Авокадо для лица- рецепты масок из мякоти и масла авокадо

Авокадо для кожи лица. Польза. Свойства

Авокадо занимает первое место по наличию витамина Е, тиамина, рибофлавина. В нем содержится самое большое количество растительных жиров относительно других овощей и фруктов. Он выводит холестерин, регулирует обмен веществ. Его применяют в диетах для похудения. Если съедать всего половину авокадо в день, это поможет восполнить недостаток необходимых веществ.

Мякоть авокадо для кожи

Мякоть авокадо — эффективное косметическое средство, популярное среди женщин всех возрастов. Фрукт делает кожу гладкой, сияющей, эластичной. Его можно применять как самостоятельно, так и в сочетании с другими натуральными ингредиентами. Это намного усилит его действие и эффект.
В состав плода входят витамины В, РР, К, D, Р, а так же микроэлементы.
В нем содержатся фитогормоны, кислоты Омега3, что помогает женщинам устранить многие косметические недостатки.
Наличие растительного жира и витамина Е замедляет процессы старения.
Входящий в состав антиоксидант глутатион успешно борется со свободными радикалами, способствует восстановлению кожи на клеточном уровне.

Масло авокадо для лица

Масло авокадо нашло широкое применение в косметологии. При нанесении на кожу оно оказывает питательное, увлажняющее, противовоспалительное, омолаживающее действие. Оно уникально тем, что состоит из жиров, близких по текстуре к жирам кожи человека. Его можно наносить как самостоятельно, так и в сочетании с другими косметическими маслами.

Данный продукт не имеет противопоказаний, его можно использовать женщинам в разные периоды жизни, а так же во время беременности. Если наносить его регулярно, курсами, можно достичь прекрасного эффекта. Оно проникает в глубокие слои эпидермиса, обеспечивает витаминами и минеральными веществами, стимулирует естественную выработку коллагена и эластина.

Масло авокадо устраняет сухость, шелушение, воспаление, борется с угревой сыпью. Оно обладает сильными защитными свойствами, подходит для ухода за тонкой, чувствительной кожей, особенно в зимний период времени, а так же знойным летом. Его наносят самостоятельно, вбивая подушечками пальцев в кожу, и добавляют в маски, крема.

Показания к применению

Маски нацелены на борьбу со старением кожного покрова.
Избавляют от угревой сыпи.
Борются с сухостью, шелушением.
Устраняют последствия негативного воздействия внешних факторов окружающей среды.
Излечивают на коже ранки, трещины, гнойнички.
Приостанавливают воспаление.

Правила приготовления

Для приготовления пюре необходимо использовать спелый плод, который можно легко размять вилкой и превратить в кашицу. С него нужно снять кожуру, извлечь косточки.
Средство наносят на очищенное лицо, включая область под глазами. Держат его 20 -25 мин., смывают водой комнатной температуры.
Необходимо проверить, подходит ли вам состав, не спровоцирует ли он аллергическую реакцию. Небольшое количество мякоти нанести на запястье или локтевой сгиб, подержать 25 мин. Если покраснения не будет, значит, все хорошо, ее можно использовать.

Результат применения масок из авокадо

Кожа станет более увлажненной.
Разгладятся мелкие морщинки.
Замедлятся процессы старения.
Активизируется регенерация клеток.
Улучшится кислородный обмен.
Исчезнет сухость, шелушение.
Увеличится выработка коллагена и эластина.
Средство избавит от прыщей.

Выбор фрукта

В зависимости от сорта представленного продукта, он может иметь разный цвет кожуры. Например, если брать калифорнийский плод, то его окрас будет преимущественно коричневатый. Зачастую именно такие фрукты используются при приготовлении всевозможных напитков.
Также из калифорнийского плода получатся отличные крем-супы. Если измельчить мякоть блендером, её просто можно намазывать на хлеб. В большинстве случаев так поступают настоящие гурманы. Что касается фруктов с зелёной кожурой, то мякоть, как правило, у них твёрдая.
Такие плоды принято использовать при приготовлении салатов и роллов. Вопрос состоит в другом, как же всё таки определить спелость продукта. Не стоит пугаться, это сделать довольно просто. Достаточно немного надавить на фрукт. При этом если вы увидите небольшую впадину, которая практически сразу же выровняется. Это говорит о зрелости продукта.
Помимо этого вы можете приобрести и недозрелый плод, в этом нет ничего страшного. Оставьте его на несколько дней при комнатной температуре, и он дозреет. Если вы хотите значительно ускорить процесс, достаточно аллигаторову грушу поместить в один контейнер вместе с бананами и яблоками. Не стоит брать чересчур мягкое авокадо. Проблема в том, что оно может быть гнилым.

Маска из авокадо: польза для кожи

О полезных свойствах авокадо знали со времен ацтеков, которые культивировали плод еще 5 тысяч лет назад. Уникальность продукта заключается также в том, что все полезные вещества очень легко проникают в эпидермис.

Надо отметить, что плод имеет несколько названий: Персея американская, Аллигаторова груша.

Содержащиеся в плодах антиоксиданты персенон А и В оказывают омолаживающее действие на кожу.
В них содержится большое количество витамина Е и фитостерола, стимулирующих восстановление.
Омолаживающее воздействие обусловлено витамином А.
Авокутин уменьшает воспалительные процессы при угревой сыпи.
Витиамин С и селен защищают дерму от старения и воздействия свободных радикалов.

Вещество под названием сквален служит барьером от неблагоприятного действия внешних факторов.
Полинасыщенные кислоты питают и увлажняют эпидермис.

Такой набор полезных витаминов, минералов делает плод незаменимым в борьбе со старением.

Секреты приготовления масок в домашних условиях

Смесь плода с другими компонентами делает маску более полезной: она разглаживает морщины, устраняет воспаления, избавляет от шелушения и сухости;
Используемый фрукт должен быть свежим, тогда из него будет проще готовить маску;
С авокадо сначала убирается кожа, а полученная мякоть мелко нарезается;
Приготовление начинается с избавления от косточки фрукта. Косточка при взаимодействии с некоторыми продуктами (молоком, йогуртом и тд.) выделяет вредные вещества;
Готовую смесь из авокадо нужно сразу же использовать, а не оставлять в холодильнике. Маска быстро испортится, если не применить её сразу.

Основной компонент маски из авокадо от морщин способен восстановить структуру кожи лица за короткие сроки. Для положительного эффекта достаточно нескольких применений, если в условиях домашнего приготовления используются только натуральные продукты.

Маски с авокадо

В домашних условиях такие процедуры можно делать из чистой мякоти плода или добавлять другие ингредиенты. В маску можно добавлять мед, желтки яиц. Делать это стоит 3 раза в неделю и держать минут 15-20. После использования маски лицо следует промывать теплой водой.

Маски для сухой кожи

Измельчите в блендере мякоть авокадо и возьмите одну столовую ложку получившейся массы, добавьте к ней столовую ложку натертой на очень мелкой терке моркови, смешайте ингредиенты с одним яичным желтком, добавьте чайную ложку жирных сливок и чайную ложку жидкого меда. Все очень тщательно перемешайте и нанесите на лицо плотным слоем. Оставьте маску из авокадо на 20 минут, после чего смойте теплой водой и нанесите увлажняющий крем.
Эта маска из авокадо для лица, которое сильно шелушится. Измельчите мякоть авокадо с помощью терки или блендера, добавьте к одной столовой ложке получившейся массы одну чайную ложку оливкового масла (про оливковое масло вы можете прочитать тут), все тщательно перемешайте и нанесите на кожу лица на 20 минут, затем смойте теплой водой.
Этот рецепт также подойдет для чувствительной кожи лица. Смешайтеодну столовую ложку измельченной с помощью блендера или очень мелкой терки мякоти авокадо со столовой ложкой теплого пюре(которое следует сделать без добавления соли), добавьте в массу чайную ложку оливкового масла и чайную ложку нежирной сметаны. Все хорошенько перемешайте и нанесите на кожу лица на 15 минут, затем смойте и нанесите увлажняющий крем (о том, как сделать крем для лица в домашних условиях читайтетут).

Маски для жирной кожи

Следующая маска из авокадо предназначена для жирной кожи лица. Смешайте столовую ложку тщательно измельченной мякоти авокадо с одним сырым яйцом, не отделяя белок и желток. Добавьте одну чайную ложку меда, чайную ложку хорошего майонеза и столовую ложку любой муки без горки. Очень хорошо перемешайте получившуюся массу и оставьте ее на лице на 20 минут, после чего смойте прохладной водой, чтобы сузить поры.
Опять же возьмите столовую ложку мякоти авокадо и добавьте к ней яичный белок и чайную ложку лимонного сока. Если у вас комбинированная кожа, можно также добавить мед. Хорошо перемешайте ингредиенты, наложите маску на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой.

Маски для увядающей кожи

Возьмите две столовые ложки тщательно измельченной мякоти авокадо, добавьте чайную ложку качественного меда и плотным слоем нанесите на кожу лица на 20 минут, после чего умойтесь теплой водой. Такая маска из авокадо для увядающей кожи поможет вернуть вашему личику очарование молодости.
Если у Вас нет времени создавать маску из нескольких ингредиентов, просто натрите на терке мякоть одного авокадо, нанесите на лицо на 15 минут, затем смойте прохладной водой и протрите лицо кубиком косметического льда (о том, как сделать косметический лед для лица в домашних условиях читайте тут). Такая маска быстро освежит и разгладит Вашу кожу.

Императорская маска с авокадо для лица

Маска с авокадо широко применялась для красоты женщин Мексики.

Для нее нужны:

половинка плода;
нежирные сливки;
один желток яйца.

Все перемешать и накрыть листом салата. Маску нужно наносить на очищенную кожу лица, после ее использования необходимо смыть все теплой водой. Потом следует помазать на лицо масло из авокадо и подержать примерно 15 минут, затем смыть. Кожа станет молодой и нежной, мелкие морщинки разгладятся.

Маска с авокадо для волос

Этот рецепт поможет, если Ваши волосы выглядят неухоженными, сухими и безжизненными.

Ингредиенты:

Половина авокадо
Половина банана — питает и увлажняет
1 ст. л. оливкового масла — восстанавливает структуру волоса
1 ст. л. самодельного майонеза — делает волосы блестящими и гладкими

Лучше использовать спелые фрукты — они легче превращаются в пюре и отдают больше питательных веществ.

Приотовление не отличается повышенной сложностью:

Перемалываем в пюре авокадо и банан
Добавляем майонез и масло

Маску следует наносить на мокрые волосы по всей длине и лучше делать это над раковиной. После нанесения, помассируйте волосы, чтобы смесь распределилась равномерно. Далее наденьте шапочку для душа, заверните голову полотенцем и забудьте о ней на полчаса. По прошествии этого времени, промойте волосы теплой водой и дайте волосам высохнуть без фена.

Противопоказания

Такая маска не используется людьми с аллергией на данный фрукт. Прежде чем начать приготовление должен учитываться тот факт, что продукт не имеет противовоспалительного эффекта.

Несмотря на состав, полный полезных элементов и витаминов, от раздражений и покраснений мякоть плод, применяемая без дополнительных ингредиентов с противовоспалительными свойствами, не даст желаемого эффекта. Лучше применять вместе с другими продуктами, которые обладают подсушивающими эффектами, ведь мякоть авокадо сама по себе жирная.

Негативное воздействие маски в том, что она стимулирует появление черных точек и добавляет блеск и жирность коже.

Масло авокадо

Альтернативой свежему плоду считается косметическое масло авокадо. Добывают его путем холодного отжима мякоти (реже – косточек). Оно представляет собой жирное темно-зеленое вещество с легким ореховым ароматом.

Масло широко применяется в косметологии, так как оно известно своими омолаживающими свойствами. Специалисты утверждают, что его состав не конфликтует с кожей и хорошо принимается ей, проникая глубоко в клетки, питая их и насыщая влагой.

Косметическое масло авокадо получают путем холодного отжима

Оно может использоваться для ухода за лицом самостоятельно. Обычно девушки заменяют им ночной крем.

Холодный отжим позволяет сохранить в масле практически все полезные вещества, содержащиеся в мякоти фрукта. Применять средство можно разными способами.

В чистом виде

в качестве замены ночного крема;
для снятия макияжа (нанести на лицо, помассировать, смыть);
точечно на сухие или шелушащиеся участки;
для массажа лица.

Для обогащения готовых средств

Небольшое количество масла можно добавлять в покупные кремы, маски, сыворотки непосредственно перед нанесением их на кожу.

В домашних масках

Чайную ложку масла авокадо можно добавить в любое средство, приготовленное по домашнему рецепту, чтобы придать ему дополнительное увлажняющее, питательное и антиоксидантное свойство.

Общие правила и советы по применению

Для приготовления маски используется строго мякоть авокадо, важно, чтобы плод был спелым. Разрезайте его, удаляйте косточку и вынимайте внутренности до шкурки

Способ очистки авокадо.

Маслянистую часть можно измельчить на блендере или промять вилкой. Когда это будет сделано, добавляйте остальные компоненты.

Другие правила домашней бьюти-терапии:

Маску наносят только на очищенную кожу – умойтесь с пенкой или гелем, сделайте пилинг.
Для приготовления состава используйте чистые емкости, губки, кисти.
На кожу век наносить питательные составы можно – они улучшат состояние эпидермиса, обеспечат бережный уход, уберут гусиные лапки, глубокие морщины.
Смывайте составы теплой водой, потом наносите крем. Если кожа жирная, в рамках постпроцедурного ухода можно будет ограничиться тоником.

Маска из авокадо и абрикоса

Главное преимущество авокадо в косметологии – это его универсальность. Оно подходит для любой кожи, в том числе и для чувствительной. Мякоть этого фрукта помогает сохранить ее красоту, увлажнить клетки эпидермиса, снять воспаление и покраснение. Маски с авокадо будут полезны и для возрастной кожи. Мякоть способствует ее омоложению, делает морщины менее заметными. Она делает кожу более эластичной и подтянутой, а также помогает избавиться от отеков.

Для повышения эффективности маски авокадо можно смешать с другими ингредиентами. Например, для очищения и увлажнения кожи мякоть фрукта наносят на лицо вместе со свежими абрикосами. Приготовить такую маску можно за 5 минут.

Вам понадобится одно авокадо и 2-3 абрикоса. Очистите фрукты от кожуры и смешайте их вместе. Нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. В авокадо и абрикосах содержится много природных кислот, которые помогают избавиться от отмерших клеток кожи. В фруктах содержится много витаминов A, C и E. Они подтягивают кожу, делают ее эластичной. Если вы делаете маску вечером, можете оставить ее на ночь, чтобы ингредиенты лучше впитались. Но если вы торопитесь, держите ее на лице в течение получаса. Этого времени хватит, что все питательные вещества успели усвоиться.

Авокадо — эликсир молодости кожи

Авокадо — экзотический фрукт, появление которого на отечественном рынке вызвало в своё время большой интерес в связи с его специфическим вкусом и полезными свойствами. Кожица плода тёмно-зелёного цвета, довольно плотная. Мякоть зеленовато-жёлтого цвета с тёмно-коричневой косточкой внутри. Причина нежного, маслянистого вкуса авокадо — это содержание в мякоти жиров растительного происхождения, которые очень полезны для организма человека.

Авокадо — это фрукт, который часто путают с овощем из-за отсутствия сладкого вкуса

Часто на рынке косметологии можно встретить средства красоты на основе авокадо. Это не удивительно. Ведь этот фрукт богат практически всеми витаминами, которые необходимы коже в борьбе за молодость и здоровье. Жирная мякоть насыщает кожу влагой, защищая её от сильного ветра и низких температур.

Авокадо богато витаминами групп А, В, С, D и E. Витамины А и Е способствуют регенерации кожи, повышают её упругость и эластичность. Витамины группы В помогают разгладить кожные заломы, позволяя сделать возрастные морщины менее заметными. Наличие витамина С в авокадо способствует осветлению пигментных пятен. Если на коже имеются раздражения, покраснения, мелкие дефекты, мякоть плода авокадо поможет успокоить кожу и снять зуд, запустит процесс заживления повреждений благодаря наличию во фрукте витамина D.

Авокадо активизирует естественную выработку коллагена на клеточном уровне.

Маслянистая мякоть авокадо эффективно увлажняет кожу

Польза авокадо для лица

Авокадо богато на антиоксиданты и увлажняющие компоненты, способные ухаживать за лицом и зоной декольте. Наличие в нем витаминов, масел, полезных минералов поддерживает тонус, выравнивает рельеф и придает дерме здоровый вид. Применение масок из фрукта 2-3 раза в неделю заметно улучшает состояние эпителия, нормализует обменные процессы на клеточном уровне. Авокадо содержит:

витамины А, С, D, Е, В1, В2, В4, В5, В6, РР, К;
фолиевую кислоту;
цинк, калий, натрий;
магний, марганец, селен;
фтор, железо, медь;
кальций, фосфор.

Витамины питают дерму, помогают бороться с признаками увядания. Делают кожу эластичной, мягкой. Предотвращают сухость, шелушение, появление черных точек и прыщей. Защищают от свободных радикалов, воздействия окружающей среды, поддерживают иммунитет. Маски из экзотического плода заживляют раны, микротрещины, имеют антимикробный эффект. Глубоко увлажняют и питают полезными веществами. Состав готовится из мякоти, косточек и масла. Его рекомендуют применять для жирной, сухой, чувствительной и зрелой кожи. Смесь из натурального продукта также эффективна в области декольте и шеи. Масло фрукта можно применять для ухода за кожей детей. Все, кто пользовался масками из авокадо, отмечают их пользу и эффективное воздействие.

Мякоти

Мякоть авокадо имеет светло-желтый цвет, по вкусу напоминает смесь зелени и орехов. Смесь из фрукта способна глубоко увлажнять и предупреждать старение дермы. Разглаживать морщины, быстро заживлять пораженные ткани. Отбеливать пигментные пятна, выравнивать оттенок кожи. Предохранять от воздействия ультрафиолетовых излучений. Улучшать питание эпидермиса, регулировать обменные процессы. Уменьшать проявление глубоких складок. Омолаживающая смесь из мякоти содержит:

витамины А, С, Е;
аминокислоты;
фитогормоны;
микроэлементы;
эфирные масла.

Мякоть авокадо рекомендуется применять для ухода за кожей лица 2-3 раза в неделю. Для жирной дермы делается 1 процедура в 4 дня, для сухой – 3 раза в неделю. После 10 процедур следует делать перерыв на 50 дней.

Косточек

Косточку «аллигаторовой груши» можно измельчить и приготовить маску. Такой продукт ускоряет выработку коллагена и эластина на клеточном уровне, что препятствует увяданию и старению кожи, а также появлению морщин. Регулярное использование смеси подтянет контуры лица, улучшит его цвет, увлажнит и напитает глубокие слои эпителия. Восстановит кислородный обмен, снизит уровень воздействия на кожу вредного ультрафиолета. Косточки фрукта содержат:

тиамин;
рибофлавин;
ниацин;
пантотеновую кислоту;
пиридоксин;
фолиевую кислоту;
витамин К, С;
ретинол.

Полезные вещества защищают проблемный тип дермы от свободных радикалов, восстанавливают иммунитет и предупреждают преждевременное старение.

Масла

Масло авокадо – густая желто-зеленая жидкость. Имеет приятный вкус и ореховый запах. Производится холодным способом отжима. Маска, приготовленная из масла экзотического фрукта, не имеет противопоказаний кроме индивидуальной непереносимости. Для увядающей кожи смесь из натуральных продуктов улучшит ее состояние. Замедлит процесс старения, повысит иммунитет, урегулирует все обменные процессы в клетках ткани, улучшит кровообращение. Масло состоит из:

витаминов С, F, А, Е;
сквалена;
белки;
жиры;
углеводы;
лецитин;
хлорофилл;
калий;
магний.

Масло подходит для всех типов кожи, быстро впитывается, не оставляет жирного блеска. Увлажняет увядающую дерму, смягчает и насыщает питательными веществами. Регенерирует поврежденные клетки, устраняет раздражения и высыпания. Лицо смазывается маслом, оставляется на 30 минут и удаляется бумажной салфеткой. Идеально подходит для участков кожи вокруг глаз, устраняя отечность. Рецепт приготовления маски антистресс для чувствительной кожи смотрите тут.

Маски из авокадо и меда: три самых эффективных рецепта

Маска №1

Плод авокадо толкут до пюреобразного состояния и соединяют с медом в соотношении 3: 3 (компоненты отмеряют чайной ложкой). Маску наносят тонким слоем и выжидают 15 минут. Данный состав обладает омолаживающими свойствами и способностью разглаживать кожу. При наличии аллергии на сладкий продукт пчеловодства его заменяют творогом.

Маска №2

Для приготовления маски по 2-му рецепту понадобится половинка перезревшего авокадо, 0,5 ч. л. кокосового масла и 2 ст. л. меда. Средство также наносят на лицо на четверть часа, а смывают его слегка теплой водой.

Маска №3

Третья рецептура представлена более сложным составом. Для приготовления маски, основным компонентом которой является мякоть плода (2 ст. л.), понадобятся еще мед (1 ч. л.) и морковь, перетертая на самой мелкой терке (1 ст. л.). Состав дополняют яичным желтком и жирными сливками, взятыми в количестве 1 ч. л. Полученную смесь накладывают на лицо обильным слоем. Результатом 15-минутной процедуры становится тонизирование и подтягивание кожи. Этот рецепт особенно эффективен в решении проблем увядающей, иссушенной и дряблой кожи.

Правила применения

Устраивая из собственной кухни салон красоты, помните: экспериментировать в домашних условиях с косметическими средствами очень опасно. На кону — ваша красота. Поэтому поначалу — никаких отступлений от правил и рецептуры. Только привыкнув к рецепту, можно что-то изменять по своему усмотрению, и то очень грамотно.

Использовать только спелые плоды с сочной мякотью. Исключить зелёные, недозревшие, гнилые, порченные.
Промыть авокадо в тёплой воде.
Снять тонким слоем кожуру.
Вынуть косточку.
Взбить мякоть в блендере (можно натереть на тёрке).
Добавить остальные ингредиенты. При этом без всякого опасения масла и мёд можно подогревать: это никак не скажется на косметических свойствах.
Маска должна получиться сметанообразной, чтобы не стекала с лица.
Распарить кожу над паровой ванночкой с добавлением трав.
При желании перед процедурой прочистить кожу скрабом.
Наносить толстым слоем на всю поверхность лица, начиная со лба и заканчивая зоной декольте.
Время процедуры — от 15 до 30 минут.
Смывать тёплой водой без мыла, гелей и других очищающих средств.
Наложить на кожу крем (омолаживающий, увлажняющий, питательный — в зависимости от проблемы, которую вы решаете на данный момент).
Частота процедур: для сухой кожи — дважды на неделе, для зрелой и нормальной — один раз.
Курс лечения или профилактики — от 8 до 12 масок.

Даже при первом приготовлении маска из авокадо для лица не должна вызвать никаких сложностей. Вся её прелесть как раз и заключается в предельной простоте, которая при этом сочетается с уникальной эффективностью. Но многое будет зависеть и от того, сумеете ли вы подобрать тот единственный и уникальный рецепт, который решит все ваши проблемы с кожей лица.

Польза авокадо

Большим преимуществом авокадо является то, что средства на его основе подходят для любой кожи. Популярность использования этого фрукта в качестве ухаживающей косметики обусловлена следующими положительными эффектами:

устранение шершавости и сухости;
борьба с угревой сыпью;
эффективное заживление гнойников, прыщей, ранок и других механических повреждений;
устранение кожных воспалений;
борьба с морщинами.

Подобный спектр положительных действий достигается благодаря содержанию в плодах таких полезных веществ, как:

фитогормоны;
белки;
кислоты омега-3;
комплекс витаминов A, C, D, K, PP и большинство витаминов группы B.

Другие рецепты масок для лица из авокадо в домашних условиях

В этом разделе вы найдете для себя подходящий рецепт маски для лица с авокадо, которую сможете легко приготовить и применить в домашних условиях.

Маска для лица с маслом авокадо

Компоненты:

масло авокадо – 5 капелек;
масло кокоса – 5 капелек;
зеленая глина – 2 чайн. ложечки;
минеральная вода – 1 стол. ложка;
мед – 1 стол. ложка.

Пюре спелого авокадо соединить с жидким медом и размешать до однородности. Разведенную в минеральной воде глину и эфирные масла соединить с пюре из авокадо и меда.

Действие: увлажнение увядающей кожи.