывают остатки средства теплой водой и дополнительно смазывают эпителий кремом.

Положительный эффект наступает в течение двух недель. Однако у этого способа избавления от трещин на пятках есть два существенных минуса: агрессивный состав может вызвать ожоги кожи и его нельзя использовать чаще, чем раз в полгода.

Народные рецепты

Наши бабушки с годами накапливали народные рецепты, как избавиться от потрескавшихся пяток.

Ванночки для ног

Если вы хотите иметь ухоженные и гладкие пятки, делайте регулярно ванночки для ног.Для этого в теплой воде растворите морскую соль (на 1 л. воды 1 ст. ложка), опустите в нее ноги и подержите 15-20 минут.После чего потрите проблемные участки пемзой, сполосните и высушите ноги полотенцем.Нанесите питательный, увлажняющий крем. Главное в этом деле – регулярность, после нескольких процедур вы заметите приятные изменения.Также можно использовать травяные ванночки, приготовленные на основе листьев березы, коры дуба, чистотела, мяты, шалфея.Ванны для ног лучше делать на ночь, перед сном – это не только продлит процесс омоложения кожи, но и обеспечит вам крепкий и здоровый сон.

Очень хорошо в борьбе с потрескавшимися пятками помогает банановая маска для ног.Да, казалось бы, роскошь, но иногда можно побаловать себя, к тому же, для этой процедуры вполне сгодятся даже переспелые, мягкие бананы.Есть 2 способа приготовления банановой маски для ног, вы можете чередовать их или выбрать, какой вам удобнее. Можно сделать банановое пюре, нанести его на ноги, обвернуть пакетом для сохранения тепла и подержать 10-15 мин.После чего промыть ноги теплой водой, вытереть и смазать кремом. Или же вы можете подержать ноги в тазике с банановым пюре, периодически делая втирающие движения.Через несколько таких процедур, вы заметите, как трещинки на пятках начнут затягиваться и заживать.

Картофельное пюре

Не менее полезно и питательно для огрубевших пяток картофельное пюре. Можно усилить эффект, подержав ноги в сильно теплом, даже слегка горячем картофеле.

Эфирные масла

После распаривания ног хорошо использовать для увлажнения различные эфирные масла – кунжутное, кокосовое, горчичное, а также, мед и сок лимона. Можно также делать ванночки для ног с добавлением лимонного сока.

Виды трещин

Кожные дефекты на пятках, именуемые гиперкератозом, бывают нескольких типов:

• поверхностные;
• глубокие;
• сухие;
• мокнущие;
• неинфицированные;
• пораженные инфекцией.

Поверхностные трещины поддаются устранению при помощи правильного домашнего ухода. Глубокие расщелины же прорастают внутрь кожи, достигая дермы.

В такой ситуации каждому шагу сопутствуют болезненные ощущения. Стопы кровоточат. Случается, что из раны сочится гной.

Мокнущие трещины появляются как следствие переувлажнения эпидермиса. Состояние вызвано избыточным потоотделением.

Влага затрудняет выздоровление, способствует ухудшению состояния. Причина сухих трещин пяток в дефиците выработки защитной смазки и пота.

Встречаются неинфицированные и воспаленные раны, которые стали мишенью для вирусов и бактерий. В организм возбудители попадают путем проникновения через травмированную материю.

Это чревато серьезными осложнениями. Заражение — повод для экстренного обращения за помощью в клинику с целью назначения лечения.

Проблема огрубевшей кожи, сухих мозолей, натоптышей решается при помощи доступных аптечных средств с АКВАПИЛИНГ. Раствор для педикюра, крем для ног и крем-паста из этой серии для ног подходят для устранения поверхностных, глубоких, сухих, неинфицированных трещин.

Профилактика появления эпидермальных трещин стопы

Предпосылки для формирования трещин появляются еще в молодом возрасте. Невнимательное отношение к подобным проявлениям и отсутствие регулярного ухода за ногами приводит к образованию первичных разрывов чаще всего после 35 лет, поэтому людям этой возрастной группы следует особенно внимательно следить за здоровьем стопы. 

Также к группе риска можно отнести пациентов, имеющих избыточную массу тела, постоянно носящих закрытую обувь на высоком каблуке, а также испытывающих регулярные физические нагрузки.

Профилактика трещин предполагает организацию следующих превентивных мер:

• соблюдение всех правил гигиенического ухода (мытье ног не реже двух раз в день);
• использование специальной косметики для ухода за стопой;
• необходимо не реже двух раз в неделю делать массаж стопы, с целью усиления кровообращения и лимфооттока;
• при необходимости использовать дополнительные средства, снижающие нагрузку на рабочие зоны стопы (ортезы, супинаторы, пластыри);
• регулярно применять мелкоабразивную пемзу;
• не носить синтетические носки;
• проводить профессиональный аппаратный педикюр не реже одного раза в месяц.

Своевременное обращение к квалифицированному специалисту вернет вам ощущение свободы движения и подарит коже ног вторую молодость.

Добавки для парафинотерапии ног

Для каждого клиента добавки подбираются индивидуально.

Парафинотерапию можно дополнить:

• Маслами. Существуют различные масла, которые увлажняют кожу, питают ее, регенерируют и восстанавливают клетки ткани. Имеют разную направленность.
• Витаминами. Питают кожу, предотвращают развитие заболеваний.
• Экстрактами. Их добывают из лекарственных растений. Экстракты питают, увлажняют кожу, снимают покраснения и помогают избавиться от усталости.
• Ароматическими добавками. Для одной ванночки будет достаточно 3-5 капель. Попробуйте добавить лавандовое или, например, лимонное ароматическое масло – они приятно пахнут, при этом часто имеют еще и лечебное свойство.

Среди масел для парафинотерапии используют:

• Касторовое. Оно питает кожу, смягчает ее и устраняет воспаления. Его можно сочетать с другими видами масел.
• Виноградное. Выводит из кожи токсины, очищает поры. Регулирует выработку себума, укрепляет ногти и нормализует водный баланс.
• Миндальное. Оказывает лифтинг-эффект, омолаживает и подтягивает кожу, помогает справиться с шелушением и слоением ногтей. Также возвращает ногтевым пластинам здоровый оттенок.
• Персиковое. Улучшает метаболизм кожи, смягчает и восстанавливает;
• Льняное. Ускоряет регенерацию кожи, способствует быстрому заживлению ран, особенно после ожогов.

Чем поможет перекись водорода от огрубевших пяток?

Существуют средства, которые способны не просто решать проблему с кожей стоп, а и одновременно питать ее ценными витаминами и минералами.

Перекись, к сожалению, в этом плане немного отстает.

Но, как же она эффективно борется с бактериальными и грибковыми заболеваниями кожи, являющимися причиной огромного множества самых разнообразных ее недугов, а также — проявлениями негативного механического влияния на стопы.

Вы будете поражены результатами ее работы и очень приятно удивлены ими.

Если кожа пяток очень загрубевшая, сильно жесткая, на ней имеются натоптыши, трещины, иные проблемы (как визуально заметные, так и скрытые), то перекись водорода будет очень и очень кстати.

Перекись поможет:

 Уменьшить активность болезнетворных микроорганизмов, либо полностью свести ее к нулю, уничтожив их популяцию.

 Заживить микротрещины и трещины более крупные. Это происходит благодаря великолепным антисептическим и антимикробным свойствам перекиси.

 Смягчить кожу стоп и пяток, в частности, что будет способствовать быстрому решению имеющихся проблем и предотвращению их проявления в будущем.

 Избавиться от пяточных шпор, мозолей и натоптышей (полностью, либо частично) — при прохождении полного курса лечения.

 Существенно улучшить внешний вид стоп, вернув им красоту и здоровье!

Один из принципиально важных моментов: правильно использовать это целебное и доступное средство.

Иногда, главная ошибка тех, кто лечит им пятки, заключается в том, что они превышают дозировку действующего компонента, то есть — непосредственно самой перекиси водорода.

Ошибочно считая, что чем концентрированнее получится, скажем, раствор, тем эффект будет лучше и наступит быстрее.

В результате можно не только не получить ожидаемого положительного результата, а и еще больше усугубить проблему.

Поэтому, считаем необходимым сделать следующее: привести самые действенные и простые рецепты, которые помогут вам не наделать ошибок и, таким образом, достигнуть своей цели: оздоровить пятки и стопы или не допустить проявления проблем с ними.

Домашние мази

Для того, чтобы рецепт мази оказался эффективным, следует правильно им воспользоваться. Существует несколько основных правил:

• наносить необходимо перед сном и оставлять на ночь;
• для того чтобы усилить эффект, ступни нужно будет обмотать при помощи пленки из полиэтилена и надеть плотные носки;
• необходимо обработать наиболее уязвимые области пемзой, смывая состав, а после этого использовать что-либо смягчающее: от растительного масла до вазелина. Также подходит салициловая мазь.

Базовым компонентом для них могут быть такие вещества, как свиной и барсучий жир, а также вазелин.

Рецепт мази из моркови и свиного жира

Для приготовления этого средства необходимо использовать небольшую свежую морковь (она питает кожу), которую натирают на мелкой терке. 100 г свиного жира (он смягчает кожу пяток) растапливают на водяной бане и добавляют морковь в этот жир. После чего оставляют будущую мазь на огне не меньше чем на 15 минут. Затем процеживают состав сквозь марлю и помещают в банку из стекла, остужая до комнатной температуры.

Травяная мазь на основе барсучьего жира

Барсучий жир насыщен витаминами А и Е, делающими кожу пяток эластичной и упругой. Травы же характеризуются бактерицидным и противовоспалительным эффектом, предотвращая возникновение инфекционных процессов в области трещин на пятках. Покупать все эти компоненты нужно исключительно в аптеках.

Для того, чтобы рецепт получился на 100% эффективным необходимо соблюдать следующие пропорции:

• барсучий жир – 50 мл;
• сухие соцветия календулы – 1 ч.л.;
• сухие цветки чистотела – 1 ч.л.

Высушенные травы заливают кипятком и удерживают их в воде не больше 60 секунд. Разогревают жир на водяной бане и через 10 минут добавляют соцветия календулы и чистотела. После этого еще 30 минут удерживают мазь на водяной бане так, чтобы она не закипела, ее необходимо часто помешивать.

Полученный горячий жир процеживают сквозь сито и переливают в посуду из стекла. Хранить средство нужно в холодильной камере, а перед тем, как мазать – разогреть на водяной бане.

Мазь на основе вазелина

Бактерицидными и ранозаживляющими характеристиками, как и мазь «Скорая помощь», обладает средство из подорожника, а готовится оно на основе вазелина. Высушенные листья растения следует перетереть до состояния мелкой пыли и перемешать с незначительным количеством любого масла (растительное, миндальное или оливковое). Состав с вазелином соединяют в пропорции 1:9.

Еще один рецепт с вазелином – это мазь из календулы. 1 ст. л. сухих цветков следует перемешать с 4 ст. л. вазелина. Данное средство, если мазать его регулярно, восстанавливает ткани, создает препятствия для воспалительных процессов и просто является антибактериальным средством.

Мазь из календулы

Против трещин на пятках помогает средство из календулы и витамина группы А. На 20 г состава добавляют 10 мл витамина А в жидком виде, хорошенько перемешивают и держат в таре из стекла при минусовой температуре.

В будущем этот рецепт можно использовать в рамках профилактики.

Важно помнить о том, что:

с осторожностью следует применять аллергикам; лечение придется прекратить, если на протяжении нескольких суток улучшение не происходит или состояние эпидермиса ухудшается

Салициловая мазь

Салициловая мазь характеризуется ранозаживляющими свойствами, как и «Скорая помощь». Для ее приготовления нужно использовать идентичные части парафина, салициловой кислоты, пчелиного воска, все это растворяется на водяной бане. После того, как она станет теплой, ее наносят на пятку при помощи ватного тампона. После высыхания смеси алгоритм повторяют еще несколько раз.

В итоге должна образоваться пленка, которую следует закрепить при помощи бинта. Через 24 часа с помощью содово-мыльной ванночки пленку снимают и наносят крем. Такой рецепт можно использовать в будущем для улучшения кожи пяток и стоп. Таким образом, уход за ногами и лечение трещин вполне возможно в домашних условиях. Приготовление мазей не занимает много времени, зато гарантирует очевидный эффект при соблюдении всех пропорций и правил применения.

[vc_video link=»https://www.youtube.com/watch?v=S-xxOaY452w» ratio=»16-9″]

Лечение мазью календулы и витамином А для пяток

Рекомендации, как устранить шершавые пятки:

• Приобретение хорошей обуви. Она должна пропускать воздух, чтобы кожа дышала. Носить носки и колготки только натуральные. Не ходить босыми ногами, поскольку тогда кожа шелушится еще больше.
• Подбор комплекса витаминов. При получении организмом требуемых витаминов кожа пяток станет лучше. Кроме того это позволит укрепить иммунную функцию и устранить иные проблемы, которые вызваны авитаминозом.
• Каждодневный уход. Пяточки нужно смазывать смягчающими мазями, проводить ванны, используя морскую соль. Не стоит забывать, что регулярные процедуры для стоп являются важным правилом. Рекомендуют применять отшелушивающие средства, скребки. Также, если облезает пятка, хорошо помогают народные рецепты.
• Убираем шелушение, приобретя носочки для проведения педикюра от японского производителя. В носках имеется молочная кислота, выполняющая функцию пилинга. После их применения кожа слазит самостоятельно.
• Пересмотреть стол. Добавить в питание фрукты с овощами, злаки, масла растительного происхождения, продукты моря.
• Делать упражнения, чтобы улучшить кровообращение, массажировать стопы, заниматься спортом для улучшения обмена веществ. Таким образом, это позволит оздоровить кожный покров.
• После очищения пяток всегда необходимо тщательно протирать ноги и смазывать мазью. Маски с примочками рекомендуют проводить до 2-х раз на 7 дней. Для гигиены нижних конечностей рекомендовано купить мягкое мыло.
• Подготовку пяток к лету стоит сделать зимой, что позволит предотвратить стопы от шелушения.

Педикюр для шершавых пяток проходит в 3 стадии:

1. Распаривание.
2. Устранение омертвевшего кожного покрова.
3. Заключительная стадия.

Изначально, для устранения грубой кожи ее следует распарить. Благодаря процедуре грубые слои размягчаются, вода ванночки должна быть до 40 градусов.

Электрическая пилка

Затем стадия избавления от огрубевших клеток. Для очистки пользуются пемзой, электрической пилкой. Пятки не нужно долго тереть на одном месте, возможно, повредить здоровую кожу, что в последствие приведет к дискомфорту. Также не применять бритвенные станки, это только приблизит формирование свежего ороговения.

В заключение требуется нанести на сухие и шершавые стопы жирную мазь. Средство для увлажнения подбирается в индивидуальном порядке. Допускается совмещать мазь и натуральные масла. К примеру, масло Ши хорошо справляется с сухим огрубевшим эпидермисом и затягивает трещины.

Ванночки для ног

Ванночки

Способ 1 ванны

Нужно смешать 250 мл молока с 3 ст.л. соли и раствором из мыла. Смесь нужно отправить в емкость с кипятком, парить ноги в течение получаса.

Второй метод

Нужно развести 30 мл продукта в воде и поместить ноги на 20 минут. При проведении манипуляции рекомендуют проводить массаж ступней, используя мягкую щетку. Потом ноги отправляются в прохладную воду.

Третий способ

Довести литр воды до кипения. Добавить 2 большие ложки крахмала и сделать густой кисель. Остудить отвар и смешать его с 6 литрами воды. Добавьте 2 большие ложки соды, смешав с эфирными маслами. Такими ванночками можно заживить трещины и размягчить сухой слой. Из эфирных масел берут – чайное дерево, ладан, пачули. Процедура проводится 20 минут.

Потребуется льняное семя – 60 гр., настойка мяты – 400 мл. Следует залить семена 250 мл воды и прокипятить около 10 минут, отставить настаиваться на час. Затем отфильтровать отвар и кинуть мяту в воду. Парить стопы полчаса.

Отличным средством для заживления ран и трещина на пятках считается 20% салициловая мазь. Ее совершенно не сложно приобрести даже в самой маленькой аптеке за приятную недорогую стоимость. Необходимо делать своеобразный компресс на больную пятку. Такой компресс обязательно следует оставлять на ночь в носочке.

Причины появления трещин на руках

Чаще всего появлению проблемы предшествует сильная сухость и шелушения кожи. Эти симптомы могут быть обусловлены как внешними, так и внутренними факторами.

К внешним триггерам сухости рук можно отнести:

• Длительный контакт с водой (в особенности – с водными растворами);

• Работа с агрессивными, химическими веществами;

• Уборка квартиры и мытье посуды без защитных перчаток;

• Негативное влияние окружающей среды (сильные перепады температур, воздействие солнечных лучей, мороза, ветра);

• Жесткая вода;

• Сухой воздух в помещении;

• Частое использование антисептиков;

• Неправильный подбор средств ухода (возможно, они содержат спирт или химикаты);

• Длительные приемы горячего душа или ванн.

Среди внутренних причин можно выделить:

• Хронический стресс.

  Продолжительные переживания повышают чувствительность кожи. В результате нарушается ее гидролипидный баланс, снижаются защитные механизмы.  Кожа стягивается и истончается, может покрываться красными пятнами, зудеть и трескаться.

• Нехватка витаминов и минеральных веществ.

  Причина ксероза (научное определение сухости) может крыться в дефиците таких важных “игроков” здоровья и красоты кожи, как витамин А, Е, В2, РР. Витамины А и Е защищают эпидермис от воздействия свободных радикалов, отвечают за восстановление, тонус, увлажнение кожи. Витамин В2 (рибофлавин) отвечает за местный иммунитет и защитные механизмы. Витамин РР (никотиновая кислота) предохраняет кожу от шелушения, сухости, микротрещин, ранних морщин.

• Сниженный иммунитет.

  Слабая иммунная защита является причиной множества заболеваний, так как организму попросту не хватает ресурсов для борьбы с внешними триггерами. В совокупности с общей нехваткой витаминов и железодефицитной анемией появляется сухость, а затем и трещины.

• Неправильное питание.

  Состояние кожи напрямую зависит от того, что мы употребляем каждый день. Алкоголь, газированные напитки, копчености, фастфуд, жареное, соленое, выпечка активизируют воспалительные процессы, задерживают воду, перегружают организм токсинами и пустыми углеводами. Вследствие этого кожа тускнеет и становится более сухой. 

• Курение.

  Несмотря на то, что о вреде курения наслышан каждый, никотиновая индустрия находит новые формы для поглощения табака, будь то кальян, вейп или электронные сигареты. Все это способствуют увеличения числа курящих. Что касается кожи, то напомним, что табак ухудшает усвояемость  полезных веществ, снижает количество кислорода в крови, замедляет регенерацию клеток, разрушает коллагено-эластиновые цепи. А значит – ухудшает текстуру и внешний вид кожи, приводя к преждевременному старению тканей.

• Болезни ЖКТ и щитовидной железы.

  О наличии этих патологий могут сигнализировать шелушения и трещины кожи ладоней и кистей рук.

• Сахарный диабет.

  Данное хроническое эндокринное заболевание приносит множество проблем, среди которых – потеря жидкости. Из-за сбоя в работе потовых желез и частых мочеиспусканий организм начинает быстро обезвоживаться, что приводит к трещинам  кожи на пальцах рук.

  Помимо прочего, трещины рук могут быть симптомом аллергической реакции, грибкового или бактериального поражения:

• Микоз кистей.

  Заболевание, вызванное патогенной грибковой инфекцией (Trichophyton rubrum, Trichophyton mentagrophytes, var. interdigitale, Candida) поражает кожные покровы и придатки кожи, в частности – ладони. Помимо сухости и трещин, наблюдается гиперкератоз (утолщение рогового слоя), мелким и крупным шелушением, эритема синюшного оттенка.

• Пиодермия кистей.

  Это заболевание вызвано различными видами инфекций (стафилококками, стрептококками, пиококками). При пиодермии образуются болезненные высыпания — пустулы и фликтены. 

• Аллергическая реакция (экзема, дерматит).

  Открытые участки кожи наиболее подвержены влиянию внешних факторов, поэтому появление дерматозов на коже рук —  не редкое явление. Главным механизмом развития дерматита на кистях или  пальцах рук является прямой контакт с веществом, на которое иммунная система организма болезненно реагирует. 

Возможные причины медицинского характера:

1. Грибок. Наиболее частая причина сухости и грубости кожи с трещинами. К сожалению, грибок проявляется не только этими симптомами, и при отсутствии должного лечения ножки приобретают весьма неприглядный вид, который сопровождается также зудом, потливостью и другими неприятностями.
2. Сахарный диабет 2-го типа. В этом случае бороться с проблемами кожи весьма сложно, и без консультации специалиста не обойтись.
3. Проблемы в эндокринной системе. Вопросы эстетики (пяточек, в данном случае) решаются после (или одновременно) с лечением.
4. Ожирение. При данном заболевании нарушается полноценное кровоснабжение нижних конечностей и их связь с ЦНС, истончается кожа на стопах, появляется склонность к растрескиванию кожи.
5. Псориаз. При этом заболевании работает плохо вся иммунная система, и одними кремами и гигиеной от грубости кожи на пятках не избавишься – нужен комплексный подход.

Важно понимать, что серьезные проблемы с кожей стоп могут быть весьма тревожным сигналом. Поэтому в случае, когда с трещинами не справиться своими силами, а сопутствующие симптомы доставляют вам неудобства — есть смысл обратиться к дерматологу и терапевту

Рецепт старого фельдшера

Если пятки трескаются аж до кости, то можно воспользоваться рецептом одного старого фельдшера.

Смешайте глицерин и нашатырный спирт в равных пропорциях. Распарьте ноги, вытрите насухо, смажьте полученной смесью. Смазывать ножки можно дважды в день.

Вы избавитесь не только от сухой, потрескавшейся кожи, но и от грибка ногтей. Первый результат будет заметен уже через неделю, а через месяц вы забудете о своей проблеме, получите к тому же блестящие, здоровые ногти.

Как избавиться от трещин, которые кровоточат? Сначала на распаренные пятки нанесите слой вазелина. Потом немного помните лист капусты, чтобы выделить сок, приложите к пятке, закрепите бинтом. Эту процедуру надо проводить до полного заживления.

Методика приготовления масок для пяток

Особенности приготовления масок для пяток:

• Готовьте смесь непосредственно перед нанесением. Хранение средств может отрицательно сказаться на их качестве.
• Если в составе маски есть свежие фрукты или овощи, выбирайте свежие плоды. С кабачков необходимо снимать кожицу. Отдавайте предпочтение молодым плодам с небольшими семечками.
• Сначала смешайте твердые компоненты смеси или порошки, а потом тонкой струйкой вливайте жидкости. Так вы сможете приготовить маску без комочков.
• При приготовлении масок с уксусом и перекисью водорода берите стеклянные емкости. Алюминиевые кастрюли окисляются и могут выделять в средство токсичные вещества.

Зачем нужна парафинотерапия ногам

Процедура поможет решить целый комплекс проблем:

Снять отечность и покраснение с ног. Если вы ежедневно работаете «на ногах», то избежать этих проблем очень сложно. Избавиться от боли в суставах. Это – результат постоянной усталости

Однако обратите внимание, что боль в ногах может появляться не только из-за частой и интенсивной ходьбы. Возможно, у вас проблемы с осанкой или другое заболевание

Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Вылечить натоптыши и мозоли. Они появляются из-за ряда проблем, и чаще всего из-за тесной обуви

Здесь важно не только вылечить ноги, но и устранить причину возникновения натоптышей и мозолей. Замедлить старение кожи

Благодаря глубокому прогреванию кожи до глубоких слоев она становится эластичной и мягкой, а мелкие морщинки исчезают. Чтобы результат был стойким, процедуру нужно проводить регулярно, желательно курсами. Улучшить кровообращение ног. В дополнение к процедуре парафинотерапии делается массаж ног со скрабом, что еще сильнее улучшает кровообращение. Избавиться от сухости. Сухость, в свою очередь, приводит к шелушению кожи, появлению трещин на стопах. Парафинотерапия восстанавливает природный гидробаланс – после процедуры на ногах остается тонкая пленка, которая удерживает воду в коже. Избавиться от ломкости ногтей. Обычно ногти слоятся из-за неправильного педикюра. Например, если вы самостоятельно снимали покрытие пилочкой, вы могли повредить верхний слой ногтевых пластин. Благодаря маслам, добавленным в парафиновую ванночку, ногти восстанавливаются.

Перед процедурой проконсультируйтесь с мастером, расскажите ему о проблемах, которые вас волнуют. Так он сможет подобрать наиболее подходящий для вас вид процедуры и определенные добавки, направленные, например, на увлажнение кожи или ее успокоение.

И, конечно, парафинотерапия нужна для снятия нервного напряжения. Многие приходят на процедуру просто для того, чтобы расслабиться. Парафинотерапия, действительно, очень приятная: горячая ванночка, приятный аромат и расслабляющий массаж снимают напряжение и помогают отдохнуть.

Лучшие крема и мази от трещин на пятках

Существует целый ряд косметических и аптечных кремов и мазей, которые помогут привести ступни в порядок. Самые распространённые из них:

• Бепантен. Отлично убирает сухость и обладает заживляющим эффектом.
• Радевит. Эта мазь обладает противовоспалительным действием и отлично питает кожу.
• Бальзамед. Использование этого крема помогает предотвратить появления трещин на пятках.
• Левомеколь. Обладает сильным противовоспалительным эффектом, можно применять при кровоточивости трещин.
• Ламизил. Противогрибковая мазь, применяется, если трещины на пятках вызваны грибком.
• Заживин. Содержит натуральные компоненты и быстро регенерирует поврежденные ткани.